Gweithgareddau seicomotor: 12 uchaf yn ôl grŵp oedran

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

Mae gweithgareddau seicomotor yn cynnwys datblygu sgiliau echddygol yn ystod twf ein plentyndod. Mae deall anghenion rhai bach ar y cam hwn yn hanfodol er mwyn iddynt allu cyflawni eu datblygiad llawn wrth iddynt dyfu. Yn olaf, yma byddwn yn eich cyflwyno i 12 gweithgaredd seicomotor i helpu pobl ifanc i dyfu.

Pêl ar ei ben, pêl ar y gwaelod

Pêl ar ei ben, pêl ymlaen i lawr yw un o'r gweithgareddau seicomotor mwyaf adeiladol sydd ar gael . Bydd dosbarth addysg gorfforol i blant 4 oed yn gynhyrchiol iawn ac yn hwyl y ffordd y maent yn ei haeddu. Gyda hyn, maent yn llwyddo i ddatblygu eu gallu i ganolbwyntio, cydsymud echddygol a chyflymder.

Mae'r gêm Ball Over, Ball Under yn cynnwys y dilyniant gweithredu canlynol:

Cam 1af

Y athro yn gosod y myfyrwyr wedi'u rhannu'n ddwy linell Indiaidd, gan ffurfio dau dîm. Cyn gynted ag y bydd yn rhoi'r signal, bydd y myfyriwr cyntaf ym mhob rhes yn pasio'r bêl dros ei ben a'i gefn. Rhaid i'r lleill wneud yr un peth a phan fydd yr un olaf yn ei ddal, rhaid iddo redeg i'r blaen ac ailadrodd y broses.

2il gam

Pan fydd y plant i gyd wedi mynd i ddechrau'r llinell i basio'r bêl yn ôl, mae'r gêm yn cael ei wrthdroi. Nawr mae'n rhaid iddyn nhw agor eu coesau a gwneud y symudiad gan basio'r bêl oddi tano tuag at ddiwedd y llinell. Unwaith eto, pan fyddant i gyd wedi'u gorffen aOs ydyn nhw'n llwyddo i fynd i ddechrau'r llinell i chwarae, mae'r lefel nesaf yn mynd i mewn.

3ydd cam

Pan fydd y cam blaenorol wedi gorffen, rhaid i'r plentyn cyntaf basio'r bêl dros ei ben. Mae'r ail yn cymryd y bêl oddi uchod ac yn pasio oddi tani, gan wneud i'r trydydd gymryd oddi isod a phasio drosti .

Mae angen i bob plentyn gwblhau'r ymarfer mewn ffordd chwareus a hwyliog. Felly os ydyn nhw'n ei gael yn anghywir ychydig o weithiau, mae hynny'n iawn. Peidiwch â'u digio a gadewch iddyn nhw ddal i drio.

Rhedeg Saci

Rhediad Saci yw un o'r gweithgareddau seicomotor gorau i ofalu am gydbwysedd, cyflymder a chydsymud echddygol. Rhaid i'r hyfforddwr osod man cychwyn a gorffen mewn gofod. Yn hwn, wedi ei leoli mewn llinell, rhaid i'r plant adael neidio gydag un droed tan y diwedd pan fyddant yn derbyn y signal .

Ni ddylai'r plant roi'r droed arall ar y ddaear o dan unrhyw amgylchiadau. Fodd bynnag, os bydd hynny'n digwydd, yn hytrach na chael eu dileu, byddant yn gallu talu anrheg hwyliog. Bydd hyn yn osgoi teimlo eich bod wedi cael eich gadael allan o'r hwyl ar unrhyw lefel. Dyma awgrym da o'n rhestr o weithgareddau seicomotor i blant gael hwyl.

Tag

Mae Tag yn gêm plentyndod i lawer o oedolion, ond yn dal yn eithaf effeithiol yn ystod toriad plant. Mae un o'r rhai bach yn dechrau bod yn daliwr, gan achosi i blant eraill redeg i ffwrdd oddi wrtho. Cyn gynted ag y byddCyrraedd a chyffwrdd â'r llaw plentyn arall, dylai'r un a gafodd ei gyffwrdd ddod yn daliwr newydd .

Fel nad yw'r gêm yn dod yn undonog, gallwch ddefnyddio fersiwn mwy cydweithredol ohoni. Yn gyntaf, y daliwr cyn gynted ag y bydd yn cyffwrdd â phlentyn arall, rhaid i hwn hefyd ddod yn ddaliwr gydag ef.

Neu hyd yn oed, rhaid i'r plentyn sy'n cael ei ddal roi llaw'r triniwr a'i helpu heb ollwng, gan ffurfio cadwyn lle mai dim ond y rhai sydd â llaw rydd all ddal eraill. Ac yn olaf, pwy bynnag yw'r plentyn olaf i gael ei ddal sy'n ennill y gêm.

Rhaff

Mae gan y rhaff aml ddefnydd o fewn gweithgareddau seicomotrigedd ac fe'i defnyddir at wahanol ddibenion. Drwyddo, gall plant 5 oed ddatblygu:

  • cyfeiriadedd gofodol ac amser;
  • cydbwysedd;
  • cynllun corff;
  • cydsymud modur;
  • tôn cyhyr.

Felly mae hyn yn y pen draw yn gwneud y rhai bach yn fwy egnïol ac yn ymddiddori mewn gweithgareddau.

Am yr un jôc, er enghraifft, gall yr athro adael y rhaff wedi'i hymestyn ar y llawr mewn llinell syth. Gall plant gerdded yn droednoeth arno a chyda'u breichiau wedi'u hymestyn, gan geisio cadw eu cydbwysedd. Er mwyn egnioli, gallant gerdded yn ôl a neidio o'r dde i'r chwith, gan neidio â'u traed gyda'i gilydd.

Brogaod yn olynol

Mae gêm brogaod mewn rhes yn wych ar gyfer mireinio sylw o blant dan oed, heb son am y cydsymudiad a'r gwaith yngrwp. Er bod yr ymarfer yn weledol syml, mae canlyniad y gwaith yn effeithio ar y grŵp yn unigol ac ar y cyd . Dim ond gyda gwaith tîm y byddan nhw'n gallu cyflawni'r dasg.

Gweld hefyd: Byrbwylltra: ystyr ac awgrymiadau ar gyfer rheoli

Rydw i eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Darllenwch Hefyd: Freud a'r Ail Ryfel Byd

Bydd angen i chi dynnu dwy linell sy'n bell oddi wrth ei gilydd ond yn gyfochrog â'i gilydd, a fydd yn cyfateb i'r mannau cychwyn a gorffen. Wedi'i rannu'n ddau grŵp neu fwy, mae angen i'r myfyrwyr ffurfio llinell sengl lle mae'n rhaid iddynt ddal canol y person o'u blaenau.

Gan neidio ymlaen gyda'r ddwy droed, mae angen i'r grŵp groesi'r llinell derfyn heb ollwng gafael. dwylo o ganol y cyd-ddisgyblion.

Sbyngau

Mae'r defnydd o sbyngau o fewn seicomotrigedd mewn addysg plentyndod cynnar yn helpu i ddatblygu cydsymud echddygol manwl. Ymhellach, mae hefyd yn cydweithio i wella:

  • cydsymud gweledol-modur;
  • tôn cyhyr;
  • a chynllun y corff.
0> Y cyfan sydd ei angen arnoch chi a'r plant yw basn o ddŵr a sbyngau lliwgar o wahanol weadau .

Mae angen i bob plentyn dynnu'r sbyngau o'r dŵr fesul un, gan wasgu'n dda i'w dynnu y dŵr. Yn ogystal â gwneud adnabod lliw, bydd plant yn teimlo gwead pob sbwng. Bydd hyn hefyd yn helpu i ddatblygu cof cyffyrddol tra'n cryfhau cyhyrau eich dwylo.dwylo.

Gweld hefyd: Ail Plentyndod: hyd a nodweddion

Undead

Un o'r gweithgareddau seicomotor enwocaf mewn addysg yw'r gêm undead. Croesi cenedlaethau, mae'r gêm syml yn cynnwys gwella sylw ac ystwythder plant . Er ei bod hi'n hawdd ar y dechrau, dros amser, mae'r rhai bach yn teimlo eu bod yn cael eu herio'n fwy ac yn gwneud y gorchymyn yn anghywir.

Mae'r athrawes yn rhoi'r gorchymyn “yn fyw”, i sefyll i fyny, a “marw”, i gwrcwd. Fel nad yw plant sy'n gwneud camgymeriadau yn cael eu gwahardd, gallwch ofyn am anrheg gan y rhai sy'n colli'r gêm.

Taith Cydymaith

Prif amcan y daith gydymaith o fewn y gweithgareddau seicomotor yw gweithio ar oddefgarwch ymhlith y rhai bach o oedran cynnar. Gan ei fod yn rhan sylfaenol o ffurfio cymeriadau, mae'r goddefgarwch a enillir yn yr oedran hwn yn helpu i ffurfio oedolion mwy deallus a chefnogol . Yn hwn, yr unig ddeunydd sydd ei angen arnoch yw natur y plant.

Bydd y myfyrwyr yn sefyll mewn un ffeil ac yn ymestyn un o'u breichiau tuag at ysgwydd y cydweithiwr o'u blaenau. Bydd hyn yn cyfyngu ar ofod rhyngddynt, a fydd wedyn yn cael ei gasglu a bydd y myfyrwyr yn cerdded gan barchu'r terfyn hwn. Mae angen i'r rhai sy'n gyflymach reoli eu hunain fel nad ydynt yn symud i ffwrdd ac mae angen i'r rhai sy'n arafach gyflymu.

Bydd yn rhaid i'w cyfoedion aros am unrhyw blentyn sy'n cael anhawster symud o gwmpas.

Mae gan bob un ei ffordd ei hun

Gêm arall o seicomotricity mewn addysgplentynnaidd yw pob un yn ei ffordd ei hun. Dim byd mwy na'r athro yn gofyn i'r myfyriwr orwedd ar ben darn mawr o bapur kraft a thynnu llun ei silwét . Yna, mae angen i'r un bach gwblhau ei lun, gan sylwi ar ei gorff ei hun a chael anogaeth i wneud hynny.

Unwaith y bydd pawb wedi gorffen eu darluniau, glynwch nhw wrth ei gilydd ar y wal a dywedwch wrth bawb am arsylwi ar y llun. darluniau. Gwnewch iddynt weithio ar arsylwi, gan ofyn iddynt roi sylwadau ar debygrwydd a gwahaniaethau rhwng y lluniadau, megis uchder, er enghraifft. Ar y pwynt hwn, byddwch yn achub ar y cyfle iddynt agor yn rhydd am eu nodweddion arbennig.

Rwyf eisiau gwybodaeth i gofrestru ar y Cwrs Seicdreiddiad .

Cerddoriaeth

Yn olaf, mae cerddoriaeth yn adnodd ardderchog o fewn gweithgareddau seicomotricity, gan ysgogi sylw'r rhai bach. Trwyddynt, gallant ddysgu cofio synau a mireinio eu gallu i dalu sylw . Y cyfan sydd ei angen yw cerddoriaeth mewn rhythmau amrywiol sy'n ffocws i'r gweithgaredd.

Gall yr athro:

Clapio gyda'r myfyrwyr

Yr athro , yn ogystal â'r myfyrwyr, yn gallu dilyn y gerddoriaeth trwy glapio eu dwylo. Yn ogystal, os ydynt yn gwybod y geiriau, mae cydsymud, sylw a rhythm yn gwella'n foddhaol.

Mae'r athro yn chwarae/canu

Yn olaf, os oes gan yr athro/athrawes sgiliau cerddorol, gall hyn fod ynddefnyddiol iawn yn y dosbarth. Gall ef ei hun arwain y gêm trwy ganu, chwarae'r gitâr neu weithio ar offerynnau cerdd eraill.

Ystyriaethau terfynol ar weithgareddau seicomotor

I grynhoi, mae gweithgareddau seicomotor yn gydrannau hanfodol i'r gwelliant addysg plentyndod cynnar ar ei ddechrau . Er bod rhai gweithgareddau'n dibynnu'n uniongyrchol ar y grŵp oedran ar gyfer eu cais, mae'r manteision yn debyg ac yn berthnasol iawn. Gyda hyn, rydyn ni'n helpu'r rhai bach i gyrraedd eu llawn botensial mewn twf.

Os ydych chi'n athro, yn ddiddanwr neu hyd yn oed yn fam neu'n dad, dechreuwch fewnosod gemau chwareus sy'n cyfrannu at ymddangosiad plant. Hyd yn oed os ydyn nhw'n cellwair, dyma'n union sut maen nhw'n datblygu eu deallusrwydd, goddefgarwch, empathi a rheolaeth dros eu hewyllysiau.

Er mwyn perffeithio'r ymagwedd, beth am gofrestru ar ein cwrs Seicdreiddiad Clinigol ar-lein? Dyma'r mwyaf cyflawn ar y farchnad ac mae'r dosbarthiadau'n eich helpu i gryfhau'ch barn am ymddygiad dynol trwy hunan-wybodaeth a phŵer dadansoddi. Bydd ymhelaethu ar weithgareddau seicomotor yn ennill mwy o fewnwelediad gyda'r cwrs hwn, felly mwynhewch!

George Alvarez

Mae George Alvarez yn seicdreiddiwr o fri sydd wedi bod yn ymarfer ers dros 20 mlynedd ac sy’n uchel ei barch yn y maes. Mae'n siaradwr poblogaidd ac mae wedi cynnal nifer o weithdai a rhaglenni hyfforddi ar seicdreiddiad ar gyfer gweithwyr proffesiynol yn y diwydiant iechyd meddwl. Mae George hefyd yn awdur medrus ac wedi ysgrifennu nifer o lyfrau ar seicdreiddiad sydd wedi derbyn canmoliaeth feirniadol. Mae George Alvarez yn ymroddedig i rannu ei wybodaeth a'i arbenigedd ag eraill ac mae wedi creu blog poblogaidd ar Gwrs Hyfforddi Ar-lein mewn Seicdreiddiad sy'n cael ei ddilyn yn eang gan weithwyr proffesiynol iechyd meddwl a myfyrwyr ledled y byd. Mae ei flog yn darparu cwrs hyfforddi cynhwysfawr sy'n ymdrin â phob agwedd ar seicdreiddiad, o theori i gymwysiadau ymarferol. Mae George yn angerddol am helpu eraill ac mae wedi ymrwymo i wneud gwahaniaeth cadarnhaol ym mywydau ei gleientiaid a’i fyfyrwyr.