Meille kaikille on tavallista pelätä ajattelemalla ahdistuneina, mitä pahaa voisi tapahtua, jos teemme jotain väärin. Tässä astumme sisään amaxophobia Ymmärrämme paremmin, mitä se tarkoittaa ja miten sitä voidaan hoitaa.

Mikä on amaxofobia?

Amaxofobia on sairaalloinen pelko ajoneuvon kuljettamisesta tai joissakin tapauksissa ajoneuvon sisällä olemisesta. Vaikka se saattaa tuntua hölmöltä, tämäntyyppinen reaktio vaikeuttaa yleensä suuresti päivittäisten toimintojen suorittamista. Miten voit matkustaa pitkiä matkoja ilman ajoneuvoon nousemista, vaikka et ajaisi sitä?

Eri muodoissaan olevien traumojen seurauksena tämä pelko estää lopulta yksilön täydellisen sosiaalisen kehityksen. Heidän siirtymisestään tulee jotain vaikeaa, koska heidän etäisyytensä on lähes mahdotonta. Joissakin tapauksissa ihmiset onnistuvat vielä käyttämään julkisia liikennevälineitä tai liftaamaan jonkun läheisen kyydissä.

Vaikka käsittelemme ahdistusta oireiden yhteydessä, se on tärkein tekijä ongelman ilmenemisessä. Fyysistä kenttää pidemmälle mentäessä on tavallista, että yksilö ajattelee negatiivisesti tämäntyyppisestä kontaktista. Tällöin hän päätyy toivomaan, että matka olisi mahdollisimman lyhyt, jotta hän voisi poistua ajoneuvosta välittömästi.

Oireet

amaxofobiaan liittyy joitakin hyvin selviä merkkejä, jotka näkyvät enemmän tai vähemmän voimakkaina henkilöstä riippuen. Kärsijät voivat itse ilmoittaa sen olemassaolosta, jotta muut voivat huomata heidän pelkonsa. Yleisimpiä oireita ovat:

Agitaatio

Matka ajoneuvossa on epämiellyttävä alusta loppuun, mikä aiheuttaa fobiasta kärsivässä henkilössä levottomuutta. Tämä voi ilmetä tikeinä, ärtyneisyytenä ja jopa vapinana. Valitettavasti joidenkin ymmärtämättömyys voi estää nopean avunannon, jotta hän voi rauhoittua.

Ahdistus

Ahdistuneisuus voi aiheuttaa hikisiä käsiä, sydämen toiminnan muutoksia, pahoinvointia ja jopa tukehtumisen tunnetta. Vakavammissa tapauksissa hän voi saada paniikkikohtauksen, erityisesti jos hänen on pakko ajaa autoa.

Ajokielto

Vaikka hänen olisi pakko, "amaxofoobikko" kieltäytyy hinnalla millä hyvänsä istumasta minkään ajoneuvon rattiin. Jos näin käy, häntä valtaa äärimmäinen kauhu jo pelkästään varmuuden vuoksi siitä, että hän joutuu ajamaan.

Eristyneisyyden tunne

Vaikka ymmärränkin osittain hänen kärsimyksensä, henkilö tuntee itsensä eristetymmäksi muista, kun hän ei kulje ajoneuvoissa. Ei riitä, hän tuntee olevansa kaukana todellisuudesta, kun otetaan huomioon, miten hänen pelkonsa ilmenee. .

Amaxofobia: syyt

Amaxofobian syyt ovat moninaisia ja vaikuttavat yksilöihin eriasteisesti, mikä selittää eroavaisuudet. Silti ongelman perimmäinen syy on ymmärrettävä, jotta voidaan laatia asianmukaiset hoitotoimenpiteet. Yleisimpiä ongelman syitä ovat:

Traumat

Traumaattiset ja stressaavat tilanteet ovat yleensä niitä tekijöitä, jotka aiheuttavat fobian puhkeamisen ihmisissä. Kuvittele esimerkiksi, että olet itse todistamassa auto-onnettomuutta erittäin epämiellyttävällä tavalla tai liikennetappeluita. Jopa ympäristöt, jotka eivät ole kuljettajille kovin suotuisia, kuten rankkasade tai sumu tai jopa irrallaan olevat eläimet, ovat tekijöitä, jotka voivat laukaista fobian.

Huonoja esimerkkejä

Lapsuus ja tuleva ajaminen voivat olla negatiivisesti yhteydessä toisiinsa, jos vanhemmat ovat ahdistuneita ja tuntevat olonsa epämukavaksi ajamisen suhteen Tässä vaiheessa tulemme esimerkkeihin, jotka tekivät ajamisesta tai ajoneuvoihin nousemisesta epämiellyttävää. Itse ajo-opettaja, joka on opettanut oppilasta jäykällä tavalla, voi vahingoittaa hänen suoritustaan kadulla. .

Stressi

Liikenteeseen liittyvistä seurauksista, kuten ruuhkista, aiheutuva stressi voi vaikuttaa fobian puhkeamiseen. Aivosi voivat omaksua tämän ilmaisena ja jatkuvana ärsykkeenä kehittää paniikkia. Aina kun istut rattiin, kasvava ahdistus siis vaikuttaa käyttäytymiseesi.

Tekosyyt, joilla ongelmasta pyritään kiinnittämään huomiota

Emme missään vaiheessa halua tuomita ketään, jolle on kehittynyt amaxofobia mistä tahansa syystä. Artikkelin tarkoituksena on selventää ongelman perusasioita, jotta siitä saataisiin enemmän tietoa. Vaikka monet eivät sitä tajua, he päätyvät keksimään tekosyitä välttääkseen ongelman hoitamatta sitä.

Yleisin strategia on välttää moottoriteitä, jotta vaaran tunne ja ahdistus eivät pitkittyisi. Siksi monet, vaikka ajavat enemmän, ajavat pidempiä reittejä, mutta mielessään turvallisia. Vaikka he tuntevat epämukavuutta, tunne jostain hälyttävästä ja vaarallisesta on odotettua pienempi.

Tämän lisäksi he saattavat aloittaa riitoja sukulaisten ja läheisten kanssa, kun aiheena on ajaminen. Jos he kokevat olevansa pakotettuja ajamaan, he suuttuvat perheelleen ja käyttävät mitä moninaisimpia tekosyitä olla nousematta ajoneuvoon. Suurin pelko on ajaminen, mutta se ei estä epämukavuutta matkustajana.

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .

Tiedotusvälineiden kielteinen vaikutus

Olette varmasti tietoinen Brasilian tiedotusvälineiden sensaatiohakuisesta sävystä inhimillistä kärsimystä kohtaan. Vaikka puolueettomuutta vaaditaankin, monet kanavat päätyvät käyttämään hyväkseen ihmisten tragediaa, erityisesti Brasilian liikenteessä. Valitettavasti, jatkuva altistuminen näille tekijöille voi heikentää ajohalukkuutta. .

Uutisten katsominen tai vakavista liikenneonnettomuuksista kertovien raporttien lukeminen voi lannistaa ajamisesta. Pelko siitä, että sinulle voi tapahtua jotain, päätyy valtaamaan asentosi, kun aiheena on ajaminen. Todellisuuteen liittyvien negatiivisten ajatusten vuoksi päädyt projisoimaan elämäsi näihin huonoihin hetkiin.

Ei riitä, että elokuvamedia itsessään voi jättää jälkensä liian harjoitelluilla koreografioillaan. Yksi suosituimmista esimerkeistä on kauhuelokuva Ennakkoaavistus 2 Siinä erittäin vakava onnettomuus tiellä sekä harjoitellut kauheat kuolemantapaukset jättivät monet ihmiset pelokkaiksi.

Traaginen ironia

Monet ihmiset päätyvät sanallistamaan ajopelkonsa ja selvät merkit amaxofobiasta. Jos väärinkäsitys ei päädy vaikuttamaan muihin ihmisiin, se voi tuottaa kummallisia tarinoita.

Esimerkiksi Pernambucon sisämaassa on raportoitu epämääräisesti henkilöstä, jolla oli selviä merkkejä tästä fobiasta. Hän ei suostunut nousemaan ajoneuvoihin lainkaan, ja hän pelkäsi kuulemma suuresti ajamista tai jopa liftaamista, hän kävelisi minne tahansa, vaikka se kestäisi kuinka kauan. .

Ironista kyllä, hän kuitenkin kuoli ajoneuvon alle jääneenä yhdellä tiellä, jolla hän oli kävelemässä. Hänen lopputuloksensa päätyi asettamaan ennätyksensä muiden kanssa, mikä toi esiin pelon jostain niin yksinkertaisesta asiasta.

Amaxofobia: miten sitä hoidetaan?

Kenen tahansa on mahdollista hillitä amaxofobian reaktioita asianmukaisella hoidolla. Esimerkiksi hypnoterapia voi auttaa pääsemään ongelman ytimeen ja selvittämään, miten se on alkanut. Tämän avulla se ohjaa asianmukaiset ratkaisut, jotta sitä voidaan käsitellä asianmukaisesti.

Lisäksi kognitiivis-behavioraalinen terapia auttaa vähitellen desensitisoimaan ongelmaa ympäröiviä oireita. Samalla kun yksilö vähentää kielteisiä reaktioitaan, hän oppii selviytymään paremmin fobiansa aiheuttamasta ongelmasta. Sen lisäksi, että hän saa hallinnan takaisin, hän ymmärtää ongelman alkuperän ja luo itselleen vastustuskykyä tätä estettä vastaan.

Käytetystä menetelmästä riippumatta kyseisen potilaan on kohdattava pelkonsa. Näin hän voi vähentää jännitystä, vähentää negatiivisia ajatuksia ja lievittää stressiä. Terapeutin avulla hän oppii näkemään uudelleen myönteiset puolet ja arvostamaan niitä sen sijaan, että keskittyisi huonoihin asioihin.

Amaxofobiaa koskevat loppupohdinnat

amaxofobia poistaa viime kädessä vapauden tunteen, jota voi tuntea ratin takana. Pahimman tapahtumisen pelossa yksilö rajoittaa ajamista ja jopa ajoneuvoon nousemista hinnalla millä hyvänsä.

Välttääksesi komplikaatioita ja sosiaalista elämääsi, sinun on haettava asianmukaista apua, jotta pääset eroon ongelmasta. Vähitellen voit saada itsesi takaisin hallintaasi ja ymmärtää, että virheellisen käsityksesi aiheuttama tuhoisa halu riistää sinulta vapaan tahdon. Jos olet joutunut tähän tilanteeseen, hae mahdollisimman pian ulkopuolista tukea ongelmaan.

Jos haluat auttaa sinua jälleenrakentamisessa, ilmoittaudu psykoanalyysin verkkokurssillemme. Sen avulla, mitä siinä opit, pystyt ymmärtämään, mikä estää sinua elämästä hyvin ja täysipainoisesti, ja saavutat valaisevan itsetuntemuksen terveelle matkalle. amaxofobia voidaan voittaa nopeammin, jos se perustuu psykoanalyysin koulutustyöhön. .

Haluan tietoa ilmoittautumisesta psykoanalyysikurssille. .