Kiel multaj aliaj homoj, vi verŝajne ne volis fari kelkajn erarojn en via pasinteco. Trakti kulpon povas esti malfacila, sed ĝi ne signifas, ke ni devas rezigni provi pro niaj malsukcesoj. Lernu kion signifas pento kaj kiajn lecionojn lerni el ĉi tiu sento.

Kio estas pento?

Mallonge, la signifo de pento koncernas la bedaŭron de homo pro la faritaj eraroj . Tio estas, individuo sentas kulpon pro sia malsukceso, precipe kiam ĝi influas la vivon de iu alia. La konscienco de la individuo komisias krei senton de malkomforto kaj angoro por ke li komprenu siajn agojn.

La individuo, kiu perfidas, sentas penton ĉar lia konscienco diras al li, ke la konfido inter homoj rompiĝis. Dum ni ĉiuj povas fari erarojn, tiu fakto ne malhelpas multajn senti sin kulpaj. Ju pli pasas la tempo, des pli pligrandiĝas la malĝojo pro eraro.

Estas digno en la sento de pento, io, kio malkaŝas multon pri la karaktero de homo. Ĉi tiu pli intensa kaj longedaŭra malĝojo implikas procezon de akcepto kaj pardono dum la tempo progresas. Se vi dubas pri kiel skribi la vorton inter pento aŭ remorço, la unua opcio estas la ĝusta.

Originoj

Laŭ kelkaj vortaroj, la vorto pento devenas el la latina remorsus . Estante pasinta participo de remordere , signifas ion kiel "mordi denove". Tial, estas kiam homo rememoras malfacilan parton de sia vivo kaj ofte torturas sin per tiu eraro.

Jam en la etimologio de la vorto ni povas vidi kiel sento povas esti angoriga kaj kaŭzi honton. La sento, kiun homo havas pro malbone agi, venas de sia konscienco kapabla percepti la sekvojn de sia ago .

Konsekvencoj de pento

Individuo, kiu sentas penton, scias tre bone kiel aflikta estas tiu ĉi sento. Krom tio, aliaj negativaj impresoj kaj sentoj kutime influas la humoron de la persono, kiel ekzemple:

• Kulpo

Respondeco pro eraro; igas homon senti sin tute kulpa. Ĉi tiu kulpo pligrandiĝas, tiel ke la memoro pri la eraro ĉiam reaperas en la menso de la individuo.

• Lamentado

Tiam venas. la bezono de la individuo montri la doloron, kiun li sentas. Aldone al lia doloro, venas la deziro al respondeco pri la kulpoj kiujn li faris.

• Pento

Post lamentado venas bedaŭro , farante homoj repripensas siajn decidojn. Alivorte, estas tuja deziro esti farinta tion, kion li faris en tute alia maniero.

La pasinteco, kiu malsanigas vin

Pento estas ligita al la sintenoj de nia pasinteco, specife. al la eraroj, kiujn ni faris. Estaskonfirmo, ke certaj sintenoj, kiujn ni havis, ne devus esti prenitaj. Se ĉi tiu sento de kulpo daŭre kreskas en la menso de homo, li verŝajne malsaniĝos .

Kiel pligrandiĝas la pento, emocia eluziĝo transprenas la individuon. Laŭ iuj sanprofesiuloj, negativaj sentoj kapablas damaĝi homon. Tial, se la individuo ne kuracas ĉi tiun doloron en si mem, li estos tuŝita de fizikaj sanproblemoj, kiel:

• kapdoloroj;
• misfunkcio de la galveziko de la korpo, alportante komplikaĵojn. en galoproduktado;
• kardia aritmio kaj palpitacioj.

Ankro al la pasinteco

Pento povas esti komprenata kiel signo, ke ni malsukcesis iun aŭ kun ni. . Ĉi tiu seniluziiĝo facile faras nian vivperspektivon sufiĉe negativa. Alivorte, ni finas kaptitaj en pasinta sufero, kiu difinas nian estontecon.

Kvankam tiu ĉi eraro kaŭzis al ni multe da doloro, necesas observi kiel ĝi influas nian nunecon. Imagu, ke vi estas malhelpita uzi viajn personajn rimedojn pro la eraroj, kiujn vi faris antaŭe. Certe, vi ne atingos vian evoluon kiel homo.

Por daŭrigi vian vivon, vi devas liberigi vin de la pezo, kiun via pasinteco alportas al la nuntempo . Multaj el la pozitivaj ŝanĝoj, kiujn vi volas en via vivo, komenciĝaskapablo pardoni. Eĉ se la pardono de aliaj malfacilas akiri, komencu pardoni vin vivi en la nun.

La potenco de elekto

Unu el la plej grandaj elektoj. Lecionoj kiujn bedaŭro povas instrui estas ke ni kapablas fari gravajn elektojn. Tamen, devas esti saĝo por fari la plej utilan decidon por ni aŭ nia grupo. Per eraroj ni komprenas, kion ni bezonas plibonigi por kreski kiel individuoj .

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

Ekzemple, la homo, kiu trompas, sentas penton ĉar li poste komprenas, kiel lia elekto kaŭzis doloron por la alia. Ŝanĝi de serioza kaj jam intima partnero al aventuristo havis malfacilajn sekvojn por ĉi tiu individuo. Perfido kaŭzis vundon por la perfidita amanto, influante la kulpon de la perfidulo.

Do, ni povas vidi, ke ni ĉiam havas la povon fari decidojn. Kun niaj eraroj venas zorgoj pri fari pli bonajn elektojn por la estonteco. Tamen, se la homo, kiu faras eraron, ne povas lerni de siaj malsukcesoj estos malfacile por li evolui kiel homo .

Lerni trakti emociojn

Homoj, kiuj sentas penton, scias precize la pezon de la emocia ŝarĝo, kiun ili portas. Multaj el ili ne povas trakti ĉi tiun bedaŭron kaj iel malsaniĝas. TioĈi tiu tipo de reago okazas ĉar la kulpuloj ne povas trakti siajn proprajn sentojn.

Kiel ni diris antaŭe, niaj emocioj povas malsanigi nin se ni ne prizorgas ilin. Dum negativaj sentoj pliintensiĝas, ni eble alfrontas problemojn malfacile solveblajn. Se tia situacio okazas, oni rekomendas serĉi profesian helpon.

Terapeŭto povos helpi la pacienton kontentige venki siajn personajn problemojn . Per terapia aliro, kiel Kogna-Konduta Terapio, eblas ŝanĝi internajn ŝablonojn. Tiamaniere tiuj, kiuj sentas sin ege kulpaj, povos pli bone trakti siajn konfliktajn emociojn.

Finaj pensoj pri pento

Senti pento estas pruvo, ke ni scias la efikon, kiun havis niaj agoj. sur ni ĉirkaŭe. Kulpo estas donita per la sento de malsukceso, precipe kun tiuj, kiujn ni plej amas. Kvankam ĝi estas malfacila momento, necesas kompreni kiel ĉi tiu sperto instruas nin pri valoroj kaj digno.

Tamen ĉi tiu sento ne estas tute malbona, ĉar ni povas maturiĝi kaj fariĝi pli respondecaj homoj. Ĉiuj faras erarojn, estas normale, sed nun ni havas pli grandan scion pri la pezo de la elektoj, kiujn ni faras. Post ĉio, vivi estas eterna lerna sperto, kie ni ĉiam provas fari nian plej bonan.

Vi povas lernipor pli bone trakti penton kaj aliajn malfacilajn sentojn en nia reta Psikanaliza kurso . Psikanalizo helpos vin malŝlosi vian potencialon kaj memscion, kontribuante al via evoluo en mirinda maniero. Kontaktu nian teamon kaj garantiu aliron al metodo kapabla tute transformi vian vivon.