Polyana sindrom su 1978. opisali Margaret Matlin i David Stang kao psihološki poremećaj. Prema njima, ljudi imaju tendenciju uvijek vidjeti sjećanja na prošlost na pozitivan način.

Mozak ima prirodnu tendenciju pohranjivanja dobrih i pozitivnih informacija nauštrb loših i negativnih događaja .

Ali Matlin i Stang nisu bili prvi koji su upotrijebili ovaj izraz. Drugim riječima, 1969. godine Boucher i Osgood već su upotrijebili izraz "hipoteza Polyane" kako bi označili prirodnu tendenciju korištenja pozitivnih riječi za komunikaciju.

Tko je Poliana

Podrijetlo pojam Polyana sindrom , dolazi iz knjige “Pollyana” koju je napisala Eleanor H. Porter. U ovom romanu američka autorica pripovijeda priču o djevojčici siročetu koja je priči dala ime.

Poliana je jedanaestogodišnja djevojčica koja je, nakon što je izgubila oca, živjeti s lošom tetom koju nije poznavala. U tom smislu djevojčin život postaje problematičan na nekoliko razina.

Dakle, kako se ne bi suočila s problemima s kojima se susrela, Poliana počinje koristiti “sretnu igru”. Ova se igra u osnovi sastojala od gledanja pozitivne strane u svemu, čak iu najtežim situacijama.

Sretna igra

Kako bi se riješio zlostavljanja svoje bogate i stroge tete, Poliana odlučuje napravite ovu igru ​​kao način da pobjegnete od nove stvarnosti kojaon je živio.

U tom smislu, “Igra je upravo pronaći, u svemu, nešto zbog čega možete biti sretni, bez obzira na sve […] U svemu uvijek postoji nešto dobro na čemu možete biti zahvalni ako potražite dovoljno da saznate gdje je…”

“Jednom sam tražio lutke i dobio štake. Ali bilo mi je drago jer mi nisu trebali.” Ulomci iz knjige Poliana.

Optimizam je zarazan

U priči, Poliana će živjeti u vrlo usamljenom podrumu, ali nikada ne gubi optimizam. Ona stvara vrlo blizak odnos sa zaposlenicima u kući svoje tete.

Postupno upoznaje cijelo susjedstvo i unosi dobro raspoloženje i optimizam u sve njih. U određenom trenutku čak i njezina teta biva zaražena Polianinim stavovima.

U jednom trenutku djevojka doživi ozbiljnu nesreću koja je ostavi u nedoumici o snazi ​​optimizma. Ali zaustavimo se ovdje kako ne bismo dodavali još spojlera.

Polyanin sindrom

Vrijedi napomenuti da je ovaj lik bio ono što je vodilo psihologe Matlina i Stang za analizu utjecaja pojačanog pozitivnog razmišljanja u našim životima. Polijanizam.

U studiji objavljenoj 1980-ih došli su do zaključka da iznimno pozitivnim ljudima treba puno više vremena da prepoznaju neugodne, opasne i tužne događaje.

To jest, kao da postoji bili odmaknuti od stvarnosti, postoji određena vrsta sljepoćetrenutno, ali ne trajno. Drugim riječima, kao da je pojedinac odlučio vidjeti samo pozitivnu stranu svake situacije.

Usredotočite se samo na pozitivno

Ljudi koji imaju Polyana sindrom , ili takozvana pristranost pozitivnosti, imaju velike poteškoće u pohranjivanju negativnih sjećanja na svoju prošlost, bilo da se radi o traumi, boli ili gubitku.

Želim informacije za upis u Tečaj psihoanalize .

Kod ovih ljudi njihova sjećanja uvijek izgledaju glatkija, odnosno njihova su sjećanja uvijek pozitivna i savršena. To se događa jer se za njih negativni događaji ne smatraju značajnima.

Jedna grana psihologije nastoji usvojiti ovaj pristup u svom liječenju, ali ta je pristranost upitna. Uglavnom zato što te “ružičaste naočale” koje se koriste za ublažavanje problema ne djeluju uvijek.

Problem pristranosti pozitivnosti

Iako mnogi profesionalci koriste ovu metodu pozitivnosti, gledanja na sve probleme u pozitivno svjetlo, drugi ga ne vide dobrim očima. To je zato što isključivi fokus na 100% optimističan život može uzrokovati probleme u suočavanju sa svakodnevnim poteškoćama.

Polijanizam može pomoći u mnogim slučajevima, a ponekad je bitno imati optimističan izgled. Međutim, život čine i tužni i teški trenuci. Stoga je neophodno znatiriješite to.

Polijanizam u društvenim mrežama

S usponom interneta i pojavom društvenih mreža primijetili smo da se pristranost pozitivnosti sve više koristi u tim mrežama.

Na društvenim mrežama mediji kao što su Instagram, Pinterest pa čak i LinkedIn, ljudi uvijek pokušavaju objavljivati ​​pozitivne poruke i fotografije, tako da svi misle da je to njihova stvarnost 100% vremena, međutim znamo da to nije uvijek slučaj.

To je bio pravi problem, jer umjesto da stimulira i donosi inspiraciju drugima, ova "lažna" pozitivnost je donijela sve više i više tjeskobe i pojačanu potragu za nedostižnim savršenstvom.

Svi mi imamo malu Polianu

Američki psiholozi Charles Osgood i Boucher prvi su upotrijebili pojam Poliana za definiranje upotrebe pozitivnih riječi u našoj komunikaciji.

Nedavno u Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS ) objavili su studiju u kojoj navode da preferiramo izraze i riječi koji zvuče optimistično.

Uz pomoć interneta, društvenih mreža, filmova i romana istraživači su zaključili da je to svačija prirodna tendencija. Portugalski koji se govori u Brazilu smatran je jednim od najoptimističnijih.

O imenu

Ime Pollyana kako je napisano u izvornoj publikaciji spoj jeod engleskih imena Polly i Anna, što znači "suverena dama puna milosti" ili "ona koja je čista i graciozna".

Ovo je ime postalo popularno s knjigom Pollyanna koju je 1913. objavila američka spisateljica Eleanor H>Nakon ogromnog uspjeha Porterove publikacije, pojam Pollyana postao je natuknica objavljena u Cambridgeovom rječniku. U tom smislu, postala je:

• Pollyanna: osoba koja vjeruje da će se dobre stvari vjerojatnije dogoditi nego loše, čak i kada je to malo vjerojatno.

Biti poliana

Osim toga, u engleskom jeziku postoje izrazi poput:

• “be a pollyanna about…”, što znači biti krajnje optimističan u vezi s nečim.
• "Prestani biti pollyanna o završnim testovima." [Prestani biti tako optimističan u vezi završnih ispita].
• "Ne možemo biti pollyana oko naše zajedničke budućnosti." [Ne možemo uvijek biti optimistični u pogledu naše zajedničke budućnosti].
• “Nekada sam bila Pollyanna u vezi s ljudima”. [Nekada sam bio optimističan u pogledu ljudi.]

Suočavanje s poteškoćama

Teorija pozitivnosti prilično je inspirativna i može vam pomoći u teškim situacijama. Međutim, važno je shvatiti da se život sastoji od uspona i padova, loših stvaridogađaju se i dio je svačijeg života suočiti se s njima.

Nije sve 100% pod našom kontrolom, na nama je da znamo upravljati trenucima krize i shvatimo da su teški trenuci također dio ljudska priroda.

Ako vam se nije svidjelo učiti o Polyana sindromu , pristupom našoj web stranici možete se upisati na naš 100% online tečaj psihoanalize i razumjeti nešto više o toj temi, bez morati otići od kuće. Zato požurite i ne propustite ovu priliku!