Psihomotoričke aktivnosti: 12 najboljih po starosnoj grupi

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Psihomotoričke aktivnosti uključuju razvoj motoričkih vještina tokom našeg djetinjstva. Razumijevanje potreba mališana u ovoj fazi je od vitalnog značaja kako bi mogli postići svoj puni razvoj kako rastu. Konačno, ovdje ćemo vas upoznati sa 12 psihomotornih aktivnosti koje pomažu mladim ljudima da rastu.

Lopta na vrhu, lopta na dnu

Lopta na vrhu, lopta na dole je jedna od najkonstruktivnijih psihomotornih aktivnosti . Čas tjelesnog odgoja za 4-godišnjake bit će vrlo produktivan i zabavan onako kako zaslužuju. Time uspijevaju razviti koncentraciju, motoričku koordinaciju i brzinu.

Igra Ball Over, Ball Under sastoji se od sljedeće sekvence izvođenja:

Vidi_takođe: Sanjati šumu: 10 mogućih objašnjenja

1. korak

Igra nastavnik postavlja učenike podijeljene u dvije indijanske linije, formirajući dva tima. Čim da znak, prvi učenik u svakom redu će mu prebaciti loptu preko glave i leđa. I ostali moraju učiniti isto i kada ga posljednji uhvati, on mora otrčati naprijed i ponoviti postupak.

2. korak

Kada sva djeca pređu na početak linija za dodavanje lopte unazad, igra je obrnuta. Sada moraju otvoriti noge i napraviti pokret dodajući loptu ispod prema kraju linije. Još jednom, kada su svi gotovi iAko uspiju da odu na početak reda da igraju, ulazi se u sljedeći nivo.

3. korak

Kada je prethodna faza završena, prvo dijete mora dodati loptu preko njegove glave. Drugi uzima loptu odozgo i prolazi ispod nje, čineći da je treći uzme odozdo i pređe preko nje .

Sva djeca treba da završe vježbu na razigran i zabavan način. Dakle, ako pogreše nekoliko puta, to je u redu. Nemojte ih grditi i pustite ih da nastave da pokušavaju.

Sacijevo trčanje

Sacijevo trčanje je jedna od najboljih psihomotornih aktivnosti za održavanje ravnoteže, brzine i motoričke koordinacije. Instruktor mora postaviti početnu i završnu tačku u prostoru. U ovom položaju, postavljena u liniju, djeca moraju napustiti skakanje jednom nogom do cilja kada dobiju znak .

Djeca ne smiju stavljati drugu nogu na tlo ni pod kakvim okolnosti. Međutim, ako se to dogodi, umjesto da budu eliminisani, moći će da plate zabavan poklon. Ovo će izbjeći osjećaj da ste izostavljeni iz zabave na bilo kojem nivou. Ovo je dobar savjet s naše liste psihomotornih aktivnosti za zabavu djece.

Oznaka

Tag je igra iz djetinjstva za mnoge odrasle, ali ipak prilično efikasna tokom dečija pauza. Jedan od mališana počinje da bude hvatač, zbog čega druga deca beže od njega. Čim ondohvati i dodirni rukom drugo dijete, ono koje je dodirnuto treba postati novi hvatač .

Da igra ne bi postala monotona, možeš koristiti njenu kooperativniju verziju. Prvo, hvatač čim dotakne drugo dijete, i ovo mora postati hvatač s njim.

Ili čak, dijete koje je uhvaćeno mora pružiti ruku voditelju i pomoći mu bez puštanja, formirajući lanac u kojem samo oni sa slobodnom rukom mogu uhvatiti druge. I na kraju, pobjeđuje onaj ko je posljednje uhvaćeno dijete.

Konop

Uže ima višestruku upotrebu u psihomotričkim aktivnostima i koristi se u različite svrhe. Kroz njega djeca od 5 godina mogu razviti:

  • prostornu i vremensku orijentaciju;
  • ravnotežu;
  • tjelesnu shemu;
  • motorička koordinacija;
  • mišićni tonus.

Tako da ovo na kraju čini mališane energičnijim i zainteresiranijim za aktivnosti.

Za npr. šala, na primjer, nastavnik može ostaviti konopac ispružen na podu u pravoj liniji. Djeca mogu hodati bosa po njoj i sa raširenim rukama, pokušavajući zadržati ravnotežu. Da bi se energizirali, mogu hodati unatrag i skakati s desna na lijevo, skačući spojenih nogu.

Žabe u nizu

Igra žaba u nizu odlična je za oplemenjivanje pažnje maloljetnika, a da ne govorimo o koordinaciji i radu ugrupa. Iako je vježba vizuelno jednostavna, rezultat rada utiče na grupu pojedinačno i kolektivno . Zadatak će moći obaviti samo timskim radom.

Želim informacije za upis na kurs psihoanalize .

Pročitajte također: Freud i Drugi svjetski rat

Morat ćete nacrtati dvije linije koje su udaljene jedna od druge, ali paralelne jedna s drugom, koje će odgovarati početnoj i završnoj tački. Podijeljeni u dvije ili više grupa, učenici treba da formiraju jednu liniju gdje moraju držati struk osobe ispred.

Skačući naprijed s obje noge, grupa treba prijeći ciljnu liniju bez puštanja njihovih ruku, ruku od struka druga iz razreda.

Sunđeri

Upotreba spužvi u psihomotričnosti u ranom obrazovanju pomaže u razvoju fine motoričke koordinacije. Nadalje, također surađuje u poboljšanju:

  • vizuelno-motoričke koordinacije;
  • mišićnog tonusa;
  • i sheme tijela.

Sve što vama i djeci treba je lavor s vodom i šarene spužve različite teksture .

Svako dijete treba da izvadi spužve iz vode jedno po jedno, dobro stisnuvši da bi se uklonilo voda. Osim prepoznavanja boja, djeca će osjetiti teksturu svakog sunđera. Ovo će također pomoći da se razvije taktilno pamćenje dok jačate mišiće ruku.ruke.

Undead

Jedna od najpoznatijih psihomotornih aktivnosti u obrazovanju je igra nemrtvih. Ukrštajući generacije, jednostavna igra se sastoji od poboljšanja pažnje i agilnosti djece . Iako je u početku lako, s vremenom se mališani osjećaju sve više izazovima i čine komandu pogrešnom.

Vidi_takođe: Ne pristajajte na manje nego što zaslužujete.

Učitelj daje komandu „živi“, da ustanu i „mrtav“, da čučnu. Kako djeca koja griješe ne bi bila isključena, možete zatražiti poklon od onih koji izgube igru.

Društvena šetnja

Glavni cilj prateće šetnje u okviru psihomotornih aktivnosti je rad o toleranciji među mališanima od najranije dobi. Kao osnovni dio formiranja karaktera, tolerancija stečena u ovom uzrastu pomaže u formiranju više razumijevanja i podrške odraslih . U ovome je jedini materijal koji vam je potreban je dječija dispozicija.

Učenici će stajati u jednom nizu i ispružiti jednu ruku prema ramenu kolege ispred. Ovo će razgraničiti razmak između njih, koji će se zatim prikupiti i učenici će hodati poštujući ovu granicu. Oni koji su brži moraju se kontrolirati kako se ne bi udaljili, a oni koji su sporiji trebaju ubrzati.

Svako dijete koje se teško kreće morat će čekati vršnjaci.

Svako ima svoj put

Još jedna igra psihomotričnosti u obrazovanjudjetinjasto je svako na svoj nacin. Ništa više od toga da nastavnik zamoli učenika da legne na veliki list kraft papira i nacrta svoju siluetu . Zatim, mališan treba da završi svoj crtež, posmatrajući svoje telo i dobijajući ohrabrenje da to uradi.

Kada svi završe svoje crteže, zalepite ih jedan pored drugog na zid i recite svima da posmatraju crteži. Neka rade na posmatranju, tražeći od njih da komentarišu sličnosti i razlike između crteža, kao što je visina, na primer. U ovom trenutku, iskoristit ćete priliku da se slobodno otvore o svojim posebnostima.

Želim informacije da se upišem na kurs psihoanalize .

Muzika

Konačno, muzika je odličan resurs u psihomotričnim aktivnostima, koji stimuliše pažnju mališana. Kroz njih mogu naučiti da pamte zvukove i poboljšaju svoju sposobnost obraćanja pažnje . Sve što vam treba je muzika u različitim ritmovima koji su u fokusu aktivnosti.

Nastavnik može:

Pljeskati sa učenicima

I nastavnik, kao i učenici, mogu pratiti muziku pljeskanjem rukama. Osim toga, ako znaju stihove, koordinacija, pažnja i ritam se poboljšavaju na zadovoljavajući način.

Nastavnik svira/pjeva

Konačno, ako nastavnik ima muzičke vještine, to može bitiveoma korisno u učionici. On sam može voditi igru ​​pjevajući, svirajući gitaru ili radeći na drugim muzičkim instrumentima.

Završna razmatranja o psihomotornim aktivnostima

U sažetku, psihomotoričke aktivnosti su vitalne komponente za poboljšanje ranog obrazovanja na početku . Iako neke aktivnosti direktno zavise od starosne grupe za njihovu primjenu, prednosti su slične i vrlo primjenjive. Time pomažemo mališanima da ostvare svoj puni potencijal u rastu.

Ako ste učiteljica, zabavljač ili čak majka ili otac, počnite ubacivati ​​igrice koje doprinose nastanku djece. Čak i ako se šale, upravo tako razvijaju svoju inteligenciju, toleranciju, empatiju i kontrolu svoje volje.

Kako bi usavršili pristup, kako bi bilo da se upišete na naš online kurs kliničke psihoanalize? Najpotpuniji je na tržištu i časovi vam pomažu da ojačate svoj pogled na ljudsko ponašanje kroz samospoznaju i moć analize. Razrada psihomotornih aktivnosti ovim kursom će steći više uvida, zato uživajte!

George Alvarez

George Alvarez je renomirani psihoanalitičar koji prakticira više od 20 godina i vrlo je cijenjen u ovoj oblasti. On je tražen govornik i vodio je brojne radionice i programe obuke o psihoanalizi za profesionalce u industriji mentalnog zdravlja. Džordž je takođe uspešan pisac i autor je nekoliko knjiga o psihoanalizi koje su dobile priznanje kritike. George Alvarez je posvećen dijeljenju svog znanja i stručnosti s drugima i kreirao je popularni blog o Online kursu za obuku iz psihoanalize koji široko prate stručnjaci za mentalno zdravlje i studenti širom svijeta. Njegov blog pruža sveobuhvatan kurs obuke koji pokriva sve aspekte psihoanalize, od teorije do praktične primjene. George je strastven u pomaganju drugima i posvećen je stvaranju pozitivnih promjena u životima svojih klijenata i učenika.