Պոլյանայի համախտանիշը նկարագրվել է 1978 թվականին Մարգարեթ Մատլինի և Դեյվիդ Սթանգի կողմից որպես հոգեբանական խանգարում: Ըստ նրանց՝ մարդիկ հակված են միշտ դրականորեն տեսնել անցյալի հիշողությունները:

Ուղեղը բնական հակվածություն ունի լավ և դրական տեղեկատվություն պահելու՝ ի վնաս վատ և բացասական իրադարձությունների: .

Բայց Մատլինն ու Սթանգը առաջինը չէին, որ օգտագործեցին այս տերմինը: Այլ կերպ ասած, 1969 թվականին Բաուչերը և Օսգուդն արդեն օգտագործել էին «Պոլյանայի հիպոթեզ» տերմինը՝ նկատի ունենալով հաղորդակցվելու համար դրական բառեր օգտագործելու բնական հակումը: Պոլյանայի համախտանիշ տերմինը գալիս է Էլեոնոր Հ. Փորթերի կողմից գրված «Պոլյանա» գրքից: Այս վեպում ամերիկացի հեղինակը պատմում է մի որբ աղջկա մասին, ով պատմում է իր անունը:

Պոլիանան տասնմեկ տարեկան աղջիկ է, ով հորը կորցնելուց հետո ունի. ապրել վատ մորաքրոջ հետ, որը նա չգիտեր: Այս առումով աղջկա կյանքը դառնում է խնդրահարույց մի քանի հարթություններում:

Այսպիսով, իր առջեւ ծառացած խնդիրներին չբախվելու համար Պոլիանան սկսում է օգտագործել «ուրախ խաղը»: Այս խաղը հիմնականում բաղկացած էր ամեն ինչում դրական կողմ տեսնելուց, նույնիսկ ամենադժվար իրավիճակներում:

Ուրախ խաղը

Իր հարուստ և դաժան մորաքրոջ հանդեպ վատ վերաբերմունքից ազատվելու համար Պոլիանան որոշում է. այս խաղը դարձրեք որպես նոր իրականությունից փախչելու միջոց, որընա ապրում էր:

Այս առումով, «Խաղը հենց այն է, որ գտնես ամեն ինչում ուրախանալու ինչ-որ բան, անկախ նրանից, թե ինչով է […] Բավականին փնտրեք, որպեսզի պարզեք, թե որտեղ է այն…»

«Մի անգամ ես տիկնիկներ էի խնդրել և ձեռքի հենակներ: Բայց ես ուրախ էի, քանի որ դրանք ինձ պետք չէին»։ Հատվածներ Պոլիանա գրքից։

Լավատեսությունը վարակիչ է

Պատմության մեջ Պոլիանան կապրի շատ միայնակ նկուղում, բայց երբեք չի կորցնում լավատեսությունը։ Նա շատ մտերիմ հարաբերություններ է ստեղծում մորաքրոջ տան աշխատակիցների հետ:

Աստիճանաբար նա ծանոթանում է ամբողջ թաղամասի հետ և նրանց բոլորին բերում է լավ հումոր և լավատեսություն: Ինչ-որ պահի, նույնիսկ նրա մորաքույրը վարակվում է Պոլիանայի վերաբերմունքով:

Տվյալ պահին աղջիկը ենթարկվում է լուրջ վթարի, որը նրան կասկածի տակ է դնում լավատեսության ուժի վերաբերյալ: Բայց եկեք կանգ առնենք այստեղ՝ ավելի շատ սփոյլերներ չտալու համար:

Պոլյանայի համախտանիշ

Հարկ է նշել, որ հենց այս կերպարն է առաջնորդել հոգեբան Մատլինը. և Սթանգը՝ վերլուծելու սրված դրական մտածողության ազդեցությունը մեր կյանքում: Պոլյանիզմ:

1980-ականներին հրապարակված ուսումնասիրության մեջ նրանք եկան այն եզրակացության, որ չափազանց դրական մարդկանցից շատ ավելի երկար է պահանջվում տհաճ, վտանգավոր և տխուր իրադարձությունները բացահայտելու համար:

Այսինքն, կարծես թե կա. իրականությունից կտրված էին, կա որոշակի կուրությունվայրկենական, բայց ոչ մշտական: Այլ կերպ ասած, թվում է, թե անհատը ընտրել է յուրաքանչյուր իրավիճակի միայն դրական կողմը:

Կենտրոնացեք միայն դրականի վրա

Մարդիկ, ովքեր ունեն Պոլյանայի համախտանիշ , կամ, այսպես կոչված, դրական կողմնակալությունը, մեծ դժվարությամբ են պահում իրենց անցյալի բացասական հիշողությունները, լինի դա տրավմա, ցավ կամ կորուստ:

Ես ուզում եմ տեղեկատվություն գրանցվելու համար: Հոգեվերլուծության դասընթաց ։

Այս մարդկանց հիշողությունները միշտ ավելի հարթ են թվում, այսինքն՝ նրանց հիշողությունները միշտ դրական են և կատարյալ։ Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ նրանց համար բացասական իրադարձությունները նշանակալի չեն համարվում:

Հոգեբանության մի ճյուղը ձգտում է որդեգրել այս մոտեցումը իր բուժման մեջ, սակայն այս կողմնակալությունը կասկածելի է: Հիմնականում այն ​​պատճառով, որ այս «վարդագույն ակնոցը», որն օգտագործվում է խնդիրները թեթևացնելու համար, միշտ չէ, որ աշխատում է:

Դրականության կողմնակալության խնդիրը

Չնայած շատ մասնագետներ օգտագործում են դրականության այս մեթոդը, բոլոր խնդիրները դիտարկելու համար դրական լույս, մյուսները դա լավ աչքերով չեն տեսնում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ 100% լավատեսական կյանքի վրա բացառիկ կենտրոնացումը կարող է խնդիրներ առաջացնել առօրյա դժվարություններին դիմակայելու հարցում:

Պոլիանիզմը կարող է օգնել շատ դեպքերում, և երբեմն անհրաժեշտ է լավատեսական հայացք ունենալ: Սակայն կյանքը նույնպես կազմված է տխուր ու դժվար պահերից։ Հետևաբար, անհրաժեշտ է իմանալզբաղվեք դրանով:

Պոլիանիզմը սոցիալական ցանցերում

Համացանցի աճի և սոցիալական ցանցերի առաջացման հետ մեկտեղ մենք նկատեցինք, որ դրական կողմնակալությունն ավելի ու ավելի է օգտագործվում այս ցանցերում:

Սոցիալական ցանցերում ԶԼՄ-ները, ինչպիսիք են Instagram-ը, Pinterest-ը և նույնիսկ LinkedIn-ը, մարդիկ միշտ փորձում են դրական հաղորդագրություններ և լուսանկարներ հրապարակել, որպեսզի բոլորը 100%-ով մտածեն, որ դա իրենց իրականությունն է, սակայն մենք գիտենք, որ դա միշտ չէ, որ այդպես է։

Սա իրական խնդիր էր, քանի որ ուրիշներին ոգեշնչելու և ոգեշնչելու փոխարեն այս «կեղծ» դրականությունն ավելի ու ավելի շատ անհանգստություն և անհասանելի կատարելության սրված փնտրտուքներ է բերում:

Մենք բոլորս ունենք մի փոքրիկ Պոլիանա:

Ամերիկացի հոգեբաններ Չարլզ Օսգուդը և Բաուչերը առաջինն էին, ովքեր օգտագործեցին Պոլիանա տերմինը մեր հաղորդակցության մեջ դրական բառերի օգտագործումը սահմանելու համար:

Վերջերս Գիտությունների ազգային ակադեմիայի նյութերում (PNAS) ) հրապարակել է ուսումնասիրություն, որտեղ նշվում է, որ մենք նախապատվություն ունենք լավատեսական հնչող տերմինների և բառերի նկատմամբ:

Ինտերնետի, սոցիալական ցանցերի, ֆիլմերի և վեպերի օգնությամբ հետազոտողները եկել են այն եզրակացության, որ դա բոլորի բնական միտումն է: Բրազիլիայում խոսվող պորտուգալերենը համարվում էր ամենալավատեսներից մեկը:

Անվան մասին

Պոլյանա անունը, ինչպես գրված է սկզբնական հրապարակման մեջ, հանգույցն է:Անգլերեն Polly և Anna անուններից, ինչը նշանակում է «ինքնիշխան տիկին, որը լի է շնորհով» կամ «նա, ով մաքուր է և նազելի»:

Այս անունը հայտնի դարձավ Պոլյաննա գրքով, որը հրատարակվել է 1913 թվականին ամերիկացի գրող Էլեոնորի կողմից: Հ> Փորթերի հրատարակության ահռելի հաջողությունից հետո Պոլյանա տերմինը դարձավ Քեմբրիջի բառարանում տպագրված գրառում: Այդ առումով այն դարձավ.

• Պոլյաննա. մարդ, ով հավատում է, որ լավ բաները ավելի հավանական են, քան վատը, նույնիսկ երբ դա շատ քիչ հավանական է:

Լինելով poliana

Բացի այդ, անգլերեն լեզվում կան որոշ տերմիններ, ինչպիսիք են`

• «be a pollyanna about…», ինչը նշանակում է չափազանց լավատես լինել ինչ-որ բանի նկատմամբ:
• «Դադարեցրե՛ք լինել վերջնական թեստերի հարցում»: [Դադարեցրե՛ք այդքան լավատեսորեն տրամադրված լինել ավարտական ​​քննություններին]։
• «Մենք չենք կարող լինել մեր համատեղ ապագայի հարցում»։ [Մենք միշտ չէ, որ կարող ենք լավատես լինել մեր համատեղ ապագայի վերաբերյալ]:
• «Ես նախկինում մարդկանց մասին Պոլյաննա էի»: [Ես լավատես էի մարդկանց նկատմամբ:]

Դժվարություններին հանդիպելը

Դրականության տեսությունը բավականին ոգեշնչող է և կարող է օգնել ձեզ դժվար իրավիճակներում: Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ կյանքը բաղկացած է վերելքներից ու վայրէջքներից, վատ բաներիցդրանք տեղի են ունենում, և յուրաքանչյուրի կյանքի մի մասն է դրանց դիմակայելը:

Ամեն ինչ չէ, որ 100%-ով մեր վերահսկողության տակ է, մեզնից է կախված, թե ինչպես կառավարել ճգնաժամի պահերը և հասկանալ, որ դժվար պահերը նույնպես դրա մի մասն են: մարդկային բնույթը:

Եթե ձեզ դուր չեկավ ծանոթանալ Պոլյանայի համախտանիշի մասին, մուտք գործելով մեր կայք, կարող եք գրանցվել մեր 100% առցանց Հոգեվերլուծության դասընթացին և մի փոքր ավելին իմանալ թեմայի մասին՝ առանց պետք է հեռանալ տնից. Ուրեմն շտապե՛ք և բաց մի՛ թողեք այս հնարավորությունը: