Poljana sindromo estis priskribita en 1978 fare de Margaret Matlin kaj David Stang kiel psikologia malordo. Laŭ ili, homoj emas ĉiam vidi memorojn pri la pasinteco pozitive.

La cerbo havas naturan emon stoki bonajn kaj pozitivajn informojn malprofite de malbonaj kaj negativaj eventoj. .

Sed Matlin kaj Stang ne estis la unuaj, kiuj uzis ĉi tiun terminon. Alivorte, en 1969 Boucher kaj Osgood jam uzis la terminon "Poljana hipotezo" por rilati al la natura emo uzi pozitivajn vortojn por komuniki.

Kiu estas Poliana

Origino de la termino Polyana sindromo , devenas de la libro "Pollyana" verkita de Eleanor H. Porter. En ĉi tiu romano, la usona aŭtoro rakontas la historion de orfa knabino, kiu donas al la rakonto sian nomon.

Poliana estas dekunujara knabino, kiu post perdo de sia patro, havas vivi kun malbona onklino, kiun ŝi ne konis. Tiusence la vivo de la knabino fariĝas problema plurnivele.

Do, por ne alfronti la problemojn, kiujn ŝi alfrontis, Poliana ekuzis la “feliĉan ludon”. Ĉi tiu ludo esence konsistis en vidi pozitivan flankon en ĉio, eĉ en la plej malfacilaj situacioj.

La feliĉa ludo

Por forigi la mistraktadon de sia riĉa kaj severa onklino, Poliana decidas. faru ĉi tiun ludon kiel manieron eskapi la novan realon kiuli vivis.

En ĉi tiu senco, “La ludo estas ĝuste trovi, en ĉio, ion por ĝoji, kiom ajn […] En ĉio ĉiam estas io bona por esti dankema, se vi serĉu sufiĉan por ekscii kie ĝi estas...”

“Iam mi petis pupojn kaj ricevis lambastonojn. Sed mi ĝojis, ĉar mi ne bezonis ilin.” Eltiraĵoj el la libro Poliana.

Optimismo estas kontaĝa

En la rakonto, Poliana loĝos en tre soleca kelo, sed ŝi neniam perdas sian optimismon. Ŝi kreas tre proksiman rilaton kun la oficistoj ĉe la domo de sia onklino.

Iom post iom ŝi ekkonas la tutan kvartalon kaj alportas bonan humoron kaj optimismon al ili ĉiuj. Je certa momento, eĉ ŝia onklino estas infektita de la sintenoj de Poliana.

En difinita momento, la knabino suferas gravan akcidenton, kiu lasas ŝin en dubo pri la potenco de optimismo. Sed ni haltu ĉi tie por ne doni pli da fuŝoj.

Sindromo de Polyana

Indas rimarki, ke ĉi tiu karaktero estis kio gvidis psikologojn Matlin. kaj Stang por analizi la influon de plimalbonigita pozitiva pensado en niaj vivoj. Polianismo.

En studo publikigita en la 1980-aj jaroj oni alvenis al la konkludo, ke ege pozitivaj homoj bezonas multe pli longe por identigi malagrablajn, danĝerajn kaj malgajajn eventojn.

Tio estas, kvazaŭ ekzistas estis malligo de la realo, estas ia blindecomomenta, sed ne konstanta. Alivorte, estas kvazaŭ la individuo elektus vidi nur la pozitivan flankon de ĉiu situacio.

Fokuso nur sur la pozitiva

Homoj kiuj havas Poljanan sindromon , aŭ la tiel nomata pozitiva biaso, havas grandan malfacilaĵon konservi negativajn memorojn pri sia pasinteco, ĉu traŭmato, doloro aŭ perdo.

Mi volas informojn por enskribiĝi en la Psikanaliza Kurso .

Por ĉi tiuj homoj, iliaj memoroj ĉiam aperas pli glataj, tio estas, iliaj memoroj ĉiam estas pozitivaj kaj perfektaj. Ĉi tio okazas ĉar, por ili, negativaj eventoj ne estas konsiderataj signifaj.

Branĉo de psikologio serĉas adopti ĉi tiun aliron en sia traktado, sed ĉi tiu antaŭjuĝo estas dubinda. Ĉefe ĉar ĉi tiu "rozkoloraj okulvitroj" uzata por mildigi problemojn ne ĉiam funkcias.

La problemo de pozitiva biaso

Kvankam multaj profesiuloj uzas ĉi tiun metodon de pozitiveco, de rigardi ĉiujn problemojn en pozitiva lumo, aliaj ne vidas ĝin per bonaj okuloj. Ĉi tio estas ĉar, la ekskluziva fokuso pri 100% optimisma vivo povas kaŭzi problemojn alfrontante ĉiutagajn malfacilaĵojn.

Poljanismo povas helpi en multaj kazoj, kaj foje estas esence havi optimisman aspekton. Tamen, la vivo ankaŭ estas farita el malĝojaj kaj malfacilaj momentoj. Tial, estas esence sciitrakti ĝin.

Polianismo en sociaj retoj

Kun la ekesto de interreto kaj la apero de sociaj retoj, ni rimarkis, ke la pozitiva biaso estas ĉiam pli uzata en ĉi tiuj retoj.

Pri sociaj retoj. amaskomunikiloj kiel Instagram, Pinterest kaj eĉ LinkedIn, homoj ĉiam provas afiŝi pozitivajn mesaĝojn kaj fotojn, por ke ĉiuj pensu, ke tio estas ilia realo 100% de la tempo, tamen ni scias, ke tio ne ĉiam okazas.

Ĉi tio estis vera problemo, ĉar anstataŭ stimuli kaj inspiri aliajn, ĉi tiu "falsa" pozitiveco alportis pli kaj pli da angoro kaj la plifortigita serĉo de neatingebla perfekteco.

Ni ĉiuj havas iom da Poliana.

La usonaj psikologoj Charles Osgood kaj Boucher estis la unuaj, kiuj uzis la terminon Poliana por difini la uzon de pozitivaj vortoj en nia komunikado.

Lastatempe en la Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). ) publikigis studon, ke ni ja havas preferon por terminoj kaj vortoj, kiuj sonas optimisme.

Kun la helpo de interreto, sociaj retoj, filmoj kaj romanoj, esploristoj konkludis, ke tio estas ĉies natura tendenco. La portugala parolata en Brazilo estis konsiderata unu el la plej optimismaj.

Pri la nomo

La nomo Pollyana kiel skribita en la originala eldonaĵo estas la krucvojo.el la anglaj nomoj Polly kaj Anna, kiu signifas "suverena sinjorino plena de graco" aŭ "ŝi kiu estas pura kaj gracia".

Tiu nomo populariĝis kun la libro Pollyanna, eldonita en 1913 de la usona verkistino Eleanor. H> Post la grandega sukceso de la publikigo de Porter, la termino Pollyana fariĝis enskribo publikigita en la Kembriĝa vortaro. Tiusence ĝi fariĝis:

• Pollyanna: homo, kiu kredas, ke bonaj aferoj pli verŝajne okazas ol malbonaj aferoj, eĉ kiam tio estas tre malprobabla.

Being poliana

Krome, en la angla lingvo estas kelkaj terminoj kiel:

• “be a pollyanna about...”, kio signifas esti ekstreme optimisma pri io.
• "Ĉesu esti poljanino pri la finaj testoj." [Ĉesu esti tiel optimisma pri finaj ekzamenoj].
• “Ni ne povas esti poljano pri nia estonteco kune.” [Ni ne ĉiam povas esti optimismaj pri nia estonteco kune].
• “Mi antaŭe estis Pollyanna pri homoj”. [Mi kutimis esti optimisma pri homoj.]

Alfronti malfacilaĵojn

Pozitiva teorio estas sufiĉe inspira kaj povas helpi vin en malfacilaj situacioj. Tamen, gravas kompreni, ke la vivo konsistas el supreniroj kaj malbonoj, malbonaĵojili okazas kaj estas parto de ĉies vivo alfronti ilin.

Ne ĉio estas 100% sub nia kontrolo, dependas de ni scii kiel administri krizajn momentojn kaj kompreni, ke malfacilaj momentoj ankaŭ estas parto de homa naturo.

Se vi ne ŝatis lerni pri la Poljana Sindromo , alirante nian retejon, vi povas enskribiĝi en nia 100% interreta Psikanaliza kurso kaj kompreni iom pli pri la temo, sen devi foriri De hejme. Do rapidu kaj ne maltrafu ĉi tiun ŝancon!