Activitats de psicomotricitat: 12 primers per grups d'edat

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Les activitats psicomotrius impliquen el desenvolupament de les habilitats motrius durant el creixement de la nostra infància. Entendre les necessitats dels més petits en aquesta etapa és vital perquè puguin assolir el seu ple desenvolupament a mesura que creixen. Finalment, aquí us presentarem 12 activitats psicomotrius per ajudar els joves a créixer.

Pilota a dalt, pilota a baix

Pilota a dalt, pilota on down és una de les activitats psicomotrius més constructives que hi ha . La classe d'educació física per a nens de 4 anys serà molt productiva i divertida com es mereixen. Amb això aconsegueixen desenvolupar la seva concentració, coordinació motriu i velocitat.

Vegeu també: Art minimalista: principis i 10 artistes

El joc Ball Over, Ball Under consta de la següent seqüència d'execució:

1r pas

El El professor col·loca els alumnes dividits en dues línies índies, formant dos equips. Tan bon punt doni el senyal, el primer alumne de cada fila passarà la pilota per sobre del seu cap i per l'esquena. Els altres han de fer el mateix i quan el darrer l'agafi, ha de córrer cap al davant i repetir el procés.

2n pas

Quan tots els nens hagin anat al començament de la línia per passar la pilota cap enrere, el joc s'inverteix. Ara han d'obrir les cames i fer el moviment passant la pilota per sota cap al final de la línia. Un cop més, quan acabin tots iSi aconsegueixen anar al principi de la línia per jugar, entra al següent nivell.

3r pas

Una vegada acabada la fase anterior, el primer nen ha de passar la pilota. sobre el seu cap. El segon agafa la pilota des de dalt i passa per sota, fent que el tercer l'agafi des de baix i la passi per sobre .

Tots els nens han de completar l'exercici d'una manera lúdica i divertida. Així que si s'equivoquen unes quantes vegades, està bé. No els renyis i que ho continuïn intentant.

La carrera de Saci

La carrera de Saci és una de les millors activitats psicomotrius per cuidar l'equilibri, la velocitat i la coordinació motriu. L'instructor ha d'establir un punt d'inici i d'arribada en un espai. En aquest, col·locats en línia, els nens han de sortir saltant amb un peu fins a l'arribada quan reben el senyal .

Els nens no han de posar l'altre peu a terra sota cap circumstàncies. Tanmateix, si això passa, en comptes de ser eliminats, podran pagar un regal divertit. Això evitaràs sentir que t'has quedat fora de la diversió a qualsevol nivell. Aquest és un bon consell de la nostra llista d' activitats psicomotrius perquè els nens es diverteixin.

Tag

Tag és un joc infantil per a molts adults, però encara és bastant efectiu durant recreu dels nens. Un dels petits comença a ser l'atrapador, provocant que altres nens fugin d'ell. Tan aviat com ellarribar i tocar amb la mà a un altre nen, el que va ser tocat hauria de convertir-se en el nou receptor .

Per tal que el joc no es torni monòton, podeu utilitzar-ne una versió més cooperativa. Primer, el captador tan bon punt toca un altre nen, aquest també s'ha de convertir en captador amb ell.

O fins i tot, el nen que és atrapat ha de donar la mà al manipulador i ajudar-lo sense deixar-lo anar, formant un cadena on només els que tenen la mà lliure poden agafar els altres. I, finalment, qui sigui l'últim nen en ser atrapat guanya el joc.

Corda

La corda té múltiples usos dins de les activitats de psicomotricitat i s'utilitza per a diferents finalitats. A través d'ell, els nens de 5 anys poden desenvolupar:

  • orientació espacial i temporal;
  • equilibri;
  • esquema corporal;
  • coordinació motriu;
  • to muscular.

Això acaba fent que els més petits estiguin més enèrgics i interessats en les activitats.

Per als més petits. una broma, per exemple, el professor pot deixar la corda estirada a terra en línia recta. Els nens hi poden caminar descalços i amb els braços estesos, intentant mantenir l'equilibri. Per tal d'energia, poden caminar cap enrere i saltar de dreta a esquerra, saltant amb els peus junts.

Granotes en fila

El joc de granotes en fila és excel·lent per refinar l'atenció. de menors, sense oblidar la coordinació i el treball engrup. Tot i que l'exercici és visualment senzill, el resultat del treball afecta el grup de manera individual i col·lectiva . Només podran realitzar la tasca amb treball en equip.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Llegiu també: Freud i la Segona Guerra Mundial

Haureu de traçar dues línies allunyades l'una de l'altra però paral·leles entre elles, que correspondran als punts d'inici i d'arribada. Dividits en dos o més grups, els alumnes han de formar una única línia on han d'agafar la cintura de la persona que està davant.

Saltant endavant amb els dos peus, el grup ha de creuar la meta sense deixar-se anar. dels seus braços.mans de la cintura del company.

Esponges

L'ús d'esponges dins de la psicomotricitat a l'educació infantil ajuda en el desenvolupament de la coordinació motriu fina. A més, també col·labora en la millora de:

  • coordinació visual-motora;
  • to muscular;
  • i esquema corporal.

L'únic que necessiteu vosaltres i els nens és una pica d'aigua i esponges de colors de diferents textures .

Cada nen necessita treure les esponges de l'aigua una a una, apretant bé per treure'n. l'aigua. A més de fer reconeixement de colors, els nens sentiran la textura de cada esponja. Això també ajudarà a desenvolupar una memòria tàctil alhora que enforteix els músculs de la mà.mans.

No-morts

Una de les activitats psicomotrius més famoses de l'educació és el joc dels no-morts. Travessant generacions, el joc senzill consisteix a millorar l'atenció i l'agilitat dels nens . Tot i que al principi és fàcil, amb el pas del temps, els més petits se senten més desafiats i fan l'ordre equivocada.

El professor dóna l'ordre “vive”, aixecar-se, i “mort”, ajupir-se. Perquè no quedin exclosos els nens que s'equivoquen, podeu demanar un obsequi als que perdin la partida.

Caminada d'acompanyament

L'objectiu principal de la caminada d'acompanyament dins de les activitats de psicomotricitat és treballar sobre la tolerància entre els més petits des de ben petits. En ser una part fonamental de la formació del caràcter, la tolerància adquirida a aquesta edat ajuda a formar adults més comprensius i solidaris . En això, l'únic material que necessiteu és la disposició dels nens.

Els alumnes s'aturaran en fila unica i estiraran un dels braços cap a l'espatlla del company de davant. Així es delimitarà un espai entre ells, que després es recollirà i els alumnes caminaran respectant aquest límit. Els que són més ràpids han de controlar-se perquè no s'allunyin i els que són més lents han d'accelerar-se.

Qualsevol nen amb dificultats per moure's haurà de ser esperat pels seus companys.

Cadascú té la seva manera

Un altre joc de psicomotricitat a l'educacióinfantil és cadascú a la seva manera. Res més que el professor demanant a l'alumne que s'estiri a sobre d'un gran full de paper kraft i dibuixi la seva silueta . Aleshores, el petit necessita completar el seu dibuix, observant el seu propi cos i rebent ànims per fer-ho.

Un cop tots hagin acabat els seus dibuixos, enganxeu-los un al costat de l'altre a la paret i digueu a tothom que observeu el dibuixos. Feu que treballin l'observació, demanant-los que comenten semblances i diferències entre els dibuixos, com l'alçada, per exemple. En aquest punt, aprofitaràs perquè s'obrin lliurement sobre les seves particularitats.

Vull informació per matricular-me al Curs de Psicoanàlisi .

Música

Per últim, la música és un excel·lent recurs dins de les activitats de psicomotricitat, estimulant l'atenció dels més petits. A través d'ells, poden aprendre a memoritzar sons i perfeccionar la seva capacitat d'atenció . Només cal música en ritmes variats que són el focus de l'activitat.

El professor pot:

Vegeu també: Opinió dels altres: com saps quan (no importa)?

Aplaudir amb els alumnes

Tant el professor com el alumnes, poden seguir la música picant de mans. A més, si coneixen la lletra, la coordinació, l'atenció i el ritme milloren satisfactòriament.

El professor toca/canta

Finalment, si el professor té habilitats musicals, això pot sermolt útil a l'aula. Ell mateix pot dirigir el joc cantant, tocant la guitarra o treballant amb altres instruments musicals.

Consideracions finals sobre les activitats de psicomotricitat

En resum, les activitats de psicomotricitat són components vitals per a la millora. de l'educació infantil al seu inici . Tot i que algunes activitats depenen directament del grup d'edat per a la seva aplicació, els beneficis són similars i molt aplicables. Amb això ajudem els més menuts a assolir tot el seu potencial de creixement.

Si ets mestra, animadora o fins i tot mare o pare, comença a inserir jocs lúdics que contribueixen a l'aparició dels nens. Encara que facin broma, és precisament així com desenvolupen la seva intel·ligència, tolerància, empatia i control de les seves voluntats.

Per perfeccionar l'enfocament, què et sembla matricular-te al nostre curs online de Psicoanàlisi clínica? És el més complet del mercat i les classes t'ajuden a reforçar la teva visió del comportament humà mitjançant l'autoconeixement i el poder d'anàlisi. L'elaboració d'activitats de psicomotricitat obtindrà més coneixements amb aquest curs, així que gaudeix-lo!

George Alvarez

George Alvarez és un reconegut psicoanalista que fa més de 20 anys que exerceix i és molt apreciat en el camp. És un ponent molt sol·licitat i ha realitzat nombrosos tallers i programes de formació sobre psicoanàlisi per a professionals de la indústria de la salut mental. George també és un escriptor consumat i ha escrit diversos llibres sobre psicoanàlisi que han rebut elogis de la crítica. George Alvarez es dedica a compartir els seus coneixements i experiència amb altres persones i ha creat un bloc popular sobre Curs de formació en línia en psicoanàlisi que és àmpliament seguit per professionals de la salut mental i estudiants de tot el món. El seu bloc ofereix un curs de formació integral que cobreix tots els aspectes de la psicoanàlisi, des de la teoria fins a les aplicacions pràctiques. A George li apassiona ajudar els altres i es compromet a fer una diferència positiva en la vida dels seus clients i estudiants.