पॉलियाना सिंड्रोम चे वर्णन 1978 मध्ये मार्गारेट मॅटलिन आणि डेव्हिड स्टॅंग यांनी मनोवैज्ञानिक विकार म्हणून केले होते. त्यांच्या मते, लोक नेहमी भूतकाळातील आठवणींना सकारात्मक दृष्टीने पाहतात.

वाईट आणि नकारात्मक घटनांना हानी पोहोचवण्यासाठी चांगली आणि सकारात्मक माहिती साठवण्याची मेंदूची नैसर्गिक प्रवृत्ती असते. .

परंतु मॅटलिन आणि स्टॅंग हे शब्द वापरणारे पहिले नव्हते. दुसऱ्या शब्दांत, 1969 मध्ये बाउचर आणि ओस्गुड यांनी संवाद साधण्यासाठी सकारात्मक शब्द वापरण्याच्या नैसर्गिक प्रवृत्तीचा संदर्भ देण्यासाठी "पॉलियाना गृहीतक" हा शब्द आधीच वापरला होता.

पोलियाना कोण आहे

शब्द पॉलियाना सिंड्रोम , एलेनॉर एच. पोर्टर यांनी लिहिलेल्या "पोलियाना" या पुस्तकातून आलेला आहे. या कादंबरीत, अमेरिकन लेखक एका अनाथ मुलीची कथा सांगतो जी कथेला तिचे नाव देते.

पोलियाना ही अकरा वर्षांची मुलगी आहे जिने वडील गमावल्यानंतर एका वाईट मावशीसोबत राहणे तिला माहित नव्हते. या अर्थाने, मुलीचे जीवन अनेक पातळ्यांवर समस्याग्रस्त बनते.

म्हणून, तिला ज्या समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे, त्याला सामोरे जाऊ नये म्हणून, पोलियाना “हॅपी गेम” वापरण्यास सुरुवात करते. या गेममध्ये मुळात प्रत्येक गोष्टीत, अगदी कठीण परिस्थितीतही सकारात्मक बाजू पाहणे समाविष्ट होते.

आनंदी खेळ

आपल्या श्रीमंत आणि गंभीर मावशीच्या गैरवर्तनापासून मुक्त होण्यासाठी, पोलियाना ठरवते या गेमला नवीन वास्तवातून बाहेर पडण्याचा मार्ग म्हणून बनवातो जगत होता.

या अर्थाने, “खेळ म्हणजे नक्की, प्रत्येक गोष्टीत, आनंदी असण्यासारखे काहीतरी शोधण्याचा आहे, काहीही असो […] ती कुठे आहे हे शोधण्यासाठी पुरेशी शोधा…”

“एकदा मी बाहुल्या मागितल्या होत्या आणि क्रॅच मिळाल्या होत्या. पण मला आनंद झाला कारण मला त्यांची गरज नव्हती.” पोलियाना या पुस्तकातील उतारे.

आशावाद संसर्गजन्य आहे

कथेत, पोलियाना अतिशय एकाकी तळघरात राहते, पण ती कधीही तिचा आशावाद गमावत नाही. ती तिच्या मावशीच्या घरी कर्मचार्‍यांशी खूप जवळचे नाते निर्माण करते.

हळूहळू ती संपूर्ण परिसर ओळखते आणि त्या सर्वांमध्ये चांगला विनोद आणि आशावाद आणते. एका विशिष्ट टप्प्यावर, तिची मावशी देखील पोलियानाच्या वृत्तीने संक्रमित होते.

एखाद्या क्षणी, मुलीला एक गंभीर अपघात होतो ज्यामुळे तिला आशावादाच्या शक्तीबद्दल शंका येते. पण आणखी बिघडवणारे पदार्थ देऊ नयेत म्हणून इथेच थांबूया.

पोलियाना सिंड्रोम

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की हे पात्र मानसशास्त्रज्ञ मॅटलिन यांना मार्गदर्शन करत होते. आणि आपल्या जीवनात वाढलेल्या सकारात्मक विचारांच्या प्रभावाचे विश्लेषण करण्यासाठी स्टॅंग. पॉलिनिझम.

1980 च्या दशकात प्रसिद्ध झालेल्या एका अभ्यासात ते निष्कर्षापर्यंत पोहोचले की अत्यंत सकारात्मक लोकांना अप्रिय, धोकादायक आणि दुःखद घटना ओळखण्यासाठी जास्त वेळ लागतो.

म्हणजेच जणू काही वास्तवापासून अलिप्तता होती, एक विशिष्ट प्रकारचा अंधत्व आहेक्षणिक, पण कायमस्वरूपी नाही. दुसऱ्या शब्दांत, जणू काही व्यक्तीने प्रत्येक परिस्थितीची फक्त सकारात्मक बाजू पाहणे निवडले आहे.

फक्त सकारात्मक

ज्यांना पॉलियाना सिंड्रोम आहे त्यांच्यावर लक्ष केंद्रित करा, किंवा तथाकथित सकारात्मकता पूर्वाग्रह, त्यांच्या भूतकाळातील नकारात्मक आठवणी, आघात, वेदना किंवा तोटा संग्रहित करण्यात खूप अडचण येते.

मला नोंदणीसाठी माहिती हवी आहे मनोविश्लेषण कोर्स .

या लोकांसाठी, त्यांच्या आठवणी नेहमी नितळ दिसतात, म्हणजेच त्यांच्या आठवणी नेहमी सकारात्मक आणि परिपूर्ण असतात. असे घडते कारण, त्यांच्यासाठी, नकारात्मक घटना महत्त्वपूर्ण मानल्या जात नाहीत.

मानसशास्त्राची एक शाखा तिच्या उपचारांमध्ये हा दृष्टिकोन स्वीकारण्याचा प्रयत्न करते, परंतु हा पूर्वाग्रह संशयास्पद आहे. मुख्य म्हणजे समस्या कमी करण्यासाठी वापरलेला हा “गुलाब-रंगाचा चष्मा” नेहमी काम करत नाही.

सकारात्मकतेच्या पूर्वाग्रहाची समस्या

जरी अनेक व्यावसायिक सकारात्मकतेची ही पद्धत वापरतात, सर्व समस्या पाहण्यासाठी सकारात्मक प्रकाश, इतरांना ते चांगल्या डोळ्यांनी दिसत नाही. याचे कारण असे की, 100% आशावादी जीवनावर विशेष लक्ष केंद्रित केल्याने दैनंदिन अडचणींना सामोरे जाण्यात समस्या निर्माण होऊ शकतात.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये बहुआयामी मदत करू शकते आणि कधीकधी आशावादी दिसणे आवश्यक असते. तथापि, जीवन देखील दुःखी आणि कठीण क्षणांनी बनलेले आहे. म्हणून, हे जाणून घेणे आवश्यक आहेत्यास सामोरे जा.

सोशल नेटवर्क्समधील पॉलिनिझम

इंटरनेटचा उदय आणि सोशल नेटवर्क्सच्या उदयामुळे, आमच्या लक्षात आले की या नेटवर्क्समध्ये सकारात्मकता पूर्वाग्रह वाढत्या प्रमाणात वापरला जात आहे.

सामाजिक Instagram, Pinterest आणि अगदी LinkedIn सारख्या माध्यमांवर, लोक नेहमी सकारात्मक संदेश आणि फोटो पोस्ट करण्याचा प्रयत्न करतात, जेणेकरून प्रत्येकाला असे वाटते की हे त्यांचे 100% वास्तव आहे, तथापि आम्हाला माहित आहे की असे नेहमीच नसते.

ही एक खरी समस्या आहे, कारण इतरांना उत्तेजित करण्याऐवजी आणि प्रेरणा देण्याऐवजी, या "बनावट" सकारात्मकतेने अधिकाधिक चिंता आणली आहे आणि अप्राप्य परिपूर्णतेचा शोध वाढला आहे.

आपल्या सर्वांना थोडेसे पोलियाना आहे.

अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ चार्ल्स ओस्गुड आणि बाउचर यांनी आमच्या संवादात सकारात्मक शब्दांचा वापर परिभाषित करण्यासाठी पोलियाना हा शब्द वापरला.

अलीकडेच नॅशनल अॅकॅडमी ऑफ सायन्सेस (PNAS) मध्ये ) आशावादी वाटणाऱ्या अटी आणि शब्दांना आमचे प्राधान्य आहे असे सांगणारा एक अभ्यास प्रकाशित केला आहे.

इंटरनेट, सोशल नेटवर्क्स, चित्रपट आणि कादंबऱ्यांच्या मदतीने, संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की ही प्रत्येकाची नैसर्गिक प्रवृत्ती आहे. ब्राझीलमध्ये बोलले जाणारे पोर्तुगीज सर्वात आशावादी मानले गेले.

नावाबद्दल

मूळ प्रकाशनात लिहिलेले पोलिआना हे नाव जंक्शन आहेपॉली आणि अॅना या इंग्रजी नावांवरून, ज्याचा अर्थ “कृपेने भरलेली सार्वभौम स्त्री” किंवा “ती जी शुद्ध आणि सुंदर आहे”.

अमेरिकन लेखिका एलेनॉर यांच्या 1913 मध्ये प्रकाशित झालेल्या पॉलियाना या पुस्तकामुळे हे नाव लोकप्रिय झाले. एच> पोर्टरच्या प्रकाशनाच्या प्रचंड यशानंतर, पॉलियाना हा शब्द केंब्रिज शब्दकोशात प्रकाशित झाला. त्या अर्थाने, ते असे झाले:

• पॉलिआना: अशी व्यक्ती जी वाईट गोष्टींपेक्षा चांगल्या गोष्टी घडण्याची शक्यता जास्त असते यावर विश्वास ठेवते, जरी याची शक्यता फारच कमी असते.

पोलिआना असणे

याव्यतिरिक्त, इंग्रजी भाषेत काही संज्ञा आहेत जसे की:

• "बी ए पोलिआना अबाऊट…", ज्याचा अर्थ एखाद्या गोष्टीबद्दल अत्यंत आशावादी असणे.<12
• "अंतिम चाचण्यांबद्दल पोलिअना बनणे थांबवा." [अंतिम परीक्षांबद्दल इतके आशावादी राहणे थांबवा].
• "आम्ही एकत्र आमच्या भविष्याबद्दल पोलिना होऊ शकत नाही." [आम्ही एकत्र आमच्या भविष्याबद्दल नेहमी आशावादी असू शकत नाही].
• “मी लोकांबद्दल पोलिअना असायचे”. [मी लोकांबद्दल आशावादी असायचे.]

अडचणींचा सामना करणे

सकारात्मकता सिद्धांत खूप प्रेरणादायी आहे आणि कठीण परिस्थितीत तुम्हाला मदत करू शकते. तथापि, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की जीवन हे चढ-उतार, वाईट गोष्टींनी बनलेले आहेते घडतात आणि त्यांना सामोरे जाणे हा प्रत्येकाच्या जीवनाचा भाग असतो.

प्रत्येक गोष्ट 100% आपल्या नियंत्रणात असते असे नाही, संकटाचे क्षण कसे व्यवस्थापित करावे हे जाणून घेणे आणि कठीण क्षण देखील त्याचा एक भाग आहेत हे समजून घेणे आपल्यावर अवलंबून आहे. मानवी स्वभाव.

तुम्हाला पॉलियाना सिंड्रोम बद्दल शिकणे आवडत नसल्यास, आमच्या वेबसाइटवर प्रवेश करून तुम्ही आमच्या 100% ऑनलाइन सायकोअॅनालिसिस कोर्समध्ये नावनोंदणी करू शकता आणि या विषयाबद्दल थोडे अधिक समजून घेऊ शकता. घरातून निघावे लागेल. म्हणून त्वरा करा आणि ही संधी गमावू नका!