Lidé, kteří trpí fobiemi, zažívají velké utrpení kvůli intenzivnímu a iracionálnímu strachu z určité věci nebo situace. Svůj život pak podmiňují tím, aby se vyhnuli fobickému podnětu. To se děje u specifické fobie. pluvioophobia což je fobie ze všeho, co souvisí s deštěm, jako jsou bouřky a hromy.

Za prvé, co jsou to fobie?

Především vězte, že fobie jsou zkrátka, nadměrné, iracionální a paralyzující strachy, které poškozují různé aspekty života fobika. Všichni máme strach, protože je vlastní lidské přirozenosti, jako prostředek obrany proti nebezpečí, které nám mozek předhazuje, jako je například strach z výšek nebo strach ze smrti.

Jsou to však obavy, se kterými můžeme žít, které nezasahují do našeho každodenního života, jsou to přechodné obavy, které se objevují pouze tehdy, když se skutečně ocitneme v okamžiku bezprostředního nebezpečí.

V patologické situaci, ve fobii, se ocitáme tehdy, když se tento strach stane tak intenzivním, že nás podmiňuje. Začneme měnit trasu, měnit rutinu, zkrátka se ohlížet přes rameno, abychom se vyhnuli jakémukoli náznaku konfrontace s určitou věcí nebo situací.

Obecně platí, že fobie se těm, kteří je vidí zvenčí, zdají být nesmyslné, ale pro fobika jsou děsivé a způsobují mu velké utrpení. Fobie přece jen přesahuje rámec racionality a mnohokrát se stává, že postižený ví o nepřiměřenosti svého strachu, ale nedokáže ho ovládnout a jedná nedobrovolně.

Co je multifobie?

Pokud jde o význam a původ slova, pluviofobie pochází ze slova pluvial, které má co do činění s deštěm, z latinského "pluvialis". S přídavkem slova fobie, z řeckého "phobos", což znamená strach. Tedy, je intenzivní strach ze srážek a souvisejících prvků.

Jinými slovy, jak již bylo zmíněno, pluviofobie je specifická fobie, při níž má člověk intenzivní a iracionální strach ze všeho, co souvisí s deštěm, jako je například strach z blesků, hromů, bouřek a dokonce i strach z promočení.

V tomto smyslu ti, kteří trpí pliviofobií, stejně jako u jiných fobií, začnou svůj život podmiňovat tak, aby se vyhnuli jakémukoli kontaktu se svým fobickým podnětem. V tomto případě dokonce začnou nevycházet z domu při jakémkoli náznaku deště, aby se vyhnuli expozici, protože jejich mysl chápe, že se nacházejí v nebezpečné situaci, což vyvolává vyhýbání se.

Lidé trpící pluviofobií tak vědomým i nevědomým způsobem vytvářejí neustálá očekávání nebezpečných věcí spojených s deštěm. Jinými slovy, na jeho podněty reagují s extrémní úzkostí, i když se projevuje nepřímo.

Příčiny strachu z deště

Stejně jako u jiných specifických fobií ani u pluviofobie neexistují žádné specifické příčiny, které by vedly k tomu, že člověk trpí touto patologií mysli. Nicméně, ze strachu z deště, existují některé častější příčiny. jako jsou:

• traumatické zážitky spojené se silnými bouřkami nebo extrémními přírodními jevy, které osobě způsobily fyzickou, psychickou a materiální újmu;
• genetické predispozice k rozvoji fobií;
• podmíněné kulturními a environmentálními faktory, především iracionálními představami o nebezpečí deště.

Specifické fobie tedy mohou být způsobeny souborem faktorů a zkušeností, jako jsou biologické, sociální, kulturní a psychologické podmínky. Kromě toho může být tento stav vyvolán intenzivním strachem spojeným s nebezpečím, kterým fobik trpí.

Hlavní příznaky fobie z deště

Nervový systém osoby trpící určitou fobií reaguje na jakýkoli fobický podnět, jako by jí hrozilo bezprostřední nebezpečí, a mozek reaguje obranně.

Dochází tak ke zvýšení úrovně úzkosti, což může vést k záchvatům paniky, které vyvolávají nedobrovolné a iracionální chování. V tomto smyslu můžeme zdůraznit následující. hlavní příznaky specifické fobie pluvioophobia :

• hyperventilace;
• zvýšená srdeční frekvence;
• tlak v hrudníku;
• závratě;
• nevolnost;
• zvýšený krevní tlak;
• gastrointestinální poruchy;
• bolesti hlavy atd.

Je důležité si uvědomit, že míra projevů reakcí velmi závisí na míře vystavení podnětu, který je považován za škodlivý. Jinými slovy, čím větší je vystavení podnětu, tím větší je intenzita reakce.

Například člověk, který sleduje déšť ze svého domu, nebude reagovat stejně jako člověk, který je bouřce přímo vystaven.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .

Čtěte také: Ablutofobie: pochopte strach ze sprchování

Léčba strachu z deště

Především, je zásadní, abychom porozuměli svému strachu a mohli využít svůj potenciál odvahy. Aby se člověk zbavil strachu, je třeba se ptát a klást si otázky, abychom viděli, že život je něco většího, než si představujeme.

Čelit obavám je tedy způsob, jak lépe poznat sám sebe; nezmizí samy od sebe, pokud nepochopíme, proč se chováme určitým způsobem, a nezměníme své postoje.

Jak již bylo řečeno, pro léčbu specifických fobií, jako je tomu v případě pvuiofobie, je důležité vyhledat pomoc odborníka specializovaného na duševní zdraví, jako je například terapeutická léčba. Ten totiž analyzuje příznaky a najde příčiny, které fobii vyvolaly. Tak, aby mohl tímto způsobem zasáhnout technikami, které fobii odstraní nebo pomohou člověku se s ní vypořádat.

Terapie tohoto strachu tedy obecně začíná posouzením intenzity úzkosti, kterou podnět vyvolává, a také souvisejících špatných zkušeností a individuální slabosti.

Jaké jsou obecně příčiny fobií?

Tím, že mozek identifikuje okolnosti, které nás znepokojují, spojuje je se stavem nebezpečí a reaguje instinktivně. To znamená, že naše tělo na takový podnět okamžitě reaguje a snaží se s ním vyrovnat. Právě v této souvislosti tedy fobie ovlivňují naše myšlení a jednání.

V tomto smyslu, jak o tom mluvíme, fobie mohou být vyvolány řadou faktorů, z nichž můžeme vyzdvihnout především:

• traumatické zážitky;
• víry a pověry;
• dezinformace a neznalost;
• subjektivní zážitky z nitroděložního života;
• úzkostné myšlenky;
• nedostatek sebedůvěry;
• archetypy.

Jak může psychoanalýza pomoci při léčbě fobií?

Především, psychoanalýza je účinným způsobem léčby fobií, protože nabízí novou perspektivu pro pochopení mechanismů, které jsou v pozadí fobií. To umožňuje identifikovat emocionální a psychologické kořeny tohoto stavu.

Stručně řečeno, cílem je zjistit, co je příčinou přehnaného strachu, a pochopit, jak se vyvinuly obranné mechanismy pro zvládání situace. Pochopením toho, co fobii motivuje, může terapeut pomoci pacientovi čelit jeho strachu a lépe zvládat situace, které ho děsí.

Kromě toho může psychoanalýza pacientům také pomoci rozvíjet osobní dovednosti pro zvládání stresu, přehodnotit jejich negativní přesvědčení a myšlenky a hledat emocionální podporu. Prostřednictvím psychoanalýzy se pacienti mohou naučit rozpoznat a přijmout své obavy a úzkosti a zároveň rozvíjet strategie pro jejich účinnější zvládání.

Pokud jste došli až sem, abyste se dozvěděli o. pluvioophobia je člověk, který rád chápe, jak funguje lidská mysl. Proto vás zveme k seznámení s naším výcvikovým kurzem psychoanalýzy, který nabízí IBPC, 100% EAD. Díky tomuto studiu se kromě toho, že se dozvíte vše o fobiích, pod psychoanalytickým pohledem, budete mít přínosy jako zlepšení sebepoznání, zlepšení mezilidských vztahů a pomoc při řešení firemních problémů.

Pokud se vám tento článek o pluviofobii líbil, dejte mu prosím lajk a sdílejte ho na svých sociálních sítích. Tímto způsobem nás povzbudíte k dalšímu vytváření kvalitního obsahu pro naše čtenáře.

Chci informace k zápisu do kurzu psychoanalýzy .