అబ్‌స్ట్రాక్షన్ అనే పదానికి అర్థం తెలుసా? డిక్షనరీలు సాధారణంగా సమర్పించే నిర్వచనాలలో ఒకదానిలో, అబ్‌స్ట్రాక్టింగ్ అనేది నిర్దిష్ట అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోని చర్య. మీరు దేనినైనా సులభంగా సంగ్రహించే వ్యక్తినా లేదా మీ చుట్టూ జరిగే విషయాల గురించి మీరు ఎక్కువగా చింతిస్తున్నారా?

నైరూప్యత గురించి

అబ్‌స్ట్రాక్ట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం అని మేము చెప్పగలం కొన్ని విషయాల నుండి. ఎందుకంటే మనం సులభంగా కలత చెందినప్పుడు, మనం ఒత్తిడితో కూడిన జీవితాన్ని గడుపుతున్నాము మరియు అధిక రక్తపోటు మరియు ఆందోళన రుగ్మతల వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, మనం మరింత ప్రశాంతమైన మరియు స్థిరమైన జీవనశైలిని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

అబ్‌స్ట్రాక్టింగ్ అనేది ప్రపంచంలో అత్యంత సులభమైన విషయం అని మేము చెప్పడం లేదు. చాలా వ్యతిరేకం. కొన్ని విషయాల గురించి చింతించడం మానేయడం చాలా కష్టం. అయినప్పటికీ, ప్రశాంతంగా మరియు మరింత నిష్క్రియాత్మక వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం విలువ. దీన్ని ఎలా చేయాలో మీకు తెలియదని మీరు దావా వేయవచ్చు. మరియు మేము వినాలనుకుంటున్నది అదే. ఎందుకంటే, ఈ కథనంలో, మీరు సంగ్రహణను ఎలా అభివృద్ధి చేయవచ్చనే దాని గురించి మేము మీకు కొన్ని చిట్కాలను అందించబోతున్నాము.

మీకు వాటిపై ఆసక్తి ఉంటే, మీ కాగితం మరియు పెన్ను పట్టుకుని, మా అన్నింటినీ వ్రాయండి సూచనలు. అంతకంటే ఎక్కువ; మీరు వాటిని ఆచరణలో పెట్టారని మేము ఆశిస్తున్నాము. ఇది రాత్రిపూట జరిగే పరివర్తన కాదు, కానీ అది జరుగుతోందని మీరు గ్రహించినప్పుడు మీరు చాలా సంతోషిస్తారు.

అబ్‌స్‌ట్రాక్షనిజం

అబ్‌స్ట్రాక్షనిజం, లేదా అబ్‌స్ట్రాక్ట్ ఆర్ట్ అనేది ఒక కళాత్మక శైలి, ఇది గుర్తించలేని మార్గాల్లో వ్యక్తులు లేదా వస్తువుల ప్రాతినిధ్యంతో పెయింటింగ్‌లు లేదా శిల్పాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. దీని మూలం 20వ శతాబ్దానికి చెందినది, ఐరోపాలో మోడరన్ ఆర్ట్ ఉద్యమం సమయంలో.

ఆ కారణంగా, మేము అబ్‌స్ట్రాక్షనిజం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలను తీసుకువచ్చాము, అవి ప్రాతినిధ్యం లేని కళతో పాటు:

1. కంటెంట్ లేని సబ్జెక్టివ్ ఆర్ట్,
2. సరళమైన ఆకారాలు, రంగులు మరియు పంక్తుల ఉపయోగం,
3. పునరుజ్జీవనోద్యమ నమూనాకు వ్యతిరేకత, అలాగే అలంకారిక మరియు/లేదా సహజవాద కళ.

అబ్‌స్ట్రాక్షనిజాన్ని రెండు ధోరణులుగా విభజించవచ్చు:

• లిరికల్ అబ్‌స్ట్రాక్షనిజం: అనధికారిక లేదా వ్యక్తీకరణ నైరూప్యత అని కూడా పిలుస్తారు, ఈ ధోరణి భావవ్యక్తీకరణ మరియు ఫౌవిజం ద్వారా ప్రభావితమైంది - భావప్రకటన, అంతర్ దృష్టి మరియు కళాత్మక స్వేచ్ఛతో ముడిపడి ఉంది ,
• జ్యామితీయ సంగ్రహవాదం: ఈ ధోరణి క్యూబిజం మరియు ఫ్యూచరిజం ద్వారా ప్రభావితమైంది – ఆకారాల జ్యామితి మరియు హేతువాదం గుర్తించదగినవి.

సంగ్రహణను ఎలా అభివృద్ధి చేయాలనే దానిపై చిట్కాలు

• మరింత ఆశాజనకంగా ఉండండి

మానవులు ఎల్లప్పుడూ విషయాల యొక్క ప్రతికూల వైపునే చూస్తారు. మనం జీవితంలో ఎప్పుడూ చెత్తను ఆశించడం జరుగుతుంది. పరీక్ష చేయవలసి వస్తే, అందులో చెడు చేస్తాం అని నమ్మే సౌలభ్యం ఉంది. సగం నిండిన గ్లాసును చూసినప్పుడు, అది దాదాపు ఖాళీగా ఉందని అర్థం చేసుకునే అవకాశం ఉంది.ఇది దాదాపు నిండిపోయిందని భావించే బదులు.

ఈ విధంగా జీవించడం అనేది సంగ్రహణకు వ్యతిరేక దిశలో నడవడం. మనం ఎప్పుడూ ప్రతిదానికీ చెత్తగా ఎదురుచూస్తుంటే నిర్లక్ష్య మార్గంలో ఎలా జీవించాలి? వియుక్తంగా మనం ఆశావాదాన్ని కలిగి ఉండటం అవసరం. మేము జీవితంలో ప్రతిదీ పని చేస్తుందనే మూర్ఖపు నమ్మకం గురించి మాట్లాడటం లేదు ఎందుకంటే అది జరగదు.

అయితే, మొదటి సారి ఏదైనా పని చేయకపోయినా కూడా నమ్మడం సాధ్యమే. , మీరు మళ్లీ ప్రయత్నించి వేరే ఫలితాన్ని పొందవచ్చు . మీరు కొన్ని అలవాట్లను కూడా వదులుకోవచ్చు మరియు మీ జీవితంలోని ప్రతికూల అనుభవాలను పాఠాలుగా చూడవచ్చు. కొన్ని సంఘటనలు మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దానిపై నియంత్రణను కలిగి ఉండటం సాధ్యమవుతుందని గుర్తుంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం.

• జీవితం ఊహించని సంఘటనలతో నిండి ఉందని గుర్తుంచుకోండి

మన పెద్ద తప్పులలో ఒకటి జీవితం పరిపూర్ణంగా ఉండాలని నమ్మడం. వాస్తవానికి, మీరు కలిగి ఉండవలసిన గొప్ప నిశ్చయత ఏమిటంటే, ఊహించని సంఘటనలు ఎల్లప్పుడూ జరుగుతాయి. అవి చాలా తరచుగా జరుగుతాయి కాబట్టి అవి ఊహించబడాలి. మన చుట్టూ జరుగుతున్న సంఘటనలు మన నియంత్రణలో లేవని మనకు తెలిసినప్పుడు, సమస్యల నుండి మనం మరింత సంగ్రహిస్తాము.

అన్నింటికీ, ఏదైనా బయటకు రాకపోతే మనం ఏమి చేయగలం మనం కోరుకునే మార్గం? గతం నుండి మనం దేనినీ మార్చలేము. అయితే, భవిష్యత్తు గురించి మనం ఏమి చేయబోతున్నామో మనం నిర్ణయించుకోవచ్చు.కాబట్టి మొదటి చిట్కాకు తిరిగి వెళ్లండి: ఆశాజనకంగా ఉండటం మరియు ఊహించలేని సంఘటనలను కొత్త కోణం నుండి చూడటానికి ప్రయత్నించడం ముఖ్యం.

• మీరు ఆనందించే పనిని కనుగొనండి

మీ సమస్యల నుండి మీ మనస్సును దూరం చేయడానికి మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పనులలో ఒకటి ఏదైనా చేయాలని కనుగొనడం. “ఖాళీ మనస్సు అనేది డెవిల్స్ వర్క్‌షాప్” అనే సామెతను మీరు ఖచ్చితంగా విన్నారు. అతను సిల్లీగా అనిపించవచ్చు, కానీ అతనిలో చాలా నిజం ఉంది. మనం బిజీగా లేనప్పుడు సమస్యల గురించి ఆలోచిస్తాం. కానీ మనం మన సమయాన్ని ఆహ్లాదకరమైన కార్యకలాపాలతో గడిపినప్పుడు, మన ఆనందం గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తాము.

కాబట్టి, ఏమి చేయడం ఆపవద్దు మీరు మీకు ఆనందాన్ని ఇస్తారు. మరియు ఆ విషయం ఏమిటో మీకు సరిగ్గా తెలియకపోతే, తెలుసుకోవడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. కొనసాగించగల అనేక అభిరుచులు ఉన్నాయి! వాటిలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడం అనేది మీరు సంగ్రహణను అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక ప్రాథమిక దశ.

• సహాయం కోరండి

అది సులభం కాదని మేము చెప్పగలం మీ చుట్టూ ఉన్న సంఘటనల ద్వారా మీరు సులభంగా కదిలించని వ్యక్తి. కానీ అది సాధ్యమే! మీకు సహాయం చేసే వ్యక్తిని మీరు విశ్వసించగలిగినప్పుడు ఈ ప్రయాణం సులభం అవుతుంది. సైకోథెరపిస్ట్‌లు అంటే ప్రజలు తమ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయం చేయడానికి సిద్ధపడే నిపుణులు. కాబట్టి, వాటి కోసం వెతకడానికి సంకోచించకండి.

తుది ఆలోచనలు: ఎలా సంగ్రహించాలి

మేము ఈ చిట్కాలను ఆశిస్తున్నాముమీరు నైరూప్యతను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు వాటిని అనుసరిస్తే, మీరు తక్కువ డిస్టర్బ్‌డ్ వ్యక్తిగా మారగలరని మేము చెప్పగలం. వాస్తవానికి మీరు ఈ ప్రక్రియలో కొన్నిసార్లు విఫలమవుతారు. అయితే, మీరు జీవితాన్ని తక్కువ ఉద్రిక్తతతో ఎదుర్కోవడానికి ఎంత ఎక్కువగా ప్రయత్నిస్తారో, అంత ఎక్కువగా మీరు ఫలితాలను చూస్తారు.

మానసిక విశ్లేషణ కోర్సులో నమోదు చేసుకోవడానికి నాకు సమాచారం కావాలి .

జీవితంలో ప్రతికూల అంశాలకు అంత ప్రాధాన్యత ఇవ్వకుండా ఉండే సామర్థ్యాన్ని మీరు అభివృద్ధి చేసుకుంటారు. అయితే, మీరు ఏదో ఒక సమయంలో విచారం లేదా నిరాశను అనుభవించవచ్చు, కానీ ఇది నశ్వరమైనది. ఆ భావాలు మిమ్మల్ని ముంచెత్తనివ్వవద్దు. ఇది సంగ్రహణ యొక్క చాలా సానుకూల అంశం.

క్లినికల్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సు

మీరు జీవితాన్ని మరింత తేలికగా చూసేందుకు వ్యక్తులకు సహాయం చేయాలనుకుంటే, మాలో నమోదు చేసుకోవడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చని కూడా మేము పేర్కొనాలి. క్లినికల్ సైకోఅనాలిసిస్ కోర్సు. మీరు మా ప్రమాణపత్రాన్ని స్వీకరించినప్పుడు, మీరు ప్రాక్టీస్ చేయగలరు లేదా కంపెనీలలో పని చేయగలరు. ఈ కలను నిజం చేయడం చాలా సులభం అని మీరు ఊహించలేదని మేము ఊహించాము .

మా తరగతులు 100% ఆన్‌లైన్‌లో ఉన్నాయని పేర్కొనడం ముఖ్యం, అంటే మీరు రిజర్వ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు చదువుకోవడానికి మీ రోజులో నిర్ణీత సమయం. మీరు మీ శిక్షణను సాధించడానికి అవసరమైన సౌలభ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇంకా, మీరు 12 కోర్సు మాడ్యూల్‌లను కేవలం 18 నెలల్లో పూర్తి చేయవచ్చు, అయితే దీన్ని మరింత ఎక్కువ సమయంలో చేయడం సాధ్యమవుతుందిటెంపో

మా పరీక్షలు ఇంటర్నెట్‌లో కూడా నిర్వహించబడతాయి. మీరు చూడగలిగినట్లుగా, తమ రోజులో ఒక నిర్ణీత సమయాన్ని చదువు కోసం కేటాయించలేని వారు మరియు విద్యా సంస్థకు వెళ్లేందుకు కట్టుబడి ఉండలేని వ్యక్తులు తమ వృత్తి జీవితంలో కూడా పెట్టుబడి పెట్టవచ్చు. కాబట్టి, ఇక సమయాన్ని వృథా చేయకండి మరియు మాతో నమోదు చేసుకోండి! మీ ఎంపికకు మీరు చింతించరని మేము హామీ ఇస్తున్నాము.

అబ్‌స్ట్రాక్ట్ చేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మీరు ఈ కథనాన్ని ఇష్టపడితే, మీరు ఈ కథనాన్ని ఇతరులతో పంచుకుంటారని మేము ఆశిస్తున్నాము. తక్కువ ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి లేని జీవితానికి వారి మార్గాన్ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయపడటం చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, ఈ బ్లాగ్‌లోని ఇతర పాఠాలను చదవమని మేము మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాము! అన్నింటికంటే, మానసిక విశ్లేషణకు సంబంధించిన చాలా కంటెంట్ మీ కోసం వేచి ఉందని మేము మీకు హామీ ఇస్తున్నాము!