तुम्हाला अमूर्तता या शब्दाचा अर्थ माहित आहे का? सामान्यतः शब्दकोषांद्वारे सादर केलेल्या व्याख्यांपैकी एकामध्ये, अमूर्त करणे हे काही पैलू विचारात न घेण्याची क्रिया आहे. तुम्ही अशी व्यक्ती आहात का जी एखाद्या गोष्टीतून सहज काढता किंवा तुमच्या आजूबाजूला घडणाऱ्या गोष्टींबद्दल तुम्हाला खूप काळजी वाटते?

अ‍ॅबस्ट्रॅक्टिंगबद्दल

आम्ही म्हणू शकतो की गोषवारा काढणे खूप महत्त्वाचे आहे. काही गोष्टींमधून. कारण जेव्हा आपण सहज अस्वस्थ होतो, तेव्हा आपण तणावपूर्ण जीवन जगतो आणि उच्च रक्तदाब आणि चिंताग्रस्त विकारांसारख्या समस्यांना बळी पडण्याची अधिक शक्यता असते. म्हणून, आपण अधिक शांत आणि स्थिर जीवनशैली निवडणे महत्त्वाचे आहे.

आम्ही असे म्हणत नाही की अ‍ॅबस्ट्रॅक्टिंग ही जगातील सर्वात सोपी गोष्ट आहे. अगदी उलट. काही गोष्टींबद्दल काळजी करणे थांबवणे खूप कठीण आहे. तथापि, एक शांत आणि अधिक आळशी व्यक्ती बनण्याचा प्रयत्न करणे योग्य आहे. तुम्ही असा दावा करू शकता की हे कसे करायचे हे तुम्हाला माहीत नाही. आणि आम्हाला तेच ऐकायला आवडेल. कारण, या लेखात, आम्ही तुम्हाला अ‍ॅब्स्ट्रॅक्शन कसे विकसित करू शकता याबद्दल काही टिप्स देणार आहोत.

तुम्हाला त्यात स्वारस्य असल्यास, तुमचा कागद आणि पेन घ्या आणि आमच्या सर्व गोष्टी लिहा. सूचना त्या पेक्षा अधिक; आम्ही आशा करतो की तुम्ही ते व्यवहारात आणाल. हे एका रात्रीत होणारे परिवर्तन होणार नाही, परंतु ते घडत असल्याची जाणीव झाल्यावर तुम्हाला खूप आनंद होईल.

अमूर्ततावाद

अमूर्ततावाद, किंवा अमूर्त कला, ही एक कलात्मक शैली आहे जी चित्रे किंवा शिल्पांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत केली जाते ज्यामध्ये लोक किंवा वस्तूंचे न ओळखता येण्याजोग्या प्रकारे प्रतिनिधित्व केले जाते. त्याची उत्पत्ती 20 व्या शतकापासून, युरोपमधील आधुनिक कला चळवळीदरम्यान झाली आहे.

त्या कारणास्तव, आम्ही अमूर्ततावादाची मुख्य वैशिष्ट्ये आणली आहेत, जी गैर-प्रतिनिधित्वात्मक कलेव्यतिरिक्त आहेत:

1. आशय नसलेली व्यक्तिनिष्ठ कला,
2. साध्या आकार, रंग आणि रेषा यांचा वापर,
3. पुनर्जागरण मॉडेलला विरोध, तसेच अलंकारिक आणि/किंवा निसर्गवादी कला.

अमूर्ततावाद दोन ट्रेंडमध्ये विभागला जाऊ शकतो:

• गेय अमूर्तवाद: याला अनौपचारिक किंवा अभिव्यक्त अमूर्तवाद देखील म्हणतात, या प्रवृत्तीवर अभिव्यक्तीवाद आणि फौविझमचा प्रभाव होता - भावनात्मकता, अंतर्ज्ञान आणि कलात्मक स्वातंत्र्याशी संबंधित ,
• भौमितिक अमूर्ततावाद: हा कल क्यूबिझम आणि भविष्यवादाने प्रभावित होता – आकार आणि बुद्धिवादाची भूमिती उल्लेखनीय आहे.

अमूर्तता कशी विकसित करावी यावरील टिपा

• अधिक आशावादी व्हा

मनुष्य नेहमी गोष्टींची नकारात्मक बाजू पाहत असतो. आपण नेहमी आयुष्यात सर्वात वाईट अपेक्षा ठेवतो. जर आपल्याला चाचणी करायची असेल तर आपण त्यात वाईट करू असा विश्वास ठेवण्याची सोय आहे. अर्धा भरलेला पेला जेव्हा आपण पाहतो, तेव्हा तो जवळजवळ रिकामा आहे असे आपण समजू शकतो.ते जवळजवळ भरले आहे असा विचार करण्याऐवजी.

असे जगणे म्हणजे अमूर्ततेच्या विरुद्ध दिशेने चालणे होय. जेव्हा आपण नेहमीच प्रत्येक गोष्टीच्या वाईटाची अपेक्षा करत असतो तेव्हा निश्चिंतपणे कसे जगायचे? आपल्याकडे अमूर्त आशावाद असणे आवश्यक आहे. आम्ही अशा मूर्ख विश्वासाबद्दल बोलत नाही आहोत की जीवनात सर्वकाही कार्य करेल कारण ते होणार नाही.

तथापि, प्रथमच काहीतरी कार्य करत नसले तरीही यावर विश्वास ठेवणे शक्य आहे , तुम्ही पुन्हा प्रयत्न करू शकता आणि वेगळा परिणाम मिळवू शकता . तुम्ही काही सवयी देखील सोडू शकता आणि तुमच्या आयुष्यातील नकारात्मक अनुभवांना धडे म्हणून पाहू शकता. विशिष्ट घटनांचा तुमच्यावर कसा प्रभाव पडू शकतो यावर नियंत्रण ठेवणे शक्य आहे हे नेहमी लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

• हे लक्षात ठेवा की जीवन अनपेक्षित घटनांनी भरलेले आहे <13 <8

आपल्या सर्वात मोठ्या चुकांपैकी एक म्हणजे जीवन परिपूर्ण असावे यावर विश्वास ठेवणे. खरं तर, तुमच्याकडे सर्वात मोठी खात्री असणे आवश्यक आहे की अनपेक्षित घटना नेहमी घडतात. त्या इतक्या वेळा घडतात की त्यांचा अंदाज लावला पाहिजे. जेव्हा आपल्याला जाणीव असते की आपल्या आजूबाजूला घडणाऱ्या घटना आपल्या नियंत्रणात नाहीत, तेव्हा आपण समस्यांपासून अधिक गोषवारा काढतो.

तरीही, जर एखादी गोष्ट समोर येत नसेल तर आपण काय करू शकतो? आम्हाला पाहिजे मार्ग? आपण भूतकाळातील काहीही बदलू शकत नाही. तथापि, भविष्याबद्दल आपण काय करणार आहोत हे आपण ठरवू शकतो.तर पहिल्या टीपकडे परत: आशावादी असणे आणि अनपेक्षित घटनांना नवीन दृष्टीकोनातून पाहण्याचा प्रयत्न करणे महत्त्वाचे आहे.

• तुम्हाला आवडेल असे काहीतरी शोधा

तुमच्या समस्यांपासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा सर्वोत्तम गोष्टींपैकी एक म्हणजे काहीतरी करण्यासारखे आहे. तुम्ही "रिकामे मन हे सैतानाचे कार्यशाळा आहे" ही म्हण नक्कीच ऐकली असेल. तो मूर्ख वाटू शकतो, परंतु त्याच्यामध्ये बरेच सत्य आहे. जेव्हा आपण व्यस्त नसतो तेव्हा आपण समस्यांबद्दल विचार करतो. परंतु जेव्हा आपण आपला वेळ आनंददायी क्रियाकलापांमध्ये घालवतो, तेव्हा आपण आपल्या आनंदाचा विचार करू लागतो.

म्हणून, काय करणे थांबवू नका तू तुला आनंद देतोस. आणि जर तुम्हाला ती गोष्ट नक्की काय आहे हे माहित नसेल, तर ते शोधण्याचा सर्वोत्तम प्रयत्न करा. असे अनेक छंद आहेत जे जोपासता येतील! त्यापैकी एक निवडणे ही तुमच्यासाठी अमूर्तता विकसित करण्यासाठी एक मूलभूत पायरी आहे.

• मदत घ्या

आम्ही म्हणू शकतो की ते बनणे सोपे नाही अशी व्यक्ती जी तुम्ही तुमच्या सभोवतालच्या घटनांमुळे सहज हादरत नाही. पण हे शक्य आहे! जेव्हा तुम्ही तुमच्या मदतीसाठी कोणावर तरी विश्वास ठेवू शकता तेव्हा हा प्रवास सोपा होतो. मानसोपचारतज्ज्ञ हे व्यावसायिक आहेत जे लोकांना त्यांच्या समस्या हाताळण्यास मदत करण्यास तयार असतात. म्हणून, त्यांना शोधण्यास अजिबात संकोच करू नका.

अंतिम विचार: अमूर्त कसे करायचे

आम्हाला या टिप्सची आशा आहेअमूर्तता विकसित करण्यात मदत करू शकते. आम्ही असे म्हणू शकतो की जर तुम्ही त्यांचे पालन केले तर तुम्ही कमी अस्वस्थ व्यक्ती बनू शकाल. अर्थात या प्रक्रियेत तुम्ही कधी ना कधी अयशस्वी व्हाल. तथापि, तुम्ही जितके कमी ताणतणावाच्या मार्गाने जीवनाला सामोरे जाण्याचा प्रयत्न कराल, तितके परिणाम तुम्हाला दिसतील.

मला मनोविश्लेषण अभ्यासक्रमात प्रवेश घेण्यासाठी माहिती हवी आहे .

आयुष्यातील नकारात्मक पैलूंना फारसे महत्त्व न देण्याची क्षमता तुमच्यात विकसित होईल. नक्कीच, तुम्हाला कधीतरी दुःख किंवा निराशा वाटू शकते, परंतु हे क्षणिक असेल. तुम्ही त्या भावनांना तुमच्यावर भारावून जाऊ देऊ नका. हा अमूर्ततेचा एक अतिशय सकारात्मक पैलू आहे.

क्लिनिकल सायकोअॅनालिसिस कोर्स

आम्हाला हे देखील नमूद करणे आवश्यक आहे की जर तुम्हाला लोकांना जीवन अधिक हलके पाहायला मदत करायची असेल, तर तुम्ही आमच्या मध्ये नोंदणी करून ते करू शकता. क्लिनिकल सायकोएनालिसिस कोर्स. जेव्हा तुम्हाला आमचे प्रमाणपत्र मिळेल, तेव्हा तुम्ही सराव करू शकाल किंवा कंपन्यांमध्ये काम करू शकाल. आम्ही कल्पना करतो की हे स्वप्न साकार करणे इतके सोपे असेल याची तुम्ही कधीही कल्पना केली नसेल .

हे नमूद करणे महत्त्वाचे आहे की आमचे वर्ग 100% ऑनलाइन आहेत, म्हणजेच तुम्हाला आरक्षित करण्याची आवश्यकता नाही. अभ्यासासाठी तुमच्या दिवसाची एक निश्चित वेळ. तुमचे प्रशिक्षण साध्य करण्यासाठी तुम्हाला आवश्यक असलेली लवचिकता असेल. शिवाय, तुम्ही 12 कोर्स मॉड्युल फक्त 18 महिन्यांत पूर्ण करू शकता, जरी हे अधिक वेळात करणे शक्य आहे.टेम्पो

आमच्या चाचण्या इंटरनेटवर देखील केल्या जातात. तुम्ही बघू शकता, जे लोक त्यांच्या दिवसाचा एक निश्चित वेळ अभ्यासासाठी समर्पित करू शकत नाहीत आणि शैक्षणिक संस्थेत जाण्याचे वचन देऊ शकत नाहीत ते देखील त्यांच्या व्यावसायिक जीवनात गुंतवणूक करू शकतात. त्यामुळे, अधिक वेळ वाया घालवू नका आणि आमच्याबरोबर नोंदणी करा! आम्‍ही हमी देतो की तुम्‍हाला तुमच्‍या निवडीबद्दल खेद वाटणार नाही.

तुम्हाला अ‍ॅब्स्ट्रॅक्टिंगच्‍या महत्‍त्‍वाबद्दल हा लेख आवडला असेल, तर आम्‍ही आशा करतो की तुम्‍ही हा लेख इतरांसोबत शेअर कराल. त्यांना कमी चिंता आणि तणावपूर्ण जीवनाचा मार्ग शोधण्यात मदत करणे महत्त्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, आम्ही तुम्हाला या ब्लॉगवरील इतर मजकूर वाचण्यासाठी आमंत्रित करतो! शेवटी, आम्ही तुम्हाला खात्री देऊ शकतो की मनोविश्लेषणाशी संबंधित बरीच सामग्री तुमची वाट पाहत आहे!