Como tantas outras persoas, probablemente non quixeses cometer algúns erros no teu pasado. Tratar a culpa pode ser difícil, pero iso non significa que debamos renunciar a tentalo por mor dos nosos fracasos. Aprende o que significa remorso e que leccións aprender deste sentimento.

Que é o remordemento?

En resumo, o significado de remordemento refírese ao arrepentimento dunha persoa polos erros cometidos . É dicir, un individuo sente culpable polo seu fracaso, especialmente cando afecta a vida doutra persoa. A conciencia do individuo encárgase de crear un sentimento de incomodidade e angustia para que comprenda os seus actos.

O individuo que traizoa sente arrepentimento porque a súa conciencia dille que se rompeu a confianza entre as persoas. Aínda que todos podemos cometer erros, ese feito non impide que moitos se sintan culpables. Canto máis pasa o tempo, máis aumenta a tristeza por ter cometido un erro.

Hai dignidade en sentir remordementos, algo que revela moito sobre o carácter dunha persoa. Esta tristeza máis intensa e prolongada implica un proceso de aceptación e perdón a medida que avanza o tempo. Se tes dúbidas sobre como escribir a palabra entre remordemento ou remorço, a primeira opción é a correcta.

Orixes

Segundo algúns dicionarios, a palabra remordemento deriva do latín remorso . Ser un participio pasado de recorde , significa algo así como "morder de novo". Polo tanto, é cando unha persoa lembra unha parte difícil da súa vida e adoita torturarse con ese erro.

Xa na etimoloxía da palabra podemos ver como un sentimento pode ser agonizante e causar vergoña. O sentimento que ten unha persoa por ter actuado mal provén da súa conciencia capaz de percibir as consecuencias da súa acción .

Consecuencias do remordemento

Un individuo que sente remordemento sabe moi ben o angustioso que é este sentimento. Ademais, outras impresións e sentimentos negativos adoitan afectar o estado de ánimo da persoa, como:

• Culpa

Responsabilidade por ter cometido un erro. fai que unha persoa se sinta bastante culpable. Esta culpa vai en aumento, de xeito que o recordo do erro sempre reaparece na mente do individuo.

• A lamentación

Entón, vén. a necesidade do individuo de demostrar a dor que sente. Ademais da súa dor, vén o desexo de responsabilidade polas faltas que cometeu.

• O arrepentimento

Despois do lamento, chega o arrepentimento, facendo a xente repensa as súas decisións. Noutras palabras, hai un desexo inmediato de ter feito o que fixo dun xeito totalmente diferente.

O pasado que te enferma

O remordemento está ligado ás actitudes do noso pasado, concretamente. aos erros que cometemos. Éconfirmación de que certas actitudes que tiñamos non debían ser tomadas. Se este sentimento de culpa segue crecendo na mente dunha persoa, probablemente enfermará .

A medida que aumenta o remordemento, o desgaste emocional se apodera do individuo. Segundo algúns profesionais da saúde, os sentimentos negativos son capaces de prexudicar a unha persoa. Polo tanto, se o individuo non cura por si mesmo esta dor, verase afectado por problemas de saúde física, tales como:

• dores de cabeza;
• mal funcionamento da vesícula biliar do organismo, traendo complicacións. na produción de bile;
• arritmia cardíaca e palpitacións.

Unha ancoraxe ao pasado

O arrepentimento pódese entender como un sinal de que fallamos a alguén ou connosco. . Esta decepción fai facilmente que a nosa visión da vida sexa bastante negativa. É dicir, acabamos atrapados nun sufrimento pasado que define o noso futuro.

Aínda que este erro nos causou moita dor, cómpre observar como afecta ao noso presente. Imaxina que non podes usar os teus recursos persoais polos erros que cometeches antes. Certamente, non chegarás á túa evolución como ser humano.

Para seguir adiante coa túa vida, cómpre liberarte do peso que o teu pasado achega ao presente . Moitos dos cambios positivos que queres na túa vida comezancapacidade de perdoar. Aínda que sexa difícil de conseguir o perdón dos demais, comeza a perdoar a ti mesmo para vivir o agora.

O poder de escoller

Unha das mellores opcións. A lección que o arrepentimento pode ensinar é que somos capaces de tomar decisións importantes. Non obstante, ten que haber sabedoría para tomar a decisión máis beneficiosa para nós ou para o noso grupo. A través dos erros entendemos o que hai que mellorar para crecer como individuos .

Quero información para inscribirme no Curso de Psicoanálise .

Por exemplo, a persoa que engana sente remordementos porque despois comprende como a súa elección causou dor no outro. Cambiar dunha parella seria e xa íntima a un aventureiro tivo consecuencias difíciles para este individuo. A traizón causoulle unha ferida ao amante traizoado, influíndo na culpa do traidor.

Entón, podemos ver que sempre temos o poder de tomar decisións. Cos nosos erros chegan a preocupación por tomar mellores opcións para o futuro. Porén, se a persoa que comete un erro non pode aprender dos seus fracasos será difícil que evolucione como ser humano .

Aprender a manexar as emocións

As persoas que senten remordementos saben exactamente o peso da carga emocional que levan. Moitos deles non poden soportar este arrepentimento e enferman dalgún xeito. IsoEste tipo de reacción ocorre porque os culpables non poden facer fronte aos seus propios sentimentos.

Como dixemos anteriormente, as nosas emocións poden enfermarnos se non as coidamos. A medida que se intensifican os sentimentos negativos, podemos enfrontarnos a problemas que son difíciles de resolver. Se se produce este tipo de situación, recoméndase buscar axuda profesional.

Un terapeuta poderá axudar ao paciente a superar satisfactoriamente os seus problemas persoais . A través dun enfoque terapéutico, como a Terapia Cognitivo-Comportamental, é posible cambiar os patróns internos. Deste xeito, aqueles que se sintan extremadamente culpables poderán xestionar mellor as súas emocións conflitivas.

Pensamentos finais sobre o remordemento

Sentir remordemento é a proba de que sabemos o impacto que tiveron as nosas accións. sobre nós ao redor. A culpa dáse polo sentimento de ter fracasado, sobre todo cos que máis queremos. Aínda que é un momento difícil, é necesario entender como esta experiencia nos ensina valores e dignidade.

Non obstante, este sentimento non é nada malo, xa que podemos madurar e converternos en persoas máis responsables. Todo o mundo comete erros, é normal, pero agora temos un maior coñecemento do peso das eleccións que tomamos. Despois de todo, vivir é unha experiencia de aprendizaxe eterna na que sempre intentamos facer o mellor posible.

Podes aprenderpara afrontar mellor os remordementos e outros sentimentos difíciles no noso curso en liña de Psicoanálise . A psicanálise axudarache a desbloquear o teu potencial e o teu autocoñecemento, contribuíndo á túa evolución dun xeito fantástico. Ponte en contacto co noso equipo e garante o acceso a un método capaz de transformar a túa vida por completo.