بەدەن تىلى: ئۇ نېمە ، قانداق ئىشلەيدۇ ، قانداق مىساللار

George Alvarez 17-09-2023
George Alvarez

بەدەن تىلى ئاغزاكى بولمىغان ئالاقىنىڭ ئەڭ مۇھىم شەكلى. شۇڭلاشقا ، چىراي ئىپادىسى ، ئىشارەت ۋە قىياپەت كۆپىنچە ھاللاردا ھېسسىياتىمىزنىڭ بىۋاسىتە ئىپادىلىنىشى بولغانلىقى ئۈچۈن.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سىگناللارنىڭ كۆپىنچىسى ئاڭسىز ئەۋەتىلگەنلىكىدىندۇر. دېمەك ، خۇشاللىق ، قورقۇش ، غەزەپلىنىش ياكى قايغۇغا ئوخشاش ھەر قانداق ھېسسىياتنى ھېس قىلغىنىمىزدا ، ئۇنى بېسىش مۇمكىن ئەمەس. ئادەمنىڭ ھېسسىيات ھالىتى ياكى مۇددىئاسى توغرىسىدىكى ئۇچۇرلار. بەدەن تىلىنىڭ مەنىسى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ، ئوقۇڭ! پەقەت بىر سېكۇنتلا. بۇ ئاغزاكى بولمىغان سىگناللار ئاڭسىز ئەۋەتىلگەنگە ئوخشاش ، ئۇلارمۇ ئاڭسىز ئوقۇلىدۇ.

بۇ سەۋەبتىن ، بىز ئالاھىدە بىر نەرسە دېمەي تۇرۇپ بىز ياقتۇرمايدىغان ياكى قەدىرلىمەيدىغان كىشىلەر بار. شۇنداقلا ، بىز نېمە دېيىلگەن ياكى زېھنى بىلەن سەرگەردان بولۇپ يۈرگەندە ، بەدەن تىلى قوبۇل قىلىنىدۇ. تۆۋەندىكى تەپسىلاتلارنى كۆرۈڭ. ھەققىدە ئويلاڭمەشھۇر نۇتۇقلارنىڭ سۈرىتى ياكى سىنلىرى: ئۇلار قانداق قىلىپ نۇتۇقنىڭ مەزمۇنى بولۇپلا قالماستىن ، بەلكى ئۇنىڭ يەتكۈزۈلگەن ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنىڭمۇ ئۇنىڭ ئۈنۈمىگە تۆھپە قوشىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بۇ خىل ئۇسۇلدا ، بەدەن تىلى تاماشىبىنلارغا تېمىنىڭ سۆزلىگۈچى ئۈچۈن مۇھىملىقىنى چۈشىنىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ ئىشەنچلىكلىكىنىڭ ھەل قىلغۇچ ئۆلچىمى. ئەمما بىۋاسىتە شەخسىي ياكى كەسپىي مۇھىتتىمۇ كىشىلەر بەدەن تىلىنىڭ دېيىلگەن سۆزلەرگە قانداق ماس كېلىدىغانلىقىغا ھۆكۈم قىلىدۇ.

بۇ سەۋەبتىن ، بىز چوقۇم بەدەن تىلىنى ئاڭلىق ئىشلىتىش ۋە ئىزاھلاشتا ئېھتىياتچان بولۇشىمىز كېرەك. دېمەك ، مەدەنىيەتلەر ئارا ئالماشتۇرۇشتا ، دۇنيانىڭ ھەممە يېرىدە ھەممە بەلگىلەرنىڭ مەنىسى ئوخشاش بولمىغاچقا.

بەدەن تىلى مىساللار بىلەن چۈشەندۈرۈلگەن ئالامەتلىرىڭىزنى ئوقۇش كۈندىلىك ئالاقىدە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئۇ چىراي ئىپادىسى ، قول ئىشارىسى ، قىياپىتى ۋە ھەرىكىتى بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. تۆۋەندىكى مىساللار ھەتتا ئەڭ كىچىك ئالامەتلەرنىڭمۇ بىزنىڭ ھېسسىياتىمىزغا خىيانەت قىلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

Mime

Mime ئادەمنىڭ چىرايىدا ئوقۇغىلى بولىدىغان بارلىق ھېسسىياتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تەقلىد قىلىشتىكى ئەڭ مۇھىم سىگناللارنىڭ بىرى تەبەسسۇم بولۇپ ، ئوچۇق ئالاقە قىلالايدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئۇ ھېسداشلىق ، چۈشىنىش ۋە joie de vivre سىگىنالىنى كۆرسىتىپ ، مۇناسىۋەتنىڭ بېشىدىكى ئەڭ ياخشى بەلگە بولۇپ قالىدۇ.سۆھبەت. بىر كۆرۈنۈش قىزىقىدىغان ، يوق ، سۆيۈملۈك ، نەپرەتلىنىدىغان ، گۇمانلىنىدىغان ، قىزىقىدىغان ياكى تارتىنچاق بولىدۇ. ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، بۇ ھېسسىياتلارنىڭ ھەممىسىنى بۆلۈنگەن سېكۇنتتا تونۇغىلى بولىدۇ. بىر قىسىم بەدەن تىلى ئىشارەتلىرىگە قاراپ باقايلى:

  • ھەيران قالارلىق: كۆز كەڭرى ، قاشلار كۆتۈرۈلىدۇ.
  • گۇمان: كۆرۈنۈش مەركەزلەشكەن ، ئەمما كۆز تىنىچلانمايدۇ ، چۈنكى ئاڭلىغۇچىلار ئۇنىڭ دېگىنىگە ئىشىنىش كېرەكمۇ-يوق؟ ئاڭلانغان سۆزلەرگە تۇتقان پوزىتسىيىسىگە ئاساسەن ، قاش ھەيرانلىق ئىچىدە ئۆرلەيدۇ ياكى ئاچچىقلىنىپ يېقىنلىشىدۇ.
  • قورقۇنچ: قورققان تەقدىردىمۇ كۆز ئوچۇق بولىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئوقۇغۇچىلار چوڭايتىلىپ ، تەھدىدنىڭ تەپسىلاتلىرىنى ئىمكانقەدەر كۆرەلەيدۇ. ئىچكى ساقلىغۇچنى بىر تەرەپ قىلىش بىر-بىرىگە يېقىن. ئۇندىن باشقا ، تەپەككۇر ۋە بايان قىلىش ھەر ۋاقىت ماس ​​كېلىدۇ.

    بۇ يەنە نېمىشقا نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ پاراڭلاشقاندا ئىشارەت قىلىدىغانلىقىنى ، ھەتتا تېلېفوندا بولسىمۇ ھېچكىم كۆرەلمەيدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، قول ئىشارىسى پىكىرنى رەتلەش ، پايدىلىنىش ۋە پايدىلىنىش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. ئاندىن بىزنىڭ ئۆمۈر بويى ئۆگەنگەن قول ئىشارىمىز بار ، ئۇ بىزنىڭ تىل ئىپادىلىرىمىزنى ئاستىلىتىشقا خىزمەت قىلىدۇ ، بۇلار:

    قاراڭ: كلىنومانىيە دېگەن نېمە؟ بۇ قالايمىقانچىلىقنىڭ مەنىسى
    • قارشى ئالىمىز: قۇچاقلىشىش ياكى يىراقتىن كۆتۈرۈلگەن قول سالام شەكلىدە ئوچۇق قوللار ، ئادەمنىڭ كېلىشىدىكى خۇشاللىقنىڭ ئالامىتى ؛
    • ئاچچىقلىنىش: مۇشت بىلەن تۇتۇلغان قول ئۆزىنى كونترول قىلىشقا ئۇرۇنۇشنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ئۇ كۆتۈرۈلسە ، ئۇ زوراۋانلىقنىڭ تەھدىتى دەپ چۈشىنىلىدۇ ؛
    • ئىقتىدارسىزلىق / ئېنىقسىزلىق: مەلۇم ئەھۋالدا نېمە قىلىشنى بىلمىسەك ، مۈرىمىزنى قىسىپ ئىپادىلەيمىز.
    يەنە ئوقۇڭ: كېچىكىپ بېقىۋېلىش: ئۇ نېمە ، پىسخولوگىيەنىڭ نېمە دېيىشى

    بۇلار پەقەت كۈندىلىك تۇرمۇشتا قول ئىشارىسىنىڭ قانداق قىلىپ بەزى ئۇچۇرلارنى يەتكۈزۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان بىر قانچە مىسال. شۇڭلاشقا ، بۇ خىل بەدەن تىلى مەدەنىيەت مۇھىتىدىكى بارلىق كىشىلەر تەرىپىدىن ئوقۇلىدۇ ۋە ئىشلىتىلىدۇ.

    قىياپەت ۋە ھەرىكەت

    قىياپەت ئادەمنىڭ ھېسسىيات ھالىتىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، خۇشال كىشىلەر ھاۋادا لەيلەپ يۈرگەندەك تۇرىدۇ ، دېيىلگەن. قايغۇلۇق كىشىلەر مۈرىسى ساڭگىلاپ ، بېشىنى ئېگىپ مېڭىۋاتقاندا ، ئۆزىنى مېڭىشتىنمۇ بەكرەك سۆرەيدۇ> ئۇندىن باشقا ، ھەتتا ئادەمنىڭ بىخەتەرلىكىمۇ بولىدۇقىياپەتتىن يەكۈنلەنگەن. خوجايىن ئىڭەكلىرىنى كۆتۈرۈپ ئىشخانىغا ئالدىرىغاندا ، كۆكرەك قىسمى چىقىپ ئۇزۇنغا قاراپ ماڭدى. ئۇزۇن ئۆتمەي ، ئۇنىڭ رولىنى بىلىدىغانلىقى ۋە ئۆزىنى رەھبەر دەپ تونۇغانلىقى ئايدىڭلىشىدۇ.

    يەنە بىر تەرەپتىن ، كىيىم ياكى چاچقا تېگىشتەك ئالدىراش ۋە جىددىي ھەرىكەتلەر. ياكى ئورۇندۇقنىڭ چېتىدە ئولتۇرغاندا پۇتنىڭ تېز تەۋرىنىشى بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ سىگنالىنى بېرىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئۇلار ئۆزلىرى دۇچ كەلگەن ئەھۋالدىن قۇتۇلۇشنى خالايدىغاندەك تەسىراتنى ئوتتۇرىغا قويدى. مەلۇم قىياپەت مەلۇم خىل ھەرىكەتنى تەلەپ قىلىدۇ. تىك ۋە مەغرۇر قىياپىتى بار ئادەمنىڭ كىچىك قەدەمدە مېڭىشى ناتايىن. ئەگرى-توقاي قىياپەتتە ئېگىلىپ كەتكەن ئادەمنىڭ كوچىدا تېز قەدەم بىلەن مېڭىشى تەس بولسىمۇ.

    بۇنىڭدىن باشقا ، بىۋاسىتە ئۇچۇر يەتكۈزىدىغان بەزى ھەرىكەتلەرمۇ بار. مەسىلەن ، ئۇلارنىڭ بىرى ، ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى مەلۇم ئارىلىقنى كېسىپ ئۆتۈش. يېقىمسىز بولالايدىغان ياكى بولالمايدىغانلىقى سۆھبەتچىگە باغلىق.

    قاراڭ: Netflix نىڭ Freud يۈرۈشلۈكلىرى فرۇدنىڭ ھاياتىنى ئەكس ئەتتۈرەمدۇ؟

    قىسقىسى ، ناتونۇش كىشىلەر ئارىسىدا ، مەلۇم فىزىكىلىق ئارىلىق ھۆرمەتنىڭ بەلگىسى. ئەگەر بىرسى بەك يېقىن بولۇپ كەتسە ، ئۇنى تەھدىد ياكى پەسكەش دەپ قاراشقا بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ بىر چەكنىڭ ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا ئاكتىپ ئىنكاس قوزغايدۇ.

    ئاخىرقى ئويلىنىش

    ھازىر بىز ھەر خىل بەدەن تىلى <2 نى چۈشەندۈردۇق> بىلەنمەسىلەن ، ھېسسىياتنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىماسلىق ، مۇۋاپىق ۋە پايدىلىق سىگناللارغا ھەر ۋاقىت دىققەت قىلىش كېرەك. ئاندىن بەدىنىڭىزنى نىشانلىق ئۇسۇلدا ئىشلىتىپ ئەۋزەللىكىڭىزگە ئىشلىتەلەيسىز.

    يۇقىرىدىكى تېكىستتىن ھۇزۇرلىنىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. ئەگەر ئۇنى ياقتۇرسىڭىز ھەمدە بەدەن تىلىنى ئۆگەنمەكچى بولسىڭىز ، بىز ئۈچۈن ئالاھىدە ۋە ئۆزگىچە پۇرسەت بار. توردىكى كلىنىكىلىق پىسخىكا ئانالىز كۇرسى ئارقىلىق ئەينەك بەلگىلەرنى چۈشەندۈرۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. 100 Ead سىنىپى بىلەن مەخسۇس ۋە سۈپەتلىك مەزمۇنلارنى كۆرەلەيسىز. تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن بۇ يەرنى چېكىڭ!

George Alvarez

جورج ئالۋارېز داڭلىق پىسخىكا ئانالىزچىسى ، ئۇ 20 نەچچە يىل مەشىق قىلغان ۋە بۇ ساھەدە ناھايىتى ھۆرمەتكە سازاۋەر. ئۇ ئىزدەلگەن نۇتۇق سۆزلىگۈچى بولۇپ ، روھىي ساغلاملىق كەسپىدىكى كەسپىي خادىملارغا پىسخىكا ئانالىزى توغرىسىدا نۇرغۇن سېخ ۋە تەربىيىلەش پروگراممىسى ئېلىپ باردى. جورج يەنە بىر مۇنەۋۋەر يازغۇچى بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىغا ئائىت بىر قانچە كىتابنى يازغان بولۇپ ، تەنقىدىي ئالقىشقا ئېرىشكەن. جورج ئالۋارېز ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا بېغىشلانغان بولۇپ ، پىسخىكا ئانالىزىدىكى تور تەربىيىلەش كۇرسىدا مودا بىلوگ قۇرغان بولۇپ ، دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا روھىي ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلار كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ بىلوگى نەزەرىيە ئانالىزىدىن تارتىپ ئەمەلىي قوللىنىشقىچە بولغان بارلىق تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئەتراپلىق تەربىيىلەش كۇرسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. جورج باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ ، ئۇ خېرىدارلىرى ۋە ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تۇرمۇشىدا ئىجابىي ئۆزگىرىش ھاسىل قىلىشقا ۋەدە بېرىدۇ.