ສາລະບານ
ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ phobias ປະສົບກັບຄວາມທຸກທໍລະມານອັນໃຫຍ່ຫຼວງຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຮຸນແຮງແລະບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງສິ່ງໃດຫນຶ່ງຫຼືສະຖານະການໃດຫນຶ່ງ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີເງື່ອນໄຂຊີວິດຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກະຕຸ້ນ phobic ຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບ phobia ສະເພາະ pluviophobia , ເຊິ່ງເປັນ phobia ຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຝົນ, ເຊັ່ນ: ພາຍຸແລະຟ້າຮ້ອງ.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, phobias ແມ່ນຫຍັງ?
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າ phobias ແມ່ນ, ໃນສັ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ມີຂະໜາດໃຫຍ່, ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ ແລະເປັນອຳມະພາດ, ເຊິ່ງເລີ່ມເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງ phobic ຕ່າງໆ . ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄວາມຢ້ານກົວ, ຍ້ອນວ່າມັນມີຢູ່ໃນທໍາມະຊາດຂອງມະນຸດ, ເປັນວິທີການປ້ອງກັນອັນຕະລາຍທີ່ຄາດໄວ້ໂດຍສະຫມອງ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມສູງຫຼືຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ພວກເຮົາຈັດການກັບ, ບໍ່ແຊກແຊງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມກັງວົນທັນທີທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາພົບເຫັນຕົວເຮົາເອງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ພວກເຮົາຢູ່ໃນສະຖານະການທາງ pathological, phobia, ໃນເວລາທີ່ຄວາມຢ້ານກົວນີ້ກາຍເປັນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເລີ່ມປ່ຽນເສັ້ນທາງຂອງພວກເຮົາ, ປ່ຽນແປງການປົກກະຕິ, ໃນສັ້ນ, ເບິ່ງບ່າຂອງພວກເຮົາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນສັນຍານທີ່ຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທີ່ແນ່ນອນຫຼືສະຖານະການ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, phobias ເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ນອກສະຖານທີ່, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບ phobic, ພວກມັນເປັນຕາຢ້ານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກທໍລະມານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໄດ້phobia ເກີນຄວາມສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະເລື້ອຍໆຜູ້ທຸກທໍລະມານຮູ້ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້, ປະຕິບັດໂດຍບໍ່ໄດ້ສະຫມັກໃຈ.
pluviophobia ແມ່ນຫຍັງ?
ສໍາລັບຄວາມຫມາຍແລະຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຄໍາສັບ, pluviophobia ມາຈາກຄໍາ pluvial, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບຝົນ, ຈາກພາສາລະຕິນ "pluvialis". ດ້ວຍການເພີ່ມຄໍາສັບ phobia, ຈາກພາສາກະເຣັກ "fobos", ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມຢ້ານກົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຮຸນແຮງຂອງຝົນແລະອົງປະກອບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ.
ນັ້ນແມ່ນ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, pluviophobia ແມ່ນ phobia ສະເພາະ, ເຊິ່ງບຸກຄົນນັ້ນມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຮຸນແຮງແລະບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຝົນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຟ້າຜ່າ, ຟ້າຮ້ອງ, ພະຍຸ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຊຸ່ມ.
ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ pluviophobia, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phobias ອື່ນໆ, ເລີ່ມປັບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕໍ່ກັບ phobic ກະຕຸ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ລາວແມ່ນແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະບໍ່ອອກຈາກເຮືອນຢູ່ໃນອາການຂອງຝົນ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດ, ເປັນຈິດໃຈຂອງເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າຕົນຢູ່ໃນສະຖານະການອັນຕະລາຍ, ສ້າງການຫຼີກເວັ້ນການ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີທີ່ຈະອົດທົນໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ?ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ pluviophobia ສ້າງຄວາມຄາດຫວັງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຝົນ, ໂດຍສະຕິແລະໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຂົາຕອບສະຫນອງກັບຄວາມກັງວົນທີ່ສຸດຕໍ່ການກະຕຸ້ນຂອງພວກເຂົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນສະແດງອອກໂດຍທາງອ້ອມ.
ສາເຫດຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງຝົນ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ phobias ອື່ນໆສະເພາະ, ສໍາລັບ pluviophobia ບໍ່ມີສາເຫດສະເພາະທີ່ນໍາໄປສູ່ບຸກຄົນທີ່ຈະທົນທຸກຈາກ pathology ຂອງຈິດໃຈນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງຝົນ, ມີບາງສາເຫດທົ່ວໄປຫຼາຍ , ເຊັ່ນ:
- ປະສົບການບາດເຈັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍຸຮ້າຍແຮງຫຼືປະກົດການທໍາມະຊາດຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ. ຂອງຄໍາສັ່ງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະວັດຖຸໃຫ້ແກ່ບຸກຄົນ;
- ຄວາມຕັ້ງໃຈທາງພັນທຸກໍາສໍາລັບການພັດທະນາຂອງ phobias;
- ການປັບສະພາບເນື່ອງຈາກປັດໄຈທາງວັດທະນະທໍາ ແລະສິ່ງແວດລ້ອມ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອັນຕະລາຍຂອງຝົນ.
ດັ່ງນັ້ນ, phobias ສະເພາະສາມາດເກີດຈາກຊຸດຂອງປັດໃຈແລະປະສົບການ, ເຊັ່ນ: ສະພາບທາງຊີວະພາບ, ສັງຄົມ, ວັດທະນະທໍາແລະຈິດໃຈ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສະພາບການນີ້ອາດຈະຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຮຸນແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກ phobic.
ອາການຕົ້ນຕໍຂອງ phobia ຂອງຝົນ
ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກ phobia ສະເພາະ, ກັບການກະຕຸ້ນ phobic ໃດ, ລະບົບປະສາດຂອງລາວຕອບສະຫນອງຄືກັບວ່າລາວຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ, ເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງລາວມີປະຕິກິລິຍາ. ໃນທາງປ້ອງກັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມີລະດັບຄວາມກັງວົນເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການໂຈມຕີ panic, ສ້າງພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ສະຫມັກໃຈແລະບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ພວກເຮົາສາມາດເນັ້ນເປັນ ອາການຕົ້ນຕໍຂອງ phobia ສະເພາະ pluviophobia :
- hyperventilation;
- ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ຄວາມດັນຂອງຫນ້າເອິກ;
- ວິນຫົວ;
- ປວດຮາກ;
- ຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ;
- ເຈັບຫົວ, ແລະອື່ນໆ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າລະດັບການສະແດງອອກຂອງປະຕິກິລິຍາແມ່ນຂຶ້ນກັບລະດັບການສໍາຜັດກັບສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ. ນັ້ນແມ່ນ, ການສໍາຜັດກັບສິ່ງກະຕຸ້ນຫຼາຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງການຕອບສະຫນອງຫຼາຍຂື້ນ.
ຕົວຢ່າງ, ຄົນທີ່ເບິ່ງຝົນຈາກພາຍໃນເຮືອນຂອງລາວຈະບໍ່ປະຕິກິລິຍາຄືກັບຄົນທີ່ຖືກລົມພາຍຸໂດຍກົງ.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .
ຍັງອ່ານ: Ablutophobia: ເຂົ້າໃຈຄວາມຢ້ານກົວຂອງການອາບນໍ້າ
ການປິ່ນປົວ ສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງຝົນ
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຮົາເພື່ອທີ່ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ທ່າແຮງຂອງພວກເຮົາເພື່ອຄວາມກ້າຫານ ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງປ່ຽນວິທີການສະແດງຂອງພວກເຮົາ, ໃຫ້ພວກເຮົາປະເຊີນ ໜ້າ. ເຂົາເຈົ້າແລະແກ້ໄຂໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກຄວາມຢ້ານກົວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັ້ງຄໍາຖາມແລະທ້າທາຍຕົວເອງ, ເພື່ອເບິ່ງວ່າຊີວິດແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າທີ່ທ່ານຈິນຕະນາການ.
ດັ່ງນັ້ນ, ການປະເຊີນໜ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນວິທີທີ່ຈະຮູ້ຈັກຕົນເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ; ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປດ້ວຍຕົນເອງເວັ້ນເສຍແຕ່ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຮັກສາພຶດຕິກໍາສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະເຮັດການປ່ຽນແປງໃນທັດສະນະຄະຂອງພວກເຮົາ.
ທີ່ເວົ້າວ່າ, ສໍາລັບການປິ່ນປົວ phobias ສະເພາະ, ເຊັ່ນ: pluviophobia, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ, ເຊັ່ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານການປິ່ນປົວ. ເພາະວ່າລາວຈະວິເຄາະອາການແລະຊອກຫາສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ phobia. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນສາມາດແຊກແຊງເຕັກນິກເພື່ອລົບລ້າງ phobia ຫຼືຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນຈັດການກັບມັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວນີ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປະເມີນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມກັງວົນທີ່ສິ່ງກະຕຸ້ນສ້າງ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະສົບການທີ່ບໍ່ດີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະຄວາມອ່ອນແອຂອງບຸກຄົນ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ແມ່ນຫຍັງຄືສາເຫດຂອງ phobias?
ເມື່ອລະບຸສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາເສຍໃຈ, ສະໝອງຈະເຊື່ອມຕໍ່ພວກມັນກັບສະຖານະການອັນຕະລາຍ, ຕອບສະໜອງຕາມສະຖາປັດຕະຍະກຳ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕອບສະຫນອງຕໍ່ການກະຕຸ້ນດັ່ງກ່າວທັນທີ, ພະຍາຍາມປະເຊີນກັບມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນໃນສະພາບການນີ້ວ່າ phobias ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຄິດແລະການກະທໍາຂອງພວກເຮົາ.
ໃນຄວາມຫມາຍນີ້, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເວົ້າ, phobias ສາມາດເກີດຂື້ນໂດຍປັດໃຈຈໍານວນຫລາຍ, ໃນບັນດາປັດໃຈຕົ້ນຕໍທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນ:
- ປະສົບການການບາດເຈັບ;
- ຄວາມເຊື່ອ ແລະໂຊກຊະຕາ;
- ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຂາດຄວາມຮູ້;
- ປະສົບການທາງວິຊາຂອງຊີວິດພາຍໃນທ້ອງ;
- ຄວາມຄິດທີ່ກັງວົນ;
- ຂາດຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຕົນເອງ;
- ປະເພດເດີມ.
ວິທີການວິເຄາະທາງຈິດສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໃນການປິ່ນປົວຂອງ phobias?
ເໜືອສິ່ງອື່ນໝົດ, ຈິດຕະວິໄສເປັນວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດ phobias ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ເພາະວ່າມັນສະເໜີທັດສະນະໃໝ່ເພື່ອເຂົ້າໃຈກົນໄກພື້ນຖານຂອງ phobias , ອະນຸຍາດໃຫ້ຮູ້ເຖິງຮາກທາງອາລົມ ແລະຈິດໃຈຂອງສະພາບນີ້. .
ໃນສັ້ນ, ຈຸດປະສົງແມ່ນເພື່ອກໍານົດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວເກີນຈິງແລະເຂົ້າໃຈວິທີການປ້ອງກັນຂອງກົນໄກການໄດ້ຮັບການພັດທະນາເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການ. ໂດຍການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດ phobia, ຜູ້ປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວແລະຈັດການກັບສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຢ້ານກົວ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການວິເຄາະທາງຈິດຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບພັດທະນາທັກສະສ່ວນຕົວເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຄຽດ, ປະເມີນຄວາມເຊື່ອ ແລະ ຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບຄືນໃໝ່, ແລະຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນທາງດ້ານອາລົມ. ໂດຍຜ່ານ psychoanalysis, ຄົນເຈັບສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະຍອມຮັບຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ການພັດທະນາຍຸດທະສາດເພື່ອປະເຊີນກັບເຂົາເຈົ້າປະສິດທິພາບຫຼາຍ.
ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມາທີ່ນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ pluviophobia ທ່ານເປັນຄົນທີ່ມັກເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈຂອງມະນຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາເຊີນທ່ານຄົ້ນພົບການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາໃນ Psychoanalysis, ສະເຫນີໂດຍ IBPC, 100% EAD. ດ້ວຍການສຶກສານີ້, ນອກເຫນືອຈາກການຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບ phobias, ຈາກທັດສະນະຂອງ psychoanalytic, ທ່ານຈະມີຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ການປັບປຸງຄວາມຮູ້ຕົນເອງ, ປັບປຸງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນ.ແລະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງບໍລິສັດ.
ເບິ່ງ_ນຳ: pulsation ແມ່ນຫຍັງ? ແນວຄວາມຄິດໃນ Psychoanalysisສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານມັກບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບ pluviophobia, ກະລຸນາກົດ Like ແລະແບ່ງປັນມັນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງທ່ານ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ສ້າງເນື້ອຫາທີ່ມີຄຸນນະພາບສໍາລັບຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາ.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂໍ້ມູນເພື່ອລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດ Psychoanalysis .