世紀の巨悪と言われる「うつ病」。 この症状は、多くの人が誤解している上に、多くの感情を含んでいるため、非常に複雑です。 そこで、私たちは、以下のような項目を挙げています。 うつ病に関する15個のセンテンス 当社の投稿をご確認ください。

うつ病に関する15のフレーズ

"うつ "の人を蔑ろにしてはいけない。

うつ病は人間の痛みの最終段階である」（著者：アウグスト・クーリー）

うつ病に関する最初のメッセージは、Augusto Curyです。 著者は、うつ病の人にどのように接するべきかについて考察しています。 ほとんどの人はこのテーマを重要視しない習慣がありますが、人間の大きな痛みの段階である以上、特別な注意を払うことが必要です。

"面白い人はみんな幸せな人生を送っていると思うなよ、大笑いは心の叫びでもあるんだ"（著者：不明）。

うつ病というと、いつも悲しんでいると思われがちですが、そうではありません。 いつも笑っている人は、自分の気持ちを隠していることが多いのです。 少なくとも、上の文はそう言っているのでしょう。

「うつ病はとても深刻で、継続的で、複雑なものです。 悲しむということは、自意識過剰であること、誰か、複数の人、あるいは自分自身に失望すること、ある繰り返しに少し疲れていること、ある日突然、理由もなく自分が壊れかけていることに気づくこと、その理由は目立たないというマニアックなものです」（著者：マルタ・メダイロス）。

作者のマーサ・メデイロスは、このうつ病についてのメッセージの中で、この病気がどのようなものかを伝えることができました。 また、彼女は、誰もがすべき美しい考察をもたらしました。

"うつ病は、自分が囚人であると同時に残酷な看守でもある牢獄である。" （著者：ドーシー・ロウ）。

うつ病の人の気持ちをもっとシンプルに考えてみたことはありますか？ Dorthy Roweはこれをとても詩的に翻訳することができました。うつ病がどのような対象で現れるのか、振り返ってみる価値があります。

"抗うつ剤はうつ病の痛みを治療するが、罪悪感は治らないし、孤独の苦悩も治療しない"（著者：アウグスト・クーリ）。

アウグスト・クーリーのメッセージは、医療とうつ病の完治の間にあるもので、医療には目的があり、回復には様々な要因がある。

"悲しかったわけではなく、自分の気持ちがわからなかった" （著者：カイオ・フェルナンド・アブレウさん）

悲しみとうつ病の違いは何ですか？ それは非常に微妙なラインであり、そのため、多くの人が混同してしまい、治療を損なう可能性があります。

"心配はうつ病ではなく、行動に導くべき"（著者：カレン・ホーニー）。

日常生活の慌ただしさや、あらゆる分野でのチャレンジで、どんな状況でも非常に心配になることはあまりありません。 しかし、これが手に負えなくなり始めたら、助けを求めることが必要不可欠です。

"迷子になるのは難しい。 自分を見つけることが再び自分の生きる嘘になったとしても、おそらくすぐに自分を見つける方法を見つけるだろう"（クラリス・リスペクター）。

クラリス・リスペクターは、このような明確な感情を言葉にする方法を知っているのですから。 上記のメッセージで、彼女はうつ病について、すべての人が行うべき非常に有効な考察をもたらしました。

"大切なのは毎日勝つことではなく、常に戦うこと"（著者：Waldemar Valle Martins）

私たちは常に、どんな犠牲を払っても、うつ病であっても勝利することを日々課せられています。 しかし、これは常に勝利することが求められるのではなく、戦う準備が必要な状況です。 これが、上記のメッセージが指摘していることです。

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"ポスト・ナッシング・うつ病：何も起こっていないのに、とにかく落ち込んでしまう"（著者：カイオ・アウグスト・レイテ氏）

うつ病は、ほとんどの人が原因不明で発症します。 原因はまだ解明されていませんが、その存在を知り、常に意識することが大切です。 なぜなら、性別、年齢層、社会的条件などに関係なく、誰もが発症する可能性があるからです。

"言葉が出てこないときは、涙が代弁してくれる"（著者：レディー・ガガ）。

もちろん、うつ病と泣いてばかりいる人は同義ではありませんが、私たちの気持ちは聞いてもらう必要があります。 さらに、たとえ言葉が足りなくても、議論する必要があります。

うつ病に関するその他の文章

"ある日、彼女は自分には二人いることを自分で発見した！ 夜の激しく非道なリズムの中で、すぐに苦しむ者と、眠りの頂点から、すべての頂点から、地面との接触もなく、見えない星空の中で揺れながら苦しみを見つめる者。" （著者：セシリア・メイレレス）。

"・なぜこんなに落ち込むのだろう？

- 一番高いところから階段を登りたいから」（著者：アレハンドロ・ホドロフスキー）。

"うつ "になってしまったら、

あなたは過去に生きているのです；

不安な方は

あなたは未来に生きているのです；

平和であれば

あなたは今この瞬間を生きている」（著者：老子）

"ありのままの世界と、自分が考える世界が一致しないときに感じる憂鬱のこと"(著者：ジョン・グリーン)

うつ病とは何ですか？

このような重要なテーマについての記事を終えるにあたり、私たちは非常に明確にしておきたいことがあります：うつ病は新鮮さや怠惰、信仰の欠如ではありません！毎回これらの考えを強化することで、人は苦しんでいる人を軽蔑し、さらにうつ病患者の低い自尊心を強化することになります。

つまり、うつ病（ICD 10 - F33）は、その人の感じ方、考え方、生き方に非常にネガティブな影響を与えるのです。 しかし、治療法はあり、一般的には治療が必要です。 うつ病の症状を確認してみましょう：

• 無感覚症：今まで満足感を得ていた活動に喜びや意欲を感じられなくなる；
• 不眠症：寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚める、あるいは一日中寝ていたいと思う；
• 食欲の変化：食べる量を減らしたい、あるいは強迫的に食べたいと思うことがある；
• 自尊心の低下：自分は価値がない、世の中のお荷物であるかのように感じている；
• すぐ泣くし、よく泣く。

なお、うつ病と診断するためには、これらの症状が2週間以上続くことが必要です。 また、これらの症状が続くかどうかが、うつ病と悲しみとの大きな違いになります。

最終的な感想：うつ病に関するフレーズ

最後に、これまで見てきたように、うつ病は非常に深刻な問題であり、ここに持ってきた文章は、それを示す意図がありました。 そのため、より深く理解するためには、優れた知識に囲まれていることが重要です。 このような観点から、私たちはあなたに特別な招待状をお送りします。

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