साइकोमोटर गतिविधियों में हमारे बचपन के विकास के दौरान मोटर कौशल का विकास शामिल है। इस चरण में छोटों की जरूरतों को समझना महत्वपूर्ण है ताकि वे बढ़ने के साथ-साथ अपना पूर्ण विकास प्राप्त कर सकें। अंत में, यहां हम आपको 12 साइकोमोटर गतिविधियों से परिचित कराएंगे, जो युवाओं को बढ़ने में मदद करती हैं।

बॉल ऑन टॉप, बॉल ऑन बॉटम

बॉल ऑन टॉप, बॉल नीचे सबसे रचनात्मक साइकोमोटर गतिविधियों में से एक है । 4 साल के बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा कक्षा बहुत उत्पादक और मज़ेदार होगी, जिसके वे हकदार हैं। इसके साथ, वे अपनी एकाग्रता, मोटर समन्वय और गति को विकसित करने का प्रबंधन करते हैं।

बॉल ओवर, बॉल अंडर गेम में निम्नलिखित निष्पादन अनुक्रम होते हैं:

पहला चरण

द शिक्षक दो टीमों का गठन करते हुए छात्रों को दो भारतीय पंक्तियों में विभाजित करता है। जैसे ही वह संकेत देता है, प्रत्येक पंक्ति में पहला छात्र गेंद को उसके सिर और पीठ के ऊपर से गुजारेगा। दूसरे लोगों को भी ऐसा ही करना चाहिए और जब आखिरी वाला उसे पकड़ ले तो उसे आगे की ओर दौड़ना चाहिए और इस प्रक्रिया को दोहराना चाहिए।

दूसरा चरण

जब सभी बच्चे शुरुआत में चले गए हों गेंद को पीछे की ओर पास करने के लिए रेखा, खेल उल्टा होता है। अब उन्हें अपने पैरों को खोलना चाहिए और गेंद को लाइन के अंत की ओर नीचे से गुजरते हुए गति करनी चाहिए। एक बार फिर, जब वे सब कर रहे हैं औरयदि वे खेलने के लिए पंक्ति की शुरुआत में जाने में कामयाब होते हैं, तो अगला स्तर प्रवेश करता है।

तीसरा चरण

जब पिछला चरण समाप्त हो जाता है, पहले बच्चे को गेंद को पास करना होगा उसके सिर पर। दूसरा गेंद को ऊपर से लेता है और उसके नीचे से गुजरता है, जिससे तीसरा उसे नीचे से लेता है और उसके ऊपर से गुजरता है ।

सभी बच्चों को व्यायाम को चंचल और मजेदार तरीके से पूरा करने की आवश्यकता है। तो अगर वे इसे कुछ बार गलत करते हैं, तो यह ठीक है। उन्हें डाँटे नहीं और उन्हें कोशिश करते रहने दें।

सैकी की दौड़

सकी की दौड़ संतुलन, गति और मोटर समन्वय का ख्याल रखने के लिए सबसे अच्छी साइकोमोटर गतिविधियों में से एक है। प्रशिक्षक को एक स्थान में एक प्रारंभिक और अंतिम बिंदु स्थापित करना चाहिए। इसमें, एक पंक्ति में स्थित होने पर, बच्चों को एक पैर से कूदना तब तक छोड़ देना चाहिए जब तक कि उन्हें संकेत प्राप्त न हो जाए ।

बच्चों को किसी के नीचे जमीन पर दूसरा पैर नहीं रखना चाहिए। परिस्थितियाँ। हालाँकि, यदि ऐसा होता है, तो समाप्त होने के बजाय, वे एक मजेदार उपहार देने में सक्षम होंगे। यह ऐसा महसूस करने से बचाएगा कि आप किसी भी स्तर पर मस्ती से बाहर रह गए हैं। यह हमारी साइकोमोटर गतिविधियों की सूची से एक अच्छी युक्ति है बच्चों को मज़े करने के लिए। बच्चों का अवकाश। छोटों में से एक पकड़ने वाला बनने लगता है, जिससे दूसरे बच्चे उससे दूर भागते हैं। जैसे ही वहहाथ से दूसरे बच्चे तक पहुंचें और स्पर्श करें, जिसे छुआ गया था वह नया पकड़ने वाला बन जाना चाहिए ।

ताकि खेल नीरस न हो जाए, आप इसके अधिक सहकारी संस्करण का उपयोग कर सकते हैं। सबसे पहले, पकड़ने वाला जैसे ही दूसरे बच्चे को छूता है, यह भी उसके साथ एक पकड़ने वाला बन जाना चाहिए।

या यहां तक ​​कि, जो बच्चा पकड़ा गया है, उसे हैंडलर का हाथ देना चाहिए और बिना जाने दिए उसकी मदद करनी चाहिए, एक श्रृंखला जहां केवल मुक्त हाथ वाले ही दूसरों को पकड़ सकते हैं। और अंत में, जो भी पकड़ा जाने वाला आखिरी बच्चा है वह खेल जीतता है।

रस्सी

रस्सी के मनोमोट्रिक गतिविधियों के भीतर कई उपयोग हैं और इसका उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इसके माध्यम से, 5 साल के बच्चे विकसित कर सकते हैं:

• स्थानिक और लौकिक अभिविन्यास;
• संतुलन;
• शरीर योजना;
• मोटर समन्वय;
• मांसपेशियों का स्वर।

तो यह छोटे बच्चों को अधिक ऊर्जावान बनाता है और गतिविधियों में रुचि रखता है।

जैसा कि एक मजाक, उदाहरण के लिए, शिक्षक रस्सी को एक सीधी रेखा में फर्श पर फैलाकर छोड़ सकता है। बच्चे इस पर नंगे पैर चल सकते हैं और अपनी बाहों को फैलाकर अपना संतुलन बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं। ऊर्जावान होने के लिए, वे पीछे की ओर चल सकते हैं और दाएँ से बाएँ कूद सकते हैं, अपने पैरों को एक साथ जोड़कर कूद सकते हैं। नाबालिगों का, समन्वय और कार्य का उल्लेख नहीं करनासमूह। यद्यपि अभ्यास दृष्टिगत रूप से सरल है, कार्य का परिणाम समूह को व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से प्रभावित करता है । वे केवल टीमवर्क के साथ कार्य को पूरा करने में सक्षम होंगे।

मनोविश्लेषण पाठ्यक्रम में नामांकन के लिए मुझे जानकारी चाहिए ।

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आपको दो रेखाएँ खींचनी होंगी जो एक-दूसरे से दूर हों लेकिन एक-दूसरे के समानांतर हों, जो शुरुआती और अंतिम बिंदुओं के अनुरूप हों। दो या अधिक समूहों में विभाजित, छात्रों को एक पंक्ति बनानी होगी जहां उन्हें सामने वाले व्यक्ति की कमर पकड़नी होगी।

दोनों पैरों से आगे कूदते हुए, समूह को बिना रुके फिनिश लाइन पार करनी होगी सहपाठी की कमर से हाथ।

स्पंज

प्रारंभिक बचपन की शिक्षा में साइकोमोट्रिकिटी के भीतर स्पंज का उपयोग ठीक मोटर समन्वय के विकास में मदद करता है। इसके अलावा, यह निम्नलिखित के सुधार में भी सहयोग करता है:

• दृश्य-मोटर समन्वय;
• मांसपेशी टोन;
• और शरीर योजना।

आपको और बच्चों को बस पानी का एक बेसिन और अलग-अलग बनावट के रंगीन स्पंज की जरूरत है ।

हर बच्चे को स्पंज को पानी से एक-एक करके निकालना होगा, अच्छी तरह से निचोड़ कर निकालना होगा जल। रंग पहचानने के अलावा, बच्चे प्रत्येक स्पंज की बनावट को महसूस करेंगे। यह आपके हाथ की मांसपेशियों को मजबूत करते हुए एक स्पर्शनीय स्मृति विकसित करने में भी मदद करेगा।हाथ।

मरे ​​नहींं

शिक्षा में सबसे प्रसिद्ध साइकोमोटर गतिविधियों में से एक मरे हुए खेल है। पीढ़ियों को पार करते हुए, सरल खेल में बच्चों के ध्यान और चपलता में सुधार होता है । हालाँकि यह पहली बार में आसान है, समय के साथ, छोटे बच्चे अधिक चुनौतीपूर्ण महसूस करते हैं और आदेश को गलत बना देते हैं।

शिक्षक "जिंदा", खड़े होने के लिए, और "मृत", झुकने के लिए आदेश देता है। ताकि गलती करने वाले बच्चों को बाहर न रखा जाए, आप खेल में हारने वालों से उपहार का अनुरोध कर सकते हैं। कम उम्र से ही छोटों के बीच सहिष्णुता पर। चरित्र निर्माण का एक मूलभूत हिस्सा होने के नाते, इस उम्र में प्राप्त सहनशीलता अधिक समझदार और सहायक वयस्कों को बनाने में मदद करती है । इसमें आपको केवल एक ही सामग्री की आवश्यकता है, वह है बच्चों का स्वभाव।

विद्यार्थी एक ही फाइल में खड़े होंगे और अपनी एक भुजा को सामने वाले सहयोगी के कंधे की ओर फैलाएंगे। यह उनके बीच एक स्थान को परिसीमित करेगा, जिसे बाद में एकत्र किया जाएगा और छात्र इस सीमा का सम्मान करते हुए चलेंगे। जो तेज हैं उन्हें खुद को नियंत्रित करने की जरूरत है ताकि वे दूर न हटें और जो धीमे हैं उन्हें तेजी लाने की जरूरत है।

किसी भी बच्चे को अपने साथियों द्वारा इंतजार करना होगा।

हर एक का अपना तरीका है

शिक्षा में मनोविश्लेषण का एक और खेलबचकाना हर एक अपने तरीके से है। शिक्षक द्वारा छात्रों को क्राफ्ट पेपर की एक बड़ी शीट के ऊपर लेटने और उनका चित्र बनाने के लिए कहने से अधिक कुछ नहीं । फिर, छोटे बच्चे को अपनी ड्राइंग पूरी करने की जरूरत है, अपने शरीर का अवलोकन करना और ऐसा करने के लिए प्रोत्साहन प्राप्त करना।

एक बार जब सभी अपनी ड्रॉइंग पूरी कर लें, तो उन्हें दीवार पर एक दूसरे के बगल में चिपका दें और सभी को देखने के लिए कहें। चित्र। उन्हें अवलोकन पर काम करने के लिए कहें, उदाहरण के लिए ऊंचाई जैसे चित्रों के बीच समानताओं और मतभेदों पर टिप्पणी करने के लिए कहें। इस बिंदु पर, आप उनके लिए उनकी विशिष्टताओं के बारे में स्वतंत्र रूप से खुलने का अवसर लेंगे।

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संगीत

आखिरकार, संगीत मानसिक गतिविधियों में एक उत्कृष्ट संसाधन है, जो छोटों का ध्यान आकर्षित करता है। उनके माध्यम से, वे ध्वनियों को याद रखना सीख सकते हैं और ध्यान देने की अपनी क्षमता को परिष्कृत कर सकते हैं । आपको केवल विभिन्न लय में संगीत की आवश्यकता है जो गतिविधि का केंद्र हैं।

शिक्षक:

छात्रों के साथ ताली बजा सकते हैं

शिक्षक और साथ ही शिक्षक दोनों छात्र, अपने हाथों से ताली बजाकर संगीत का अनुसरण कर सकते हैं। इसके अलावा, यदि वे बोल जानते हैं, तो समन्वय, ध्यान और लय में संतोषजनक रूप से सुधार होता है।

शिक्षक खेलता/गाता है

अंत में, यदि शिक्षक के पास संगीत कौशल है, तो यह हो सकता हैकक्षा में बहुत उपयोगी। वह स्वयं गाकर, गिटार बजाकर या अन्य वाद्य यंत्रों पर काम करके खेल का नेतृत्व कर सकता है। प्रारंभिक बचपन की शिक्षा की शुरुआत . हालाँकि कुछ गतिविधियाँ सीधे उनके आवेदन के लिए आयु समूह पर निर्भर करती हैं, लाभ समान और अत्यधिक लागू होते हैं। इसके साथ, हम छोटों को विकास में उनकी पूरी क्षमता तक पहुँचने में मदद करते हैं।

यदि आप एक शिक्षक, मनोरंजनकर्ता या यहाँ तक कि एक माँ या पिता हैं, तो बच्चों के उभरने में योगदान देने वाले खेल सम्मिलित करना शुरू करें। यहां तक ​​कि अगर वे मजाक कर रहे हैं, तो ठीक इसी तरह से वे अपनी बुद्धि, सहनशीलता, सहानुभूति और अपनी इच्छाओं पर नियंत्रण विकसित करते हैं। यह बाजार पर सबसे पूर्ण है और कक्षाएं आत्म-ज्ञान और विश्लेषण की शक्ति के माध्यम से मानव व्यवहार के बारे में आपके दृष्टिकोण को मजबूत करने में आपकी सहायता करती हैं। साइकोमोटर गतिविधियों का विस्तार इस पाठ्यक्रम के साथ अधिक अंतर्दृष्टि प्राप्त करेगा, इसलिए आनंद लें!