Ville du vite hva som er forskjellen mellom følelser og følelse ? Det er ikke noe veldig lett å forstå, og selv for mange mennesker eksisterer ikke denne forskjellen engang!

Vi har imidlertid allerede uttalt at følelser og følelser ikke er det samme, selv om de ser ut til å være analoge termer. Hvis du vil forstå hvor de skiller seg ut, sjekk ut innholdet nedenfor, hvor vi forklarer alt!

Tross alt, hva er forskjellen mellom følelser og følelse?

Generelt sett ligger forskjellen mellom følelser og følelse i det faktum at følelse er en umiddelbar reaksjon på en stimulus mens følelser er beslutninger som krever kognitiv innsats .

I denne sammenheng er det verdt å huske hva kognitiv innsats er. Det er bruk av psykologiske (mentale) ressurser, som hukommelse, oppmerksomhet, resonnement og kreativitet .

Derfor, når vi har en følelse, tar vi et valg mens vi føler følelser ufrivillig.

Vil du forstå denne definisjonen bedre? Sjekk ut eksemplene vi tar med gjennom artikkelen!

Forstå hva menneskelige følelser er

Som vi nevnte ovenfor, er følelser umiddelbare reaksjoner på en stimulus .

Tenk for eksempel på en situasjon der du er i et mørkt rom, ser på en thriller eller skrekkfilm. Hvis det er noe uventet støy utenfor, er det naturlig for deg å ta enfrykt.

Den skremmen er en reaksjon på noen stimuli : filmen gjorde oppfatningen din litt skarpere og støyen kom mot det.

Det samme gjelder når du ser en dramatisk film. Denne typen film er allerede utformet slik at noen scener stimulerer oss til å gråte av følelser.

Andre eksempler

Tenk på øyeblikkene når du fanger hodetelefonene dine , sett på og slå på favorittmusikkspillelisten din.

Noen av dem gjør deg umiddelbart i godt humør mens andre har en litt tristere melodi. Når det gjelder disse, er det naturlig å føle seg trist og til og med nyte følelsene som hver sang bringer.

Et annet tonefall kan også vekke følelser i oss. Når vi blir vant til å ha våre sjefer eller ektefeller som snakker til oss på en bestemt måte, hvis personens tonefall endrer noe i oss, vekker det den berømte "loppen bak øret".

Med denne mistillit kan det komme frykt, angst, nysgjerrighet og flere andre følelser.

Psykologiteoretikere som studerte følelser

Psykologen Lev Vygotsky er en av teoretikere med kjente arbeider som bidrar til å forstå forskjellen mellom følelser og følelse.

Selv om hans mest kjente arbeider er innen barns utvikling, er det veldig verdt å gå dypere inn i teorien om følelser ved åVygotsky.

Jeg vil ha informasjon for å melde meg på psykoanalysekurset .

I det forbinder forfatteren følelser med to typer arv: det biologiske og det historisk-sosiale. For ham utvikler du dine emosjonelle responser både fra biologiske stimuli og de som tilhører miljøet som omgir et individ.

Typer følelser

Følelser og følelser er veldig like. Forskjellen mellom dem er konteksten for forekomsten.

Derfor, vel vitende om at følelser oppstår som svar på stimuli, sjekk ut en liste over de viktigste nedenfor! Gjør videre øvelsen med å forestille deg i hvilke sammenhenger de vil dukke opp.

• angst
• misunnelse
• kjedsomhet
• seksuell lyst
• tilfredsstillelse
• frykt
• skrekk
• interesse.

Forstå hva menneskelige følelser er

Snakker nå om følelsesdelen (for å forklare forskjellen mellom følelser og følelse), forstå at det handler om en beslutning bygget over tid .

Det vil si at følelse også er en prosess for å bygge måten vi vurderer og oppfatter noe eller noen.

Som vi allerede har nevnt, har en følelse en høy grad av kognitiv involvering, det vil si at den involverer en prosess med å ta en beslutning om noe bevisst eller ubevisst for å indikerepreferanser og vurderinger.

Eksempler

Det er av disse og andre grunner vi finner ideen om at kjærlighet er en avgjørelse. Det er imidlertid veldig forvirrende når man skiller mellom kjærlighet som en følelse og lidenskap som en følelse.

Ja, kjærlighet er en følelse som samler en rekke følelser. Men lidenskap er følelse også.

Å elske noen eller forelske seg er altså et valg vi tar over tid.

Psykologiske teoretikere som har studert følelser

Blant psykologene som har adressert følelser i sitt arbeid, fremhever vi Burrhus Frederic Skinner, hvis prestasjoner i det behavioristiske aspektet av psykologi er ganske fremtredende.

For Skinner, i denne konteksten av behaviorisme, er følelse en sansehandling. Det vil si at det er en menneskelig sans like mye som syn, hørsel og lukt.

Men å lære å definere og håndtere dem er en sosial konstruksjon. Det vil si at det å si hvordan vi føler er en atferd som er lært fra vårt opprinnelige verbale fellesskap.

Jeg vil ha informasjon for å melde meg på psykoanalysekurset .

Typer følelser

Vi avslutter diskusjonen om forskjellen mellom følelser og følelse med å beskrive noen typer følelser:

• glede,
• sinne,
• frustrasjon,
• fiendtlighet,
• hengivenhet,
• sjalusi,
• lidenskap.

De fleste av dem har du allerede sett på listen over følelser, og vi har allerede forklart hvorfor. Forskjellen ligger i konteksten, altså i måten de oppstår i oss.

Siste betraktninger

Vi håper dette innholdet hjelper deg å forstå forskjellen mellom følelser og følelse bedre! Dette er veldig interessante emner å studere, men de færreste vet egentlig forskjellen mellom disse to formene for menneskelig følelse.

I denne forbindelse gjenstår det å merke seg at psykoanalyse og psykologi hjelper mennesker å bearbeide og håndtere både det ene og det andre bedre. Imidlertid vil hver tråd jobbe med følelser og følelser på en annen måte. For eksempel har psykoanalyse en helt spesifikk arbeidsmetode.

Av denne grunn er det viktig å undersøke ulike typer tilnærminger for å forstå hvilken du føler deg mest komfortabel med. Det er veldig viktig for behandlingen at du ønsker å snakke om "følelsen" din og hvordan den kan forstyrre ditt daglige liv.

Måten vi føler er ofte utenfor vår kontroll av flere grunner. Derfor er det nødvendig å lære hva som er sunt for oss og for relasjonene våre.

Derfor, hvis du er interessert i emner som forskjellen mellom følelser og følelse og ønsker ålær å hjelpe mennesker i denne prosessen med å lære på nytt hvordan de kan håndtere følelsen bedre, vi inviterer deg! Meld deg på vår komplette opplæring i klinisk psykoanalyse i dag. På den måten lærer du uten å forlate hjemmet og får et sertifikat for å øve!