Како и многу други луѓе, веројатно не сакавте да направите некои грешки во вашето минато. Справувањето со чувството на вина може да биде тешко, но тоа не значи дека треба да се откажеме од обидите поради нашите неуспеси. Научете што значи каење и кои лекции да научите од ова чувство.

Што е каење?

Накратко, значењето на каење се однесува на жалењето на човекот за направените грешки . Односно, поединецот чувствува вина за неговиот или нејзиниот неуспех, особено кога тоа влијае на туѓиот живот. Совеста на поединецот е задолжена да создаде чувство на непријатност и болка за да ги разбере своите постапки.

Поединецот кој изневерува чувствува каење бидејќи неговата совест му кажува дека довербата меѓу луѓето е скршена. Иако сите можеме да грешиме, тој факт не ги спречува многумина да се чувствуваат виновни. Колку повеќе минува времето, толку повеќе се зголемува тагата за грешка.

Постои достоинство во чувството на каење, нешто што открива многу за карактерот на човекот. Оваа поинтензивна и продолжена тага вклучува процес на прифаќање и простување како што одминува времето. Ако се сомневате како да го напишете зборот помеѓу каење или remorço, првата опција е точната.

Потекло

Според некои речници, зборот каење потекнува од латинскиот remorsus . Да се ​​биде минато партицип на remordere , значи нешто како „да касне повторно“. Затоа, тоа е кога човек се сеќава на тежок дел од својот живот и често се измачува со таа грешка.

Веќе во етимологијата на зборот можеме да видиме како едно чувство може да биде агонизирачко и да предизвика срам. Чувството кое едно лице го има дека постапило лошо доаѓа од неговата совест способна да ги согледа последиците од неговата постапка .

Последици од каење

Поединецот кој чувствува каење знае многу добро колку е вознемирувачко ова чувство. Покрај тоа, други негативни впечатоци и чувства обично влијаат на расположението на личноста, како што се:

• Вината

Одговорноста за сторена грешка прави човек да се чувствува прилично виновен. Оваа вина се зголемува, така што сеќавањето на грешката секогаш повторно се појавува во умот на поединецот.

• Оплакување

Потоа, доаѓа потребата на поединецот да ја покаже болката што ја чувствува. Покрај неговата болка, доаѓа и желбата за одговорност за грешките што ги направил.

• Покајанието

По оплакувањето доаѓа жалење, правење луѓето ги преиспитуваат своите одлуки. Со други зборови, постои непосредна желба да се направи она што тој го направи на сосема поинаков начин.

Минатото од кое се разболувате

Каењето е поврзано со ставовите на нашето минато, конкретно на грешките што ги направивме. Епотврда дека одредени ставови што ги имавме не требаше да се преземат. Ако ова чувство на вина продолжи да расте во умот на една личност, тој веројатно ќе се разболи .

Како што се зголемува каењето, емоционалното изнемоштеност го зафаќа поединецот. Според некои здравствени работници, негативните чувства се способни да му наштетат на некоја личност. Затоа, доколку поединецот не ја излечи оваа болка во себе, ќе го зафатат физички здравствени проблеми, како што се:

• главоболки;
• неправилно функционирање на жолчното кесе на телото, што носи компликации во производството на жолчката;
• срцева аритмија и палпитации.

Сидро на минатото

Каењето може да се сфати како знак дека сме не успеале со некого или со нас . Ова разочарување лесно го прави нашиот поглед на животот прилично негативен. Со други зборови, завршуваме заробени во минато страдање кое ја дефинира нашата иднина.

Иако оваа грешка ни предизвика многу болка, неопходно е да се набљудува како таа влијае на нашата сегашност. Замислете дека сте спречени да ги користите вашите лични ресурси поради грешките што сте ги направиле претходно. Секако, нема да ја достигнете вашата еволуција како човечко суштество.

За да продолжите со животот, треба да се ослободите од тежината што вашето минато ја носи во сегашноста . Многу од позитивните промени што ги сакате во вашиот живот започнуваат соспособност за простување. Дури и ако простувањето од другите е тешко да се добие, почнете да си простувате да живеете во сегашноста.

Моќта на изборот

Еден од најголемите избори Лекциите што може да ги научи жалењето е дека сме способни да правиме важни избори. Сепак, треба да има мудрост за да се донесе најкорисната одлука за нас или за нашата група. Преку грешки разбираме што треба да подобриме за да растеме како поединци .

Сакам информации за да се запишам на курсот за психоанализа .

На пример, лицето кое изневерува чувствува каење затоа што подоцна разбира како неговиот избор предизвикал болка кај другиот. Преминувањето од сериозен и веќе интимен партнер во авантурист имало тешки последици за оваа индивидуа. Предавството предизвикало повреда на изневерениот љубовник, влијаејќи на вината на изневерувачот.

Значи, можеме да видиме дека секогаш имаме моќ да донесуваме одлуки. Со нашите грешки доаѓа и загриженоста за правење подобри избори за иднината. Меѓутоа, ако личноста која греши не може да научи од своите неуспеси ќе му биде тешко да еволуира како човечко суштество .

Учење да се справи со емоциите

Луѓето кои чувствуваат каење ја знаат точно тежината на емоционалниот товар што го носат. Многумина од нив не можат да се справат со ова жалење и некако се разболуваат. ТоаОвој тип на реакција се случува затоа што виновниците не можат да се справат со сопствените чувства.

Како што рековме претходно, нашите емоции можат да нè разболат ако не се грижиме за нив. Како што се засилуваат негативните чувства, може да се соочиме со проблеми кои тешко се решаваат. Доколку се случи ваква ситуација, се препорачува да се побара стручна помош.

Терапевтот ќе може да му помогне на пациентот да ги надмине своите лични проблеми на задоволително ниво . Преку терапевтски пристап, како што е когнитивно-бихејвиоралната терапија, можно е да се сменат внатрешните обрасци. На овој начин, оние кои се чувствуваат крајно виновни ќе можат подобро да се справат со нивните конфликтни емоции.

Конечни размислувања за каење

Чувството на каење е доказ дека го знаеме влијанието што го имале нашите постапки на нас наоколу. Вината се дава преку чувството на неуспех, особено со оние што најмногу ги сакаме. Иако е тежок момент, неопходно е да се разбере како ова искуство не учи за вредностите и достоинството.

Сепак, ова чувство не е сè лошо, бидејќи можеме да созрееме и да станеме поодговорни луѓе. Секој прави грешки, тоа е нормално, но сега имаме поголемо знаење за тежината на изборот што го правиме. На крајот на краиштата, живеењето е вечно искуство за учење каде што секогаш се трудиме да дадеме се од себе.

Можете да научитеподобро да се справиме со каење и други тешки чувства на нашиот онлајн курс за психоанализа . Психоанализата ќе ви помогне да го отклучите вашиот потенцијал и самоспознавање, придонесувајќи за вашата еволуција на фантастичен начин. Станете во контакт со нашиот тим и гарантирајте пристап до метод кој може целосно да го трансформира вашиот живот.