جسمانی زبان غیر زبانی رابطے کی سب سے اہم شکل ہے۔ اس لیے، کیونکہ چہرے کے تاثرات، اشارے اور کرنسی، زیادہ تر حصے کے لیے، ہمارے جذبات کا براہِ راست اظہار ہیں۔

تاہم، اس کی وجہ یہ ہے کہ ان میں سے زیادہ تر اشارے غیر شعوری طور پر بھیجے جاتے ہیں۔ یعنی جب ہم کسی بھی جذبات کا تجربہ کرتے ہیں، جیسے خوشی، خوف، غصہ یا اداسی، تو اسے دبانا تقریباً ناممکن ہوتا ہے۔

اس لیے جسمانی زبان میں جسم کے وہ تمام شعوری اور لاشعوری اشارے شامل ہوتے ہیں جو کسی شخص کی جذباتی حالت یا ارادوں کے بارے میں معلومات۔ باڈی لینگویج کے معنی کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، پڑھیں!

باشعور اور لاشعوری باڈی لینگویج

بے صبری سے آہیں بھرنا، گھبراہٹ سے آنکھیں گھمانا، گستاخی کرنا وہ تمام حرکات ہیں جو ہمارے جذبات کو دھوکہ دیتے ہیں، چاہے وہ صرف ایک سیکنڈ کا ایک حصہ رہتا ہے۔ جس طرح یہ غیر زبانی اشارے لاشعوری طور پر بھیجے جاتے ہیں، اسی طرح وہ لاشعوری طور پر بھی پڑھے جاتے ہیں۔

اسی وجہ سے، ایسے لوگ ہیں جنہیں ہم خاص طور پر کچھ کہے بغیر پسند یا تعریف نہیں کرتے۔ اس کے علاوہ، جسمانی زبان موصول ہوتی ہے جب ہم اس بات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ کیا کہا جا رہا ہے یا دماغ کے ساتھ گھومنا ہے. ذیل میں تفصیلات دیکھیں۔

جسمانی زبان

جسمانی زبان اس پر اثر انداز ہوتی ہے کہ کسی شخص کو کیسے سمجھا جاتا ہے اور اس کے الفاظ کیسے وصول کیے جاتے ہیں۔ کے بارے میں سوچومشہور تقاریر کی تصاویر یا ویڈیوز: وہ یہ ظاہر کرتے ہیں کہ یہ صرف تقریر کا مواد ہی نہیں ہے، بلکہ وہ حرکیات بھی ہیں جس کے ساتھ اس کی ترسیل ہوتی ہے جو اس کی تاثیر میں معاون ہوتی ہے۔

اس طرح، دیگر چیزوں کے علاوہ، باڈی لینگویج سامعین کو مقرر کے لیے موضوع کی اہمیت کو سمجھتی ہے۔ اس لیے یہ اس کی ساکھ کا فیصلہ کن معیار ہے۔ لیکن براہ راست نجی یا پیشہ ورانہ ماحول میں بھی، لوگوں کا اندازہ اس بات سے لگایا جاتا ہے کہ ان کی باڈی لینگویج کہی گئی باتوں سے کس طرح فٹ بیٹھتی ہے۔

اس وجہ سے، ہمیں باڈی لینگویج کے شعوری استعمال اور تشریح میں محتاط رہنا چاہیے۔ یعنی بین الثقافتی تبادلوں میں، جیسا کہ پوری دنیا میں تمام علامات کا ایک ہی مطلب نہیں ہوتا۔

جسمانی زبان کی مثالوں کے ساتھ وضاحت کی گئی

ہم نے دیکھا ہے کہ جسمانی زبان اور آپ کے نشانات کو پڑھنا روزمرہ کے رابطے میں بہت اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اس طرح سے، یہ کسی شخص کے چہرے کے تاثرات، اشاروں، کرنسیوں اور حرکات سے نمایاں ہوتا ہے۔ مندرجہ ذیل مثالیں یہ ظاہر کرتی ہیں کہ کس طرح چھوٹی چھوٹی علامتیں بھی ہمارے جذبات کو دھوکہ دیتی ہیں۔

Mime

Mime میں وہ تمام جذبات شامل ہیں جو کسی شخص کے چہرے پر پڑھے جاسکتے ہیں۔ سب سے اہم نقلی اشاروں میں سے ایک مسکراہٹ ہے، جو کھلی بات چیت کی اجازت دیتی ہے۔ اس طرح، یہ ہمدردی، افہام و تفہیم اور joie de vivre کا اشارہ دے سکتا ہے، جو اسے رشتے کے آغاز میں کامل نشان بنا سکتا ہے۔بات چیت۔

مزید برآں، جذبات کو آنکھوں کے ذریعے پہنچایا جاتا ہے اور صرف منہ اور چہرے کے خدوخال سے ان کو بڑھایا جاتا ہے۔ ایک نظر دلچسپی، غیر حاضر، محبت کرنے والی، نفرت انگیز، مشکوک، متجسس یا شرمیلی ہو سکتی ہے۔ مجموعی طور پر، ان تمام جذبات کو ایک الگ سیکنڈ میں پہچانا جا سکتا ہے۔ آئیے کچھ جسمانی زبان کے اشاروں پر نظر ڈالیں:

• حیرت: آنکھیں کھلی ہوئی ہیں اور بھنویں بلند ہیں۔
• غصہ / غصہ: آنکھیں تنگ، بھنویں ایک ساتھ کھینچی ہوئی ہیں اور پیشانی کھردری ہے۔ <10
• شبہ: نظر مرکوز ہے، لیکن آنکھیں بے چین ہیں کیونکہ سننے والا سوچتا ہے کہ کیا اسے اس بات پر یقین کرنا چاہیے جو کہا جا رہا ہے۔ سننے والے الفاظ کی طرف رویہ پر منحصر ہے، بھنویں حیرت میں اٹھ سکتی ہیں یا غصے میں پہنچ سکتی ہیں۔
• خوف: خوف کی صورت میں بھی آنکھیں کھلی رہتی ہیں۔ ایک ہی وقت میں، شاگردوں کو بڑا کیا جاتا ہے تاکہ وہ خطرے کی زیادہ سے زیادہ تفصیلات دیکھ سکیں۔

اشارے

دماغ کے محققین نے دریافت کیا ہے کہ دماغ کے وہ حصے ذمہ دار ہیں میموری کی پروسیسنگ کے لئے ایک دوسرے کے قریب ہیں. مزید برآں، سوچ اور بیان ہر وقت ساتھ ساتھ چلتے ہیں۔

یہ اس بات کی بھی وضاحت کرتا ہے کہ کیوں بہت سارے لوگ بات کرتے وقت اشارہ کرتے ہیں، یہاں تک کہ جب وہ فون پر ہوتے ہیں اور کوئی انہیں نہیں دیکھ سکتا۔ اس صورت میں، اشارے سوچ کو ترتیب دینے، حوالہ جات بنانے اور کرنے کا کام کرتے ہیں۔یاد رکھیں۔

اس طرح، یہ لاشعوری عمل ہیں جنہیں لیکچررز، سیاست دانوں یا تربیت یافتہ اداکاروں کے ہدایت کردہ اشاروں سے الگ کیا جانا چاہیے۔ اس کے بعد وہ اشارے ہیں جو ہم اپنی پوری زندگی میں سیکھتے ہیں جو ہمارے لسانی تاثرات کو واضح کرنے کا کام کرتے ہیں، جو یہ ہیں:

• خوش آمدید: کھلے بازو جو گلے کی طرف لے جاتے ہیں یا سلام کی شکل میں دور سے ہاتھ اٹھاتے ہیں، کسی شخص کی آمد پر خوشی کی علامت؛
• غصہ: ایک ہاتھ مٹھی میں بند ہونا اپنے آپ پر قابو پانے کی کوشش کی نشاندہی کرتا ہے۔ اگر اسے اٹھایا جاتا ہے، تو اسے تشدد کے خطرے کے طور پر سمجھا جاتا ہے؛
• نامردی / غیر یقینی: جب ہم نہیں جانتے کہ کسی صورت حال میں کیا کرنا ہے، تو ہم کندھے اچکا کر اس کا اظہار کرتے ہیں۔

یہ صرف چند مثالیں ہیں جو ظاہر کرتی ہیں کہ کس طرح اشاروں کو روزمرہ کی زندگی میں مخصوص پیغامات پہنچانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس لیے، اس قسم کی باڈی لینگویج ثقافتی ماحول میں تمام لوگ پڑھتے اور استعمال کرتے ہیں۔

کرنسی اور حرکت

کرنسی کسی شخص کی جذباتی حالت کے واضح اشارے فراہم کرتی ہے۔ اس لیے کہا جاتا ہے کہ خوش مزاج لوگ ہوا میں تیرتے نظر آتے ہیں۔ جب کہ اداس لوگ، جھکے ہوئے کندھوں اور جھکے ہوئے سروں کے ساتھ، خود کو چلنے سے زیادہ گھسیٹتے ہیں۔

میں سائیکو اینالیسس کورس میں داخلہ لینے کے لیے معلومات چاہتا ہوں ۔

مزید برآں، یہاں تک کہ ایک شخص کی حفاظت ہو سکتی ہےکرنسی سے اندازہ لگایا گیا ہے۔ جب باس اپنی ٹھوڑی اوپر لے کر دفتر میں داخل ہوتا ہے، سینہ پھول جاتا ہے، اور لمبا قدم بڑھاتا ہے۔ جلد ہی، یہ واضح ہو جاتا ہے کہ وہ اپنے کردار سے واقف ہے اور خود کو ایک لیڈر کے طور پر پہچانتا ہے۔

دوسری طرف، جلد بازی اور اعصابی حرکات، جیسے کپڑوں یا بالوں کو چھونا۔ یا کرسی کے کنارے پر بیٹھتے وقت پاؤں کا تیزی سے ہلنا، عدم تحفظ کا اشارہ دیتا ہے۔ اس طرح، وہ اس تاثر کو پیش کرتے ہیں کہ وہ جس صورتحال میں ہیں اس سے بچنا چاہتے ہیں۔

تحریک

جو آخری مثالیں دی گئی ہیں ان سے ظاہر ہوتا ہے کہ کرنسی اور جسم کی حرکت کو عملی طور پر الگ کرنا مشکل ہے۔ ایک خاص کرنسی کے لیے ایک خاص قسم کی حرکت کی ضرورت ہوتی ہے۔ سیدھی اور مغرور کرنسی والا شخص چھوٹے قدموں پر چلنے کا امکان نہیں رکھتا۔ جب کہ جھکے ہوئے شخص کے لیے تیز رفتاری کے ساتھ سڑک پر چلنا مشکل ہے۔

اس کے علاوہ، کچھ ایسی حرکتیں ہیں جو براہ راست پیغامات پہنچاتی ہیں۔ ان میں سے ایک، مثال کے طور پر، دو لوگوں کے درمیان ایک خاص فاصلے کو عبور کرنا ہے۔ کیا اور کب یہ ناخوشگوار ہو سکتا ہے اس کا بہت زیادہ انحصار بات کرنے والے پر ہوتا ہے۔

مختصر یہ کہ اجنبیوں کے درمیان، ایک مخصوص جسمانی فاصلہ احترام کی علامت ہے۔ اگر کوئی بہت قریب آتا ہے، تو اسے دھمکی آمیز یا رسوا کن کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ ایک حد پر قابو پانا ہے جو، شاذ و نادر صورتوں میں، ایک مثبت ردعمل کو جنم دیتا ہے۔

حتمی غور و فکر

اب جب کہ ہم نے جسمانی زبان<2 کی مختلف اقسام کی وضاحت کی ہے۔> کے ساتھمثال کے طور پر، یہ ضروری ہے کہ جذبات میں مبتلا نہ ہوں اور ہمیشہ مناسب اور مفید اشاروں کی تلاش میں رہیں۔ اس کے بعد آپ اپنی باڈی لینگویج کو اپنے فائدے کے لیے اہدافی طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں۔

مجھے امید ہے کہ آپ نے اوپر کی تحریر کا لطف اٹھایا ہوگا۔ اگر آپ کو یہ پسند آیا اور آپ باڈی لینگویج کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں تو ہمارے پاس آپ کے لیے ایک خاص اور منفرد موقع ہے۔ ہمارے آن لائن کلینیکل سائیکو اینالیسس کورس کے ذریعے شیشے کے نشانات کی تشریح کرنا سیکھیں۔ 100 Ead کلاسز کے ساتھ، آپ کو خصوصی اور معیاری مواد تک رسائی حاصل ہوگی۔ مزید جاننے کے لیے، یہاں کلک کریں!