Znate li značenje riječi apstrakcija? U jednoj od definicija koje obično predstavljaju rječnici, apstrahiranje je čin neuzimanja određenih aspekata u obzir. Jeste li osoba koja lako apstrahuje od nečega ili previše brinete o stvarima koje se dešavaju oko vas?

O apstrahiranju

Možemo reći da je veoma važno apstrahirati od određenih stvari. To je zato što kada se lako uznemirimo, živimo pod stresom i skloniji smo problemima poput visokog krvnog pritiska i anksioznih poremećaja. Stoga je važno da se odlučimo za mirniji i stabilniji način života.

Ne kažemo da je apstrakcija najlakša stvar na svijetu. Upravo suprotno. Može biti veoma teško prestati brinuti o određenim stvarima. Međutim, vrijedi pokušati biti smirenija i ravnodušnija osoba. Mogli biste tvrditi da ne znate kako to učiniti. I upravo to želimo da čujemo. To je zato što ćemo vam u ovom članku dati nekoliko savjeta o tome kako možete razviti apstrakciju.

Ako ste zainteresirani za njih, svakako zgrabite papir i olovku i zapišite sve naše sugestije. Više od toga; nadamo se da ćete ih primijeniti u praksi. To neće biti transformacija koja će se dogoditi preko noći, ali bit ćete vrlo sretni kada shvatite da se to dešava.

Apstrakcionizam

Apstrakcionizam ili apstraktna umjetnost je umjetnički stil koji karakteriziraju slike ili skulpture s prikazom ljudi ili predmeta na neprepoznatljiv način. Njegovo porijeklo potiče iz 20. stoljeća, za vrijeme pokreta moderne umjetnosti u Evropi.

Iz tog razloga smo donijeli glavne karakteristike apstrakcionizma, koje pored nereprezentativne umjetnosti su:

1. Subjektivna umjetnost bez sadržaja,
2. Upotreba jednostavnih oblika, boja i linija,
3. Opozicija renesansnom modelu, kao i figurativnoj i/ili naturalističkoj umjetnosti.

Apstrakcionizam se može podijeliti na dva trenda:

• Lirski apstrakcionizam: naziva se i neformalni ili ekspresivni apstrakcionizam, na ovaj trend utjecali su ekspresionizam i fovizam – povezan sa sentimentalnošću, intuicijom i umjetničkom slobodom ,
• Geometrijski apstrakcionizam: na ovaj trend utjecali su kubizam i futurizam – primjetna je geometrija oblika i racionalizam.

Savjeti kako razviti apstrakciju

• Budite optimističniji

Ljudska bića imaju tendenciju da uvijek vide negativnu stranu stvari. Skloni smo da uvijek očekujemo najgore u životu. Ako moramo da uradimo test, imamo mogućnost da verujemo da ćemo u njemu loše proći. Kada vidimo čašu koja je do pola puna, skloni smo tumačiti da je skoro praznaumjesto da mislite da je skoro puna.

Živjeti na ovaj način je hodanje u suprotnom smjeru od apstrakcije. Kako živjeti bezbrižno kada uvijek očekujemo najgore od svega? Neophodno je da imamo optimizma da apstrahujemo. Ne govorimo o glupom uvjerenju da će sve u životu uspjeti jer neće.

Međutim, moguće je vjerovati da čak i ako nešto ne uspije prvi put , možete pokušati ponovo i imati drugačiji rezultat . Možete se čak odreći određenih navika i negativna iskustva u svom životu gledati kao lekcije. Uvijek je važno zapamtiti da je moguće imati kontrolu nad time kako određeni događaji mogu utjecati na vas.

• Budite svjesni da je život pun nepredviđenih događaja

Jedna od naših najvećih grešaka je vjerovanje da život treba biti savršen. Zapravo, jedna od najvećih sigurnosti koju trebate imati je da se nepredviđeni događaji uvijek događaju. Događaju se toliko često da ih treba predvidjeti. Kada smo svjesni da događaji koji se dešavaju oko nas nisu pod našom kontrolom, više apstrahujemo od problema.

Na kraju krajeva, šta možemo učiniti ako nešto ne izađe na vidjelo način na koji bismo želeli? Ne možemo ništa promijeniti iz prošlosti. Međutim, mi možemo odlučiti šta ćemo učiniti u vezi sa budućnošću.Dakle, da se vratimo na prvi savjet: važno je biti optimističan i pokušati sagledati nepredviđene događaje iz nove perspektive.

• Pronađite nešto u čemu uživate

Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti da skrenete um sa svojih problema je pronaći nešto da radite. Sigurno ste čuli izreku “prazan um je đavolja radionica”. Možda deluje glupo, ali ima dosta istine u njemu. Skloni smo razmišljati o problemima kada nismo zauzeti. Ali kada zaokupimo svoje vrijeme ugodnim aktivnostima, počinjemo razmišljati o svojoj sreći.

Dakle, nemojte prestati raditi ono što ti pričinjavaš zadovoljstvo. A ako ne znate tačno šta je to, potrudite se da saznate. Postoji toliko mnogo hobija kojima se možete baviti! Odabir jednog od njih je temeljni korak za razvoj apstrakcije.

• Potražite pomoć

Možemo reći da nije lako postati osoba koju nije lako pokolebati događajima oko vas. Ali moguće je! Ovo putovanje postaje lakše kada možete računati na nekoga da vam pomogne. Psihoterapeuti su profesionalci koji se pripremaju da pomognu ljudima da se nose sa svojim problemima. Dakle, nemojte oklijevati da ih potražite.

Završne misli: kako apstrahirati

Nadamo se ovim savjetimamože vam pomoći da razvijete apstrakciju. Možemo reći da ćete, ako ih slijedite, postati manje poremećena osoba. Naravno, ponekad nećete uspjeti u ovom procesu. Međutim, što se više trudite da se suočite sa životom na manje napet način, to ćete više vidjeti rezultate.

Želim informacije da se upišem na kurs psihoanalize .

Razvit ćete sposobnost da negativnim aspektima života ne pridajete toliko važnosti. Naravno, u nekom trenutku možete osjetiti tugu ili frustraciju, ali to će biti prolazno. Ne dozvolite da vas ta osećanja preplave. Ovo je vrlo pozitivan aspekt apstrakcije.

Kurs kliničke psihoanalize

Također moramo napomenuti da ako želite pomoći ljudima da lakše vide život, to možete učiniti tako što ćete se upisati na naš Kurs kliničke psihoanalize. Kada dobijete naš certifikat, moći ćete raditi ili raditi u kompanijama. Pretpostavljamo da nikada niste zamišljali da će biti tako jednostavno ostvariti ovaj san .

Važno je napomenuti da su naši časovi 100% online, odnosno ne morate rezervisati određeno vrijeme vašeg dana za učenje. Imat ćete fleksibilnost koja vam je potrebna da postignete svoju obuku. Nadalje, možete završiti 12 modula kursa za samo 18 mjeseci, iako je to moguće učiniti i za višetempo

Naši testovi se vrše i preko interneta. Kao što vidite, ljudi koji ne mogu da posvete određeno vrijeme svog dana studiranju i ne mogu se posvetiti odlasku u obrazovnu instituciju, također mogu uložiti u svoj profesionalni život. Stoga, nemojte gubiti više vremena i upišite se sa nama! Garantujemo da nećete požaliti zbog svog izbora.

Ako vam se svidio ovaj članak o važnosti apstrakcije, nadamo se da ćete ovaj članak podijeliti s drugima. Važno je pomoći im da pronađu put do života bez brige i stresa. Osim toga, pozivamo vas da pročitate i ostale tekstove na ovom blogu! Uostalom, možemo vas uvjeriti da vas čeka mnogo sadržaja vezanih za psihoanalizu!