Het is gebruikelijk voor ons allemaal om bang te zijn door angstig na te denken over welke slechte dingen zouden kunnen gebeuren als we iets verkeerd doen. Hier betreden we de amaxofobie Laten we beter begrijpen wat het betekent en hoe het behandeld kan worden.

Wat is amaxofobie?

Amaxofobie is de ziekelijke angst om een voertuig te besturen of, in sommige gevallen, er in te zitten... Hoewel het misschien dwaas lijkt, maakt zo'n reactie het iemand meestal erg moeilijk om zijn dagelijkse activiteiten uit te voeren. Hoe kun je immers lange afstanden afleggen zonder in een voertuig te stappen, zelfs als je er niet mee rijdt?

Als gevolg van trauma's in verschillende vormen belemmert deze angst de volledige sociale ontwikkeling van het individu. Hun verplaatsing is iets moeilijks, aangezien er bijna geen mogelijkheden zijn om zich te verplaatsen. In sommige gevallen lukt het nog om gebruik te maken van het openbaar vervoer of mee te liften met iemand in de buurt.

Buiten het fysieke gebied komt het vaak voor dat het individu negatief denkt over dit type contact. Hij/zij zal dan uiteindelijk wensen dat de reis zo kort mogelijk is, zodat hij/zij het voertuig onmiddellijk kan verlaten.

Symptomen

amaxofobie draagt enkele zeer duidelijke tekenen met zich mee, die in meer of mindere mate worden waargenomen, afhankelijk van de persoon. De lijders zelf kunnen het bestaan ervan aan de kaak stellen, zodat anderen hun angst opmerken. De meest voorkomende symptomen zijn:

Agitatie

De reis in het voertuig zal van begin tot eind ongemakkelijk zijn, wat onrust veroorzaakt bij de persoon met de fobie. Dit kan zich uiten in tics, prikkelbaarheid en zelfs beven. Helaas kan het onbegrip van sommigen snelle hulp verhinderen, zodat hij kan kalmeren.

Angst

Bij angst kan hij zweethanden krijgen, hartritmestoornissen, misselijkheid en zelfs het gevoel te stikken. In ernstiger gevallen kan hij een paniekaanval krijgen, vooral als hij gedwongen wordt te rijden.

Relevante weigering om te rijden

Zelfs als het nodig is, zal de "amaxofoob" ten koste van alles weigeren om achter het stuur van welk voertuig dan ook plaats te nemen. Mocht dit gebeuren, dan zal een extreme angst zich van hem meester maken bij de zekerheid dat hij moet rijden.

Gevoel van isolement

Ook al begrijp ik gedeeltelijk zijn lijden, de persoon zal zich meer geïsoleerd voelen van anderen door niet in voertuigen te rijden. Niet genoeg, ze zullen zich ver van de realiteit voelen, gezien de manier waarop hun angst zich manifesteert. .

Amaxofobie: oorzaken

De oorzaken van amaxofobie zijn divers en treffen individuen in verschillende mate, wat de verschillen verklaart. Toch moet de oorzaak van het probleem worden begrepen om passende behandelingsmaatregelen vast te stellen. De meest voorkomende oorzaken van het probleem zijn:

Trauma's

Traumatische en stressvolle situaties, in het algemeen, zijn wat het verschijnen van de fobie bij mensen motiveert. Bij wijze van voorbeeld, stel je voor dat je persoonlijk getuige bent van een auto-ongeluk op een zeer onaangename manier of van verkeersruzies. Zelfs omgevingen die niet erg gunstig zijn voor bestuurders, zoals zware regen of mist of zelfs loslopende dieren, zijn factoren die de fobie kunnen triggeren.

Slechte voorbeelden

Als ouders angstig zijn en zich ongemakkelijk voelen bij het autorijden, kan er een negatief verband bestaan tussen hun kindertijd en toekomstig autorijden. Op dit punt komen we bij de voorbeelden die het rijden of het instappen in voertuigen onaangenaam maakten. De rijinstructeur zelf die de leerling op een starre manier heeft onderwezen, kan zijn prestaties op straat schaden .

Stress

Stress veroorzaakt door verkeersimplicaties, zoals files, kan het ontstaan van de fobie beïnvloeden. Je hersenen kunnen dit als een gratis en constante stimulans opnemen om paniek te ontwikkelen. Dus telkens als je achter het stuur kruipt, zal een groeiende angst je gedrag beïnvloeden.

Excuses om af te leiden van het probleem

We willen op geen enkel moment oordelen over iemand die amaxofobie heeft ontwikkeld, om welke reden dan ook. Het doel van het artikel is de basisprincipes van het probleem te verduidelijken om het onder de aandacht te brengen Hoewel velen het zich niet realiseren, maken ze uiteindelijk excuses om het probleem te vermijden zonder het te behandelen.

De meest gebruikelijke strategie is het vermijden van snelwegen om het gevoel van gevaar en de angst niet te verlengen. Daarom nemen velen, hoewel ze meer rijden, langere routes, maar in gedachten veilig. Zelfs als ze het ongemak voelen, zal het gevoel van iets alarmerends en gevaarlijks minder groot zijn dan verwacht.

Daarnaast kunnen ze ruzie krijgen met familieleden en mensen in hun omgeving als het onderwerp rijden is. Als ze zich verplicht voelen om te rijden, worden ze boos op hun familie en gebruiken ze de meest uiteenlopende excuses om niet in een voertuig te stappen. De grootste angst is om te rijden, maar dit belet niet dat ze zich als passagier ongemakkelijk voelen.

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .

De negatieve invloed van de media

U moet toch op de hoogte zijn van de sensationalistische toon van de Braziliaanse media met betrekking tot menselijk lijden. Ook al wordt onpartijdigheid gevraagd, veel zenders exploiteren uiteindelijk de tragedie van mensen, vooral in het verkeer in Brazilië. Helaas, voortdurende blootstelling aan deze elementen kan iemands bereidheid om te rijden in gevaar brengen. .

Het kijken naar het nieuws of het lezen van berichten over ernstige ongevallen in het verkeer kan iemand ontmoedigen om te gaan rijden. De angst dat je iets zou kunnen overkomen neemt uiteindelijk je houding over als het om autorijden gaat. Door de negatieve gedachten over de werkelijkheid projecteer je uiteindelijk je leven op deze slechte momenten.

Niet genoeg, het filmmedium zelf kan zijn sporen nalaten met zijn al te ingestudeerde choreografie. Een van de populairste voorbeelden is met de horrorfilm Premonition 2 Een zeer ernstig ongeluk op de weg en de verschrikkelijke sterfgevallen die daarin worden gerepeteerd, maken veel mensen bang.

Tragische ironie

Veel mensen verwoorden uiteindelijk hun angst voor autorijden en duidelijke tekenen van amaxofobie. Als het misverstand geen invloed heeft op andere mensen, kan het merkwaardige verhalen opleveren over.

Zo is er in het binnenland van Pernambuco een vage melding van een individu met duidelijke tekenen van deze fobie. Hij wilde helemaal niet in voertuigen stappen en toonde een grote angst voor autorijden of zelfs liften, zegt men, zou hij overal naartoe lopen, hoe lang het ook duurde... .

Echter, en ironisch genoeg, overleed hij door een voertuig op een van de wegen waar hij liep. Zijn afloop zette een record bij anderen en bracht de angst voor zoiets simpels onder de aandacht.

Amaxofobie: hoe te behandelen?

Het is voor iedereen mogelijk om de reacties van amaxofobie in te dammen door een passende behandeling. Hypnotherapie, bijvoorbeeld, kan helpen om tot de kern van het probleem door te dringen en te bepalen hoe het is begonnen. Daarmee zal het de juiste oplossingen sturen zodat het adequaat kan worden aangepakt.

Daarnaast helpt cognitieve gedragstherapie om de symptomen rond het probleem geleidelijk te desensibiliseren. Terwijl hij zijn negatieve reacties vermindert, leert het individu beter om te gaan met het probleem van zijn fobie. Hij krijgt niet alleen de controle terug, maar begrijpt ook de oorsprong en creëert weerbaarheid tegen dit obstakel.

Ongeacht de gebruikte methode moet de patiënt in kwestie zijn angst onder ogen zien. Op die manier kan hij spanning verminderen, negatieve ideeën verminderen en zijn stress verlichten. Met de hulp van de therapeut zal hij opnieuw leren de positieve aspecten te zien en deze te waarderen in plaats van zich op de slechte dingen te concentreren.

Slotbeschouwingen over amaxofobie

amaxofobie verwijdert uiteindelijk het gevoel van vrijheid achter het stuur... Uit angst voor het ergste zal iemand zich ten koste van alles beperken tot autorijden en zelfs instappen.

Om complicaties en uw sociale leven te voorkomen, moet u passende hulp zoeken om van het probleem af te komen. Geleidelijk aan kunt u de controle over uzelf terugkrijgen en begrijpen dat de destructieve drang van uw verkeerde waarneming u van uw vrije wil berooft. Als u hier terecht bent gekomen, zoek dan zo snel mogelijk externe steun voor het probleem.

Om je te helpen weer op te bouwen, schrijf je je in voor onze online cursus Psychoanalyse. Met wat je daarin zult leren, zul je kunnen begrijpen wat je belemmert om goed en volledig te leven, waardoor je een verhelderende zelfkennis bereikt voor een gezonde reis. amaxofobie kan sneller worden overwonnen als het gebaseerd is op het trainingswerk van psychoanalyse .

Ik wil informatie om me in te schrijven voor de cursus Psychoanalyse .