Zoals zoveel mensen zou u waarschijnlijk willen dat u sommige fouten in het verleden niet had gemaakt. Omgaan met schuldgevoel kan moeilijk zijn, maar het betekent niet dat we het proberen moeten opgeven vanwege onze mislukkingen. Ontdek wat het betekent wroeging en welke lessen je uit dat gevoel kunt leren.

Wat is wroeging?

Kortom, de betekenis van wroeging verwijst naar iemands spijt over gemaakte fouten... Met andere woorden, een individu voelt zich schuldig aan zijn fout, vooral wanneer deze het leven van een ander persoon beïnvloedt. Het geweten van het individu neemt het op zich om een gevoel van onbehagen en leed te creëren zodat hij zijn daden begrijpt.

De verrader voelt wroeging omdat zijn geweten hem vertelt dat het vertrouwen tussen mensen is geschonden. Hoewel we allemaal fouten kunnen maken, weerhoudt dit feit velen er niet van zich schuldig te voelen. Hoe meer tijd er verstrijkt, hoe meer het verdriet over het feit dat hij kwaad heeft gedaan toeneemt.

Er is waardigheid in het voelen van wroeging, iets wat veel onthult over iemands karakter. Dit intensere en langdurige verdriet gaat gepaard met een proces van acceptatie en vergeving naarmate de tijd vordert. Als u twijfelt over hoe u het woord tussen wroeging of berouw moet schrijven, is de eerste optie de juiste.

Oorsprong

Volgens sommige woordenboeken is het woord wroeging afgeleid van het Latijnse remorsus is een voltooid deelwoord van remordere Zo is het ook wanneer iemand zich een moeilijk deel van zijn leven herinnert en zichzelf vaak kwelt met die fout.

Al in de etymologie van het woord zien we hoe een gevoel kwellend kan zijn en schaamte kan veroorzaken. Het gevoel dat iemand heeft omdat hij slecht heeft gehandeld, komt voort uit het feit dat zijn geweten de gevolgen van zijn handelen kan overzien. .

Gevolgen van wroeging

Een persoon die wroeging voelt, weet heel goed hoe schrijnend dit gevoel is. Daarnaast beïnvloeden andere negatieve indrukken en gevoelens meestal de stemming van de persoon, zoals:

• Schuldgevoel

De verantwoordelijkheid voor het maken van een fout maakt dat iemand zich erg schuldig voelt. Dit schuldgevoel groeit, zodat de herinnering aan de fout steeds weer opduikt in de geest van het individu.

• Klaagzang

Vervolgens komt de behoefte van het individu om de pijn die hij voelt te tonen. Naast zijn pijn komt het verlangen naar verantwoordelijkheid met betrekking tot de fouten die hij heeft begaan.

• Berouw

Na de spijt ontstaat berouw, waardoor de persoon zijn beslissingen heroverweegt. Met andere woorden, er ontstaat onmiddellijk een verlangen om datgene wat hij gedaan heeft op een heel andere manier te doen.

Het ziekmakende verleden

Wroeging houdt verband met de houdingen uit ons verleden, meer bepaald met de fouten die we hebben gemaakt. Het is een bevestiging dat bepaalde houdingen die we hadden niet hadden mogen aannemen. Als dit schuldgevoel in iemands geest blijft groeien, wordt hij waarschijnlijk ziek... .

Naarmate de wroeging toeneemt, neemt een emotionele vermoeidheid het individu over. Volgens sommige gezondheidsdeskundigen zijn negatieve gevoelens in staat om een persoon schade toe te brengen. Als het individu deze pijn in zichzelf niet geneest, zal hij spoedig getroffen worden door lichamelijke gezondheidsproblemen, zoals:

• hoofdpijn;
• storingen in de galblaas van het lichaam, waardoor de productie van gal wordt bemoeilijkt;
• hartritmestoornissen en hartkloppingen.

Een anker naar het verleden

Spijt kan worden opgevat als een teken dat we iemand of onszelf tekort hebben gedaan. Deze teleurstelling maakt onze kijk op het leven gemakkelijk negatief. Anders gezegd, we komen vast te zitten in een lijden uit het verleden dat onze toekomst bepaalt.

Zelfs als zo'n fout ons veel pijn heeft gedaan, is het noodzakelijk te observeren hoe die ons heden beïnvloedt. Stel je voor dat je je persoonlijke hulpbronnen niet kunt gebruiken vanwege de fouten die je vroeger hebt gemaakt. Zeker, je zult je evolutie als mens niet bereiken.

Om verder te gaan met zijn leven, moet je jezelf bevrijden van het gewicht dat je verleden in het heden brengt... Veel van de positieve veranderingen die je in je leven wilt, beginnen met het vermogen om jezelf te vergeven. Zelfs als vergeving van anderen moeilijk te bereiken is, begin dan met jezelf te vergeven om in het nu te kunnen leven.

De kracht van keuze

Een van de grootste lessen die wroeging ons kan leren is dat we in staat zijn belangrijke keuzes te maken. Er is echter wijsheid nodig om de beslissing te nemen die voor ons of onze groep het gunstigst is. Door fouten begrijpen we wat we moeten verbeteren om te groeien als individu. .

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

Zo voelt de persoon die verraad pleegt wroeging omdat hij later begrijpt hoe zijn keuze de ander pijn heeft gedaan. De overgang van een serieuze en reeds intieme partner naar een affaire bracht voor deze persoon moeilijke gevolgen met zich mee. Het verraad veroorzaakte een verdriet voor de verraden geliefde en beïnvloedde het schuldgevoel van de verrader.

Dus we kunnen zien dat we altijd de macht hebben om beslissingen te nemen. Met onze fouten komt de zorg om betere keuzes te maken voor de toekomst. Maar als de persoon die een fout maakt niet kan leren van zijn fouten... zal zich nauwelijks ontwikkelen als mens .

Leren omgaan met emoties

Mensen die wroeging voelen kennen precies het gewicht van de emotionele last die zij dragen. Velen van hen kunnen niet omgaan met deze spijt en worden op de een of andere manier ziek. Dit soort reacties gebeurt omdat de schuldigen niet kunnen omgaan met hun eigen gevoelens.

Zoals we al eerder zeiden, kunnen onze emoties ons ziek maken als we er niet voor zorgen. Als de negatieve gevoelens toenemen, kunnen we te maken krijgen met problemen die moeilijk op te lossen zijn. Als dit soort situaties zich voordoet, is het aan te raden professionele hulp te zoeken.

Een therapeut kan de patiënt helpen om zijn persoonlijke problemen op een bevredigende manier te overwinnen. Door een therapeutische aanpak, zoals Cognitieve Gedragstherapie, is het mogelijk om interne patronen te veranderen. Zo kunnen mensen die zich extreem schuldig voelen beter omgaan met hun tegenstrijdige emoties.

Slotbeschouwingen over wroeging

Wroeging voelen is het bewijs dat we weten welke impact onze daden hebben gehad op de mensen om ons heen. Schuldgevoelens komen voort uit het gevoel te hebben gefaald, vooral bij degenen van wie we het meest houden. Hoewel het een moeilijke tijd is, moeten we begrijpen hoe deze ervaring ons leert over waarden en waardigheid.

Dit gevoel is echter niet allemaal slecht, want we kunnen volwassener worden en meer verantwoordelijke mensen worden. Iedereen maakt fouten, dat is normaal, maar nu hebben we een grotere kennis van het gewicht van de keuzes die we maken. Het leven is tenslotte een eeuwige leertijd waarin we altijd ons best proberen te doen.

U kunt leren hoe u beter kunt omgaan met wroeging en andere moeilijke gevoelens in onze online cursus Psychoanalyse Psychoanalyse zal u helpen om uw potentieel en zelfkennis te ontsluiten, wat op een fantastische manier bijdraagt aan uw evolutie.