اسان پاڻ تي ۽ اسان جي خود حوصلا افزائي صلاحيتن تي وڌيڪ ۽ وڌيڪ انحصار ڪندا آهيون. آخرڪار، پرسنل ڪوچنگ ڇا آهي؟ اسان کي ڪوچ بابت ٻڌڻ جي ايتري عادت آهي ۽ ڪهڙي ڪوچنگ بابت آهي، جو اسان کي اهو احساس ناهي ته اهو عمل پاڻ تي لاڳو ڪرڻ ممڪن آهي.

ڪوچنگ جو عمل ڪيترن ئي ماڻهن طرفان استعمال ڪيو ويندو آهي، يا ته انفرادي طور تي يا گروپن ۾. آخرڪار، اهو ترقي ۾ مدد ڪري ٿو ۽ انسان جي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگي تي اثر انداز ٿئي ٿو.

اها مدد عام طور تي طلب ڪئي ويندي آهي جڏهن اسان جي زندگي ۾ ڪا شيء ٺيڪ نه ٿي رهي آهي ۽ اسان کي حوصلا افزائي ڪري ٿي. ان مان اسان توهان کان پڇون ٿا: ڇا توهان ڪڏهن ڪوچي ٿيڻ جي باري ۾ سوچيو آهي؟

ڪوچنگ ڇا آهي

ڪوچنگ سيشن ذريعي ڪئي ويندي آهي. تنهن ڪري، اتي گروپ يا انفرادي سيشن آهن. پهرين سيشن ۾ ڪوچ جي مسئلي کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي آهي ته جيئن ان لاءِ عمل جو بهترين منصوبو ٺاهي سگهجي.

ڪوچنگ، عام اصطلاحن ۾، خود علم ۽ رويي جي پهلوئن جي مشاهدي تي ڌيان ڏئي ٿي. اهو آهي، هي وضاحت ڪري ٿو اعلي ڪاميابي جي شرح جي نتيجن ۾ زندگين جي بهتري جي نتيجي ۾ ڪوچنگ جي عمل سان.

ڪوچ ڪير آهي؟

ڪوچ ڪوچ آهي. اھو اھو آھي جيڪو وڃي ٿوهن سڄي عمل ۾ توهان جو ساٿي ٿيڻ لاءِ. اهو ئي آهي جيڪو توهان جي زندگي جي قيمت لاءِ ظاهر ٿيندو. ڪوچ اهو آهي جيڪو ٺاهيندو، توهان سان گڏ، ترقي ڪرڻ جو بهترين طريقو.

تنهنڪري، ڪوچ اهو آهي جيڪو توهان جي زندگي کي ترتيب ڏيندو. يا، ان کي منظم ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪريو.

ڪوچي ڪير آهي؟

ڪوچي اهو شخص آهي جيڪو ڪوچنگ ٽريننگ حاصل ڪري ٿو . اھو آھي، اھو اھو آھي جيڪو ڪوچ کي پنھنجي زندگيء جو "ڪوچ" ٿيڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. اسان هميشه تبديلي جي طرف هڪ قدم نه ٿا وٺي سگهون جيڪو اسان چاهيون ٿا. ۽ اهو آهي ڪوچ جو ڪردار.

پرسنل ڪوچنگ ڇا آهي

ذاتي ڪوچنگ جو مقصد زندگي جو وڌيڪ مثبت پاسو پيدا ڪرڻ آهي. هو ڪنهن شخص جي عقيدن ۽ قدرن جي سار سنڀال ۾ ڪم ڪري ٿو ، ان طريقي کي سڌاريندو آهي ته هو مقصد ۽ مقصد حاصل ڪندو ۽ حاصل ڪندو.

هن طريقي سان، ذاتي تربيت تبديل ڪري ٿي اهو تصور جيڪو اسان وٽ آهي. هو اسان جي زندگي کي تبديل ڪري ٿو ۽ اسان کي ان زندگي ۾ پروجيڪٽ ڪري ٿو جيڪو اسان چاهيون ٿا. تنهن ڪري، هڪ مخصوص ايڪشن پلان تيار ڪيو ويو آهي ماڻهوءَ لاءِ، ۽ ڪو به گروپ ايڪشن ناهي.

ڪيريئر ڪوچنگ ڇا آهي

بنيادي طور تي هڪ ئي عمل سان متحد، اختلاف آهن. توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ذاتي ڪوچنگ ۽ ڪيريئر ڪوچنگ ساڳي شيء نه آهن. اوذاتي ڪوچنگ هڪ شخص جي زندگيءَ جي عام ۽ ترغيب واري پهلوئن سان واسطو رکي ٿي.

ڪيريئر ڪوچنگ جو مقصد ڪوچي جي ڪيريئر کي بهتر بنائڻ آهي. اهو رابطي جي صلاحيتن کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو هڪ فرد کي اڳواڻ بڻائي سگهي ٿو. ساڳيو طريقو ذاتي تربيت لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي هن معاملي ۾.

بهرحال، ڌيان شخص جي پيشه ورانه زندگي تي آهي. جزن جهڙوڪ جذباتي ڄاڻ، زور، اخلاقيات، خود اعتمادي ۽ باضابطه تعلقات وغيره تي ڪم ڪيو ويو آهي. يعني اهي سڀئي صلاحيتون جيڪي ڪوچ جي پيشه ورانه ڪاميابي تي ڌيان ڏين ٿيون.

اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو

جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ لاءِ ته پرسنل ڪوچنگ ڇا آهي ، توهان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته اهو عمل ڪيئن آهي ڪم کوچ کي فرد کي سمجهڻ جي ضرورت آهي انهي جي سڃاڻپ ڪرڻ لاء جيڪو هن جي ترقي کي روڪي ٿو. اتان کان، هدايتون لاڳو ٿين ٿيون. ۽ اهي هڪ فرد کان ٻئي ۾ مختلف هوندا.

مان نفسياتي تجزياتي ڪورس ۾ داخلا لاءِ معلومات چاهيان ٿو .

ڪوچ ٽيڪنالاجي تي ٻڌل آهي سائنسي طور تي ثابت ٿيو ته انسان جي خود علم جي عمل ۾ مدد ڪري. اهڙيءَ طرح، اهي پهلو جيڪي ڪوچ جي زندگيءَ کي تبديل ڪندا ۽ انهن کي اتي پهچائيندا جتي هو چاهين ٿا، انهن تي ڪم ڪيو ويندو. ۽، اهو پڻ، جيڪو هو ٿيڻ چاهي ٿو.

انهي ڪري تبديلي جو عمل، جڏهن ڪوچ جي مدد سان، وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿو: اهو اسان کي هلائي ٿو، اسان کي متحرڪ ڪري ٿو، اسان کي اڳتي وڌائي ٿو. ڪوچنگ نظر کي تبديل ڪري ٿو جيڪواسان وٽ پاڻ ۽ اسان جي صلاحيت آهي. اسان هميشه اڳتي وڌي سگهون ٿا!

چونڊ عملن ۾ ذاتي ڪوچنگ

هاڻي جڏهن توهان ٿورو وڌيڪ سمجهو ٿا ته ذاتي ڪوچنگ ڇا آهي، ڄاڻو ته توهان توهان آهيو هن کي نوڪري جي انٽرويو ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا. ڪوچنگ عمل ماڻهن کي تبديل ڪري ٿو. ۽ اهو ئي سبب آهي ته هو فرقيوار ٿي سگهي ٿو جڏهن ڪنهن جاءِ تي تڪرار ڪيو وڃي.

هڪ دفعو باهمي ۽ شخصيت جي صلاحيتن کي بهتر بڻايو وڃي، ان سان گڏ نوڪريءَ جي بازار ۾ ڪامياب ٿيڻ ممڪن آهي. آخرڪار، اسان کي هميشه پنهنجي پاڻ کي اهڙي مقابلي واري دنيا ۾ نئين سر پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي، جتي ننڍڙو تفصيل توهان جي CV جي امڪاني کي وڌائيندو.

ان صورت ۾، پنهنجي نفس تي ڪم ڪرڻ کان علاوه. - اعتماد، ڪوچ توهان کي تربيت ڏيندو ته توهان رويي جي عادتن کي ڇڏي ڏيو جيڪي توهان کي انٽرويو جي وقت نقصان پهچائي سگهن ٿيون. هن مرڪوز رهنمائي ذريعي تمام گهڻي گهربل نوڪري حاصل ڪرڻ ممڪن آهي.

فائدا

• زندگي جي معيار ۾ بهتري.
• رابطي ۽ اظهار جي عمل ۾ بهتري.
• خود اعتمادي جي ترقي.
• اندروني توازن جي ڳولا ۾ مدد ڪريو.
• پروفيشنل تبديلي يا نوڪري ڳولهڻ.
• نڪاري پهلوئن تي ڪنٽرول ۽ مهارت حاصل ڪريو جيڪي اسان جيزندگي.

Coaching x Mentoring

Coaching and Mentoring، اهو ذڪر ڪرڻ جي قابل آهي، تمام مختلف عمل آهن . ٻنهي تعلقن ۽ عمل جي مدت جي حوالي سان.

ڪوچنگ ۾، ڪوچ توهان جي زندگيءَ جي پهلوئن تي ڪم ڪندو جيستائين بهتري مڪمل نه ٿئي ۽ توهان پنهنجي مقصد يا مقصد تائين پهچي نه وڃو. ۽ عمل هميشه ڊگهو نه آهي؛ عام طور تي، ان کي مڪمل ڪرڻ لاء گهڻو وقت جي ضرورت ناهي. ان حالت ۾، ڪوچ ۽ ڪوچ جو وچ ۾ خالص پروفيشنل تعلق هوندو.

مشوري ۾، اهو عمل وڌيڪ پائيدار هوندو آهي، ۽ سالن تائين يا سڄي عمر هلي سگهي ٿو. ان کان علاوه، مرشد سان تعلق دوستي يا خاندان جو ٿي سگهي ٿو، نه صرف هڪ پیشہ ور تعلق. اهو آهي، اهو ممڪن آهي ته مرشد اهو شخص آهي جيڪو توهان کي تمام گهڻي انداز ۾ ڄاڻي ٿو.

نتيجو

خود علم ۽ جذباتي توازن جو سوال هميشه مضبوط بحث جو موضوع آهي. ٻنهي ڪمپنين جي اندر، ملازمن جي ڀلائي بابت سوچڻ، ۽ اسان جي ذاتي زندگين ۾. تنهن ڪري، اهميت ڄاڻڻ جي ذاتي ڪوچنگ ڇا آهي ۽ ان کي ڪيئن لاڳو ڪري سگهجي ٿو.

جنهن دنيا ۾ اسين رهون ٿا، ان ۾ حوصلا افزائي رهڻ مشڪل آهي. اهو ئي سببن کي ڳولڻ ڏکيو آهي جيڪو اسان کي اسان جي روزاني زندگي ۾ تمام گهڻي رش سان هلائي ٿو. تنهن ڪري، خود علم بنيادي آهي: اسان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ڇا اسان کي خوش ڪري ٿو ۽ ڇا اسان کي حوصلا افزائي ڪري ٿو.

۽ اهو هن تجويز سان آهي ته ذاتي ڪوچنگ ظاهر ٿئي ٿي.اسان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي، جيڪو اسان کي حوصلا افزائي ڪري ٿو. جذباتي توازن ڳولڻ ۽ روزاني ڪمن کي منظم ڪرڻ هن عمل جي مدد سان اڃا به بهتر ۽ وڌيڪ اثرائتو ٿي سگهي ٿو!

مان نفسياتي تجزيي ڪورس ۾ داخلا وٺڻ لاءِ معلومات چاهيان ٿو.

وڌيڪ سکڻ لاءِ

جيڪڏهن توهان هي موضوع پسند ڪيو، ۽ انهي بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته پرسنل ڪوچنگ ڇا آهي ، اسان جي ويب سائيٽ تي وڃو ۽ اسان جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻو Clinical Psychoanalysis ڪورس! معلوم ڪريو ته نفسياتي تجزيي ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿي ڪوچنگ جي ترقي جي عمل ۾. پنھنجي زندگي کي تبديل ڪريو ۽ پنھنجي ڄاڻ کي وڌايو اسان جي آن لائن ڪورس ۽ سرٽيفڪيٽ سان! پنهنجي زندگيءَ جو ڪوچ ٿيو!