Polianas syndrom beskrevs 1978 av Margaret Matlin och David Stang som en psykologisk störning. Enligt dem har människor en tendens att se tidigare minnen alltid i en positiv dager.

Hjärnan har en naturlig tendens att lagra bra, positiv information till nackdel för dåliga, negativa händelser.

Matlin och Stang var dock inte de första som använde denna term. 1969 hade Boucher och Osgood redan använt termen "Polian-hypotesen" för att hänvisa till den naturliga tendensen att använda positiva ord för att kommunicera.

Vem är Poliana?

Ursprunget till begreppet Polianas syndrom I denna roman berättar den nordamerikanska författaren om en föräldralös flicka som ger namn åt berättelsen.

Poliana är en elvaårig flicka som efter att ha förlorat sin far måste bo hos en dålig moster som hon inte kände. På så sätt blir flickans liv problematiskt på flera plan.

För att slippa möta problemen började Poliana använda sig av "nöjesspelet", som går ut på att se det positiva i allt, även i de svåraste situationerna.

Spelet om tillfredsställelse

För att bli av med sin rika och stränga mosters misshandel bestämmer sig Poliana för att spela det här spelet som ett sätt att fly från den nya verklighet hon levde i.

I denna mening är "spelet just att i allting hitta något att vara glad över, oavsett vad som händer [...] I allting finns det alltid något bra att vara tacksam för om man bara letar tillräckligt länge för att hitta det...".

"En gång bad jag om dockor och fick kryckor, men jag var glad för jag behövde dem inte." Utdrag ur boken Poliana.

Optimism smittar av sig

I berättelsen bor Poliana i en mycket ensam källare, men förlorar aldrig sin optimism. Hon skapar en mycket nära relation med de anställda i sin mosters hus.

Småningom lär hon känna hela grannskapet och ger dem alla god stämning och optimism. Vid en viss tidpunkt smittas även hennes moster av Polianas attityder.

Vid en viss tidpunkt råkar flickan ut för en allvarlig olycka som gör att hon tvivlar på optimismens kraft. Men vi stannar här för att inte ge fler spoilers.

Polianas syndrom

Det är värt att påpeka att det var denna karaktär som ledde psykologerna Matlin och Stang till att analysera inflytandet av överdrivet positivt tänkande i våra liv. Polianism.

I en studie från 1980-talet kom man fram till att extremt positiva människor tar mycket längre tid på sig för att identifiera obehagliga, farliga och sorgliga händelser.

Med andra ord är det som om det finns ett avståndstagande från verkligheten, en viss typ av tillfällig blindhet, men inte permanent. Med andra ord är det som om individen väljer att bara se den positiva sidan av alla situationer.

Fokusera bara på det positiva

Personer som har den Polianas syndrom eller så kallad positivitetsbias, har stora svårigheter att lagra negativa minnen från det förflutna, oavsett om det rör sig om trauman, smärta eller förluster.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

För dessa personer är minnena alltid mjukare, det vill säga de är alltid positiva och perfekta, eftersom negativa händelser inte anses vara betydelsefulla för dem.

En gren av psykologin försöker att ge detta synsätt i sin behandling, men detta är tveksamt, framför allt för att de "rosa glasögon" som används för att lindra problemen inte alltid fungerar.

Problemet med positivitetsfördomar

Även om många yrkesverksamma använder sig av denna metod för positivitet, där man ser på alla problem ur en positiv synvinkel, är det andra som inte ser det i ett bra ljus, eftersom det kan skapa problem när man möter dagliga svårigheter om man enbart fokuserar på ett 100 % optimistiskt liv.

Polyanism kan hjälpa i många fall, och ibland är det viktigt att ha en optimistisk inställning. Livet består dock också av sorgliga och svåra stunder, så det är viktigt att veta hur man hanterar dem.

Polianism på de sociala nätverken

I och med internets framväxt och de sociala nätverken har vi märkt att positivitetens fördomar används allt oftare i dessa nätverk.

På sociala medier som Instagram, Pinterest och till och med LinkedIn försöker folk alltid lägga upp positiva meddelanden och bilder så att alla tror att det är deras verklighet 100 procent av tiden, men vi vet att det inte alltid är så.

Detta har varit ett verkligt problem, för i stället för att stimulera och inspirera andra har den så kallade "falska" positiviteten lett till mer och mer ångest och en ökad strävan efter ouppnåelig perfektion.

Vi har alla lite Poliana i oss.

De amerikanska psykologerna Charles Osgood och Boucher var de första som använde termen Poliana för att definiera användningen av positiva ord i vår kommunikation.

Nyligen publicerade Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) en studie som visar att vi föredrar termer och ord som låter optimistiska.

Med hjälp av internet, sociala nätverk, filmer och romaner kom forskarna fram till att detta är en naturlig tendens för alla. Den portugisiska som talas i Brasilien ansågs vara en av de mest optimistiska.

Om namnet

Namnet Pollyana, som det står i den ursprungliga publikationen, är en sammanslagning av de engelska namnen Polly och Anna och betyder "suverän dam full av nåd" eller "en som är ren och nådig".

Namnet blev populärt i samband med boken Pollyanna, som publicerades 1913 av den amerikanska författaren Eleanor H. Porter.

Jag vill ha information för att anmäla mig till kursen i psykoanalys. .

Utvecklingen av namnet Poliana

Efter den enorma framgången med Porters publikation blev termen Pollyana en publicerad post i Cambridge-ordboken. I den meningen förblev den kvar:

• Pollyanna: en person som tror att det är mer sannolikt att bra saker kommer att hända än dåliga saker, även om det är mycket osannolikt.

Att vara poliana

Dessutom finns det i det engelska språket vissa termer som t.ex:

• "Be a pollyanna about...", vilket innebär att vara extremt optimistisk om något.
• "Sluta vara en pollyanna när det gäller slutproven.
• "Vi kan inte vara pollyanna när det gäller vår framtid tillsammans.
• "Jag brukade vara en Pollyanna när det gäller människor".

Att möta svårigheter

Teorin om positivitet är mycket inspirerande och kan hjälpa dig i svåra situationer. Det är dock viktigt att förstå att livet består av upp- och nedgångar, att dåliga saker händer och att det är en del av allas liv att möta dem.

Allt är inte 100 procent under vår kontroll, det är upp till oss att veta hur vi ska hantera krissituationer och förstå att svåra stunder också är en del av människans natur.

Om du inte gillade att lära dig om Polianas syndrom Genom att gå in på vår webbplats kan du anmäla dig till vår 100% onlinekurs i psykoanalys och förstå lite mer om ämnet, utan att behöva lämna hemmet. Så skynda dig och missa inte detta tillfälle!