Actividades de psicomotricidade: 12 primeiros por grupos de idade

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

As actividades psicomotrices implican o desenvolvemento das habilidades motoras durante o crecemento da nosa infancia. Comprender as necesidades dos pequenos nesta etapa é fundamental para que poidan acadar o seu pleno desenvolvemento a medida que medran. Para rematar, aquí presentámosvos 12 actividades psicomotrices para que os mozos medren.

Pelota arriba, pelota abaixo

Pelota arriba, pelota on down é unha das actividades psicomotrices máis construtivas que existen . A clase de educación física para nenos de 4 anos será moi produtiva e divertida como se merecen. Con isto conseguen desenvolver a súa concentración, coordinación motora e velocidade.

O xogo Ball Over, Ball Under consta da seguinte secuencia de execución:

1o paso

O profesor coloca os alumnos divididos en dúas liñas indias, formando dous equipos. En canto dea o sinal, o primeiro alumno de cada fila pasará o balón por riba da súa cabeza e das costas. Os demais deben facer o mesmo e cando o colla o último, deberá correr cara diante e repetir o proceso.

2o paso

Cando todos os nenos teñan ido ao comezo do liña para pasar o balón cara atrás, o xogo invírtese. Agora deben abrir as pernas e facer o movemento pasando o balón por debaixo cara ao final da liña. Unha vez máis, cando rematen todos eSe conseguen ir ao comezo da liña para xogar, entra no seguinte nivel.

3o paso

Cando remate a fase anterior, o primeiro neno debe pasar o balón. sobre a súa cabeza. O segundo colle o balón por arriba e pasa por debaixo dela, facendo que o terceiro colla por abaixo e pase por riba del .

Ver tamén: Afefobia: medo a tocar e ser tocado

Todos os nenos deben completar o exercicio dun xeito lúdico e divertido. Entón, se se equivocan algunhas veces, está ben. Non os riñes e que sigan intentando.

Carreira de Saci

A carreira de Saci é unha das mellores actividades psicomotrices para coidar o equilibrio, a velocidade e a coordinación motriz. O profesor debe establecer un punto de partida e de chegada nun espazo. Neste, situados en liña, os nenos deben saír saltando cun pé ata a meta cando reciben o sinal .

Os nenos non deben poñer o outro pé no chan baixo ningún circunstancias. Non obstante, se iso ocorre, en lugar de ser eliminados, poderán pagar un divertido agasallo. Isto evitará que teñas a sensación de estar fóra da diversión en calquera nivel. Este é un bo consello da nosa lista de actividades psicomotrices para que os nenos se divirtan.

Tag

Tag é un xogo infantil para moitos adultos, pero aínda é bastante eficaz durante recreo dos nenos. Un dos pequenos comeza a ser o atrapador, facendo que outros nenos fuxen del. En canto elalcance e toque a outro neno coa man, o que foi tocado debería converterse no novo receptor .

Para que o xogo non se volva monótono, podes utilizar unha versión máis cooperativa do mesmo. En primeiro lugar, o captador en canto toca a outro neno, este tamén debe converterse en atrapador con el.

Ou mesmo, o neno que sexa atrapado debe darlle a man ao manejador e axudalo sen soltalo, formando un cadea onde só os que teñen a man libre poden coller outros. E por último, gaña a partida quen sexa o último neno en ser atrapado.

Corda

A corda ten múltiples usos dentro das actividades de psicomotricidade e úsase para diferentes fins. A través del, os nenos de 5 anos poden desenvolver:

  • orientación espacial e temporal;
  • equilibrio;
  • esquema corporal;
  • coordinación motora;
  • ton muscular.

Así que isto acaba facendo que os máis pequenos sexan máis vigorosos e interesados ​​nas actividades.

Para os como unha broma, por exemplo, o profesor pode deixar a corda tendida no chan en liña recta. Os nenos poden camiñar descalzos sobre ela e cos brazos estendidos, intentando manter o equilibrio. Para energizarse, poden camiñar cara atrás e saltar de dereita a esquerda, saltando cos pés xuntos.

Ras seguidas

O xogo das ras seguidas é excelente para refinar a atención. de menores, sen esquecer a coordinación e o traballo engrupo. Aínda que o exercicio é visualmente sinxelo, o resultado do traballo afecta ao grupo individual e colectivamente . Só poderán realizar a tarefa co traballo en equipo.

Quero información para matricularme no Curso de Psicoanálise .

Ler tamén: Freud e a Segunda Guerra Mundial

Terás que trazar dúas liñas afastadas unha da outra pero paralelas entre si, que se corresponderán cos puntos de partida e de chegada. Divididos en dous ou máis grupos, o alumnado debe formar unha única liña onde debe suxeitar a cintura da persoa que está diante.

Saltando cara adiante cos dous pés, o grupo necesita cruzar a meta sen soltarse. dos seus brazos.mans da cintura do compañeiro.

Esponxas

O uso das esponxas dentro da psicomotricidade na educación infantil axuda no desenvolvemento da coordinación motora fina. Ademais, tamén colabora na mellora de:

  • coordinación visual-motora;
  • ton muscular;
  • e esquema corporal.

O único que necesitas ti e os nenos é unha cunca con auga e esponxas de cores de diferentes texturas .

Cada neno debe quitar as esponxas da auga unha a unha, apretando ben para eliminalas. a auga. Ademais de facer o recoñecemento de cores, os nenos sentirán a textura de cada esponxa. Isto tamén axudará a desenvolver a memoria táctil ao mesmo tempo que fortalece os músculos das mans.mans.

Non mortos

Unha das actividades psicomotrices máis famosas da educación é o xogo dos non mortos. Atravesando xeracións, o xogo sinxelo consiste en mellorar a atención e a axilidade dos nenos . Aínda que ao principio é doado, co paso do tempo, os máis pequenos séntense máis desafiados e fan mal o comando.

O profesor dá a orde de “vivo”, de erguerse e de “morto”, de agacharse. Para que non queden excluídos os nenos que cometen erros, pódese solicitar un agasallo aos que perdan a partida.

Paseo de acompañante

O principal obxectivo do paseo de acompañamento dentro das actividades de psicomotricidade é traballar sobre a tolerancia entre os máis pequenos dende pequenos. Sendo unha parte fundamental da formación do carácter, a tolerancia adquirida nesta idade axuda a formar adultos máis comprensivos e solidarios . Neste, o único material que precisa é a disposición dos nenos.

Os alumnos colocaranse en fila soa e estirarán un dos seus brazos cara ao ombreiro do compañeiro de diante. Deste xeito delimitarase un espazo entre eles, que logo se recollerá e o alumnado camiñará respectando este límite. Os que son máis rápidos teñen que controlarse para que non se afastan e os que son máis lentos teñen que acelerar.

Ver tamén: Como rematar unha relación: 13 consellos da psicoloxía

Calquera neno con dificultades para desprazarse terá que ser atendido polos seus compañeiros.

Cada un ten o seu xeito

Outro xogo da psicomotricidade na educacióninfantil é cada un ao seu xeito. Nada máis que a profesora pedindo ao alumno que se deite encima dunha folla grande de papel kraft e debuxe a súa silueta . Despois, o pequeno ten que completar o seu debuxo, observando o seu propio corpo e recibindo ánimos para facelo.

Unha vez que todos rematen os seus debuxos, pégalos un ao carón do outro na parede e díganlle a todos que observen o debuxos. Facerlles traballar a observación, pedíndolles que comenten semellanzas e diferenzas entre os debuxos, como a altura, por exemplo. Neste punto, aproveitaredes para que se abran libremente sobre as súas particularidades.

Quero información para matricularme no Curso de Psicoanálise .

Música

Por último, a música é un excelente recurso dentro das actividades de psicomotricidade, estimulando a atención dos máis pequenos. A través deles, poden aprender a memorizar sons e mellorar a súa capacidade de atención . Só necesitas música a ritmos variados que son o foco da actividade.

O profesor pode:

Aplaudir cos alumnos

Tanto o profesor como o alumnos, poden seguir a música aplaudindo. Ademais, se coñecen a letra, mellora satisfactoriamente a coordinación, a atención e o ritmo.

O profesor toca/canta

Por último, se o profesor ten habilidades musicais, esta pode sermoi útil na aula. El mesmo pode dirixir o xogo cantando, tocando a guitarra ou traballando noutros instrumentos musicais.

Consideracións finais sobre as actividades psicomotrices

En resumo, as actividades psicomotrices son compoñentes vitais para a mellora. da educación infantil nos seus inicios . Aínda que algunhas actividades dependen directamente da franxa de idade para a súa aplicación, os beneficios son similares e moi aplicables. Con isto, axudamos aos máis pequenos a acadar todo o seu potencial de crecemento.

Se es profesor, animador ou mesmo nai ou pai, comeza a inserir xogos lúdicos que contribúan á aparición dos nenos. Aínda que estean en broma, é precisamente así que desenvolven a súa intelixencia, tolerancia, empatía e control das súas vontades.

Para perfeccionar o enfoque, que tal se matricula no noso curso en liña de Psicoanálise Clínica? É o máis completo do mercado e as clases axúdanche a reforzar a túa visión do comportamento humano mediante o autocoñecemento e o poder de análise. A elaboración de actividades de psicomotricidade conseguirá máis coñecementos con este curso, así que desfruta!

George Alvarez

George Alvarez é un recoñecido psicanalista que leva máis de 20 anos exercendo e é moi apreciado no campo. É un orador demandado e realizou numerosos obradoiros e programas de formación sobre psicanálise para profesionais da industria da saúde mental. George tamén é un escritor consumado e foi autor de varios libros sobre psicanálise que recibiron aclamación da crítica. George Alvarez dedícase a compartir o seu coñecemento e experiencia con outros e creou un blog popular sobre Curso de formación en liña en psicoanálise que é moi seguido por profesionais da saúde mental e estudantes de todo o mundo. O seu blog ofrece un curso de formación integral que abarca todos os aspectos da psicanálise, desde a teoría ata as aplicacións prácticas. A George é un apaixonado por axudar aos demais e está comprometido a marcar unha diferenza positiva na vida dos seus clientes e estudantes.