അടിച്ചമർത്തൽ എന്നത് അടിച്ചമർത്തലിന്റെ പ്രവർത്തനമാണ്. അടിച്ചമർത്തുക എന്നതിനർത്ഥം "ബലത്തിലൂടെ സ്വയം അടിച്ചേൽപ്പിക്കുക" എന്നാണ്. ഒരു മാനസിക സംവിധാനം എന്ന നിലയിൽ, അടിച്ചേൽപ്പിക്കാനുള്ള ശക്തി ലഭിക്കുന്നതിന്, ഒരു വശത്ത് കുറച്ച് ശക്തി ഉണ്ടായിരിക്കണം. അടിച്ചമർത്തൽ എന്താണെന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് താഴെ കാണുക, കാരണം, കുടുംബം, കുട്ടി, സ്ത്രീ, തൊഴിൽ, സാമൂഹികം മുതലായവ പോലുള്ള അടിച്ചമർത്തലിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഉത്ഭവങ്ങളും രൂപങ്ങളും ഉണ്ട്. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് ഇത് ഒരു വിശ്വാസമായി നിലനിൽക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിക്കാലത്ത് സ്വാംശീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

അക്രമത്തിലുള്ള വിശ്വാസം

കുട്ടിക്കാലത്ത് അനുഭവിച്ച ആക്രമണങ്ങൾക്ക് ചില ആളുകൾ നന്ദിയുള്ളവരാണ്, കാരണം “ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്നു അത്" അവർ "മുതിർന്ന കൊള്ളക്കാർ" ആയിത്തീർന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, "ഇതുപോലെ" എന്നാൽ "ഇതുപോലെ മാത്രം" എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് നമുക്ക് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ, മർദ്ദനാത്മകമായ ഒരു ചുറ്റുപാടിൽ ജീവിക്കുന്നത്, അടിച്ചമർത്തലിലുള്ള വിശ്വാസമോ ആരാധനയോ പ്രകടിപ്പിക്കാനും ഇതുപോലുള്ള പദപ്രയോഗങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ആക്രമണം ശക്തിയുടെ വഴിയാണ്.

ഈ വിശ്വാസത്താൽ, പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതുപോലുള്ള തെറ്റുകൾ സംഭവിക്കാം:

• കാരണമില്ലാത്ത ആശയങ്ങൾ;
• മുന്നൊരുക്കമില്ലായ്മ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ;
• നിയന്ത്രണത്തിനും ആശയക്കുഴപ്പത്തിനുമുള്ള ആസക്തി;
• വ്യത്യസ്‌തമായ കാര്യങ്ങളോടുള്ള അസഹിഷ്ണുത;
• “ചെറുപ്പക്കാരന്റെ” കഷ്ടപ്പാടുകൾക്കൊപ്പം ആനന്ദം.

അടിച്ചമർത്തലിനൊപ്പം പഠിക്കുന്ന രീതി ഒന്നല്ല, ഏറ്റവും സമർത്ഥമായ ഒന്നല്ലെന്ന് നമുക്ക് ഓർക്കാം.

"ഇരട്ടനിലവാരം" എന്ന വിശ്വാസത്തിൽ എന്താണ് അടിച്ചമർത്തൽ

അടിച്ചമർത്തലിൽ ഒരു വിപരീത വിശ്വാസമുണ്ട്: വ്യത്യസ്ത ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത നിയമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇല്ലാത്ത ഒരു ദുർബ്ബല വ്യക്തിയെ അടിച്ചമർത്തുന്ന അതേ വ്യക്തിക്ക്, താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി അടിച്ചമർത്താതിരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

"എന്താണ് അടിച്ചമർത്തൽ" എന്ന ചോദ്യത്തിന് മുകളിലുള്ള ആളുകളിലുള്ള വിശ്വാസം.

അടിച്ചമർത്തൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം, "തെറ്റായെങ്കിലും, അവൻ ശരിയാണ്" എന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിച്ച ഒരാളിലൂടെയാണ്, അതിനാൽ, സുഗമമായ വിശ്വാസത്തിലൂടെ. സ്വയം വിലയിരുത്തുന്നതിനോ മറ്റ് വിശ്വാസങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നതിനോ ഈ വിശ്വാസം നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് സമാധാനപരമായി ചെയ്യാൻ പഠിക്കാത്തപ്പോൾ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

ഒരു വിശ്വാസം അടിച്ചമർത്തലിന്റെ തരം ക്രിസ്റ്റലൈസ് ചെയ്യാനും അബോധാവസ്ഥയിലാകാനും കഴിയും, ഇത് കുടുംബ മാതൃകകളായി ആരംഭിച്ച് സാമൂഹികമായി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രത്യേകാവകാശങ്ങളുടെ ഒരു വശമുണ്ട്, വിഗ്രഹാരാധന അല്ലെങ്കിൽ അടിച്ചമർത്തൽ അനുവദനീയമായ ആളുകളെക്കുറിച്ചുള്ള മിഥ്യാധാരണ, മറ്റുള്ളവയിൽ, കാരണം:

• കുടുംബം അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹിക സ്ഥാനം;
• സാമ്പത്തിക വിഭവങ്ങൾ ;
• പ്രശസ്‌തി
• ഇരയാക്കൽ.

ഒരു മർദകൻ ധാർമ്മിക ശക്തി നേടാനും അടിച്ചമർത്താനും ഒരു ഇരയായി സ്വയം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, എന്തിന്റെയെങ്കിലും ഇരയാകുന്നത് ദുരുപയോഗം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണമായിരിക്കരുത്.

സെർവിൽ വിശ്വാസം

ഈ വിശ്വാസം മുമ്പത്തേതിനെ പൂരകമാക്കുന്നു. പണ്ട് കുട്ടിയെ ഒരു "ചെറിയ മുതിർന്നയാൾ" ആയി കാണുകയും പരിഗണിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നതായി അറിയാം, "എന്തെങ്കിലും ആയിരിക്കുകയും അത് സഹിക്കുകയും പകരം ജോലി നൽകുകയും വേണം". അങ്ങനെ, പല കുടുംബ ബന്ധങ്ങളും എബോധപൂർവമായോ അബോധാവസ്ഥയിലോ ഇന്നും സംഭവിക്കാവുന്ന അടിമ കരാർ.

ഈ "സേവകരാർ" യിലുള്ള വിശ്വാസം, കുടുംബ വ്യവസ്ഥിതി, കൂട്ടായ, മാനസിക അവസ്ഥകൾ പോലും ശരിയായ മാർഗനിർദേശമില്ലാതെ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അടിച്ചമർത്തൽ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക്, തെറാപ്പിസ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് പോലും അവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ കേൾക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.

അതേ സമയം, ഒരു പീഡകനെ വിളിക്കുന്നില്ല. അവലോകന മനോഭാവം. "അവർ തെറ്റാണെങ്കിലും ശരിയാണ്" എന്ന കാലഹരണപ്പെട്ട വിശ്വാസങ്ങൾ കാരണം, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ, ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരോ സമൂഹമോ അവരെ ചികിത്സയ്ക്ക് റഫർ ചെയ്യുന്നില്ല.

ആഘാതങ്ങൾ

അടിച്ചമർത്തൽ വേദന സൃഷ്ടിക്കുന്നു. , ഉത്കണ്ഠ, ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന അവസ്ഥകളുമായും വൈകല്യങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അടിച്ചമർത്തൽ വിവിധ അപകടസാധ്യതകൾ, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമഗ്രതയ്‌ക്കെതിരായ ആക്രമണങ്ങൾ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള അപകടങ്ങൾ, രോഗങ്ങൾ, തൊഴിൽപരമായ രോഗങ്ങൾ പോലുള്ളവ, ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള സാമൂഹിക ചെലവുകളിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

അതിൽ നിന്ന് അടിച്ചമർത്തൽ അനുഭവിച്ചവർക്ക് അറിയില്ല. അവർ അനുഭവിക്കുന്ന അസ്വാസ്ഥ്യം എവിടെയാണ് വരുന്നത്, തങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ചും എത്രയെത്ര ധാരണകൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ - ഒരു അടിച്ചമർത്തൽ വ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഉയർന്നുവരുന്ന ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ആക്രമണങ്ങളാൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു. വിഷാദം, ഒബ്സസീവ് സ്വഭാവം, ഭയം, വേദന, മാനസിക പശ്ചാത്തല ലക്ഷണങ്ങൾ. മനോവിശ്ലേഷണത്തിലൂടെ, അടിച്ചമർത്തൽ സാഹചര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യാം, ചിലപ്പോൾ ഈ സാഹചര്യങ്ങളെ കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ ഉറവിടമായി തിരിച്ചറിയുന്നു.

സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ ചേരാൻ എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ വേണം .

പ്രവർത്തനരഹിതമായ പാറ്റേണും എന്താണ് അടിച്ചമർത്തലും

ചിലത് അടിച്ചമർത്തലിലും സ്വയം അടിച്ചമർത്തലിലും പരിശീലനം നേടിയ ആളുകൾക്ക് പെരുമാറ്റ രീതി ആരോഗ്യകരമല്ലെന്ന് പോലും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, ജീവിതം “ഇങ്ങനെയാണ്” എന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കി. കുട്ടിക്കാലത്ത് അവർ വൈകാരിക ഉപകരണങ്ങൾ പഠിച്ചിട്ടില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ആത്മാഭിമാനം പരിപാലിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, പരസ്പര ഉത്തരവാദിത്തം.

എന്നിരുന്നാലും, തങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അസന്തുഷ്ടമായ ബന്ധങ്ങളിലാണെന്നും മൂല്യച്യുതിയോ വേദനയോ അനുഭവിക്കുന്നവരുമാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം.

അടിച്ചമർത്തൽ ഭവനങ്ങൾ

അടിച്ചമർത്തൽ എന്ന ആശയം സ്വാംശീകരിച്ച് അത് ആവർത്തിക്കുന്നവരുണ്ട്, പഠിപ്പിക്കുന്നു. അത് പിന്നീട്, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ വീടുകളിൽ, ഫലപ്രദമായ മേൽനോട്ടം ഇല്ലാത്തപ്പോൾ. പ്രവർത്തനരഹിതമായ വീടുകളിൽ, എന്തിന്റെയെങ്കിലും "കുറ്റം" പലപ്പോഴും ഒരു കുട്ടിയുടെ മേൽ പതിക്കുന്നു.

മുതിർന്നവർക്ക് അവരുടെ വേഷങ്ങളിൽ അടിച്ചമർത്തൽ കൂടാതെ അഭിനയിക്കാൻ കഴിയില്ല, കുട്ടിയുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന് പുറത്തുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കോ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ "വ്യക്തിത്വവൽക്കരണം ഇല്ലാതെയോ ആണ് കുട്ടി നയിക്കപ്പെടുന്നത്. അവകാശങ്ങൾ". യഥാർത്ഥ അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ അത് അതിന്റെ ഇഷ്‌ടങ്ങളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ബഹിഷ്‌കരിക്കാം, സംരക്ഷിക്കപ്പെടില്ല. അതേ സമയം, പ്രായപൂർത്തിയായ ജീവിതത്തിനുള്ള അംഗീകാരം അയാൾക്ക് ലഭിക്കുന്നില്ല, പല കാര്യങ്ങളിലും അവൻ ബാലിശനായി തുടരുന്നു, കൂടാതെ അടിച്ചമർത്തൽ പരിധിക്കുള്ളിൽ തന്നെ തുടരുന്നു.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ കുട്ടിയെ അവഗണിക്കാം. , ഒറ്റപ്പെട്ട അല്ലെങ്കിൽകുടുംബ പരിതസ്ഥിതിയിൽ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുക, അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ വീട്ടിലെ വ്യക്തികളുമായി ഇടപഴകുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ അവർ സുരക്ഷിതരായിരിക്കൂ എന്ന് വ്യാഖ്യാനിക്കുക.

അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട കുട്ടികൾക്ക് ഒരു പീഡകനെ ഉള്ളിലാക്കാൻ കഴിയും, കാരണം അവർ അവനുമായി താദാത്മ്യം പ്രാപിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഒരു പീഡകനെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന മാനസിക സംവിധാനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക.

അടിച്ചമർത്തുന്ന ശീലങ്ങൾ

ഈ ശീലങ്ങൾ പലപ്പോഴും പൊതു ആരോഗ്യത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല. ചിലപ്പോൾ അടിച്ചമർത്തൽ ശീലങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല, കാരണം അവ അനുവദനീയമാണ്.

മുമ്പ്, ഉദാഹരണത്തിന്, അടച്ച കൂട്ടായ ഇടങ്ങളിൽ ആളുകൾ പുകവലിച്ചിരുന്നു, ഇന്ന് ഈ രീതിയിലുള്ള സ്ഥാപനങ്ങൾ നിരോധിക്കാമെന്ന് നമുക്കറിയാം. കുട്ടികളോടൊപ്പം ജീവിക്കുമ്പോൾ പുകവലിക്കുന്ന മുതിർന്നവരെക്കുറിച്ചും മറ്റ് ആസക്തി പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇത് നമ്മെ ചിന്തിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ പരിതസ്ഥിതികളിൽ കുട്ടികളെ അടിച്ചമർത്തൽ ഉണ്ടോ എന്ന് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയും, എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർക്ക് അവകാശമുണ്ട് അവരുടെ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം, അതോടൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു പാറ്റേണിന്റെ പഠിപ്പിക്കൽ എന്നിവ ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയില്ല.

അക്രമാസക്തമായ സമൂഹം

ഒരു സമൂഹം സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ പ്രതിഫലനമല്ല. അതിന്റെ വ്യക്തിഗത, കുടുംബ ഗ്രൂപ്പുകൾ. കുട്ടിയെ അടിച്ചമർത്തുന്നത് കുട്ടിയുടെ സുഹൃത്തല്ല, അടിച്ചമർത്തൽ രീതിയിലുള്ള ഗ്രൂപ്പുകൾ, സ്ഥാപനങ്ങൾ, സമൂഹങ്ങൾ എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്.

വീട്ടിൽ പഠിക്കുന്ന അടിച്ചമർത്തലിലുള്ള വിശ്വാസം ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയിലേക്ക് പോകുന്നു. പുറത്ത് അക്രമവും അടിച്ചമർത്തലും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വ്യക്തികൾക്ക് അനുകൂലമല്ലാത്ത സംയോജനത്തിൽ, അവർ കുടുംബ അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നു.സുരക്ഷ തേടുന്നു.

അങ്ങനെ, അടിച്ചമർത്തലിനെക്കുറിച്ച് പഠിച്ച തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഒരു സ്വയം-ഭക്ഷണ സമ്പ്രദായത്തിലെന്നപോലെ കൂടുതൽ ക്രിസ്റ്റലൈസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

എനിക്ക് വിവരങ്ങൾ എൻറോൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട് സൈക്കോ അനാലിസിസ് കോഴ്‌സിൽ .

ക്രിമിനലിറ്റിയും എന്താണ് അടിച്ചമർത്തലും

അടിച്ചമർത്തൽ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സ്വഭാവമുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന സംഘട്ടനങ്ങളിലും കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലും കലാശിക്കുന്നു. കൊലപാതകം, പരുക്ക്, ചൂഷണം, ബലപ്രയോഗം, ഉപദ്രവം, മാതാപിതാക്കളുടെ അകൽച്ച, മോഷണം, വിവേചനം, അപകീർത്തിപ്പെടുത്തൽ, ധാർമ്മിക ക്ഷതം, സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം, പിന്തുടരൽ തുടങ്ങിയവ . സ്വാഭാവികമായും സ്വയം പരിശീലനത്തിനായി വിശ്വാസങ്ങളെ നോക്കുന്നതും സംഘട്ടനത്തിന്റെ വഴികൾ ഒഴിവാക്കുന്നതും അടിച്ചമർത്തലില്ലാത്ത അധ്യാപനത്തിന്റെ പാതയിലേക്ക് പോകുന്നതും നല്ല പരിശീലനമാണ്.

അടിച്ചമർത്തൽ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് സമാധാനപരമായി സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കുട്ടിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. ഒപ്പം സമാധാനപരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ സ്ഥിരതയുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ ജീവിക്കാനും. മറ്റുള്ളവയിൽ ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• ഓരോ കുട്ടിക്കും അവകാശങ്ങളുണ്ടെന്നും അവർക്ക് ശക്തി കുറവായതിനാൽ അടിച്ചമർത്തലിന് വിധേയരാകരുതെന്നും തിരിച്ചറിയുക;
• കുട്ടിയെ അടിച്ചമർത്തലിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക;
• ഏറ്റവും ദുർബ്ബലരെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മുൻ തലമുറകളുടെ വിശ്വാസങ്ങളെ തുടർച്ചയായി പുനർമൂല്യനിർണയം ചെയ്യുക;
• കുട്ടികളുടെ വികസനം പിന്തുടരാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കുട്ടിയെ അവനായി കാണുകയും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ കാണാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ;
• കുട്ടിക്ക് അടിച്ചമർത്തപ്പെടാത്തതിന്റെ ജീവിക്കുന്ന ഉദാഹരണമായിരിക്കാൻ.

സുഖമുണ്ടാകാൻ നിങ്ങൾ അതിൽ വിശ്വസിക്കുകയും നിക്ഷേപിക്കുകയും വേണം.

ഈ ലേഖനം എഴുതിയത് Regina Ulrich( [email protected] ) റെജീന പുസ്‌തകങ്ങളുടെയും കവിതകളുടെയും രചയിതാവാണ്, ന്യൂറോ സയൻസിൽ പിഎച്ച്‌ഡിയും സ്വമേധയാ ഉള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സംഭാവന ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നയാളുമാണ്.