Kroppsspråk er den viktigste formen for ikke-verbal kommunikasjon. Derfor, fordi ansiktsuttrykk, gester og stillinger for det meste er direkte uttrykk for følelsene våre.

Dette er imidlertid fordi de fleste av disse signalene sendes ubevisst. Det vil si at når vi opplever en følelse, som glede, frykt, sinne eller tristhet, er det nesten umulig å undertrykke det.

Kroppsspråk inkluderer derfor alle de bevisste og ubevisste signalene fra kroppen som gir informasjon om den følelsesmessige tilstanden eller intensjonene til en person. For å lære mer om betydningen av kroppsspråk, les videre!

Bevisst og ubevisst kroppsspråk

Utålmodig sukk, rulle nervøst med øynene, surmuling er alle handlinger som forråder følelsene våre, selv om de varer bare en brøkdel av et sekund. Akkurat som disse ikke-verbale signalene sendes ubevisst, leses de også ubevisst.

Av denne grunn er det mennesker vi ikke liker eller setter pris på uten at vi sier noe spesielt. Dessuten mottas kroppsspråk mens vi fokuserer på det som blir sagt eller vandrer med tankene. Se detaljer nedenfor.

Kroppsspråk

Kroppsspråk påvirker hvordan en person oppfattes og hvordan ordene deres mottas. tenke påbilder eller videoer av kjente taler: de demonstrerer hvordan det ikke bare er innholdet i en tale, men også dynamikken som den er levert med som bidrar til dens effektivitet.

På denne måten gjør blant annet kroppsspråk at publikum forstår viktigheten av temaet for foredragsholderen. Det er derfor et avgjørende kriterium for troverdigheten. Men selv i det direkte private eller profesjonelle miljøet blir mennesker bedømt etter hvordan kroppsspråket deres passer til det som blir sagt.

Av denne grunn må vi være forsiktige med bevisst bruk og tolkning av kroppsspråk. Det vil si i interkulturelle utvekslinger, da ikke alle tegn har samme betydning over hele verden.

Kroppsspråk forklart med eksempler

Vi har sett at kroppsspråk og Å lese skiltene dine spiller en svært viktig rolle i daglig kommunikasjon. På denne måten er det preget av ansiktsuttrykk, gester, stillinger og bevegelser til en person. Følgende eksempler viser hvordan selv de minste tegn forråder følelsene våre.

Mime

Mime inkluderer alle følelsene som kan leses på en persons ansikt. Et av de viktigste mimiske signalene er smilet, som åpner for åpen kommunikasjon. På denne måten kan det signalisere sympati, forståelse og livsglede, noe som gjør det til det perfekte tegnet i begynnelsen av et forhold.samtale.

Dessuten formidles følelser gjennom øynene og bare forsterkes av munnen og ansiktstrekk. Et blikk kan være interessert, fraværende, kjærlig, hatsk, tvilende, nysgjerrig eller sjenert. Samlet sett kan alle disse følelsene gjenkjennes på et brøkdel av et sekund. La oss se på noen kroppsspråkbevegelser:

• Overraskelse: øynene er vidåpne og øyenbrynene hevet.
• Vrede/sinne: øynene smale, øyenbrynene trekkes sammen og pannen er rynket.
• Tvil: blikket er konsentrert, men øynene er urolige fordi lytteren lurer på om han skal tro det som blir sagt. Avhengig av holdningen til ordene som høres, kan øyenbrynene heve seg i forbauselse eller nærme seg i sinne.
• Frykt: selv i tilfelle frykt er øynene åpne; samtidig forstørres pupillene for å kunne se så mange detaljer om trusselen som mulig.

Gester

Hjerneforskere har oppdaget at de områdene i hjernen som er ansvarlige for behandling av minne er nær hverandre. Dessuten går tenkning og artikulasjon hånd i hånd til enhver tid.

Dette forklarer også hvorfor så mange mennesker gestikulerer mens de snakker, selv når de er i telefonen og ingen kan se dem. I dette tilfellet tjener bevegelsene til å ordne tanken, å gjøre referanser og tilhusk.

Dette er altså ubevisste prosesser som må skilles fra forelesere, politikere eller trente aktørers regisserte gester. Så er det bevegelsene vi lærer gjennom hele livet som tjener til å understreke våre språklige uttrykk, som er:

• Velkommen: åpne armer som fører til en klem eller en hånd løftet langveisfra i form av hilsen, tegn på glede ved ankomsten av en person;
• Sinne: en hånd knyttet til en knyttneve indikerer et forsøk på å kontrollere seg selv. Hvis det blir reist, forstås det som en trussel om vold;
• Image / usikkerhet: når vi ikke vet hva vi skal gjøre i en situasjon, uttrykker vi det ved å trekke på skuldrene.

Dette er bare noen få eksempler som viser hvordan gester brukes i hverdagen for å formidle bestemte budskap. Derfor blir denne typen kroppsspråk lest og brukt av alle mennesker i et kulturelt miljø.

Holdning og bevegelse

Leding gir klare indikasjoner på en persons følelsesmessige tilstand. Derfor sies det at glade mennesker ser ut til å sveve i luften. Mens triste mennesker, med bøyde skuldre og bøyde hoder, drar seg mer enn å gå.

Jeg vil ha informasjon for å melde meg på Psykoanalysekurset .

Videre kan selv en persons sikkerhet væreutledet fra holdning. Når en sjef skynder seg inn på kontoret med haken opp, brystet pustet ut og går lange skritt. Snart blir det klart at han er bevisst sin rolle og anerkjenner seg selv som leder.

På den annen side, forhastede og nervøse bevegelser, som å ta på klær eller hår. Eller den raske svaiingen av føttene når du sitter på kanten av stolen, signaliserer usikkerhet. På denne måten presenterer de et inntrykk av å ville unnslippe situasjonen de er i.

Bevegelse

De siste eksemplene som er nevnt viser at holdning og kroppsbevegelse er vanskelig å skille i praksis. En viss holdning krever en viss type bevegelse. En person med en oppreist og stolt holdning er usannsynlig å gå i små skritt. Mens det er vanskelig for en bøyd person med en slapp holdning å gå nedover gaten med et raskt skritt.

I tillegg er det visse bevegelser som formidler direkte meldinger. En av dem er for eksempel kryssingen av en viss avstand mellom to personer. Hvorvidt og når det kan være ubehagelig avhenger mye av samtalepartneren.

Kort sagt, mellom fremmede er en viss fysisk avstand et tegn på respekt. Hvis noen kommer for nærme, kan det oppfattes som truende eller nedverdigende. Det er imidlertid overvinnelsen av en grense som i sjeldne tilfeller fremkaller en positiv reaksjon.

Avsluttende betraktninger

Nå som vi har forklart de ulike typene kroppsspråk medeksempler er det viktig å ikke la seg rive med av følelser og alltid være på utkikk etter passende og nyttige signaler. Da kan du bruke kroppsspråket ditt på en målrettet måte til din fordel.

Jeg håper du likte teksten ovenfor. Hvis du likte det og ønsker å lære om kroppsspråk, har vi en spesiell og unik mulighet for deg. Lær å tolke glassskilt gjennom vårt online kurs i klinisk psykoanalyse. Med 100 Ead-klasser vil du ha tilgang til eksklusivt innhold av høy kvalitet. For å lære mer, klikk her!