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हम जानते हैं कि सदी की सबसे बड़ी बुराई अवसाद है। यह स्थिति बहुत जटिल है, क्योंकि इसमें कई लोगों द्वारा गलत व्याख्या किए जाने के अलावा बहुत सारी भावनाएँ शामिल हैं। इसलिए, हमने अवसाद के बारे में 15 वाक्यांश सूचीबद्ध किए हैं। हमारी पोस्ट देखें।
अवसाद के बारे में वाक्यांश: 15 संदेशों को जानें
"उदास लोगों का कभी तिरस्कार न करें।
अवसाद अंतिम चरण है मानव दर्द की। (लेखक: ऑगस्टो क्यूरी)
डिप्रेशन के बारे में पहला संदेश ऑगस्टो क्यूरी का है। लेखक इस बात पर चिंतन करने में कामयाब रहे कि हमें अवसाद से ग्रस्त लोगों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए। अधिकांश विषयों में इस बात को महत्व न देने की आदत होती है। हालाँकि, इस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, आखिरकार यह एक महान मानवीय पीड़ा का चरण है। आत्मा में रोओ। ” (लेखक: अज्ञात)
हालांकि कई लोग सोचते हैं कि अवसाद का मतलब है कि व्यक्ति हमेशा दुखी रहता है, ऐसा नहीं है। कई बार हमेशा मुस्कुराने वाले अपनी फीलिंग्स को छुपा कर रखते हैं। ऊपर दिए गए वाक्य का कम से कम यही अनुवाद है।
“अवसाद एक बहुत ही गंभीर, निरंतर और जटिल चीज है। उदास होना अपने आप पर ध्यान देना है, किसी से निराश होना है, कई लोगों के साथ या अपने आप से, कुछ दोहरावों से थोड़ा थक जाना है, किसी भी दिन बिना किसी स्पष्ट कारण के अपने आप को नाजुक खोजना है -बुद्धिमान रहने की आदत है।” (लेखक: मार्था मेडेइरोस)
लेखक मार्था मेडेइरोस इस स्थिति के अवसाद के बारे में इस संदेश को पारित करने में कामयाब रहे। इसके अलावा, यह एक सुंदर प्रतिबिंब लाया जो हर किसी को करना चाहिए।
"अवसाद एक जेल है जिसमें आप कैदी और क्रूर जेलर दोनों हैं।" (लेखक: डोर्थी रोवे)
क्या आपने कभी यह सोचना बंद किया है कि एक सरल तरीके से, एक अवसाद से ग्रस्त व्यक्ति कैसा महसूस करता है? डॉर्थी रोवे इसे बहुत ही काव्यात्मक तरीके से अनुवाद करने में सक्षम थे, यह इस बात पर विचार करने योग्य है कि विषयों में अवसाद कैसे प्रकट होता है।
“एंटीडिप्रेसेंट अवसाद के दर्द का इलाज करते हैं, लेकिन वे भावना को ठीक नहीं करते हैं अपराध बोध और न ही वे अवसाद का इलाज करते हैं। अकेलेपन की पीड़ा। (लेखक: ऑगस्टो क्यूरी)
हमारी सूची के लिए ऑगस्टो क्यूरी द्वारा एक और। उनका संदेश दवा और अवसाद के पूर्ण इलाज के बीच समानांतर बनाता है। आखिरकार, दवाओं का एक उद्देश्य होता है, जबकि व्यक्ति की रिकवरी कई अन्य कारकों पर निर्भर करती है।
"ऐसा नहीं है कि मैं दुखी था, मुझे समझ नहीं आया कि मैं क्या महसूस कर रहा था।" (लेखक: कैओ फर्नांडो अब्रू)
क्या उदासी को अवसाद से अलग बनाता है? यह एक बहुत ही महीन रेखा है और इसलिए, बहुत से लोग इसे भ्रमित करते हैं, जो उपचार से बहुत समझौता कर सकता है।
"चिंता हमें कार्रवाई की ओर ले जाए न कि अवसाद की ओर।" (लेखक: करेन हॉर्नी)
रोज़मर्रा की भागदौड़ भरी जिंदगी और जीवन के सभी क्षेत्रों में चुनौतियों के साथ, नहींकिसी भी स्थिति के बारे में बहुत चिंतित होना बहुत कठिन है। हालांकि, जब यह नियंत्रण से बाहर होने लगे, तो मदद लेना आवश्यक है।
“खो जाना मुश्किल है। यह इतना मुश्किल है कि मैं शायद जल्दी से खुद को खोजने का रास्ता खोज लूंगा, भले ही खुद को ढूंढना फिर से झूठ हो, जिसे मैं जी रहा हूं। (लेखक: क्लेरिस लिस्पेक्टर)
क्लेरिस लिस्पेक्टर हमारे वाक्यांशों की सूची से बाहर नहीं हो सकता है, आखिरकार, वह जानती है कि इस तरह की विभिन्न भावनाओं को शब्दों में कैसे रखा जाता है। उपरोक्त संदेश के साथ, मैं अवसाद पर एक बहुत ही वैध प्रतिबिंब लाया जो सभी लोगों को करना चाहिए।
"महत्वपूर्ण बात हर दिन जीतना नहीं है, बल्कि हमेशा लड़ना है।" (लेखक: वाल्डेमर वैले मार्टिंस)
हम पर हमेशा किसी भी कीमत पर जीतने का आरोप लगाया जाता है, यहां तक कि अवसाद भी। हालाँकि, यह एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए यह आवश्यक नहीं है कि हम हमेशा जीतें, बल्कि यह कि हम लड़ने के लिए तैयार हैं। उपरोक्त संदेश यही बताता है।
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यह भी पढ़ें: शेक्सपियर वाक्यांश: 30
“पोस्ट-नथिंग डिप्रेशन: आपको कुछ नहीं हुआ, फिर भी आप डिप्रेशन में आ जाते हैं।” (लेखक: कैओ ऑगस्टो लेइट)
डिप्रेशन से पीड़ित अधिकांश लोगों में बिना किसी स्पष्ट कारण के यह स्थिति होती है। कारण अभी भी अनिश्चित हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह मौजूद है और हमेशा जागरूक रहें। आखिरकार, यह किसी को भी मार सकता है चाहे कुछ भी हो।लिंग, आयु समूह, सामाजिक स्थिति और आदि।
“जब शब्द विफल होते हैं, तो आँसू आपके लिए बोलते हैं।” (लेखक: लेडी गागा)
यह सभी देखें: फ्रायड के 15 मुख्य विचारलेडी गागा बहुत ही काव्यात्मक तरीके से प्रदर्शित करती हैं कि हमारे आंसुओं के पास कहने के लिए बहुत कुछ होता है। बेशक, डिप्रेशन का मतलब यह नहीं है कि वह व्यक्ति हमेशा रोता रहे, लेकिन हमारी भावनाओं को सुनने की जरूरत है। इसके अलावा, उन पर चर्चा करने की आवश्यकता है, भले ही कहने के लिए पर्याप्त शब्द न हों।
अवसाद के बारे में अधिक वाक्यांश
“एक दिन, उसे अपने आप पता चला कि वह दो थे! जो रात की तीव्र और अत्याचारी लय में जल्दी से पीड़ित हो जाता है और जो नींद के ऊपर से, हर चीज के ऊपर से, अदृश्य सितारों के आकाश में, बिना जमीन के संपर्क के पीड़ित को देखता है। (लेखक: Cecília Meireles)
“- मैं इतना उदास क्यों हो जाता हूँ?
– क्योंकि आप सीढ़ियाँ चढ़ना शुरू करना चाहते हैं उच्चतम चरण। (लेखक: एलेजांद्रो जोडोर्स्की)
"यदि आप उदास हैं,
आप अतीत में जी रहे हैं;
अगर आप चिंतित हैं,
आप भविष्य में जी रहे हैं;
अगर आप शांत हैं
आप वर्तमान क्षण में जी रहे हैं। (लेखक: लाओ त्ज़ु)
"यह वह अवसाद है जिसे आप महसूस करते हैं जब दुनिया जैसी है वैसी दुनिया के साथ संरेखित नहीं होती है जैसा आप सोचते हैं कि यह होना चाहिए।" (लेखक: जॉन ग्रीन)
डिप्रेशन क्या है?
इतने महत्वपूर्ण विषय पर अपनी पोस्ट समाप्त करने के लिए, हम छोड़ना चाहेंगेकुछ बहुत स्पष्ट है: अवसाद ताजगी, आलस्य या विश्वास की कमी नहीं है! हर बार इन विचारों को पुष्ट करने से, व्यक्ति पीड़ित व्यक्ति का अनादर करता है, इसके अलावा अवसाद से पीड़ित लोगों के कम आत्मसम्मान को भी बल देता है।
तो, अवसाद (ICD 10 – F33) का बहुत प्रभाव पड़ता है नकारात्मक प्रभाव पड़ता है कि व्यक्ति कैसा महसूस करता है, सोचता है और रहता है। लेकिन ऐसे उपचार हैं, जिनमें आम तौर पर चिकित्सा शामिल होती है। अवसाद के कुछ लक्षणों की जांच करें:
यह सभी देखें: सपने में केकड़ा देखना : 11 अर्थ- एनहेडोनिया: व्यक्ति को खुशी महसूस नहीं होती है और ऐसी गतिविधियों को करने की इच्छा होती है जिससे उन्हें बहुत संतुष्टि मिलती है;
- अनिद्रा: सोने में कठिनाई होती है , रात में कई बार जागने के अलावा; या यहां तक कि, व्यक्ति पूरे दिन बिस्तर पर रहना चाहता है;
- भूख में बदलाव: व्यक्ति कम खाना चाहता है या मजबूरी में खाना चाहता है;
- कम आत्मसम्मान: विषय महसूस करता है कि वह बेकार है, जैसे कि यह दुनिया के लिए एक बोझ हो;
- मैं आसानी से और अक्सर रोता हूं।
यह याद रखने योग्य है कि अवसाद का निदान करने के लिए, इन संकेतों को पिछले कम से कम दो सप्ताह। इसके अलावा, इन लक्षणों का बने रहना ही अवसाद और उदासी के बीच मुख्य अंतर है।
अंतिम विचार: अवसाद के बारे में वाक्यांश
अंत में, जैसा कि हमने देखा है, अवसाद एक बहुत ही गंभीर मामला है और वाक्यांश हम यहां लाए हैं यह दिखाने का इरादा था। इसलिए, विषय के बारे में अधिक समझने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप किसके द्वारा घिरे होंअच्छा ज्ञान। इसे ध्यान में रखते हुए, हमारे पास आपके लिए एक बहुत ही खास निमंत्रण है।
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