15 Zitate über Depressionen, die Sie kennen sollten

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Wir wissen, dass das große Übel des Jahrhunderts die Depression ist. Dieser Zustand ist sehr komplex, da er so viele Gefühle beinhaltet und von vielen Menschen falsch interpretiert wird. Daher haben wir folgende Punkte aufgelistet 15 Sätze zum Thema Depression Siehe unseren Beitrag.

15 Zitate über Depression

"Verachte niemals depressive Menschen.

Die Depression ist das letzte Stadium des menschlichen Schmerzes" (Autor: Augusto Cury)

Die erste Botschaft zum Thema Depression stammt von Augusto Cury. Dem Autor ist es gelungen, Überlegungen zum Umgang mit Menschen mit Depressionen anzustellen. Die meisten Menschen haben die Angewohnheit, diesem Thema keine Bedeutung beizumessen. Es ist jedoch notwendig, ihm besondere Aufmerksamkeit zu schenken, denn es handelt sich um eine Phase großen menschlichen Schmerzes.

"Glaube nicht, dass alle lustigen Menschen ein glückliches Leben haben, ein gutes Lachen kann ein Schrei in der Seele sein" (Autor: Unbekannt)

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Obwohl viele Menschen denken, dass eine Depression bedeutet, dass die Person immer traurig ist, ist dies nicht der Fall. Oftmals verbergen diejenigen, die immer lächeln, ihre Gefühle. Zumindest sagt das der obige Satz.

"Traurig zu sein bedeutet, sich seiner selbst bewusst zu sein, von jemandem, von mehreren Menschen oder von sich selbst enttäuscht zu sein, von bestimmten Wiederholungen ein wenig müde zu sein, sich an einem bestimmten Tag ohne ersichtlichen Grund als zerbrechlich zu empfinden - die Gründe haben diese Manie, diskret zu sein" (Autorin: Martha Medeiros)

Die Autorin Martha Medeiros hat es geschafft, in dieser Botschaft über Depressionen zu vermitteln, wie dieser Zustand ist, und hat außerdem eine schöne Reflexion gebracht, die jeder machen sollte.

"Depression ist ein Gefängnis, in dem man sowohl der Gefangene als auch der grausame Gefängniswärter ist" (Autorin: Dorthy Rowe)

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie sich ein Mensch mit Depressionen auf einfache Weise fühlt? Dorthy Rowe hat es geschafft, dies auf sehr poetische Weise zu übersetzen, und es lohnt sich, darüber nachzudenken, wie sich Depressionen in Themen manifestieren.

"Antidepressiva behandeln den Schmerz der Depression, aber sie heilen nicht die Schuldgefühle und nicht die Qualen der Einsamkeit" (Autor: Augusto Cury)

Ein weiterer Beitrag von Augusto Cury für unsere Liste. Er zieht eine Parallele zwischen der Medizin und der vollständigen Heilung von Depressionen. Schließlich hat die Medizin einen Zweck, während die Genesung eines Menschen von vielen anderen Faktoren abhängt.

"Nicht, dass ich traurig war, ich habe nur nicht verstanden, was ich fühlte" (Autor: Caio Fernando Abreu)

Was ist der Unterschied zwischen Traurigkeit und Depression? Es ist ein schmaler Grat, und deshalb verwechseln ihn viele Menschen, was die Behandlung beeinträchtigen kann.

"Sorgen sollten uns zum Handeln führen, nicht zur Depression" (Autorin: Karen Horney)

Bei der Hektik des Alltags und den Herausforderungen in allen Lebensbereichen fällt es nicht schwer, sich über jede Situation große Sorgen zu machen. Wenn dies jedoch außer Kontrolle gerät, ist es wichtig, Hilfe zu suchen.

"Es ist schwer, sich zu verirren, so schwer, dass ich wahrscheinlich bald einen Weg finden werde, mich selbst zu finden, auch wenn das Finden meiner selbst wieder einmal die Lüge ist, die ich lebe" (Clarice Lispector)

Clarice Lispector kann in unserer Liste der Phrasen nicht aus der Form geraten, denn sie versteht es, so deutliche Gefühle in Worte zu fassen. Mit der obigen Botschaft hat sie eine sehr gültige Reflexion über Depressionen gebracht, die alle Menschen tun sollten.

"Das Wichtigste ist nicht, jeden Tag zu gewinnen, sondern immer zu kämpfen" (Autor: Waldemar Valle Martins)

Wir werden täglich aufgefordert, um jeden Preis zu gewinnen, auch wenn wir deprimiert sind. Aber in dieser Situation müssen wir nicht immer gewinnen, sondern bereit sein zu kämpfen. Darauf weist die obige Botschaft hin.

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"Post-Nichts-Depression: Es ist nichts passiert, aber man wird trotzdem depressiv" (Autor: Caio Augusto Leite)

Die meisten Menschen mit Depressionen leiden ohne ersichtlichen Grund an dieser Krankheit. Die Ursachen sind noch unklar, aber es ist wichtig zu wissen, dass es sie gibt, und sich ihrer stets bewusst zu sein. Schließlich kann sie jeden treffen, unabhängig von Geschlecht, Altersgruppe, sozialem Status usw.

"Wenn die Worte fehlen, sprechen die Tränen für dich" (Autorin: Lady Gaga)

Lady Gaga zeigt auf sehr poetische Weise, dass unsere Tränen viel zu sagen haben. Natürlich sind Depressionen nicht gleichbedeutend mit einer Person, die ständig weint, aber unsere Gefühle müssen gehört werden. Außerdem müssen sie besprochen werden, auch wenn es nicht genug Worte gibt, die gesagt werden können.

Mehr Sätze über Depression

"Eines Tages entdeckte sie selbst, dass es zwei von ihr gibt: die eine, die schnell leidet, im intensiven und grausamen Rhythmus der Nacht, und die andere, die das Leiden von der Spitze des Schlafes aus betrachtet, von der Spitze von allem, schwankend in einem Himmel aus unsichtbaren Sternen, ohne jeglichen Kontakt zum Boden" (Autorin: Cecília Meireles)

"- Warum werde ich so deprimiert?

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- Weil man die Treppe von der höchsten Stufe aus erklimmen will" (Autor: Alejandro Jodorowsky)

"Wenn Sie deprimiert sind,

Sie leben in der Vergangenheit;

Wenn Sie ängstlich sind,

Sie leben in der Zukunft;

Wenn du in Frieden bist

Du lebst im gegenwärtigen Moment" (Autor: Lao Tzu)

"Es ist die Depression, die man empfindet, wenn die Welt, wie sie ist, nicht mit der Welt übereinstimmt, wie man denkt, dass sie sein sollte" (Autor: John Green)

Was ist eine Depression?

Zum Abschluss unseres Beitrags über ein so wichtiges Thema möchten wir noch etwas klarstellen: Depressionen sind keine Frechheit, Faulheit oder mangelnder Glaube! Indem man diese Vorstellungen jedes Mal verstärkt, respektiert man die Betroffenen nicht nur nicht, sondern stärkt auch das geringe Selbstwertgefühl derjenigen, die an Depressionen leiden.

Eine Depression (ICD 10 - F33) wirkt sich also sehr negativ auf das Fühlen, Denken und Leben der Betroffenen aus. Es gibt jedoch Behandlungsmöglichkeiten, die in der Regel eine Therapie beinhalten. Informieren Sie sich über einige Symptome der Depression:

  • Anhedonie: Der Betroffene verspürt keine Freude und kein Verlangen mehr, Tätigkeiten auszuüben, die ihm früher viel Freude bereitet haben;
  • Schlaflosigkeit: Es gibt Schwierigkeiten beim Einschlafen, außerdem wacht die Person mehrmals in der Nacht auf; oder sie möchte den ganzen Tag im Bett bleiben;
  • Veränderungen des Appetits: Die Person möchte möglicherweise weniger essen oder hat das Verlangen, zwanghaft zu essen;
  • Geringes Selbstwertgefühl: Die Person hat das Gefühl, wertlos zu sein, als ob sie der Welt zur Last fiele;
  • Ich weine leicht und oft.

Es sei daran erinnert, dass die Diagnose einer Depression nur dann gestellt werden kann, wenn diese Anzeichen mindestens zwei Wochen lang anhalten. Außerdem ist das Fortbestehen dieser Symptome der Hauptunterschied zwischen Depression und Traurigkeit.

Abschließende Gedanken: Phrasen über Depression

Schließlich ist die Depression, wie wir gesehen haben, eine sehr ernste Angelegenheit, und die Sätze, die wir hierher gebracht haben, hatten die Absicht, dies zu zeigen. Um mehr über das Thema zu erfahren, ist es daher wichtig, von gutem Wissen umgeben zu sein. In diesem Sinne haben wir eine ganz besondere Einladung für Sie.

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George Alvarez

George Alvarez ist ein renommierter Psychoanalytiker, der seit über 20 Jahren praktiziert und auf diesem Gebiet hohes Ansehen genießt. Er ist ein gefragter Redner und hat zahlreiche Workshops und Schulungsprogramme zum Thema Psychoanalyse für Fachleute in der Branche der psychischen Gesundheit geleitet. George ist außerdem ein versierter Schriftsteller und hat mehrere Bücher über Psychoanalyse verfasst, die von der Kritik hoch gelobt wurden. George Alvarez widmet sich dem Teilen seines Wissens und seiner Expertise mit anderen und hat einen beliebten Blog zum Online-Schulungskurs in Psychoanalyse erstellt, der von Fachleuten für psychische Gesundheit und Studenten auf der ganzen Welt weithin verfolgt wird. Sein Blog bietet einen umfassenden Schulungskurs, der alle Aspekte der Psychoanalyse abdeckt, von der Theorie bis zur praktischen Anwendung. George hilft leidenschaftlich gerne anderen und setzt sich dafür ein, das Leben seiner Kunden und Schüler positiv zu verändern.