Nuo fobijų kenčiantys žmonės patiria dideles kančias dėl stiprios ir neracionalios tam tikro dalyko ar situacijos baimės. Tada jie stengiasi vengti fobijos dirgiklio. Taip nutinka sergant konkrečia fobija. pluvioophobia tai fobija viskam, kas susiję su lietumi, pavyzdžiui, audroms ir griaustiniui.

Pirma, kas yra fobijos?

Pirmiausia žinokite, kad fobijos, trumpai tariant, yra, pernelyg didelės, neracionalios ir paralyžiuojančios baimės, kurios kenkia įvairiems fobijos kamuojamo žmogaus gyvenimo aspektams. Baimė yra būdinga žmogaus prigimčiai, nes ji yra gynybos priemonė, padedanti apsisaugoti nuo smegenų projektuojamų pavojų, pavyzdžiui, aukščio ar mirties baimės.

Tačiau tai yra baimės, su kuriomis galime gyventi, kurios netrukdo mūsų kasdieniam gyvenimui ir kurios iškyla tik tada, kai iš tikrųjų atsiduriame neišvengiamo pavojaus akimirkoje.

Patologinė situacija, fobija, atsiranda tada, kai ši baimė tampa tokia stipri, kad ji mus sąlygoja. Pradedame keisti savo maršrutą, rutiną, trumpai tariant, žvalgomės per petį, kad išvengtume bet kokio susidūrimo su tam tikru dalyku ar situacija ženklo.

Apskritai fobijos atrodo nepagrįstos tiems, kurie jas mato iš šalies, tačiau fobiku sergančiajam jos kelia siaubą, sukelia jam dideles kančias. Juk fobija peržengia racionalumo ribas, ir dažnai sergantysis žino savo baimės neproporcingumą, tačiau negali jos kontroliuoti, elgiasi nevalingai.

Kas yra multifobija?

Kalbant apie šio žodžio reikšmę ir kilmę, pluviofobija kildinama iš žodžio pluvial, kuris susijęs su lietumi, iš lotynų kalbos žodžio "pluvialis". Pridėjus žodį fobija, iš graikų kalbos žodžio "phobos", kuris reiškia baimę. Taigi, yra stipri lietaus ir su juo susijusių elementų baimė.

Kitaip tariant, kaip jau minėta, pliviofobija yra specifinė fobija, kai asmuo labai stipriai ir iracionaliai bijo visko, kas susiję su lietumi, pavyzdžiui, žaibų, griaustinio, audrų ir net baimės sušlapti.

Šia prasme nuo fobijos kenčiantys žmonės, kaip ir nuo kitų fobijų, pradeda vengti bet kokio kontakto su fobijos dirgikliu. Šiuo atveju jie net pradeda neišeiti iš namų, kai pasirodo bet koks lietaus požymis, kad išvengtų kontakto, nes jų protas supranta, kad jie yra pavojingoje situacijoje, ir tai skatina vengimą.

Taigi, sergantieji pliuviofobija sąmoningai ir nesąmoningai nuolat tikisi pavojingų dalykų, susijusių su lietumi. Kitaip tariant, jie itin neramiai reaguoja į jo stimulą, net jei jis pasireiškia netiesiogiai.

Lietaus baimės priežastys

Kaip ir kitoms specifinėms fobijoms, taip ir pliuviofobijai nėra konkrečių priežasčių, dėl kurių žmogus kenčia nuo šios proto patologijos. Tačiau, dėl lietaus baimės, yra keletas dažnesnių priežasčių. pvz:

• trauminiai išgyvenimai, susiję su smarkiomis audromis ar ekstremaliais gamtos reiškiniais, kurie asmeniui padarė fizinę, psichinę ir materialinę žalą;
• genetinis polinkis sirgti fobijomis;
• sąlygota kultūrinių ir aplinkos veiksnių, daugiausia dėl iracionalių įsitikinimų, susijusių su lietaus pavojumi.

Todėl specifines fobijas gali sukelti tam tikri veiksniai ir patirtis, pavyzdžiui, biologinės, socialinės, kultūrinės ir psichologinės sąlygos. Be to, šią būseną galėjo sukelti stipri baimė, susijusi su pavojumi, kurį patyrė fobija sergantysis.

Pagrindiniai lietaus fobijos simptomai

Fobija sergančio asmens nervų sistema į bet kokį fobinį dirgiklį reaguoja taip, tarsi jam grėstų neišvengiamas pavojus, todėl smegenys reaguoja gynybiškai.

Todėl padidėja nerimo lygis, kuris gali sukelti panikos priepuolius, sukeliančius nevalingą ir neracionalų elgesį. Šiuo požiūriu galime pabrėžti šiuos dalykus. pagrindiniai specifinės fobijos simptomai pluvioophobia :

• hiperventiliacija;
• padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
• spaudimas krūtinėje;
• galvos svaigimas;
• pykinimas;
• padidėjęs kraujospūdis;
• virškinimo trakto sutrikimai;
• galvos skausmai ir kt.

Svarbu pažymėti, kad reakcijų pasireiškimo lygis labai priklauso nuo kenksmingu laikomo dirgiklio poveikio lygio. Kitaip tariant, kuo didesnis dirgiklio poveikis, tuo intensyvesnė reakcija.

Pavyzdžiui, žmogus, stebintis lietų iš savo namų, nereaguos taip pat, kaip žmogus, kuris tiesiogiai susiduria su audra.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .

Taip pat skaitykite: Ablutofobija: supraskite dušo baimę

Lietaus baimės gydymas

Pirmiausia, labai svarbu suprasti savo baimes, kad galėtume išnaudoti savo drąsos potencialą. Norint išsivaduoti iš baimių, reikia kelti sau klausimus ir mesti iššūkius, kad pamatytume, jog gyvenimas yra kažkas didesnio, nei įsivaizduojame.

Taigi susidūrimas su baimėmis yra būdas geriau pažinti save; jos savaime neišnyks, jei nesuprasime, kodėl elgiamės tam tikru būdu, ir nepakeisime savo požiūrio.

Vis dėlto gydant specifines fobijas, kaip, pavyzdžiui, pliuviofobiją, svarbu kreiptis pagalbos į psichikos sveikatos specialistą, pavyzdžiui, terapijos gydytoją. Jis išanalizuos simptomus ir suras priežastis, kurios sukėlė fobiją. Kad tokiu būdu galėtų įsikišti ir taikyti metodus, kurie padėtų pašalinti fobiją arba padėtų asmeniui su ja susidoroti.

Taigi, paprastai šios baimės terapija pradedama įvertinant stimulo keliamo nerimo intensyvumą, taip pat susijusią blogą patirtį ir individualų silpnumą.

Apskritai, kokios yra fobijų priežastys?

Nustatydamos mus trikdančias aplinkybes, smegenys jas susieja su pavojaus būsena ir reaguoja instinktyviai. Tai reiškia, kad mūsų kūnas nedelsdamas reaguoja į tokį dirgiklį, stengdamasis su juo susidoroti. Taigi būtent šiuo požiūriu fobijos daro įtaką mūsų mintims ir veiksmams.

Šia prasme, kaip mes kalbame, fobijas gali sukelti daugybė veiksnių, iš kurių galime išskirti pagrindinius:

• traumuojanti patirtis;
• tikėjimai ir prietarai;
• dezinformacija ir neišmanymas;
• subjektyvi intrauterininio gyvenimo patirtis;
• nerimą keliančios mintys;
• nepasitikėjimas savimi;
• archetipai.

Kaip psichoanalizė gali padėti gydyti fobijas?

Visų pirma, psichoanalizė yra veiksmingas fobijų gydymo būdas, nes ji suteikia naują perspektyvą suprasti fobijas lemiančius mechanizmus. Tai leidžia nustatyti emocines ir psichologines būklės šaknis.

Trumpai tariant, siekiama nustatyti, kas sukelia perdėtą baimę, ir suprasti, kaip susiformavo gynybiniai mechanizmai, padedantys susidoroti su situacija. Suprasdamas, kas motyvuoja fobiją, terapeutas gali padėti pacientui susidurti su savo baimėmis ir geriau susidoroti su jį gąsdinančiomis situacijomis.

Be to, psichoanalizė taip pat gali padėti pacientams išsiugdyti asmeninius įgūdžius, padedančius įveikti stresą, iš naujo įvertinti savo neigiamus įsitikinimus ir mintis bei ieškoti emocinės paramos. Psichoanalizės dėka pacientai gali išmokti atpažinti ir priimti savo baimes ir nerimą, kartu išvystydami strategijas, padedančias veiksmingiau su jais susidoroti.

Taigi, jei atėjote iki čia, kad sužinotumėte apie pluvioophobia yra žmogus, kuriam patinka suprasti, kaip veikia žmogaus protas. Todėl kviečiame susipažinti su mūsų psichoanalizės mokymo kursu, kurį siūlo IBPC, 100 % EAD. Šio mokymo metu, be to, kad sužinosite viską apie fobijas, vadovaudamiesi psichoanalitiniu požiūriu, turėsite tokios naudos, kaip savęs pažinimo tobulinimas, tarpasmeninių santykių gerinimas ir pagalba sprendžiant įmonės problemas.

Galiausiai, jei jums patiko šis straipsnis apie pluviofobiją, prašome jį pamėgti ir pasidalyti juo savo socialiniuose tinkluose. Taip paskatinsite mus ir toliau kurti kokybišką turinį savo skaitytojams.

Noriu gauti informacijos, kad galėčiau užsirašyti į psichoanalizės kursus .