Усе мы часта баімся, калі думаем пра тое, што можа пайсці не так, калі мы зробім нешта не так. Тут мы ўваходзім у амаксафобію , дрэннае пачуццё, характэрнае для значнай часткі насельніцтва ў адносінах да транспартных сродкаў. Давайце лепш разбярэмся, што гэта значыць і як з гэтым можна змагацца.

Што такое амаксафобія?

Амаксафобія - гэта хваравіты страх перад кіраваннем транспартным сродкам або, у некаторых выпадках, знаходжаннем у ім . Нягледзячы на ​​​​тое, што гэта здаецца глупствам, такая рэакцыя звычайна вельмі ўскладняе паўсядзённае жыццё чалавека ў сувязі з яго дзейнасцю. У рэшце рэшт, як можна падарожнічаць на вялікія адлегласці, не седзячы ў транспартны сродак, нават калі вы не кіруеце ім?

У выніку розных відаў траўмаў гэты страх у канчатковым выніку тармозіць паўнавартаснае сацыяльнае развіццё чалавека. Яго перасоўванне аказваецца некалькі працаёмкім, так як варыянтаў яго дыстанцыявання практычна няма. У некаторых выпадках людзям усё ж удаецца скарыстацца грамадскім транспартам або падвезці каго-небудзь з блізкіх.

Хоць мы будзем працаваць над праблемай трывогі ў сімптомах, гэта галоўны элемент у праяве праблема. Выходзячы за межы фізічнага поля, для чалавека звычайна негатыўна ставяцца да такога тыпу кантакту. У канчатковым выніку ён захоча, каб паездка была як мага карацейшай, каб ён мог неадкладна выйсці з аўтамабіля.

Сімптомы

Амазофобія нясе ў сабе некаторыя вельмі выразныя прыкметы, якія могуць быць бачыўу большай ці меншай ступені, у залежнасці ад чалавека. Самі носьбіты могуць асудзіць яго існаванне, каб іншыя зразумелі іх страх. Найбольш частымі сімптомамі з'яўляюцца:

Узбуджанасць

Паездка ў аўтамабілі будзе нязручнай ад пачатку да канца, выклікаючы ўзбуджанасць чалавека з фобіяй. Гэта можа адбывацца праз цікі, раздражняльнасць і нават тремор . На жаль, неразуменне некаторых можа перашкодзіць хутка аказаць дапамогу, каб ён мог супакоіцца.

Трывога

Ужо з трывогай, тое ж самае можа паказаць потныя рукі, сардэчныя змены, млоснасць і нават пачуццё ад удушша. У больш сур'ёзных выпадках можа развіцца прыступ панікі, асабліва калі яго прымушаюць кіраваць аўтамабілем.

Адпаведная адмова ад кіравання аўтамабілем

Нават калі яму спатрэбіцца, «амаксафоб» адмовіцца любой цаной ад аўтамабіль, які кіруе любым транспартным сродкам. У выпадку, калі гэта адбудзецца, надзвычайны страх будзе клапаціцца пра яго, нават калі ён упэўнены, што яму трэба будзе кіраваць аўтамабілем.

Адчуванне ізаляцыі

Нават часткова разумеючы свае пакуты, чалавек адчувае сябе больш ізаляваным ад іншых з-за таго, што не едзе ў транспартных сродках. Недастаткова, вы будзеце адчуваць сябе далёкімі ад рэальнасці, улічваючы тое, як праяўляецца ваш страх .

Амаксафобія: прычыны

Прычыны амаксафобіі разнастайныя і ўплываюць на людзей на розных узроўнях, тлумачэнне ступеняў адрознення. Нягледзячы на ​​гэта, корань праблемынеабходна разумець, каб усталяваць адпаведныя меры лячэння. Найбольш распаўсюджаныя прычыны праблемы:

Траўма

Травматычныя і стрэсавыя сітуацыі, у цэлым, з'яўляюцца тым, што матывуе з'яўленне фобіі ў людзей. Напрыклад, уявіце сябе чалавекам, які асабіста стаў сведкам аўтамабільнай аварыі ў вельмі непрыемным выглядзе або бойкі на дарозе. Нават асяроддзе, неспрыяльнае для язды, напрыклад, моцны дождж, туман ці нават жывёлы, якія кінуліся на волю, з'яўляюцца фактарамі, якія могуць выклікаць фобію.

Дрэнныя прыклады

Дзяцінства і будучыня ў кіраванне аўтамабілем яны могуць злучыць негатыўна, калі бацькі хвалююцца і нязручна кіраваць аўтамабілем . На дадзены момант мы ўводзім прыклады, якія зрабілі кіраванне або пасадку ў транспартныя сродкі непрыемнымі. Сам інструктар па ваджэнню, які жорстка вучыў вучня, можа пагоршыць яго працу на вуліцы .

Стрэс

Стрэс, выкліканы дарожнымі наступствамі, такімі як заторы, можа паўплываць на з'яўленне фобіі. Ваш мозг можа ўспрымаць гэта як бясплатны і пастаянны стымул для развіцця панікі. Такім чынам, кожны раз, калі вы сядаеце за руль, растучая трывога будзе падсілкоўвацца вашымі паводзінамі.

Апраўданні, каб адцягнуць увагу ад праблемы

Ні ў якім разе мы не хочам асуджаць тых, хто развіўся амаксафобія па любой прычыне. Мэта артыкулавысветліць асновы праблемы для ўсведамлення яе насельніцтвам . Нягледзячы на ​​​​тое, што многія гэтага не разумеюць, яны ў канчатковым выніку шукаюць апраўданняў, каб адхіліцца ад праблемы, не вылечваючы яе.

Самая распаўсюджаная стратэгія - пазбягаць шашэйных дарог, каб не працягваць пачуццё небяспекі, а таксама трывогі. Таму многія, хоць і больш ездзяць, аб'язджаюць больш доўгія маршруты, але ў думках бяспечныя. Нават калі яны адчуваюць дыскамфорт, адчуванне чагосьці трывожнага і небяспечнага будзе менш, чым чакалася.

Акрамя гэтага, яны могуць уступаць у сваркі са сваякамі і блізкімі людзьмі, калі справа даходзіць да ваджэння. Калі яны адчуваюць, што іх прымушаюць кіраваць аўтамабілем, яны будуць хвалявацца са сваёй сям'ёй і выкарыстоўваць самыя розныя апраўданні, каб не садзіцца ў машыну. Самы вялікі страх - гэта кіраванне аўтамабілем, але гэта не перашкаджае адчуваць дыскамфорт у якасці пасажыраў.

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курсы псіхааналізу .

Негатыўны ўплыў сродкаў масавай інфармацыі

Вы, безумоўна, павінны ведаць аб сенсацыйным змесце бразільскіх СМІ ў сувязі з чалавечымі пакутамі. Нават калі спытаць аб бесстароннасці, многія каналы ў канчатковым выніку даследуюць трагедыю людзей, асабліва ў дарожным руху ў Бразіліі. На жаль, пастаяннае ўздзеянне гэтых элементаў можа паставіць пад пагрозу чыёсьці жаданне сесці за руль .

Глядзіце навіны або чытайце паведамленні аб аварыяхсур'ёзныя траўмы ў дарожным руху могуць адбіць жаданне кіраваць аўтамабілем. Страх, што з вамі можа што-небудзь здарыцца, у канчатковым выніку захоплівае вашу позу, калі справа даходзіць да кіравання. З-за негатыўных думак, звязаных з рэчаіснасцю, ён у канчатковым выніку праецыруе сваё жыццё на гэтыя дрэнныя моманты.

Недастаткова, кінематаграфічнае сродак само па сабе можа пакінуць сляды сваёй празмерна адрэпеціраванай харэаграфіяй. Адным з самых папулярных прыкладаў з'яўляецца фільм жахаў Пункт прызначэння 2 , які выйшаў на экраны ў пачатку 2000-х. У ім вельмі сур'ёзная аварыя на дарозе, а таксама жудасныя смерці, якія рэпетыраваліся, пакінулі ў многіх людзей страх .

Трагічная іронія

Многія людзі ў канчатковым выніку выказваюць на словах свой страх перад аўтамабілем і відавочныя прыкметы амаксафобіі. Калі непаразуменне не ўплывае на іншых людзей, яно можа стаць прычынай кур'ёзных гісторый.

Напрыклад, ва ўнутраных раёнах Пернамбуку ёсць расплывістыя паведамленні пра чалавека з відавочнымі прыкметамі гэтай фобіі. Ён увогуле не сядаў у машыны, дэманструючы вялікі страх ездзіць за рулём і нават аўтаспынам. Згодна з тым, што яны кажуць, ён хадзіў бы ўсюды, куды яму трэба было ісці, незалежна ад таго, колькі часу гэта займала .

Аднак, па іроніі лёсу, ён памёр, калі на яго наехаў аўтамабіль на адна з дарог, па якой ён ішоў. Яе вынік скончыўся тым, што яе гісторыя замацавалася за іншымі, выявіўшы страх перад нечым такім простым.

Амаксафобія: якмець справу з?

Любы чалавек можа стрымаць рэакцыю амаксафобіі шляхам адпаведнага лячэння. Напрыклад, гіпнатэрапія можа дапамагчы разабрацца ў сутнасці праблемы і вызначыць, з чаго яна пачалася . Пры гэтым ён накіруе адпаведныя рашэнні для належнага вырашэння праблемы.

Акрамя таго, кагнітыўна-паводніцкая тэрапія дапамагае паступова паменшыць сімптомы, звязаныя з праблемай. Памяншаючы свае негатыўныя рэакцыі, чалавек вучыцца лепш змагацца з праблемай сваёй фобіі. У дадатак да аднаўлення кантролю, ён разумее паходжанне і стварае ўстойлівасць да гэтай перашкоды.

Незалежна ад метаду, які выкарыстоўваецца, пацыенту давядзецца сутыкнуцца са сваім страхам. Вось як вы можаце паменшыць напружанне, паменшыць негатыўныя ідэі і зняць стрэс. З дапамогай тэрапеўта вы зноў навучыцеся бачыць станоўчыя аспекты і цаніць іх замест таго, каб засяроджвацца на дрэнных рэчах.

Заключныя думкі аб амаксафобіі

Амазафобія ў канчатковым выніку здымае пачуццё свабоды, якую хтосьці можа мець за рулём . Баючыся, што здарыцца горшае, чалавек любой цаной абмяжуе сябе кіраваннем і нават пасадкай у транспартны сродак.

Каб пазбегнуць ускладненняў у сваім грамадскім жыцці, неабходна звярнуцца па адпаведную дапамогу, каб атрымаць пазбавіцца ад праблемы. Паступова вы зможаце аднавіць кантроль над сабой і зразумець, штоДэструктыўнае імкненне яго памылковага ўспрымання пазбаўляе яго свабоды волі. Калі вы апынуліся тут, як мага хутчэй звярніцеся за знешняй падтрымкай для вырашэння праблемы.

Каб дапамагчы з рэканструкцыяй, запішыцеся на наш онлайн-курс псіхааналізу. З таго, што вы даведаецеся ў ім, вы зможаце зразумець, што перашкаджае вам жыць добра і паўнавартасна, дасягнуць асветніцкага самапазнання і здаровага шляху. Амазафобія можа знайсці свой канец хутчэй, калі яна падтрымліваецца навучаннем па псіхааналізу .

Я хачу атрымаць інфармацыю для запісу на курс псіхааналізу .