Syndróm Poliana opísali v roku 1978 Margaret Matlinová a David Stang ako psychologickú poruchu. Podľa nich majú ľudia tendenciu vnímať minulé spomienky vždy v pozitívnom svetle.

Mozog má prirodzenú tendenciu ukladať dobré, pozitívne informácie na úkor zlých, negatívnych udalostí.

Matlin a Stang však neboli prví, ktorí použili tento termín. Už v roku 1969 Boucher a Osgood použili termín "Polianova hypotéza" na označenie prirodzenej tendencie používať pozitívne slová na komunikáciu.

Kto je Poliana

Pôvod pojmu Syndróm Poliana V tomto románe severoamerický autor rozpráva príbeh osirelého dievčaťa, ktoré dáva príbehu svoje meno.

Poliana je jedenásťročné dievča, ktoré po strate otca musí žiť so zlou tetou, ktorú nepoznala. V tomto zmysle sa život dievčaťa stáva problematickým na viacerých úrovniach.

Aby nemusela čeliť problémom, s ktorými sa stretávala, začala Poliana používať "hru na spokojnosť". Táto hra v podstate spočívala v tom, že vo všetkom, aj v tých najťažších situáciách, videla pozitívnu stránku.

Hra na spokojnosť

Aby sa zbavila zlého zaobchádzania zo strany svojej bohatej a prísnej tety, rozhodne sa Poliana hrať túto hru, aby unikla z novej reality, ktorú žila.

V tomto zmysle "hra spočíva práve v tom, aby sme vo všetkom našli niečo, z čoho sa môžeme tešiť, bez ohľadu na to, čo sa deje [...] Vo všetkom sa vždy nájde niečo dobré, za čo môžeme byť vďační, ak sa dostatočne pozrieme a zistíme, kde to je..."

"Raz som si vypýtala bábiky a dostala som barličky, ale bola som šťastná, lebo som ich nepotrebovala." Úryvky z knihy Poliana.

Optimizmus je nákazlivý

V príbehu Poliana odchádza žiť do veľmi osamelého suterénu, ale nikdy nestráca optimizmus. So zamestnancami tetinho domu si vytvorí veľmi blízky vzťah.

Postupne spoznáva celé okolie a do všetkých vnáša dobrú náladu a optimizmus. V istom momente sa Polianinými postojmi nakazí aj jej teta.

V istom momente dievča utrpí vážnu nehodu, ktorá ju nechá na pochybách o sile optimizmu. Tu sa však zastavme, aby sme neprezradili ďalšie spoilery.

Syndróm Poliana

Stojí za to zdôrazniť, že práve tento znak viedol psychológov Matlina a Stanga k analýze vplyvu prehnaného pozitívneho myslenia na náš život. Polianizmus.

V štúdii z 80. rokov 20. storočia dospeli k záveru, že extrémne pozitívni ľudia oveľa dlhšie identifikujú nepríjemné, nebezpečné a smutné udalosti.

Inými slovami, akoby išlo o odtrhnutie od reality, určitý druh chvíľkovej slepoty, nie však trvalej. Inými slovami, akoby sa jedinec rozhodol vidieť len pozitívne stránky všetkých situácií.

Zamerajte sa len na pozitíva

Ľudia, ktorí majú Syndróm Poliana alebo takzvaná pozitívna predpojatosť, majú veľké problémy s ukladaním negatívnych spomienok na svoju minulosť, či už ide o traumy, bolesť alebo straty.

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Týmto ľuďom sa ich spomienky zdajú vždy jemnejšie, to znamená, že ich spomienky sú vždy pozitívne a dokonalé. Deje sa to preto, lebo negatívne udalosti nepovažujú za významné.

Jedno odvetvie psychológie sa snaží o takýto prístup vo svojej liečbe, ale táto zaujatosť je diskutabilná. Hlavne preto, že tieto "ružové okuliare" používané na zmiernenie problémov nie vždy fungujú.

Problém pozitívneho skreslenia

Hoci mnohí odborníci používajú túto metódu pozitívneho prístupu, teda pozerania sa na všetky problémy z pozitívneho hľadiska, iní to nevidia v dobrom svetle. Je to preto, že zameranie sa výlučne na stopercentne optimistický život môže spôsobiť problémy pri každodenných ťažkostiach.

Polyanizmus môže v mnohých prípadoch pomôcť a niekedy je nevyhnutné mať optimistický pohľad na vec. Život sa však skladá aj zo smutných a ťažkých chvíľ, preto je nevyhnutné vedieť, ako sa s nimi vyrovnať.

Polianizmus na sociálnych sieťach

S rozvojom internetu a vznikom sociálnych sietí sme si všimli, že v týchto sieťach sa čoraz častejšie využíva pozitívna tendencia.

Na sociálnych sieťach, ako je Instagram, Pinterest a dokonca aj LinkedIn, sa ľudia vždy snažia zverejňovať pozitívne správy a fotografie, aby si každý myslel, že je to ich realita na 100 %, avšak vieme, že to tak vždy nie je.

Bol to skutočný problém, pretože namiesto toho, aby takzvaná "falošná" pozitivita povzbudzovala a prinášala inšpiráciu pre ostatných, prinášala čoraz viac úzkosti a vyhrotenú snahu o nedosiahnuteľnú dokonalosť.

Všetci máme v sebe kúsok Poliany

Americkí psychológovia Charles Osgood a Boucher ako prví použili termín Poliana na definovanie používania pozitívnych slov v našej komunikácii.

Nedávno bola v časopise Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) uverejnená štúdia, podľa ktorej uprednostňujeme optimisticky znejúce výrazy a slová.

Pomocou internetu, sociálnych sietí, filmov a románov výskumníci dospeli k záveru, že ide o prirodzenú tendenciu každého človeka. Portugalčina, ktorou sa hovorí v Brazílii, bola považovaná za jednu z najoptimistickejších.

O názve

Meno Pollyana, ako je uvedené v pôvodnej publikácii, je spojením anglických mien Polly a Anna, čo znamená "suverénna dáma plná milosti" alebo "tá, ktorá je čistá a milostivá".

Toto meno sa stalo populárnym vďaka knihe Pollyanna, ktorú v roku 1913 vydala americká autorka Eleanor H. Porterová.

Chcem informácie o zápise na kurz psychoanalýzy .

Vývoj názvu Poliana

Po obrovskom úspechu Porterovej publikácie sa termín Pollyana stal publikovaným heslom v Cambridgeskom slovníku. V tomto zmysle zostal:

• Pollyanna: človek, ktorý verí, že dobré veci sa stanú skôr ako zlé, aj keď je to veľmi nepravdepodobné.

Byť políciou

Okrem toho v angličtine existujú niektoré termíny, ako napr:

• "byť pollyanna o...", čo znamená byť v niečom extrémne optimistický.
• "Prestaňte sa tváriť ako pollyanisti, pokiaľ ide o záverečné testy.
• "Nemôžeme byť pollitickí, pokiaľ ide o našu spoločnú budúcnosť.
• "Kedysi som bola vľúdna, čo sa týka ľudí."

Čelenie ťažkostiam

Teória pozitivity je veľmi inšpiratívna a môže vám pomôcť v ťažkých situáciách. Je však dôležité pochopiť, že život sa skladá z vzostupov a pádov, zlé veci sa stávajú a je súčasťou života každého z nás, že im musí čeliť.

Nie všetko máme stopercentne pod kontrolou, je na nás, aby sme vedeli zvládať krízové momenty a pochopili, že aj ťažké chvíle sú súčasťou ľudskej prirodzenosti.

Ak sa vám nepáčilo učiť sa o Syndróm Poliana Na našej webovej stránke sa môžete prihlásiť do nášho 100% online kurzu psychoanalýzy a dozvedieť sa o tejto téme viac bez toho, aby ste museli opustiť svoj domov. Tak sa poponáhľajte a nezmeškajte túto príležitosť!