ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಎಂದರೇನು? ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳು

George Alvarez 18-10-2023
George Alvarez

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಡೋಸ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಭಯದಿಂದ ಬದುಕಲು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ವ-ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು.

ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ವ-ಸಂರಕ್ಷಣೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಮಗ್ರತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ . ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಪ್ರಪಾತದ ಕನಸು: ಸಂಭವನೀಯ ಅರ್ಥಗಳು

ತಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜೀವಂತವಾಗಿರಲು ಸಹಜ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಭಾವನೆ ಮಾನವೀಯತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಉಳಿವಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದೆ. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ದುರಂತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಭಯವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರೆಯುವುದು? ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ 12 ಸಲಹೆಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಯವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಭಯಪಡುವ ಅಥವಾ ಕುಡಿದು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವ ಅಪಾಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಒಂದೆಡೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಅವನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.

ನೋವಿನ ಪಾತ್ರ

ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. . ನೋವು ಆಗಿದೆವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ . ನಿಮ್ಮ ಸಮಗ್ರತೆಯು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಗಾಯಗೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗೆ, ಗಾಯಗಳು, ಹೊಸ ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪಾಯದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಭಯ

ನೋವಿನಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಭಯವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸಂವೇದನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು.

ಜೊತೆಗೆ, ಭಯಪಡುವ ಮಾನವನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಧಿಸುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ದೃಷ್ಟಿ, ಸ್ಪರ್ಶ, ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಂತ ಗ್ರಹಿಕೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಗುವು ಭಯಭೀತರಾದಾಗ, ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಕರ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ನಾವು ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಭದ್ರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ಅದುವಿಕೃತ ಸ್ವ-ಸಂರಕ್ಷಣೆಯಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉಪಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅವಳು ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ನಂಬುವದರಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ . ಹೀಗಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಈ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಭಾವವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಅವನಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ರಚನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾನೆ .

ಸಹಜತೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ

ಇಚ್ಛೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಾರದು. ತಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಕೃತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಕಾರಣ, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ:

  • ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಿದ ಜನರೊಂದಿಗೆ;
  • ಅಭಿಮಾನ;
  • ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ವಕಲ್ಪಿತ ಕಲ್ಪನೆಗಳು;
  • ಭೌತಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಬಾಂಧವ್ಯ;
  • ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು.

ಯಾರೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ

ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಾಳೆಇತರರು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಮಾಡುವ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಅವನು ವಿಫಲನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಇತರರಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಮತ್ತು ಬಹಿರ್ಮುಖಿ: ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಬಹುಶಃ ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನು ಪ್ರಬುದ್ಧನಾಗಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾನೆ . ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಂತೆ, ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಇನ್ನೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಬೇಡಿಕೆಯುಳ್ಳವನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಇಚ್ಛೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಇತರ ಜನರು ಲಭ್ಯವಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಅವರು ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನನಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು .

ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ನೀವು ಊಹಿಸುವಷ್ಟು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವುದು

ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಕುಡಿದು ಮನೆಗೆ ಮರಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚುಅಪಾಯಕಾರಿ . ಹೀಗಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅರ್ಜಿಯ ಮೂಲಕ ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ಅಥವಾ ವಾಹನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕುಡಿದು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಪಾಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಅವರು ಕುಡಿದು ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೇಹವು ಕಳುಹಿಸುವ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿಚಿತ್ರ ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮನೆಯೊಳಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಚೇಳು ಅಥವಾ ಹಾವು. ಜೀವಂತವಾಗಿರಲು, ಅವರು ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು, ಇದರಿಂದ ಅದು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪೂರ್ವ ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾಡು ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಅವನಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಅಂತಿಮ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮಾನವೀಯತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳು . ಅದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಅಪಾಯದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಬೆದರಿಕೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಮಗಳು.

ಭಯಪಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಬಯಕೆಯು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂವಹನವನ್ನು ತಡೆಯಬಾರದು. ಲೈವ್, ಪ್ರಯೋಗ, ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ನಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ವ-ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಎಂಬ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮದೇ ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

George Alvarez

ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಾಗಿದ್ದು, ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬೇಡಿಕೆಯ ಭಾಷಣಕಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ನಿಪುಣ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅಲ್ವಾರೆಜ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಗಳವರೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ತರಬೇತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ಜ್ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.