Du må kjenne folk som snakker for mye , eller til og med havnet i situasjoner der du endte opp med å snakke mer enn du burde. Vet at denne vanen har flere forklaringer, inkludert de som er knyttet til personlighetsproblemer, for eksempel behov, og til og med psykiske lidelser, som for eksempel mani og angstlidelse.

Men , folk som snakker for mye ser vanligvis ikke på denne egenskapen som skadelig, selv om den skader deres mellommenneskelige forhold. Denne personen, fremfor alt, gir ikke plass til å lytte til den andre, noe som til og med kan være et tegn på mangel på empati.

Så, hvis du går gjennom situasjoner som dette, enten på jobb eller i din personlig liv, I denne artikkelen vil vi bringe all informasjon om verbomania og hvordan du kan håndtere det i ditt sosiale miljø.

Hva er verbomania? Forstå hva tvangen til å snakke er

Når folk snakker for mye, på en slik måte at det blir en tvang til å snakke overdrevent, står vi overfor en patologi som kalles verbomani. Dette er en lidelse som får folk til å snakke ukontrollert , selv når ingen lytter eller er interessert.

I denne forstand kan denne tilstanden være et resultat av en underliggende psykiatrisk lidelse, som bipolar lidelse, schizofreni ren ia eller tran st orno obsessiv – tvangsmessig. Så hvis du snakkerfor mye til å bli så tvangsmessig, er det tvingende nødvendig å søke hjelp fra psykisk helsepersonell.

Hovedårsaker til folk som snakker for mye

Generelt har personer som snakker for mye en tendens til å være nervøse, usikre og /eller med lav selvtillit. De tror at ved å snakke mer, vil de fremstå som smartere eller mer interessante. Det vil si at hovedårsakene til at folk snakker for mye er fordi de har tendens til å snakke og ikke lytte , eller fordi de er for opptatt av å imponere andre ved å fremstå som kunnskapsrike eller viktige.

, alle som snakker for mye kan gjøre det av forskjellige grunner, og en persons motivasjoner kan avvike fra en annens, selv om deres oppførsel er veldig lik.

Vi vet at verbale mennesker er for er ofte veldig engstelige. , og talen deres kan reflektere mye agitasjon de opplever, rasende tanker, et sterkt ønske om å glede andre, forsøk på å regulere følelsene deres, eller alt dette.

I tillegg kommer folk som snakker. for mye kan vise høyere nivåer av narsissisme. I dette tilfellet kan den omfattende talen tjene til å få oppmerksomhet og godkjenning fra andre, noe som kan være svært verdifullt for disse personene.

Folk som snakker for mye om psykologi

For å forstå det motiverer folk som snakker for mye, førAlt har med selverkjennelse og selvkontroll å gjøre. For hvis personen har kontroll over følelsene sine, vil dette direkte påvirke måten de kommuniserer sosialt på, og etablere en balanse mellom hva som må sies eller ikke.

I disse tilfellene er det nødvendig å vite hva man skal si hvis eren ci ar når man skal snakke og når man skal være stille. Med andre ord, det å kunne lytte og uttrykke seg samvittighetsfullt er noe som må utvikles, slik at overskuddet av ord ikke blander seg inn i folks liv. Derfor er det viktig å reflektere over egne holdninger , å selvevaluere og å bedre forstå sine følelser.

Derfor, for Disse impulsive kommunikatorene, under en samtale, er stillhet utfordrende. På denne måten har disse menneskene en tendens til å dominere samtalene de deltar i, selv om deres taler er langdrykkede, upraktiske eller uinteressante. Noe som for psykologi kan være tegn på personlighetsproblemer, og til og med psykopatologier.

Folk som snakker for mye ifølge psykoanalysen

For psykoanalyse har folk som snakker for mye en tendens til å være de som har interne konflikter. Fremfor alt, å bruke overdreven tale som en måte å fylle et tomrom, og alltid søke godkjennelse fra andre for deres holdninger.

På den måtenPå denne måten har folk som snakker for mye, vanligvis følelser av usikkerhet, ensomhet og frykt for å bli sosialt ekskludert.

Konsekvenser i livene til mennesker som snakker for mye

Denne vanskeligheten med å kontrollere tale kan komme i veien for en persons liv på mange måter. I et kjærlig forhold kan det å snakke for mye og ikke vite hvordan man lytter til den andre gjøre konfliktløsning veldig vanskelig .

Jeg vil ha informasjon for å melde meg inn i psykoanalysen Kurs .

Videre kan venner være mindre villige til å snakke, eller til og med fjerne, ettersom innholdet i talen, lengden på talen eller begge deler kan ende opp med å gjøre dem slitne , irritabel eller lei. I tillegg kan de som snakker for mye på jobb kreve mer tid og tålmodighet fra kollegene, noe som vil redusere produktiviteten på møter de deltar i betraktelig.

Derfor kan disse negative konsekvensene gjøre at folk som snakker for mye føler seg ulykkelig og alene. For det meste av tiden er de ikke klar over at deres tvangstale kan skyldes interne konflikter som trenger behandling. Det vil si at de ikke innser hvor fremmedgjørende deres uhemmede tale er og forblir med de samme holdningene.

Hvordan takle folk som snakker for mye?

For det første er det viktig å forstå at folk som snakker for mye har et behov for å værehørt og gjenkjent . Slik sett må vi ha empati til å forstå hva som motiverer dem til å snakke overdrevent. Når vi forstår dette, kan vi velge svaret vårt.

Det er også viktig å huske å alltid være snill og tilby et trygt miljø for folk å uttrykke seg. Deretter er det nødvendig å etablere klare grenser for samhandling. Så hvis personen snakker for mye, er det verdt å fortelle dem på en høflig måte at vi setter pris på det de har å si, men vi må også snakke eller lytte til andre mennesker.

Om nødvendig kan vi også bruke retargeting-teknikker for å holde samtalen i gang. Husk at ved å bevare roen og være medfølende, kan vi håndtere mennesker som snakker for mye på en effektiv måte.

Tips for bedre samtaler

• Tips 1: Selvkunnskap

Ta først og fremst selvkunnskapstester å forstå om du er blant menneskene som snakker for mye . Som for eksempel, så snart du er ferdig med en samtale, analyser hvor mange prosent av tiden du snakket.

Hvis du brukte omtrent 70 % av tiden på å snakke, er du muligens en person som snakker for mye. I denne forstand, prøv å snakke rundt 50 % av tiden i en samtale, som vil gjøre,faktisk være en dialog.

• Tips 2: Vær oppmerksom på ikke-verbal kommunikasjon

Kort sagt, kommunikasjon er ikke n – Verbal er et av de viktigste elementene i effektiv kommunikasjon. Fremfor alt refererer det til måtene folk kommuniserer på uten å bruke ord. Dette inkluderer kroppsholdning, ansiktssignaler, gester, avstand, berøring, tonefall og andre former for kommunikasjon.

• Tips 3: Spør venner om meninger

For å hjelpe deg med dette, be om tilbakemelding fra folk du stoler på. Be noen personer nær deg om å varsle deg når de merker at du bruker for mange ord eller snakker for mye i en samtale. Men gjør dette ved å være villig til å høre sannheten, uten å prøve å rettferdiggjøre årsakene som fikk deg til å snakke for mye.

Men hvis du nådde slutten av denne artikkelen, er du muligens interessert i å lære om mennesker oppførsel. Så vi inviterer deg til å oppdage vårt opplæringskurs i psykoanalyse. Blant fordelene med denne studien er:

• Forbedring av selvkunnskap: Opplevelsen av psykoanalyse er i stand til å gi studenten og pasienten/klienten synspunkter om seg selv som ville være praktisk talt umulige å oppnå alene.
• Forbedrer mellommenneskelige relasjoner: Å forstå hvordan sinnet fungerer, i tilfelle av psykoanalyse, kan gi en bedreforhold til familie og arbeidsmedlemmer. Emnet er et verktøy som hjelper studenten til å forstå andre menneskers tanker, følelser, følelser, smerter, ønsker og motivasjoner.
• Hjelp til å løse bedriftsproblemer: psykoanalyse kan være til stor hjelp for å identifisere og overvinne bedriftsproblemer, forbedre teamledelse og kunderelasjoner.

Til slutt, hvis du likte denne artikkelen, lik den og del den på dine sosiale nettverk. Dette vil oppmuntre oss til alltid å produsere kvalitetsinnhold.

Jeg vil ha informasjon for å melde meg på psykoanalysekurset .