শারীরিক ভাষা অ-মৌখিক যোগাযোগের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ রূপ। অতএব, কারণ মুখের অভিব্যক্তি, অঙ্গভঙ্গি এবং ভঙ্গিগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাদের অনুভূতির প্রত্যক্ষ অভিব্যক্তি।

তবে, এর কারণ এই সংকেতগুলির বেশিরভাগই অচেতনভাবে পাঠানো হয়। অর্থাৎ, যখন আমরা আনন্দ, ভয়, রাগ বা দুঃখের মতো কোনো আবেগ অনুভব করি, তখন তা দমন করা প্রায় অসম্ভব।

অতএব, শারীরিক ভাষা, শরীরের সমস্ত সচেতন এবং অচেতন সংকেত অন্তর্ভুক্ত করে যা প্রদান করে। একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা বা উদ্দেশ্য সম্পর্কে তথ্য। শারীরিক ভাষার অর্থ সম্পর্কে আরও জানতে, পড়ুন!

সচেতন এবং অবচেতন শারীরিক ভাষা

অধৈর্য্যের সাথে দীর্ঘশ্বাস ফেলা, ঘাবড়ে গিয়ে চোখ ঘোরানো, শোক করা এই সমস্ত কাজ যা আমাদের অনুভূতির সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে, এমনকি যদি তারা শুধুমাত্র একটি সেকেন্ডের একটি ভগ্নাংশ স্থায়ী. ঠিক যেমন এই অ-মৌখিক সংকেতগুলি অজ্ঞানভাবে পাঠানো হয়, সেগুলি অজ্ঞানভাবেও পড়া হয়৷

এই কারণে, এমন কিছু লোক রয়েছে যাকে আমরা বিশেষ কিছু না বলে পছন্দ করি না বা প্রশংসা করি না৷ এছাড়াও, শরীরের ভাষা পাওয়া যায় যখন আমরা কী বলা হচ্ছে বা মনের সাথে ঘোরাফেরা করি তার উপর ফোকাস করি। নীচে বিশদ বিবরণ দেখুন৷

শারীরিক ভাষা

দেহের ভাষা প্রভাবিত করে কীভাবে একজন ব্যক্তিকে বোঝা যায় এবং কীভাবে তার শব্দগুলি গ্রহণ করা হয়৷ সম্পর্কে চিন্তা করুনবিখ্যাত বক্তৃতার ফটো বা ভিডিও: তারা প্রদর্শন করে যে কীভাবে এটি কেবল একটি বক্তৃতার বিষয়বস্তু নয়, তবে এটি যে গতিশীলতার সাথে বিতরণ করা হয় তা এর কার্যকারিতাতে অবদান রাখে।

এইভাবে, অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, বডি ল্যাঙ্গুয়েজ শ্রোতাদের বক্তার জন্য বিষয়ের গুরুত্ব বুঝতে সাহায্য করে। তাই এটি এর বিশ্বাসযোগ্যতার জন্য একটি নির্ধারক মাপকাঠি। কিন্তু এমনকি সরাসরি ব্যক্তিগত বা পেশাগত পরিবেশেও, লোকেদের বিচার করা হয় কীভাবে তাদের শরীরের ভাষা যা বলা হয়েছে তার সাথে খাপ খায়।

এই কারণে, আমাদের দেহের ভাষার সচেতন ব্যবহার এবং ব্যাখ্যার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকতে হবে। অর্থাৎ, আন্তঃসাংস্কৃতিক আদান-প্রদানে, যেহেতু সারা বিশ্বে সমস্ত লক্ষণের অর্থ একই নয়৷

শারীরিক ভাষা উদাহরণ সহ ব্যাখ্যা করা হয়েছে

আমরা দেখেছি যে দেহের ভাষা এবং আপনার লক্ষণ পড়া দৈনন্দিন যোগাযোগ একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে. এইভাবে, এটি একজন ব্যক্তির মুখের ভাব, অঙ্গভঙ্গি, ভঙ্গি এবং নড়াচড়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। নিম্নোক্ত উদাহরণগুলি দেখায় যে কীভাবে ক্ষুদ্রতম চিহ্নগুলিও আমাদের অনুভূতির সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে৷

Mime

মাইমে এমন সমস্ত আবেগ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির মুখে পড়া যায়৷ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নকল সংকেতগুলির মধ্যে একটি হল হাসি, যা খোলা যোগাযোগের জন্য অনুমতি দেয়। এইভাবে, এটি সহানুভূতি, বোঝাপড়া এবং জোয়ে দে ভিভরে সংকেত দিতে পারে, এটি একটি সম্পর্কের শুরুতে নিখুঁত চিহ্ন তৈরি করে।কথোপকথন৷

এছাড়াও, আবেগগুলি চোখের মাধ্যমে প্রকাশ করা হয় এবং কেবল মুখ এবং মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি দ্বারা প্রসারিত হয়৷ একটি চেহারা আগ্রহী, অনুপস্থিত, প্রেমময়, ঘৃণাপূর্ণ, সন্দেহজনক, কৌতূহলী বা লাজুক হতে পারে। সামগ্রিকভাবে, এই সমস্ত আবেগ একটি বিভক্ত সেকেন্ডে স্বীকৃত হতে পারে। চলুন কিছু বডি ল্যাঙ্গুয়েজ ইঙ্গিত দেখি:

• আশ্চর্য: চোখ বড় খোলা এবং ভ্রু উঁচু।
• ক্রোধ / রাগ: চোখ সরু, ভ্রু একসাথে টানা এবং কপাল কোঁচকানো। <10
• সন্দেহ: চেহারা ঘনীভূত, কিন্তু চোখ অস্থির কারণ শ্রোতা আশ্চর্য হয় যে তাকে যা বলা হচ্ছে তা বিশ্বাস করা উচিত কিনা। শোনা কথার প্রতি দৃষ্টিভঙ্গির উপর নির্ভর করে, ভ্রু বিস্ময়ে বাড়তে পারে বা রাগে কাছে আসতে পারে।
• ভয়: ভয়ের ক্ষেত্রেও চোখ খোলা থাকে; একই সময়ে, ছাত্ররা যতটা সম্ভব হুমকির বিস্তারিত দেখতে সক্ষম হওয়ার জন্য বড় হয়।

অঙ্গভঙ্গি

মস্তিষ্ক গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে মস্তিষ্কের ক্ষেত্রগুলি দায়ী মেমরি প্রক্রিয়াকরণের জন্য একে অপরের কাছাকাছি। তদুপরি, চিন্তাভাবনা এবং উচ্চারণ সর্বদা একসাথে চলে।

এটি আরও ব্যাখ্যা করে যে কেন এত লোক কথা বলার সময় অঙ্গভঙ্গি করে, এমনকি যখন তারা ফোনে থাকে এবং কেউ তাদের দেখতে পায় না। এই ক্ষেত্রে, অঙ্গভঙ্গি চিন্তার আদেশ দিতে, রেফারেন্স করতে এবং করতে পরিবেশন করেমনে রাখবেন।

সুতরাং, এগুলি অচেতন প্রক্রিয়া যেগুলিকে অবশ্যই প্রভাষক, রাজনীতিবিদ বা প্রশিক্ষিত অভিনেতাদের নির্দেশিত অঙ্গভঙ্গি থেকে আলাদা করতে হবে। তারপরে এমন অঙ্গভঙ্গি রয়েছে যা আমরা আমাদের সারা জীবন ধরে শিখি যা আমাদের ভাষাগত অভিব্যক্তিগুলিকে আন্ডারলাইন করতে পরিবেশন করে, যেগুলি হল:

• স্বাগত: খোলা বাহু যা একটি আলিঙ্গনের দিকে নিয়ে যায় বা অভিবাদনের আকারে দূর থেকে হাত তোলা, একজন ব্যক্তির আগমনে আনন্দের চিহ্ন;
• ক্রোধ: একটি মুঠিতে আটকে থাকা একটি হাত নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা নির্দেশ করে। যদি এটি উত্থাপিত হয়, তবে এটি সহিংসতার হুমকি হিসাবে বোঝা যায়;
• পুরুষত্বহীনতা / অনিশ্চয়তা: যখন আমরা জানি না যে একটি পরিস্থিতিতে কী করতে হবে, তখন আমরা আমাদের কাঁধ ঝাঁকিয়ে তা প্রকাশ করি৷

এগুলি কেবল কয়েকটি উদাহরণ যা দেখায় যে কীভাবে নির্দিষ্ট বার্তাগুলি প্রকাশ করতে দৈনন্দিন জীবনে অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করা হয়৷ তাই, এই ধরনের শারীরিক ভাষা একটি সাংস্কৃতিক পরিবেশে সকল মানুষ পড়ে এবং ব্যবহার করে।

ভঙ্গি এবং নড়াচড়া

ভঙ্গিমা একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থার স্পষ্ট ইঙ্গিত দেয়। তাই বলা হয় সুখী মানুষগুলোকে বাতাসে ভাসতে দেখা যায়। যখন দুঃখী মানুষ, কুঁকানো কাঁধ এবং মাথা নত করে, হাঁটার চেয়ে নিজেকে আরও বেশি টেনে আনে।

আমি সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সে ভর্তির জন্য তথ্য চাই ।

উপরন্তু, এমনকি একজন ব্যক্তির নিরাপত্তা হতে পারেভঙ্গি থেকে অনুমান করা হয়েছে। যখন একজন বস তার চিবুক নিয়ে অফিসে ছুটে আসেন, বুক ফুলে যায় এবং দীর্ঘ পথ পায়। শীঘ্রই, এটা স্পষ্ট হয়ে যায় যে সে তার ভূমিকা সম্পর্কে সচেতন এবং নিজেকে একজন নেতা হিসেবে স্বীকৃতি দেয়।

অন্যদিকে, তাড়াহুড়ো এবং স্নায়বিক আন্দোলন, যেমন কাপড় বা চুল স্পর্শ করা। অথবা চেয়ারের ধারে বসার সময় পায়ের দ্রুত নড়াচড়া নিরাপত্তাহীনতার ইঙ্গিত দেয়। এইভাবে, তারা যে পরিস্থিতির মধ্যে রয়েছে তা এড়াতে চাওয়ার ছাপ উপস্থাপন করে।

আন্দোলন

উদ্ধৃত শেষ উদাহরণগুলি দেখায় যে ভঙ্গি এবং শরীরের নড়াচড়া অনুশীলনে আলাদা করা কঠিন। একটি নির্দিষ্ট অঙ্গবিন্যাস একটি নির্দিষ্ট ধরনের আন্দোলন প্রয়োজন। সোজা এবং গর্বিত ভঙ্গি সহ একজন ব্যক্তি ছোট পদক্ষেপে হাঁটার সম্ভাবনা কম। যদিও বাঁকানো ভঙ্গি সহ একজন বাঁকানো ব্যক্তির পক্ষে দ্রুত গতিতে রাস্তায় হাঁটা কঠিন।

এছাড়া, কিছু নড়াচড়া রয়েছে যা সরাসরি বার্তা বহন করে। তাদের মধ্যে একটি, উদাহরণস্বরূপ, দুটি মানুষের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব অতিক্রম করা। কখন এবং কখন এটি অপ্রীতিকর হতে পারে তা অনেকটাই কথোপকথকের উপর নির্ভর করে।

সংক্ষেপে, অপরিচিতদের মধ্যে, একটি নির্দিষ্ট শারীরিক দূরত্ব সম্মানের লক্ষণ। কেউ খুব কাছে গেলে তা হুমকি বা অপমানজনক হিসাবে দেখা যেতে পারে। যাইহোক, এটি একটি সীমা অতিক্রম করে যা, বিরল ক্ষেত্রে, একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া উস্কে দেয়।

চূড়ান্ত বিবেচনা

এখন আমরা বিভিন্ন ধরনের শরীরের ভাষা<2 ব্যাখ্যা করেছি।> সঙ্গেউদাহরণ, আবেগ দ্বারা দূরে না যাওয়া এবং সর্বদা উপযুক্ত এবং দরকারী সংকেতগুলির সন্ধানে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। তারপরে আপনি আপনার সুবিধার জন্য একটি লক্ষ্যযুক্ত উপায়ে আপনার শরীরের ভাষা ব্যবহার করতে পারেন৷

আমি আশা করি আপনি উপরের লেখাটি উপভোগ করেছেন৷ আপনি যদি এটি পছন্দ করেন এবং বডি ল্যাঙ্গুয়েজ সম্পর্কে জানতে চান, তাহলে আমাদের কাছে আপনার জন্য একটি বিশেষ এবং অনন্য সুযোগ রয়েছে। আমাদের অনলাইন ক্লিনিকাল সাইকোঅ্যানালাইসিস কোর্সের মাধ্যমে কাচের লক্ষণগুলি ব্যাখ্যা করতে শিখুন৷ 100টি Ead ক্লাস সহ, আপনি একচেটিয়া এবং মানসম্পন্ন সামগ্রীতে অ্যাক্সেস পাবেন। আরো জানতে, এখানে ক্লিক করুন!