Синдром на Полиана е описано през 1978 г. от Маргарет Матлин и Дейвид Станг като психологическо разстройство. Според тях хората са склонни да разглеждат миналите спомени винаги в положителна светлина.

Мозъкът има естествена склонност да съхранява добрата, положителна информация за сметка на лошите, отрицателни събития.

Но Матлин и Станг не са първите, които използват този термин. През 1969 г. Баучер и Осгуд вече са използвали термина "хипотеза на Полиан", за да обозначат естествената тенденция да се използват положителни думи за общуване.

Кой е Poliana

Произход на термина Синдром на Полиана В този роман северноамериканската авторка разказва историята на сираче, което дава името си на историята.

Полиана е единадесетгодишно момиче, което след загубата на баща си трябва да живее с лоша леля, която не познава. В този смисъл животът на момичето става проблематичен на няколко нива.

Така че, за да не се сблъсква с проблемите, с които се сблъсква, Полиана започва да използва "играта на задоволство". Тази игра се състои основно в това да виждаш положителната страна във всичко, дори в най-трудните ситуации.

Играта на задоволство

За да се отърве от лошото отношение на богатата си и сурова леля, Полиана решава да играе тази игра, за да избяга от новата реалност, в която живее.

В този смисъл "Играта се състои в това да намериш във всичко нещо, на което да се радваш, независимо от всичко [...] Във всичко винаги има нещо добро, за което да си благодарен, ако се вгледаш достатъчно, за да откриеш къде е то..."

"Веднъж бях поискала кукли и получих патерици, но бях щастлива, защото нямах нужда от тях." Откъси от книгата "Полиана".

Оптимизмът е заразен

В историята Полиана отива да живее в много самотно мазе, но никога не губи оптимизма си. Тя създава много близки отношения със служителите на къщата на леля си.

Малко по малко тя се запознава с целия квартал и внася в него добро настроение и оптимизъм. В един момент дори леля ѝ се заразява от нагласите на Полиана.

В определен момент момичето претърпява сериозен инцидент, който я кара да се съмнява в силата на оптимизма. Но нека спрем дотук, за да не издаваме повече спойлери.

Синдром на Полиана

Струва си да се отбележи, че именно този характер е насочил психолозите Матлин и Станг да анализират влиянието на преувеличеното позитивно мислене в живота ни. полианизъм.

В проучване, публикувано през 80-те години на миналия век, се стига до заключението, че на изключително позитивните хора им отнема много повече време да идентифицират неприятни, опасни и тъжни събития.

С други думи, сякаш е налице откъсване от реалността, определен вид моментна слепота, но не постоянна. С други думи, сякаш индивидът избира да вижда само положителната страна на всички ситуации.

Фокусирайте се само върху положителните неща

Хората, които имат Синдром на Полиана или т.нар. позитивно пристрастие, изпитват големи трудности при съхраняването на негативни спомени от миналото, независимо дали става дума за травми, болка или загуби.

Искам да получа информация, за да се запиша за курса по психоанализа .

За тези хора спомените им винаги изглеждат по-меки, т.е. спомените им са винаги положителни и съвършени. Това се случва, защото за тях отрицателните събития не се смятат за значими.

Един от клоновете на психологията се опитва да даде този подход в лечението си, но тази пристрастност е съмнителна. Най-вече защото тези "розови очила", използвани за облекчаване на проблемите, не винаги работят.

Проблемът с пристрастието към позитивността

Въпреки че много професионалисти използват този метод на позитивизъм, на разглеждане на всички проблеми от положителна гледна точка, други не виждат това в добра светлина. Това е така, защото фокусирането изключително върху 100% оптимистичен живот може да доведе до проблеми, когато се сблъсквате с ежедневни трудности.

Поличбата може да помогне в много случаи, а понякога е от съществено значение да имаме оптимистичен поглед. Животът обаче се състои и от тъжни и трудни моменти, така че е важно да знаем как да се справим с тях.

Полианизмът в социалните мрежи

С развитието на интернет и появата на социалните мрежи забелязахме, че в тях все по-често се използва позитивната тенденция.

В социалните медии като Instagram, Pinterest и дори LinkedIn хората винаги се стремят да публикуват положителни послания и снимки, така че всички да си мислят, че това е тяхната реалност в 100% от случаите, но ние знаем, че това не винаги е така.

Това е истински проблем, защото вместо да стимулира и вдъхновява другите, така наречената "фалшива" позитивност носи все повече тревога и изострено търсене на недостижимо съвършенство.

Във всеки от нас има частица от Полиана

Американските психолози Чарлз Осгуд и Баучер първи използват термина "полиана", за да определят използването на положителни думи в общуването.

Неотдавна в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) беше публикувано проучване, според което имаме предпочитание към оптимистично звучащи термини и думи.

С помощта на интернет, социалните мрежи, филмите и романите изследователите стигнаха до извода, че това е естествена тенденция за всеки. Португалският език, говорен в Бразилия, беше смятан за един от най-оптимистичните.

За името

Името Pollyana, както е изписано в оригиналната публикация, е съчетание от английските имена Polly и Anna, което означава "владетелка, пълна с благодат" или "чиста и благодатна".

Това име става популярно с книгата "Поляна", публикувана през 1913 г. от американската писателка Елинор Х. Портър.

Искам информация, за да се запиша в курса по психоанализа .

Развитието на името Poliana

След огромния успех на публикацията на Портър терминът Pollyana се превръща в публикувана статия в речника на Кеймбридж. В този смисъл той остава:

• Полиана: човек, който вярва, че е по-вероятно да се случат добри неща, отколкото лоши, дори когато това е много малко вероятно.

Да бъдеш Полиана

Освен това в английския език има някои термини като:

• "да бъдеш полиец по отношение на...", което означава да бъдеш изключително оптимистично настроен за нещо.
• "Престанете да се държите като полиена за финалните тестове.
• "Не можем да бъдем поляни за съвместното ни бъдеще.
• "Някога бях полиранка по отношение на хората".

Изправяне пред трудности

Теорията за позитивността е много вдъхновяваща и може да ви помогне в трудни ситуации. Важно е обаче да се разбере, че животът се състои от възходи и падения, че се случват лоши неща и че е част от живота на всеки човек да се сблъска с тях.

Не всичко е 100% под наш контрол, от нас зависи да знаем как да се справяме с кризисни моменти и да разберем, че трудните моменти също са част от човешката природа.

Ако не ви е харесало да научите за Синдром на Полиана Чрез нашия уебсайт можете да се запишете в нашия 100% онлайн курс по психоанализа и да разберете малко повече за темата, без да се налага да напускате дома си. Затова побързайте и не пропускайте тази възможност!