心理運動:年齢層別上位12位まで

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

サイコモトリシティの活動は、幼少期の運動能力の発達に関わるものです。 この時期の子供たちのニーズを理解することは、成長とともにその能力を十分に発揮させるために重要です。 最後に、ここでは12種類の活動を紹介します。 精神運動 若者を成長させるために

ボールアップ、ボールダウン

ボールアップ、ボールダウンは、最も建設的な精神運動活動の1つである 4歳児の体育の授業は、集中力、運動協調性、スピード感を養うことができ、彼らにふさわしい実りある楽しいものとなるでしょう。

ボールアップ・ボールダウンゲームは、以下の一連の実行から構成されます:

ステップ1

先生は生徒を2列に並べ、2つのチームを作ります。 先生が合図をしたら、各列の最初の生徒がボールを頭の上から後ろにパスします。 他の生徒も同じようにパスし、最後の生徒がボールをキャッチしたら、前方に走って行き、同じことを繰り返します。

ステップ2

全員が列の先頭まで行ってボールを後ろにパスしたら、今度は逆に足を開いて列の最後尾に向かってボールを下にパスする動きをします。 もう一度、全員が列の先頭まで行って遊び終わったら、次のレベルに入ります。

ステップ3

前のフェーズが終了したとき、 一人目の子はボールを頭の上に渡し、二人目の子はボールを上から拾って下に渡し、三人目の子はボールを下から拾って上に渡します。 .

子どもたちは皆、遊び心を持って楽しくエクササイズをこなす必要があるので、多少失敗しても大丈夫。 叱らず、どんどんチャレンジさせてあげましょう。

サチさんのレース

サシレースは、バランス、スピード、運動協調性を向上させるのに最も適した心理運動活動の一つです。 インストラクターは、スペースにスタート地点とゴール地点を設定します。 そして、一列に並べるように配置します、 片足跳びは、信号が届くまでお預けです。 .

子どもたちは、どんなことがあっても、相手の足を引っ張るようなことはしてはいけません。 しかし、そのようなことがあっても、排除されるのではなく、楽しい贈り物をすることで、どんなことがあっても、楽しさから排除されたと感じることはありません。 これは、当社のリストからの良いアドバイスです。 しんりうんどう 子どもたちに楽しんでもらうために。

カササギ

ペガペガは、大人にとっては子供の頃の遊びですが、子供の遊びの中ではまだまだ一般的です。 小さな子供の一人がキャッチャーを始めて、他の子供たちを逃げさせます。 手を伸ばして他の子に触れたらすぐに、触られた子が新しいキャッチャーになるはずです .

ゲームが単調にならないように、より協力的なバージョンを使うことができます。 まず、ピッカーが他の子に触れたら、その子も一緒にピッカーになるようにします。

あるいは、キャッチされた子はキャッチャーの手を握って離さずに助けなければならず、手が空いている人だけが他の子をキャッチできる連鎖を形成する。 そして最後にキャッチされた子の誰がゲームに勝つかを決めるのだ。

ロープ

ロープはサイコミュ活動の中で多用され、様々な用途に使用されています。 それを通して、5歳児は成長することができるのです:

  • 空間的・時間的方向性
  • のバランスをとることができます;
  • のボディスキーマです;
  • モーターコーディネーション
  • 筋トレをする。

そのため、結果的に小さなお子さんが元気になり、活動に興味を持つようになるのです。

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例えばゲームでは、先生が縄を地面にまっすぐ伸ばしておき、子どもたちはその上を裸足で腕を伸ばしてバランスを取りながら歩きます。 さらにダイナミックに、後ろ向きに歩いたり、足を揃えて右から左へジャンプしたりします。

フロッグスインザロー

カエル連弾は、協調性やグループワークはもちろんのこと、未成年の注意力を磨くのに優れています。 視覚的にはシンプルなエクササイズですが、作業の結果は、グループ個人と集団に影響を及ぼします チームワークがあってこそ、任務を遂行できるのです。

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スタート地点とゴール地点に対応する、互いに離れているが平行な2本の線を引く必要があります。 2つ以上のグループに分かれ、生徒はインディアンラインを形成し、前の人の腰を持たなければなりません。

両足で前方にジャンプし、チームメイトの腰から手を離さずにゴールラインを通過すること。

スポンジ

幼児教育におけるサイコミュ内でスポンジを使用することで、微細な運動協調の発達を助ける。 また、その改善にも協力する:

  • 視覚と運動の連動
  • 筋トレをする;
  • とボディーのスキーマがあります。

必要なのは、水を入れたボウルと、カラフルで手触りの良いスポンジだけです。 .

スポンジを一人ずつ水から取り出し、よく絞って水分を飛ばします。 色の認識だけでなく、スポンジの質感を感じることで、手の筋肉を鍛えながら触覚の記憶も養います。

アンデッド

教育現場における心理運動として有名なものに、アンデッドゲームがあります。 世代を超え、シンプルなゲームで子どもの注意力と敏捷性を高める 最初は簡単でも、時間が経つにつれて、小さな子どもたちはやりがいを感じたり、失敗したりするようになります。

間違えた子を排除しないように、負けた子にはプレゼントをお願いすることもあります。

ウォーキングコンパニオン

心理運動活動の中でコンパニオンウォーキングを行う主な目的は、幼少期から小さな子供たちの耐性に働きかけることです。 人格形成の基本である寛容さは、この時期に身につけることで、より理解し、共感できる大人の形成に役立ちます。 この中で、必要な材料は子どもたちの意欲だけです。

生徒たちは一列に並び、片方の腕を前の生徒の肩に向けて伸ばし、その間に印をつけ、その印を集めて、その制限を守って歩きます。 速い人は離れていかないように、遅い人はスピードを上げるようにコントロールする必要があります。

移動が困難な子どもは、仲間に待ってもらわなければなりません。

人それぞれ

幼児教育におけるもう一つのサイコミュゲームは、それぞれのやり方で。 それは、先生が生徒に大きなクラフト紙の上に寝転んでもらい、自分のシルエットを描いてもらうことに他なりません そして、小さな子どもたちは、自分の体を観察し、励まされながら絵を完成させるのです。

このとき、自分のこだわりを自由に打ち明けてもらう機会を設けましょう。

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音楽

最後に、音楽は心理活性化のための優れたリソースであり、小さな子供たちの注意を刺激するものです。 その中で、音を記憶したり、警戒心を保つ力を磨いたりすることができます 必要なのは、様々なリズムの音楽と、それが活動の中心となるものです。

この中で、教師はできる:

生徒と一緒に手拍子

また、言葉を知っていれば、協調性、注意力、リズム感も満足いくまで向上します。

先生の演奏・歌唱

最後に、先生が音楽的なスキルを持っていれば、歌やギター、その他の楽器を演奏してゲームをリードすることができます。

精神運動に関する最終的な考察

つまり、心理運動活動は、幼児教育の向上に欠かせない要素なのです また、年齢によって異なるアクティビティもありますが、その効果は同じであり、応用が利きます。 このように、小さなお子さまの成長の可能性を最大限に引き出すお手伝いをします。

先生、遊具係の方、そしてお父さん、お母さんも、子どもたちの成長につながる遊びを取り入れてみてください。 遊びの中でこそ、知性、耐性、共感力、意志のコントロールが育まれるのです。

そのアプローチを完璧なものにするために、私たちのオンライン臨床精神分析コースに登録するのはどうでしょうか。 これは市場で最も完全なもので、授業では、自己認識と分析の力を通じて、人間の行動に対するビジョンを強化することができます。 この講座で、心理運動活動の展開がさらに深まりますので、お楽しみに!

George Alvarez

ジョージ・アルバレスは、20年以上修行を積んでおり、この分野で高く評価されている有名な精神分析医です。彼は講演者として人気があり、メンタルヘルス業界の専門家向けに精神分析に関する多数のワークショップやトレーニング プログラムを実施してきました。ジョージは優れた作家でもあり、精神分析に関する数冊の本を執筆しており、批評家から高い評価を受けています。ジョージ アルバレスは、自分の知識や専門知識を他の人と共有することに専念しており、精神分析のオンライン トレーニング コースに関する人気ブログを作成しており、世界中のメンタルヘルス専門家や学生に広くフォローされています。彼のブログでは、理論から実践的な応用まで、精神分析のあらゆる側面をカバーする包括的なトレーニング コースを提供しています。ジョージは他者を助けることに情熱を持っており、クライアントや生徒の生活に前向きな変化をもたらすことに尽力しています。