Kehakeel on kõige olulisem mitteverbaalse kommunikatsiooni vorm, sest näoilmed, žestid ja kehahoiakud on enamasti meie tunnete otsene väljendusviis.

Kuid see on tingitud sellest, et enamik neist signaalidest saadetakse alateadlikult. Teisisõnu, kui me kogeme mis tahes emotsiooni, näiteks rõõmu, hirmu, viha või kurbust, on seda peaaegu võimatu alla suruda.

Kehakeel hõlmab seega kõiki teadlikke ja ebateadlikke kehasignaale, mis annavad teavet inimese emotsionaalse seisundi või kavatsuste kohta. Et rohkem teada saada kehakeele tähendusest, loe edasi!

Teadlik ja ebateadlik kehakeel

Kannatamatusest ohkamine, närvilisusest silmade pööritamine, halva tuju saamine on kõik tegevused, mis reedavad meie tundeid, isegi kui need kestavad vaid sekundi murdosa. Nii nagu neid mitteverbaalseid signaale saadetakse alateadlikult, loetakse neid ka alateadlikult.

Sel põhjusel ei meeldi meile mõned inimesed või hindame meid, ilma et me oleksime midagi konkreetselt öelnud. Veelgi enam, kehakeelt võetakse vastu, kui me keskendume öeldule või rändame mõtetega. Üksikasjad näeme allpool.

Kehakeel

Kehakeel mõjutab seda, kuidas inimest tajutakse ja kuidas tema sõnad vastu võetakse. Mõelge fotodele või videotele kuulsatest kõnedest: need näitavad, kuidas mitte ainult kõne sisu, vaid ka dünaamika, millega seda esitatakse, aitab kaasa selle mõjususele.

Nii annab kehakeel muuhulgas kuulajatele mõista, kui oluline on teema kõneleja jaoks. Seega on see nende usaldusväärsuse otsustav kriteerium. Kuid ka era- või otseses tööalases keskkonnas hinnatakse inimesi selle järgi, kuidas nende kehakeel sobib kokku sellega, mida räägitakse.

Seetõttu peame olema ettevaatlikud kehakeele teadlikus kasutamises ja tõlgendamises. See tähendab, et kultuuridevahelises suhtlemises, sest kõik märgid ei oma kogu maailmas sama tähendust.

Kehakeele selgitused koos näidetega

Me oleme näinud, et kehakeel ja selle signaalide lugemine mängib igapäevases suhtluses väga olulist rolli. Seda iseloomustavad seega inimese näoilmed, žestid, kehahoiakud ja liigutused. Järgnevad näited näitavad, kuidas isegi kõige väiksemad märgid reedavad meie tundeid.

Mimica

Mimika hõlmab kõiki inimese näolt loetavaid emotsioone. Üks tähtsamaid mimikasignaale on naeratus, mis võimaldab avatud suhtlemist. See võib anda märku sõbralikkusest, mõistmisest ja elurõõmust, mistõttu on see ideaalne signaal vestluse alguses.

Lisaks sellele edastavad emotsioone silmad ja neid võimendavad ainult suu ja näojooned. Pilk võib olla huvitatud, puuduv, armastav, vihkav, kahtlev, uudishimulik või häbelik. Üldiselt saab kõiki neid emotsioone ära tunda sekundi murdosa jooksul. Vaatleme mõningaid kehakeele žeste:

• Üllatus: silmad on laialt avatud ja kulmud üles tõstetud.
• Viha / raev: kokku tõmbunud silmad, kokku tõmmatud kulmud ja kortsus otsaesine.
• Kahtlus: pilk on keskendunud, kuid silmad on rahutud, sest kuulaja mõtleb, kas uskuda öeldut. Sõltuvalt suhtumisest kuuldud sõnadesse võivad kulmud tõusta hämmastusest või läheneda vihaselt.
• Hirm: ka hirmu korral on silmad avatud; samal ajal on pupillid laienenud, et näha võimalikult palju üksikasju ohust.

Žestid

Ajuuurijad on avastanud, et mälu töötlemise eest vastutavad ajupiirkonnad jäävad üksteisele lähedale. Lisaks käivad mõtlemine ja artikuleerimine alati käsikäes.

See seletab ka seda, miks nii paljud inimesed žestikuleerivad vestluse ajal, isegi kui nad räägivad telefonis ja keegi ei näe neid. Sel juhul on žestid mõeldud mõtte korrastamiseks, viidete tegemiseks ja meelespidamiseks.

Seega on need alateadlikud protsessid, mida tuleb eristada koolitatud kõnelejate, poliitikute või näitlejate suunatud žestidest. Siis on veel žestid, mida me õpime elu jooksul, mis on mõeldud meie keeleliste väljendite rõhutamiseks, mis on:

• Tervitus: avatud käed, mis viivad kallistuse või kaugelt tõstetud käega tervituseks, rõõmu märk inimese saabumise üle;
• Viha: suletud rusikas käsi näitab katset ennast kontrollida. Kui see on tõstetud, siis tajutakse seda kui vägivallaga ähvardamist;
• Võimetus / ebakindlus: kui me ei tea, mida mingis olukorras teha, väljendame seda õlgu kehitades.

Need on vaid mõned näited, mis näitavad, kuidas žeste kasutatakse igapäevaelus teatud sõnumite edastamiseks. Seetõttu loevad ja kasutavad seda tüüpi kehakeelt kõik inimesed kultuurikeskkonnas.

Hoiak ja liikumine

Kehahoiak annab selgeid vihjeid inimese emotsionaalsest seisundist. Seepärast öeldakse, et õnnelikud inimesed näivad hõljuvat õhus, samas kui kurvad inimesed, kelle õlad on kõverdatud ja pead langetatud, pigem lohisevad kui kõnnivad.

Soovin teavet, et registreeruda psühhoanalüüsi kursusele .

Veelgi enam, isegi inimese kehahoiakust saab järeldada tema turvalisust. Kui ülemus tormab kontorisse ülespoole tõstetud lõug, rinnus paisutatud ja sammud laiad, on selge, et ta on oma rollist teadlik ja tunnistab end juhina.

Teisest küljest annavad kiirustavad ja närvilised liigutused, näiteks tema riiete või juuste puudutamine või jalgade kiire vingerdamine tooli serval istudes, märku ebakindlusest. Nii jätavad nad mulje, et nad tahavad põgeneda olukorrast, milles nad on.

Liikumine

Viimati toodud näited näitavad, et kehahoiakut ja keha liikumist on praktikas raske lahutada. Teatud kehahoiak nõuab teatud tüüpi liikumist. Püstise ja uhke kehahoiakuga inimene ei saa tõenäoliselt kõndida väikeste sammudega. Samas on nõtke kehahoiakuga inimesel raske kiirete sammudega mööda tänavat kõndida.

Lisaks on olemas teatud liigutused, mis edastavad otseseid sõnumeid. Üks neist on näiteks teatud vahemaa ületamine kahe inimese vahel. Kas ja millal see võib olla ebameeldiv, sõltub suuresti vestluspartnerist.

Lühidalt öeldes on teatud füüsiline distants võõraste inimeste vahel märk austusest. Kui keegi satub liiga lähedale, võib seda pidada ähvardavaks või alandavaks. Siiski on piiri ületamine see, mis harva kutsub esile positiivse reaktsiooni.

Lõplikud kaalutlused

Nüüd, kui me oleme selgitanud erinevaid kehakeel Näidete puhul on oluline mitte lasta end emotsioonidest kaasa haarata ja olla alati teadlik asjakohastest ja kasulikest signaalidest. Seejärel saate oma kehakeelt sihipäraselt enda kasuks kasutada.

Loodan, et sulle meeldis ülaltoodud tekst. Kui see meeldib sulle ja tahad õppida kehakeelt, siis on meil sinu jaoks eriline ja ainulaadne võimalus. Õpi tõlgendama klaasi märke, läbi meie kliinilise psühhoanalüüsi online kursuse. 100 Ead klassi, sul on ligipääs eksklusiivsele ja kvaliteetsele sisule. Et rohkem teada saada, kliki siia!