فعالیت های روانی حرکتی شامل رشد مهارت های حرکتی در طول رشد کودکی ما می شود. درک نیازهای کوچولوها در این مرحله حیاتی است تا بتوانند در حین رشد به رشد کامل خود دست یابند. در نهایت، در اینجا شما را با 12 فعالیت روانی حرکتی برای کمک به رشد جوانان آشنا می کنیم.

توپ در بالا، توپ در پایین

توپ در بالا، توپ در پایین یکی از سازنده ترین فعالیت های روانی حرکتی موجود است . کلاس تربیت بدنی برای کودکان 4 ساله بسیار مثمر ثمر و سرگرم کننده خواهد بود که شایسته آنهاست. با این کار، آنها موفق می شوند تمرکز، هماهنگی حرکتی و سرعت خود را توسعه دهند.

بازی Ball Over، Ball Under از دنباله اجرای زیر تشکیل شده است:

مرحله اول

The معلم دانش آموزان را به دو خط هندی تقسیم می کند و دو تیم را تشکیل می دهد. به محض اینکه او علامت می دهد، شاگرد اول هر ردیف توپ را از روی سر و پشت خود عبور می دهد. بقیه هم باید همین کار را بکنند و وقتی آخرش گرفت باید به سمت جلو بدود و این کار را تکرار کند.

مرحله دوم

وقتی همه بچه ها به ابتدای راه رفتند. خط برای پاس دادن توپ به عقب، بازی برعکس می شود. حالا آنها باید پاهای خود را باز کنند و حرکت را با عبور دادن توپ از زیر به سمت انتهای خط انجام دهند. یک بار دیگر، وقتی همه آنها تمام شد واگر آنها موفق شدند برای بازی به ابتدای خط بروند، سطح بعدی وارد می شود.

مرحله سوم

وقتی مرحله قبلی تمام شد، فرزند اول باید توپ را پاس کند. بالای سرش دومی توپ را از بالا می گیرد و از زیر آن می گذرد و سومی را از پایین می گیرد و از روی آن می گذرد .

همه بچه ها باید تمرین را به شکلی بازیگوش و سرگرم کننده انجام دهند. بنابراین اگر آنها چند بار اشتباه کنند، خوب است. آنها را سرزنش نکنید و بگذارید به تلاش خود ادامه دهند.

دویدن ساچی

دوی ساچی یکی از بهترین فعالیت های روانی حرکتی برای مراقبت از تعادل، سرعت و هماهنگی حرکتی است. مربی باید نقطه شروع و پایان را در یک فضا تنظیم کند. در این حالت، در یک خط قرار گرفته اند، کودکان باید با یک پا پریدن را ترک کنند تا زمانی که سیگنال را دریافت می کنند .

کودکان نباید پای دیگر را روی زمین زیر هیچ پایتی بگذارند. موقعیت. با این حال، اگر این اتفاق بیفتد، به جای حذف، می توانند یک هدیه سرگرم کننده بپردازند. این باعث می شود احساس نکنید که در هر سطحی از سرگرمی کنار گذاشته شده اید. این نکته خوبی از فهرست فعالیت های روانی حرکتی ما برای سرگرمی کودکان است.

تگ

تگ یک بازی دوران کودکی برای بسیاری از بزرگسالان است، اما هنوز در طول دوران بسیار موثر است. استراحت کودکان یکی از بچه های کوچک شروع به شکار می کند و باعث می شود بچه های دیگر از او فرار کنند. به محض اینکه اوبا دست به کودک دیگری برسید و لمس کنید، کسی که لمس شده باید شکارچی جدید شود .

برای اینکه بازی یکنواخت نشود، می توانید از نسخه همکاری بیشتری از آن استفاده کنید. اول اینکه شکارچی به محض اینکه بچه دیگری را لمس کرد، این یکی هم باید با او شکارچی شود.

یا حتی بچه ای که گرفتار می شود باید دست نگهدارنده را بدهد و بدون رها کردن به او کمک کند و تشکیل یک زنجیره ای که فقط کسانی که دستشان آزاد است می توانند دیگران را بگیرند. و در نهایت، هرکسی که آخرین کودکی باشد که گرفتار می‌شود، برنده بازی است.

طناب

طناب در فعالیت‌های روان‌گردانی کاربردهای متعددی دارد و برای اهداف مختلف استفاده می‌شود. از طریق آن، کودکان 5 ساله می توانند:

• جهت گیری مکانی و زمانی؛
• تعادل؛
• طرح بدن؛
• هماهنگی حرکتی؛
• تون عضلانی.

بنابراین این امر باعث می شود که بچه های کوچک قوی تر و به فعالیت ها علاقه مند شوند.

برای برای مثال، یک شوخی، معلم می تواند طناب را در یک خط مستقیم روی زمین کشیده باشد. کودکان می‌توانند با پای برهنه روی آن راه بروند و دست‌هایشان را دراز کرده و سعی کنند تعادل خود را حفظ کنند. برای اینکه انرژی بگیرند، می توانند به عقب راه بروند و از راست به چپ بپرند و با پاهای خود بپرند.

قورباغه های پشت سر هم

بازی قورباغه های پشت سر هم برای بهبود توجه عالی است. از افراد زیر سن قانونی، ناگفته نماند هماهنگی و کار درگروه اگرچه تمرین از نظر بصری ساده است، اما نتیجه کار به صورت فردی و جمعی بر گروه تأثیر می گذارد . آنها فقط با کار گروهی می توانند کار را انجام دهند.

من اطلاعاتی را برای ثبت نام در دوره روانکاوی می خواهم .

همچنین بخوانید: فروید و جنگ جهانی دوم

شما باید دو خط دور از یکدیگر اما موازی با یکدیگر ترسیم کنید که با نقطه شروع و پایان مطابقت دارد. دانش‌آموزان به دو یا چند گروه تقسیم می‌شوند و باید یک خط واحد تشکیل دهند که در آن باید کمر فرد مقابل را نگه دارند.

پرش به جلو با هر دو پا، گروه باید بدون رها کردن از خط پایان عبور کند. دست‌ها از کمر همکلاسی‌ها.

اسفنج‌ها

استفاده از اسفنج‌ها در حالت روان‌گردانی در آموزش اولیه کودکی به رشد هماهنگی حرکتی ظریف کمک می‌کند. علاوه بر این، همچنین در بهبود موارد زیر همکاری می کند:

• هماهنگی بینایی-حرکتی؛
• تون عضلانی؛
• و طرح بدن.

هر کودک باید اسفنج ها را یکی یکی از آب خارج کند و خوب فشار دهد تا خارج شود. آب. کودکان علاوه بر تشخیص رنگ، بافت هر اسفنج را احساس خواهند کرد. این همچنین به تقویت حافظه لمسی و تقویت عضلات دست کمک می کند.دست‌ها.

Undead

یکی از معروف‌ترین فعالیت‌های روانی حرکتی در آموزش، بازی ارواح است. تقاطع نسل ها، بازی ساده شامل بهبود توجه و چابکی کودکان است . اگرچه در ابتدا آسان است، اما با گذشت زمان، بچه‌های کوچک بیشتر احساس چالش می‌کنند و فرمان را اشتباه می‌کنند.

معلم دستور "زنده"، "ایستادن" و "مرده" را به خمیدن می‌دهد. برای اینکه بچه هایی که مرتکب اشتباه می شوند مستثنی نشوند، می توانید از کسانی که بازی را باخته اند درخواست هدیه کنید.

پیاده روی همراه

هدف اصلی پیاده روی همراه در فعالیت های روانی حرکتی، کار است. در مورد بردباری در میان کوچولوها از سنین پایین. به عنوان بخش اساسی از شکل گیری شخصیت، تحمل به دست آمده در این سن به شکل گیری بزرگسالان درک و حمایت بیشتر کمک می کند . در این، تنها چیزی که شما نیاز دارید، روحیه کودکان است.

دانش آموزان به صورت تک فایل می ایستند و یکی از دستان خود را به سمت شانه همکار مقابل دراز می کنند. این یک فضای بین آنها را مشخص می کند که سپس جمع آوری می شود و دانش آموزان با رعایت این حد راه می روند. کسانی که سریعتر هستند باید خود را کنترل کنند تا دور نشوند و آنهایی که کندتر هستند باید سرعت خود را افزایش دهند.

هر کودکی که در رفت و آمد مشکل دارد باید توسط همسالان خود منتظر بماند.

هر کدام روش خاص خود را دارند

بازی دیگری از روانگردانی در آموزشکودکانه است که هر کدام در راه خود است. چیزی بیشتر از اینکه معلم از دانش آموز بخواهد روی یک ورق بزرگ کاغذ کرافت دراز بکشد و شبح خود را بکشد . سپس، کوچولو باید نقاشی خود را کامل کند، بدن خود را مشاهده کند و تشویق شود که این کار را انجام دهد.

وقتی همه نقاشی های خود را به پایان رساندند، آنها را در کنار یکدیگر روی دیوار بچسبانید و به همه بگویید که این نقاشی ها را رعایت کنند. نقاشی ها آنها را وادار کنید روی مشاهده کار کنند و از آنها بخواهید که در مورد شباهت ها و تفاوت های بین نقاشی ها، مانند ارتفاع، نظر بدهند. در این مرحله، شما از این فرصت استفاده می کنید تا آزادانه در مورد ویژگی های خود صحبت کنند.

من اطلاعاتی را برای ثبت نام در دوره روانکاوی می خواهم .

موسیقی

در نهایت، موسیقی یک منبع عالی در فعالیت‌های روان‌گردانی است که توجه کوچک‌ترها را تحریک می‌کند. از طریق آنها، آنها می توانند یاد بگیرند که صداها را به خاطر بسپارند و توانایی توجه خود را اصلاح کنند . تنها چیزی که نیاز دارید موسیقی با ریتم های متنوع است که تمرکز فعالیت است.

معلم می تواند:

با دانش آموزان دست بزند

هم معلم و هم معلم دانش آموزان می توانند موسیقی را با کف زدن دنبال کنند. علاوه بر این، اگر آنها شعر را بدانند، هماهنگی، توجه و ریتم به طور رضایت بخشی بهبود می یابد.

معلم می نوازد/آواز می خواند

در نهایت، اگر معلم مهارت های موسیقی داشته باشد، می توان این کار را انجام داد.در کلاس درس بسیار مفید است او خودش می تواند با آواز خواندن، نواختن گیتار یا کار بر روی سایر آلات موسیقی، بازی را رهبری کند.

ملاحظات نهایی در مورد فعالیت های روانی حرکتی

به طور خلاصه، فعالیت های روانی-حرکتی اجزای حیاتی برای بهبود هستند. آموزش ابتدایی دوران کودکی در آغاز آن . اگرچه برخی از فعالیت ها به طور مستقیم به گروه سنی برای کاربرد آنها بستگی دارد، مزایای مشابه و بسیار قابل اجرا است. با این کار، ما به کوچولوها کمک می کنیم تا به پتانسیل رشد کامل خود برسند.

اگر معلم، سرگرم کننده یا حتی مادر یا پدر هستید، شروع به وارد کردن بازی های سرگرم کننده کنید که به ظهور کودکان کمک می کند. حتی اگر شوخی می‌کنند، دقیقاً به این شکل است که هوش، تحمل، همدلی و کنترل اراده‌های خود را توسعه می‌دهند.

برای تکمیل این رویکرد، ثبت‌نام در دوره آنلاین روانکاوی بالینی چگونه است؟ این کامل ترین موجود در بازار است و کلاس ها به شما کمک می کنند تا از طریق خودشناسی و قدرت تجزیه و تحلیل، دیدگاه خود را نسبت به رفتار انسانی تقویت کنید. تشریح فعالیت های روانی حرکتی با این دوره بینش بیشتری به دست می آورد، بنابراین لذت ببرید!