Tha faireachdainn eagal rudeigin a tha a h-uile duine a’ faireachdainn aig àm air choreigin. Ach anns an dreuchd seo againne bruidhnidh sinn mun phobia toll , bruidhnidh sinn air dè a th’ ann agus dè na leigheasan a th’ ann. Mar sin, thoir sùil air an teacsa againn airson barrachd ionnsachadh.

Dè a th’ ann am phobia de thuill?

Mus mìnich sinn dè a th’ ann, a bheil fios agad dè an t-ainm a th’ air an toll phobia ? Is e trypophobia an t-ainm, ach ann am beatha làitheil faodaidh daoine an eagal mu thuill a ràdh.

Is e mì-rian inntinn a th’ anns a’ phobia seo a tha air a chomharrachadh le nàimhdeas no eagal neo-reusanta mu rud sam bith co-cheangailte ris na tuill. . Faodaidh seo a bhith an dara cuid ann an ìomhaighean neo nithean anns a bheil mòran thuill, ge bith dè am meud.

Se sin, bidh neach air a bheil an eagal mu tholl seo a’ fàs troimh-chèile nuair a chì e iad, mar eisimpleir:

• spong mara;
• builgeanan siabann;
• sìol lotus;
• cuid de bhalgan-buachair;
• pores de dhuilleagan lusan;
• measan (sùbh-làir, pomegranate);
• cìr-mheala;
• aodach bùird crochet.

Ionnsaich tuilleadh…

As uiread ri chan eilear a’ làimhseachadh an àmhghar seo de thuill mar ghalar, thathas ag aithneachadh mar aon de na seòrsaichean iomagain. An-diugh, thathas air barrachd sgrùdadh a dhèanamh air trypophobia agus a’ faighinn barrachd faicsinneachd ann an raon na slàinte.

Tha cuid de sgrùdaidhean air phobia a’ nochdadh gu bheil an eagal neo-chùramach seo a’ tighinn bho eas-òrdugh iomagain. Gu dearbh, tha an neach a 'faireachdainn tòrr dragh agus dragh mu dheidhinna tha a' toirt buaidh air beatha làitheil an duine.

A thaobh dhaoine trypophobic, chan eil iad a' faireachdainn clisgeadh nuair a chì iad tuill, ach faireachdainn de bhuaireadh no tàmailt.

Dè na adhbharan a’ bhuairidh seo de thuill?

Tha na h-adhbharan a tha ag adhbhrachadh am phobia seo air a bhith nan cuspair grunn sgrùdaidhean mu thràth. Ach, bha co-dhùnaidhean eadar-dhealaichte aig gach fear dhiubh.

A’ chiad sgrùdadh

Rinn luchd-rannsachaidh bho oilthigh ann am Breatainn sgrùdadh gus faighinn a-mach an t-adhbhar airson fobia nan tuill. Fhuair iad a-mach gun robh daoine leis an eagal seo a' dèanamh ceangal eadar tuill agus suidheachaidhean cunnartach.

A bharrachd air an sin, cho-dhùin iad gun robh an phobia seo de dh'iomadh tuill còmhla co-cheangailte ri pàtrain ann an nàdar. Bha an aimhreit seo na bu trice le craiceann bheathaichean puinnseanta, mar eisimpleir.

A rèir sgrùdadh

Bha toradh beagan eadar-dhealaichte aig sgrùdadh eile a chaidh fhoillseachadh ann an 2017. Rinn an luchd-rannsachaidh sgrùdadh air oileanaich aig ro-sgoil. Bha iad airson dearbhadh an robh an mì-chofhurtachd nuair a bha iad a’ faicinn ìomhaigh le tuill bheaga ceangailte ri eagal bheathaichean cunnartach.

Cho-dhùin sgoilearan nach eil eagal air daoine aig a bheil comharran trypophobia ro bheathaichean puinnseanta, ach mun choltas a bha orra. Tha aca. Mar sin, chan urrainn do dhaoine le phobia tuill bheaga , mar eisimpleir, eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar suidheachaidhean cunnartach.

Dè na prìomh chomharran a th’ aigtrypophobia?

A-nis gu bheil sinn a’ tuigsinn mu dheidhinn phobia tuill, bruidhnidh sinn mu na comharran. Tha duilgheadasan aig daoine le trypophobia a tha glè choltach ris an fheadhainn aig a bheil ionnsaigh iomagain. Mar sin, nuair a chì iad dealbh de tholl, mar eisimpleir, faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn:

• mì-chofhurtachd san fharsaingeachd;
• èiginn caoineadh;
• dragh;<8
• fallas;
• fuachd agus crith bodhaig;
• irioslachd a’ chraicinn;
• tachas agus glaice san fharsaingeachd;
• mì-chofhurtachd lèirsinn;
• taiseachd làimhe;
• àrdachadh ann an ìre cridhe.
• nausea no a’ faireachdainn tinn;

Ach, ann an cuid de chùisean nas cruaidhe, dh’ fhaodadh an neach eòlas fhaighinn air ionnsaighean clisgeadh agus eadhon geasan fann. Mar sin, anns na suidheachaidhean sin, feumar cuideachadh meidigeach a shireadh gus na comharraidhean sin a lughdachadh.

Diagnosis

Ann an phobia sam bith, thèid am breithneachadh a dhèanamh san aon dòigh , agus is e sin as coireach nach biodh an trypophobia eadar-dhealaichte. Faodaidh neach-slàinte slàinte sam bith comharrachadh phobia tuill. Ach, tha trèanadh nas sònraichte aig saidhgeòlaichean agus eòlaichean-inntinn anns a’ chuspair.

Nì na proifeiseantaich sin sgrùdadh agus mion-sgrùdadh air na comharran a tha an neach a’ nochdadh. A bharrachd air an sin, bheir iad aire do eachdraidh mheidigeach is inntinn-inntinn an euslaintich.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh air a’ Chùrsa Psychoanalysis .

Làimhseachadh

Chan eil am phobia tuill a’ dèanamhtha e air a mheas mar ghalar leis a’ choimhearsnachd mheidigeach, agus mar sin chan eil làimhseachadh sònraichte ann. Ach, ann an droch shuidheachaidhean, thathas a’ moladh cungaidh-leigheis a chleachdadh gus smachd a chumail air iomagain.

Air an t-slighe, tha an làimhseachadh seo còmhla ri sgrùdadh psychotherapeutic na dhòigh math air dèiligeadh ris an trypophobia .

Ge bith dè an làimhseachadh a th’ ann, ’s e am prìomh dhragh nach eil an neach a’ leasachadh eas-òrdughan eile. A leithid eas-òrdugh iomagain shòisealta, eas-òrdugh iomagain coitcheann no eas-òrdugh trom-inntinneach.

Leigheas nochdaidh

Is e aon de na leigheasan as motha a chleachdar agus aig a bheil barrachd rannsachaidh le deagh thoraidhean leigheas nochdaidh. Mar sin, ma tha phobia toll aig an neach, mar eisimpleir, tha a bhith a’ coimhead airson neach-proifeiseanta san raon seo na dheagh roghainn eile.

Is e pròiseas teirpeach a th’ ann an leigheas nochdaidh a chuidicheas an neach gu bhith nas motha smachd air an eagal agad. A bharrachd air an sin, tha e a’ cuideachadh le bhith ag atharrachadh mar a dhèiligeas i ris na h-ìomhaighean no na nithean a ghineas am phobia seo.

Ach seo an rabhadh againn: tha e glè chudromach gun tèid an leigheas-inntinn seo a dhèanamh le eòlaiche-inntinn. Uill, bidh e gu math faiceallach dèiligeadh ris an làimhseachadh gus nach bi barrachd trauma air a ghineadh.

Am pròiseas

Aig a’ chiad mhionaid, tha an neach air a shuidheachadh gus nithean fhaicinn no ìomhaighean a bhrosnaicheas am phobia seo.Ach, taghaidh an eòlaiche-inntinn brosnachaidhean nach cruthaich uiread de bhuaireadh Agus tron ​​​​làimhseachadh, àrdaichidh e na h-ìrean sin, gus an ruig e ìre far am fàs an neach mì-chofhurtail.

Nuair a ruigeas e an ìre seo , ionnsaichidh an leasaiche dòighean anail agus fois don neach. Tha seo uile gus am bi daoine trypophobic ag ionnsachadh mar a chuireas iad aghaidh air an eagal mu thuill.

Mar a bhios leigheas na chuideachadh gu mòr, tha e glè chumanta cungaidh-leigheis a chleachdadh airson an làimhseachadh. Ach is fhiach a bhith mothachail nach eilear a’ moladh fèin-chungaidh, agus mar sin tha e an-còmhnaidh cudromach cuideachadh meidigeach a shireadh.

Cleachdaidhean ùra dhaibhsan aig a bheil phobia tuill

Leis nach eil sgrùdaidhean cinnteach ann air an phobia seo, chan eil dòigh ann casg a chuir air eagal tuill. Ach tha cuid de mholaidhean ann airson an cur an gnìomh ann am beatha làitheil gus an iomagain seo a lughdachadh. Thoir sùil air:

• dòighean fois, leithid anail domhainn agus cleachdadh yoga;
• gnìomhachd agus eacarsaich corporra gus comharraidhean iomagain a lughdachadh;
• faigh fois gu leòr;
• Bith daithead fallain agus cothromach agad.

Ach is fhiach cuimhneachadh gur e leigheas an làimhseachadh as motha a tha air a chomharrachadh eadhon às deidh na molaidhean seo. Mar sin, ma gheibh thu comharraidhean a tha a’ cur bacadh air do bheatha làitheil, faigh comhairle bho neach-slàinte proifeiseanta. Uill, seallaidh e an làimhseachadh as fheàrr airson do chùis.

Beachdachaidhean deireannachmu phobia tuill

Mar a chì sinn nar post, faodaidh grunn adhbharan a bhith aig eagal tuill agus tha na comharran eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine. A bharrachd air an sin, bheir sinn thugad an làimhseachadh as motha a chleachdar sa chùis seo. Tha sinn an dòchas gu bheil ar post air do chuideachadh gus trypophobia a thuigsinn nas fheàrr.

Tha mi ag iarraidh fiosrachadh airson clàradh ann an Cùrsa Psychoanalysis .

Mu dheireadh, tha sinn a’ moladh ar cùrsa air-loidhne de psychoanalysis clionaigeach. Leis, bidh cothrom agad air beairteas de shusbaint, a bharrachd air barrachd tuigse fhaighinn air phobia tuill , mar eisimpleir. Mar sin, na caill an cothrom seo, oir leis a’ chùrsa againn bidh e comasach dhut a bhith ag obair san sgìre.