Tiuj, kiuj suferas de fobioj, spertas grandan suferon pro intensa kaj neracia timo de certa afero aŭ situacio. Tiamaniere ili igas ilin kondiĉigi siajn vivojn por eviti sian fobian stimulon. Jen kio okazas kun la specifa fobio pluviofobio , kiu estas la fobio al ĉio rilata al pluvo, kiel ŝtormoj kaj tondro.

Unue, kio estas fobioj?

Antaŭ ĉio, sciu, ke fobioj estas, resume, trograndaj, neraciaj kaj paralizaj timoj, kiuj komencas damaĝi diversajn aspektojn de la vivo de la fobiulo . Ni ĉiuj havas timon, ĉar ĝi estas propra al la homa naturo, kiel defendrimedon kontraŭ danĝeroj projekciitaj de la cerbo, kiel ekzemple timo al altecoj aŭ timo al morto.

Tamen, ĉi tiuj estas timoj, kun kiuj ni sukcesas vivi, ne enmiksiĝante en nian ĉiutagan vivon, pasemaj zorgoj, kiuj aperas nur kiam, fakte, ni trovas nin en momento de baldaŭa danĝero.

Ni estas en patologia situacio, fobio, kiam ĉi tiu timo fariĝas tiel intensa, ke ĝi kondiĉas nin. Ni komencis ŝanĝi nian itineron, ŝanĝi la rutinon, mallonge, rigardi trans nian ŝultron por eviti ajnan signon de alfronti certan aferon aŭ situacion.

Ĝenerale, fobioj ŝajnas eksterloke ekstere, tamen por fobiuloj ili estas teruraj, kaŭzante grandajn suferojn. Post ĉio, lafobio superas la raciecon, kaj ofte la suferanto konas la misproporcion de sia timo, sed ne povas kontroli ĝin, agante nevole.

Kio estas pluviofobio?

Pri la signifo kaj origino de la vorto, pluviofobio devenas de la vorto pluvial, kiu rilatas al pluvo, el la latina “pluvialis”. Kun la aldono de la vorto fobio, de la greka "fobos", kiu signifas timo. Tiel, estas la intensa timo de pluvo kaj elementoj rilataj al ĝi.

Tio estas, kiel antaŭe menciite, pluviofobio estas specifa fobio, en kiu la persono havas intensan kaj neracian timon pri ĉio rilata al pluvo. Kiel, ekzemple, timo de fulmo, tondro, ŝtormoj kaj eĉ la timo de malsekiĝo.

Tiusence tiuj, kiuj suferas de pluviofobio, same kiel aliaj fobioj, komencas kondiĉigi sian vivon por eviti ajnan kontakton kun sia fobia stimulo. En ĉi tiu kazo, li eĉ komencas ne forlasi la domon ĉe iu signo de pluvo, por eviti malkovron, ĉar lia menso komprenas ke li estas en danĝera situacio, generante evitadon.

Tiel, tiuj, kiuj suferas de pluviofobio, generas konstantajn atendojn pri danĝeroj rilataj al pluvo, konscie kaj nekonscie. Tio estas, ili respondas kun ekstrema angoro al sia stimulo, eĉ se ĝi manifestiĝas nerekte.

Kaŭzoj de timo de pluvo

Same kiel aliaj fobiojspecifa, por pluviofobio ne ekzistas specifaj kaŭzoj, kiuj kondukas la personon suferi de ĉi tiu patologio de la menso. Tamen, pro la timo de pluvo, estas kelkaj pli oftaj kaŭzoj , kiel ekzemple:

• traŭmataj spertoj rilataj al severaj ŝtormoj aŭ ekstremaj naturaj fenomenoj, kiuj kaŭzis damaĝon. de la ordo fizika, mensa kaj materia al la persono;
• genetika dispozicio por la disvolviĝo de fobioj;
• kondiĉado pro kulturaj kaj mediaj faktoroj, ĉefe pri neraciaj kredoj rilataj al la danĝero de pluvo.

Tial specifaj fobioj povas esti kaŭzitaj de aro da faktoroj kaj spertoj, kiel biologiaj, sociaj, kulturaj kaj psikologiaj kondiĉoj. Krome, ĉi tiu kondiĉo eble estis deĉenigita de intensa timo asociita kun danĝero suferita de la fobio.

Ĉefaj simptomoj de la fobio al pluvo

La persono kiu suferas de specifa fobio, al iu fobia stimulo, lia nerva sistemo respondas kvazaŭ li estus en baldaŭa danĝero, kaŭzante sian cerbon reagi en defenda maniero.

Tiel, estas pliiĝo en angoro-niveloj, kiuj povas konduki al panikaj atakoj, generante kontraŭvolajn kaj neraciajn kondutojn. Tiusence ni povas reliefigi kiel ĉefajn simptomojn de specifa fobio pluviofobio :

• hiperventilado;
• pliigita korfrekvenco;
• brusta premo;
• kapturno;
• naŭzo;
• pliigita sangopremo;
• gastrointestinalaj malordoj;
• kapdoloroj ktp.

Gravas noti, ke la nivelo de manifestiĝo de la reagoj tre dependas de la nivelo de eksponiĝo al la stimulo, kiu estas konsiderata damaĝa. Tio estas, ju pli granda la eksponiĝo al la stimulo, des pli granda la intenseco de la respondo.

Ekzemple, homo, kiu rigardas pluvon el interne de sia domo, ne reagos same kiel homo, kiu estas rekte elmetita al ŝtormo.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

Legu ankaŭ: Ablutofobio: komprenu la timon duŝiĝi

Traktado pro la timo de pluvo

Antaŭ ĉio, estas esence, ke ni komprenu niajn timojn por ke ni povu uzi nian potencialon por kuraĝo kaj tiel ŝanĝi nian agadmanieron, permesante al ni alfronti ilin kaj solvu ilin. Tiel, por liberigi vin de timoj, vi devas pridemandi vin kaj defii vin, por vidi, ke la vivo estas io pli granda ol vi imagas.

Tiel, alfronti timojn estas maniero por pli bone koni vin; ili ne foriras memstare krom se ni komprenas kial ni konservas certajn kondutojn kaj faras ŝanĝojn en niaj sintenoj.

Dirite, por la traktado de specifaj fobioj, kiel pluviofobio, gravas serĉi helpon de profesiulo specialigita pri mensa sano, kiel ekzemple terapia traktado. Ĉar li analizos la simptomojn kaj trovos la kaŭzojn, kiuj deĉenigis la fobion. Por ke, tiamaniere, ĝi povas interveni per teknikoj por forigi la fobion aŭ helpi la personon trakti ĝin.

Tiel, ĝenerale, terapio por ĉi tiu timo komenciĝas per taksado de la intenseco de angoro, kiun la stimulo generas, kaj ankaŭ rilatajn malbonajn spertojn kaj individuan malfortikecon.

Ĝenerale, kiuj estas la kaŭzoj de fobioj?

Kiam oni identigas cirkonstancojn, kiuj ĝenas nin, la cerbo ligas ilin al danĝerstato, reagante instinkte. Ĉi tio signifas, ke nia korpo tuj respondas al tia stimulo, provante alfronti ĝin. Tiel, ĝuste en ĉi tiu kunteksto fobioj influas niajn pensojn kaj agojn.

Tiusence, kiel ni diris, fobioj povas esti ekigitaj de multnombraj faktoroj, inter la ĉefaj ni povas reliefigi:

• traŭmatajn spertojn;
• kredoj kaj superstiĉoj;
• misinformado kaj manko de scio;
• subjektivaj spertoj de enutera vivo;
• maltrankvilaj pensoj;
• manko de memfido;
• arketipoj.

Kiel psikanalizo povas helpien la traktado de fobioj?

Antaŭ ĉio, psikanalizo estas efika maniero trakti fobiojn, ĉar ĝi ofertas novan perspektivon por kompreni la subestajn mekanismojn de fobioj , permesante identigi la emociajn kaj psikologiajn radikojn de ĉi tiu kondiĉo. .

Mallonge, la celo estas determini kio kaŭzas la troigitan timon kaj kompreni kiel disvolviĝis la defendaj mekanismoj por trakti la situacion. Komprenante, kio instigas la fobion, la terapiisto povas helpi la pacienton alfronti siajn timojn kaj trakti pli bone la situaciojn, kiuj timigas lin.

Krome, psikanalizo ankaŭ povas helpi la pacienton evoluigi personajn kapablojn por trakti streson, retaksi iliajn negativajn kredojn kaj pensojn, kaj serĉi emocian subtenon. Per psikanalizo, la paciento povas lerni rekoni kaj akcepti siajn timojn kaj angorojn kaj, samtempe, evoluigi strategiojn por alfronti ilin pli efike.

Do se vi venis ĉi tien por lerni pri pluviofobio vi estas homo, kiu ŝatas kompreni kiel funkcias la homa menso. Tial ni invitas vin malkovri nian Trejnkurson pri Psikanalizo, ofertita de IBPC, 100% EAD. Kun ĉi tiu studo, krom lerni ĉion pri fobioj, de la psikanalitika vidpunkto, vi havos avantaĝojn kiel plibonigo de memscio, plibonigo de interhomaj rilatoj.kaj helpo en solvi kompaniajn problemojn.

Fine, se vi ŝatis ĉi tiun artikolon pri pluviofobio, ŝatu ĝin kaj konigu ĝin en viaj sociaj retoj. Tiel, ĝi tenos nin motivitaj por daŭre krei kvalitan enhavon por niaj legantoj.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .