Gwyddom mai iselder ysbryd yw drygioni mawr y ganrif. Mae'r cyflwr hwn yn gymhleth iawn, gan ei fod yn cynnwys cymaint o deimladau, yn ogystal â chael ei gamddehongli gan lawer o bobl. Felly, rydym wedi rhestru 15 ymadrodd am iselder . Edrychwch ar ein post.

Ymadroddion am iselder: gwybod 15 neges

“Peidiwch byth â dirmygu pobl isel eu hysbryd.

Iselder yw'r cam olaf o boen dynol.” (Awdur: Augusto Cury)

Mae’r neges gyntaf am iselder yn dod gan Augusto Cury. Llwyddodd yr awdur i ddod â myfyrdod ar sut y dylem drin pobl ag iselder. Mae gan y rhan fwyaf o bynciau arferiad o beidio â rhoi pwys ar y mater hwn. Fodd bynnag, mae angen talu sylw arbennig, wedi'r cyfan mae'n gyfnod o boen dynol mawr.

“Peidiwch â meddwl bod pob person doniol yn cael bywyd hapus, gall chwerthin hyfryd fod yn un. llefain yn yr enaid.” (Awdur: Anhysbys)

Er bod llawer yn meddwl bod iselder yn golygu bod y person bob amser yn drist, nid yw hyn yn wir. Lawer gwaith, efallai y bydd y rhai sydd bob amser yn gwenu yn cuddio eu teimladau. O leiaf dyna mae'r frawddeg uchod yn ei gyfieithu.

“Mae iselder yn beth difrifol, parhaus a chymhleth iawn. Bod yn drist yw bod yn sylwgar i chi'ch hun, cael eich siomi gyda rhywun, gyda nifer o bobl neu gyda chi'ch hun, yw bod ychydig wedi blino ar rai ailadroddiadau, yw darganfod eich hun yn fregus ar unrhyw ddiwrnod penodol, heb unrhyw reswm amlwg - ymae gan resymau yr arferiad hwn o fod yn gynnil.” (Awdur: Martha Medeiros)

Llwyddodd yr awdur Martha Medeiros i drosglwyddo'r neges hon am iselder fel y mae'r cyflwr hwn. Yn ogystal, daeth adlewyrchiad hardd y dylai pawb ei wneud.

“Mae iselder yn garchar lle rydych chi'n garcharor ac yn garcharor creulon.” (Awdur: Dorthy Rowe)

Ydych chi erioed wedi stopio i feddwl sut, mewn ffordd symlach, y teimlad mae person ag iselder yn ei deimlo? Llwyddodd Dorthy Rowe i gyfieithu hwn mewn ffordd farddonol iawn, mae’n werth myfyrio ar sut mae iselder yn amlygu ei hun yn y pynciau.

“Mae cyffuriau gwrth-iselder yn trin poen iselder, ond nid ydynt yn gwella’r teimlad o euogrwydd ac nid ydynt ychwaith yn trin iselder ysbryd. ing unigrwydd." (Awdur: Augusto Cury)

Un arall gan Augusto Cury ar gyfer ein rhestr. Mae ei neges yn gwneud cyfochrog rhwng meddygaeth a iachâd llwyr o iselder. Wedi'r cyfan, mae pwrpas i feddyginiaethau, tra bod adferiad y person yn dibynnu ar lawer o ffactorau eraill.

"Nid fy mod yn drist, doeddwn i ddim yn deall beth roeddwn i'n ei deimlo." (Awdur: Caio Fernando Abreu) ​​

Beth sy'n gwneud tristwch yn wahanol i iselder? Mae’n llinell denau iawn ac, felly, mae llawer o bobl yn ei drysu, sy’n gallu peryglu’r driniaeth yn fawr.

“Dylai pryder ein harwain at weithredu ac nid at iselder.” (Awdur: Karen Horney)

Gyda rhuthr bywyd bob dydd a'r heriau ym mhob maes o fywyd, namae'n anodd iawn bod yn bryderus iawn am unrhyw sefyllfa. Fodd bynnag, pan fydd yn dechrau mynd allan o reolaeth, mae'n hanfodol ceisio cymorth.

“Mae'n anodd mynd ar goll. Mae mor anodd mae’n siŵr y bydda’ i’n dod o hyd i ffordd i ddod o hyd i fy hun yn gyflym, hyd yn oed os mai dod o hyd i fy hun eto yw’r celwydd dwi’n byw ohono.” (Awdur: Clarice Lispector)

Ni allai Clarice Lispector fod allan o'n rhestr ymadroddion, wedi'r cyfan, mae hi'n gwybod sut i roi teimladau mor wahanol mewn geiriau. Gyda'r neges uchod, deuthum â myfyrdod dilys iawn ar iselder y dylai pawb ei wneud.

“Nid ennill bob dydd yw'r peth pwysig, ond ymladd bob amser.” (Awdur: Waldemar Valle Martins)

Rydym bob amser yn cael ein codi'n ddyddiol i ennill ar unrhyw gost, hyd yn oed iselder. Fodd bynnag, mae hon yn sefyllfa nad yw'n gofyn inni ennill bob amser, ond ein bod yn barod i ymladd. Dyna mae'r neges uchod yn ei nodi.

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Darllenwch Hefyd: Ymadroddion Shakespeare: 30

"Iselder ar ôl dim byd: ni ddigwyddodd dim i chi, ond rydych chi'n mynd yn isel beth bynnag." (Awdur: Caio Augusto Leite)

Mae gan y rhan fwyaf o bobl ag iselder y cyflwr hwn heb unrhyw reswm amlwg. Mae'r achosion yn dal yn ansicr, ond mae'n bwysig gwybod ei fod yn bodoli a bod yn ymwybodol bob amser. Wedi'r cyfan, gall daro unrhyw un ni waeth beth.rhyw, grŵp oedran, cyflwr cymdeithasol ac ati.

“Pan fydd geiriau’n methu, mae dagrau’n siarad ar eich rhan.” (Awdur: Lady Gaga)

Mewn ffordd farddonol iawn, mae Lady Gaga yn dangos bod gan ein dagrau lawer i'w ddweud. Wrth gwrs, nid yw iselder yn golygu bod y person bob amser yn crio, ond mae angen clywed ein teimladau. Yn ogystal, mae angen eu trafod, hyd yn oed os nad oes digon o eiriau i'w dweud.

Mwy o ymadroddion am iselder

“Un diwrnod, darganfu ar ei phen ei hun ei bod hi oedd dau! Yr un sy’n dioddef yn gyflym, yn rhythm dwys ac erchyll y nos a’r un sy’n edrych ar ddioddef o ben cwsg, o ben popeth, yn siglo mewn awyr o sêr anweledig, heb unrhyw gysylltiad â’r ddaear.” (Awdur: Cecília Meireles)

“- Pam ydw i'n mynd mor ddigalon?

– Oherwydd eich bod chi eisiau dringo'r grisiau gan ddechrau gyda'r cam uchaf.” (Awdur: Alejandro Jodorowsky)

“Os ydych yn isel eich ysbryd,

Rydych yn byw yn y gorffennol;

Os ydych yn bryderus,

Rydych yn byw yn y dyfodol;

Os ydych mewn heddwch

Rwyt ti’n byw yn y foment bresennol.” (Awdur: Lao Tzu)

“Yr iselder rydych chi’n ei deimlo pan nad yw’r byd fel y mae yn cyd-fynd â’r byd fel y credwch y dylai fod.” (Awdur: John Green)

Beth yw iselder?

I derfynu ein swydd ar bwnc mor bwysig, hoffem adaelrhywbeth clir iawn: nid ffresni, diogi na diffyg ffydd yw iselder! Trwy atgyfnerthu'r syniadau hyn bob tro, mae'r person yn amharchu rhywun sy'n dioddef, yn ogystal ag atgyfnerthu hunan-barch isel y rhai ag iselder. effaith negyddol sut mae'r person yn teimlo, yn meddwl ac yn byw. Ond mae yna driniaethau, sydd yn gyffredinol yn cynnwys therapi. Edrychwch ar rai o symptomau iselder:

• anhedonia: nid yw'r person yn teimlo pleser ac awydd i gyflawni gweithgareddau a roddodd foddhad mawr iddo;
• anhunedd: mae anhawster cwympo i gysgu , yn ogystal â deffro sawl gwaith yn ystod y nos; neu hyd yn oed, mae'r person eisiau aros yn y gwely trwy'r dydd;
• newidiadau mewn archwaeth: efallai y bydd y person eisiau bwyta llai neu eisiau bwyta'n orfodol;
• hunan-barch isel: mae'r gwrthrych yn teimlo ei fod yn ddiwerth , fel pe bai yn bwysau i'r byd;
• Yr wyf yn crio'n rhwydd ac yn aml.
>

Ystyriaethau terfynol: ymadroddion am iselder

Yn olaf, fel y gwelsom, mae iselder yn fater difrifol iawn a'r ymadroddion a ddygasom yma yn fwriad i ddangos hyn. Felly, i ddeall mwy am y pwnc, mae'n bwysig cael eich amgylchynu gan agwybodaeth dda. Gyda hynny mewn golwg, mae gennym wahoddiad arbennig iawn i chi.

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Gwybod ein cwrs ar-lein 100% mewn Seicdreiddiad Clinigol. Gyda 18 mis, bydd gennych fynediad at theori, goruchwyliaeth, dadansoddi a monograff, i gyd dan arweiniad yr athrawon gorau. Felly cofrestrwch nawr a chychwyn ar eich taith bywyd newydd heddiw! Os oeddech chi'n hoffi'r ymadroddion am iselder yn y post hwn, gwnewch sylw isod.