Язык тела: что это такое, как он работает, какие примеры

George Alvarez 17-09-2023
George Alvarez

Язык тела является наиболее важной формой невербального общения, поскольку мимика, жесты и позы в основном являются прямым выражением наших чувств.

Однако это происходит потому, что большинство этих сигналов посылается бессознательно. Другими словами, когда мы испытываем какую-либо эмоцию, например, радость, страх, гнев или печаль, подавить ее практически невозможно.

Таким образом, язык тела включает в себя все сознательные и бессознательные сигналы тела, которые предоставляют информацию об эмоциональном состоянии человека или его намерениях. Чтобы узнать больше о значении языка тела, читайте дальше!

Смотрите также: В чем смысл жизни? 6 идей психоанализа

Сознательный и бессознательный язык тела

Вздох в нетерпении, закатывание глаз в нервозности, плохое настроение - все это действия, которые выдают наши чувства, даже если они длятся всего долю секунды. Точно так же, как эти невербальные сигналы посылаются бессознательно, они также бессознательно считываются.

По этой причине некоторые люди нам не нравятся или ценят нас, не сказав ничего конкретного. Более того, язык тела воспринимается, пока мы сосредоточены на том, что говорится, или блуждаем мыслями. Подробности мы увидим ниже.

Язык тела

Язык тела влияет на то, как воспринимается человек и как воспринимаются его слова. Вспомните фотографии или видеозаписи известных выступлений: они показывают, что не только содержание речи, но и динамика, с которой она подается, способствуют ее эффективности.

Таким образом, помимо всего прочего, язык тела дает аудитории понять, насколько важна тема для говорящего. Поэтому он является решающим критерием доверия к нему. Но даже в частной или непосредственно профессиональной среде о людях судят по тому, как язык их тела сочетается с тем, что говорится.

По этой причине мы должны быть осторожны в сознательном использовании и интерпретации языка тела, то есть в межкультурном обмене, потому что не все знаки имеют одинаковое значение во всем мире.

Смотрите также: Что такое моногамия и ее историческое и социальное происхождение?

Язык телодвижений с примерами

Мы видели, что язык тела и чтение его сигналов играют очень важную роль в повседневном общении. Таким образом, она характеризуется мимикой, жестами, позами и движениями человека. Следующие примеры показывают, как даже самые незначительные знаки выдают наши чувства.

Мимика

Мимика включает в себя все эмоции, которые можно прочитать на лице человека. Одним из самых важных мимических сигналов является улыбка, которая позволяет открыто общаться. Она может сигнализировать о дружелюбии, понимании и радости жизни, что делает ее идеальным сигналом в начале разговора.

Более того, эмоции передаются глазами и только усиливаются ртом и чертами лица. Взгляд может быть заинтересованным, отсутствующим, любящим, ненавидящим, сомневающимся, любопытным или застенчивым. В целом, все эти эмоции можно распознать за долю секунды. Давайте рассмотрим некоторые жесты языка тела:

  • Удивление: глаза широко открыты, брови приподняты.
  • Гнев / ярость: суженные глаза, сведенные вместе брови и нахмуренный лоб.
  • Сомнение: взгляд сосредоточен, но глаза беспокойны, поскольку слушатель сомневается, верить ли сказанному. В зависимости от отношения к услышанным словам, брови могут подняться в удивлении или приблизиться в гневе.
  • Страх: даже в случае страха глаза открыты; в то же время зрачки расширены, чтобы увидеть как можно больше деталей угрозы.

Жесты

Исследователи мозга обнаружили, что участки мозга, отвечающие за обработку памяти, находятся рядом друг с другом. Кроме того, мышление и артикуляция всегда идут рука об руку.

Это также объясняет, почему так много людей жестикулируют во время разговора, даже когда они разговаривают по телефону и никто их не видит. В этом случае жесты служат для упорядочивания мыслей, для ссылок и запоминания.

Таким образом, это бессознательные процессы, которые следует отличать от направленных жестов подготовленных ораторов, политиков или актеров. Кроме того, существуют жесты, которым мы учимся на протяжении всей жизни и которые служат для подчеркивания наших языковых выражений, а именно:

  • Приветствие: открытые руки, ведущие к объятиям, или рука, поднятая издалека в качестве приветствия, знак радости по поводу прибытия человека;
  • Гнев: сомкнутая в кулак рука указывает на попытку контролировать себя. Если она поднята, это воспринимается как угроза насилия;
  • Беспомощность / неуверенность: когда мы не знаем, что делать в той или иной ситуации, мы выражаем это, пожимая плечами.
Читайте также: Позднее усыновление: что это такое, что говорит психология

Это лишь несколько примеров, которые показывают, как жесты используются в повседневной жизни для передачи определенных сообщений. Поэтому этот тип языка тела считывается и используется всеми людьми в культурной среде.

Осанка и движение

Осанка дает четкое представление об эмоциональном состоянии человека, поэтому говорят, что счастливые люди как бы парят в воздухе, а грустные, с поникшими плечами и склоненными головами, больше тащатся, чем идут.

Мне нужна информация для зачисления на курс психоанализа .

Более того, по осанке можно определить даже уровень безопасности человека: когда начальник вбегает в офис с поднятым подбородком, надутой грудью и широкой походкой, ясно, что он осознает свою роль и признает себя лидером.

С другой стороны, торопливые и нервные движения, например, прикосновение к одежде или волосам, или быстрое покачивание ногами, когда сидишь на краю стула, свидетельствуют о неуверенности в себе. Таким образом, создается впечатление, что человек хочет убежать от ситуации, в которой он оказался.

Движение

Последние приведенные примеры показывают, что осанку и движение тела трудно разделить на практике. Определенная осанка требует определенного типа движения. Человек с прямой и гордой осанкой вряд ли будет ходить мелкими шагами. В то время как согнутому человеку с вялой осанкой трудно идти по улице быстрыми шагами.

Кроме того, существуют определенные движения, которые передают прямые сообщения. Одним из них, например, является пересечение определенного расстояния между двумя людьми. Может ли это быть неприятным и когда, во многом зависит от собеседника.

Короче говоря, между незнакомыми людьми определенное физическое расстояние является признаком уважения. Если кто-то подходит слишком близко, это может быть воспринято как угроза или унижение. Однако именно превышение границы в редких случаях вызывает положительную реакцию.

Заключительные соображения

Теперь, когда мы объяснили различные типы язык тела Приводя примеры, важно не увлекаться эмоциями и всегда помнить о подходящих и полезных сигналах. Тогда вы сможете целенаправленно использовать язык тела в своих интересах.

Надеюсь, вам понравился приведенный выше текст. Если он вам понравился и вы хотите узнать о языке тела, у нас есть для вас особая и уникальная возможность. Научитесь интерпретировать знаки стекла, пройдя наш онлайн-курс клинического психоанализа. 100 занятий Ead, и вы получите доступ к эксклюзивному и качественному контенту. Чтобы узнать больше, нажмите здесь!

George Alvarez

Джордж Альварес — известный психоаналитик, практикующий более 20 лет и пользующийся большим уважением в этой области. Он является востребованным оратором и провел множество семинаров и учебных программ по психоанализу для специалистов в области психического здоровья. Джордж также является опытным писателем и автором нескольких книг по психоанализу, получивших признание критиков. Джордж Альварес посвятил себя тому, чтобы делиться своими знаниями и опытом с другими. Он создал популярный блог об онлайн-курсе психоанализа, за которым следят специалисты в области психического здоровья и студенты по всему миру. В его блоге представлен всеобъемлющий учебный курс, который охватывает все аспекты психоанализа, от теории до практических приложений. Джордж увлечен тем, что помогает другим, и стремится изменить жизнь своих клиентов и студентов к лучшему.