Karaniwan sa ating lahat na matakot kapag nababalisa tayo sa kung ano ang maaaring magkamali kung gumawa tayo ng mali. Dito namin ipinasok ang amaxophobia , isang masamang pakiramdam na karaniwan sa isang malaking bahagi ng populasyon na may kaugnayan sa mga sasakyan. Mas maunawaan natin kung ano ang ibig sabihin nito at kung paano ito gagamutin.

Ano ang amaxophobia?

Ang Amaxophobia ay ang nakakatakot na takot na magmaneho ng sasakyan o, sa ilang mga kaso, manatili sa loob nito . Bagama't tila hangal, ang ganitong uri ng reaksyon ay kadalasang nagpapahirap sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao kaugnay ng kanilang mga gawain. Pagkatapos ng lahat, paano ka makakapaglakbay ng malalayong distansya nang hindi sumasakay sa isang sasakyan, kahit na hindi mo ito pagmamaneho?

Bilang resulta ng iba't ibang uri ng trauma, ang takot na ito ay humahantong sa ganap na pag-unlad sa lipunan ng indibidwal. Ang paglilipat nito ay nagpapatunay na medyo matrabaho, dahil halos walang mga pagpipilian para sa pagdistansya nito. Sa ilang mga kaso, nagagawa pa rin ng mga tao na gumamit ng pampublikong sasakyan o sumakay sa isang taong malapit sa kanila.

Bagaman tatalakayin natin ang isyu ng pagkabalisa sa mga sintomas, ito ang pangunahing elemento sa loob ng pagpapakita ng problema. Paglampas sa pisikal na larangan, karaniwan para sa indibidwal na mag-isip ng negatibo tungkol sa ganitong uri ng pakikipag-ugnayan. Dito, gugustuhin niyang maging maikli ang biyahe hangga't maaari para makalabas siya kaagad ng sasakyan.

Ang mga sintomas

Ang amazophobia ay nagdadala ng ilang napakalinaw na senyales, na maaaring nakitasa mas malaki o mas maliit na lawak, depende sa tao. Ang mga carrier mismo ay maaaring tuligsain ang pagkakaroon nito, upang maramdaman ng iba ang kanilang takot. Ang pinakakaraniwang sintomas ay:

Pagkabalisa

Magiging hindi komportable ang biyahe sa sasakyan mula simula hanggang katapusan, na magdudulot ng pagkabalisa sa indibidwal na may phobia. Ito ay maaaring dumating sa pamamagitan ng tics, irritability at kahit panginginig . Sa kasamaang palad, ang hindi pag-unawa ng ilan ay maaaring makahadlang sa isang mabilis na tulong upang siya ay huminahon.

Pagkabalisa

Mayroon nang pagkabalisa, ang parehong ay maaaring magpakita ng pawis na mga kamay, pagbabago ng puso, pagduduwal at maging ang pakiramdam ng inis. Sa mas malalang kaso, maaaring magkaroon ng panic attack, lalo na kung sapilitang magmaneho.

Kaugnay na pagtanggi na magmaneho

Kahit na kailangan niya, tatanggi ang "amaxophobic" sa lahat ng gastos ang kotse na nagmamaneho ng anumang sasakyan. Kung sakaling mangyari iyon, isang matinding takot ang mag-aasikaso sa kanya kahit na sa katiyakan lamang ng pangangailangang magmaneho.

Pakiramdam ng paghihiwalay

Kahit na bahagyang nauunawaan ang kanyang paghihirap, pakiramdam ng tao ay higit na nakahiwalay sa iba para sa hindi pagsakay sa mga sasakyan. Hindi sapat, mararamdaman mong malayo ka sa realidad, dahil sa paraan ng pagpapakita ng iyong takot mismo .

Amaxophobia: sanhi

Ang mga sanhi ng amaxophobia ay iba-iba at nakakaapekto sa mga indibidwal sa iba't ibang antas ng paraan, nagpapaliwanag ng mga antas ng pagkakaiba. Ganun pa man, ang ugat ng problemakailangang maunawaan upang makapagtatag ng naaangkop na mga hakbang sa paggamot. Ang pinakakaraniwang sanhi ng problema ay:

Trauma

Ang mga traumatiko at nakababahalang sitwasyon, sa pangkalahatan, ang nag-uudyok sa paglitaw ng phobia sa mga tao. Halimbawa, isipin ang iyong sarili bilang isang taong nakasaksi ng isang aksidente sa sasakyan nang personal at sa isang hindi kasiya-siyang paraan o mga away-trapiko. Maging ang mga kapaligiran na hindi kanais-nais para sa pagmamaneho, tulad ng malakas na ulan o hamog o kahit na maluwag na mga hayop, ay mga salik na maaaring mag-trigger ng phobia.

Mga masamang halimbawa

Ang pagkabata at ang hinaharap sa sa pagmamaneho maaari silang kumonekta nang negatibo kung ang mga magulang ay nababalisa at hindi komportable sa pagmamaneho . Sa puntong ito ipinapasok namin ang mga halimbawa na naging hindi kanais-nais sa pagkilos ng pagmamaneho o pagpasok sa mga sasakyan. Ang mismong driving instructor na mahigpit na nagturo sa mag-aaral ay maaaring makapinsala sa kanyang performance sa kalye .

Stress

Ang stress na dulot ng mga implikasyon sa trapiko, gaya ng congestion, ay maaaring maka-impluwensya sa hitsura ng phobia. Ang iyong utak ay maaaring sumipsip nito bilang isang libre at patuloy na pampasigla upang magkaroon ng gulat. Sa ganitong paraan, sa tuwing ikaw ay nasa likod ng manibela, ang lumalaking pagkabalisa ay magpapakain sa iyong pag-uugali.

Mga dahilan para ilihis ang problema

Kahit kailan, hindi namin gustong husgahan ang sinumang nakabuo na. amaxophobia sa anumang dahilan. Ang layunin ng artikulo aylinawin ang mga batayan ng problema upang magkaroon ng kamalayan ang populasyon tungkol dito . Bagama't hindi napapansin ng marami, nagdadahilan pa rin sila para lumihis sa problema nang hindi ito ginagamot.

Ang pinakakaraniwang diskarte ay ang pag-iwas sa mga highway para hindi humaba ang pakiramdam. ng panganib, pati na rin ang pagkabalisa. Kaya naman marami, kahit na mas marami silang nagmamaneho, ay umiikot sa mas mahabang ruta, ngunit ligtas sa kanilang isipan. Kahit na hindi sila komportable, ang pakiramdam ng isang bagay na nakababahala at mapanganib ay magiging mas mababa kaysa sa inaasahan.

Bukod dito, maaari silang magsimula ng mga away sa mga kamag-anak at malapit na tao pagdating sa pagmamaneho. Kung sa palagay nila ay napipilitan silang magmaneho, masasabik sila sa kanilang pamilya at gagamit sila ng iba't ibang mga dahilan upang hindi sumakay ng sasakyan. Ang pinakamalaking takot ay pagmamaneho, ngunit hindi nito pinipigilan ang kakulangan sa ginhawa bilang mga pasahero.

Gusto kong ma-enroll ang impormasyon sa Kursong Psychoanalysis .

Ang negatibong impluwensya ng media

Tiyak na alam mo ang sensationalist na nilalaman ng Brazilian media kaugnay ng pagdurusa ng tao. Kahit na itanong ang kawalang-kinikilingan, maraming channel ang nagtatapos sa pagtuklas sa trahedya ng mga tao, lalo na sa trapiko sa Brazil. Sa kasamaang palad, ang patuloy na pagkakalantad sa mga elementong ito ay maaaring makompromiso ang pagpayag ng isang tao na magmaneho .

Manood ng balita o magbasa ng mga ulat ng aksidenteang mga malubhang pinsala sa trapiko ay maaaring makapigil sa isang tao na magmaneho ng sasakyan. Ang takot na baka may mangyari sa iyo ay hahantong sa pagkuha sa iyong postura pagdating sa pagmamaneho. Dahil sa mga negatibong pag-iisip na kinasasangkutan ng realidad, tinapos niya ang kanyang buhay sa mga masasamang sandali na ito.

Hindi sapat, ang cinematographic medium mismo ay maaaring mag-iwan ng marka sa kanyang labis na na-rehearse na koreograpia. Ang isa sa mga pinakasikat na halimbawa ay ang horror film na Final Destination 2 , na inilabas noong unang bahagi ng 2000s. Dito, isang napakaseryosong aksidente sa kalsada, gayundin ang mga kakila-kilabot na pagkamatay na inulit, nag-iwan ng takot sa maraming tao .

Kalunos-lunos na kabalintunaan

Maraming tao ang nagtatapos sa kanilang takot sa pagmamaneho at malinaw na mga senyales ng amaxophobia. Kung ang hindi pagkakaunawaan ay hindi mauuwi sa pag-impluwensya sa ibang tao, maaari itong magbunga ng mga kakaibang kwento tungkol sa.

Halimbawa, sa loob ng Pernambuco ay may malabong ulat tungkol sa isang indibidwal na may malinaw na senyales ng phobia na ito. Hindi siya sumakay sa mga sasakyan, na nagpapakita ng matinding takot sa pagmamaneho o kahit na sumakay. Ayon sa kanilang sinasabi, maglalakad siya kung saan man niya kailangan pumunta, gaano man katagal ito .

Gayunpaman, at balintuna, namatay siya nang masagasaan siya ng isang sasakyan sa isa sa mga kalsadang tinatahak niya. Ang kinalabasan nito ay nauwi sa pagsasaayos ng kasaysayan nito sa iba, na naglalabas ng takot sa isang bagay na napakasimple.

Amaxophobia: paanomakitungo sa?

Posible para sa sinuman na maglaman ng mga reaksyon ng amaxophobia sa pamamagitan ng naaangkop na paggamot. Ang hypnotherapy, halimbawa, ay maaaring makatulong na makuha ang puso ng problema at matukoy kung paano ito nagsimula . Sa pamamagitan nito, ididirekta nito ang mga naaangkop na solusyon upang harapin ito nang maayos.

Bukod pa rito, nakakatulong ang cognitive-behavioral therapy upang unti-unting ma-desensitize ang mga sintomas na nakapalibot sa problema. Habang binabawasan ang kanyang mga negatibong reaksyon, natututo ang indibidwal na harapin nang mas mahusay ang isyu ng kanyang phobia. Bilang karagdagan sa muling pagkuha ng kontrol, nauunawaan niya ang pinagmulan at lumilikha ng katatagan sa balakid na ito.

Anuman ang paraan na ginamit, ang pasyenteng pinag-uusapan ay kailangang harapin ang kanyang takot. Ito ay kung paano mo mababawasan ang tensyon, bawasan ang mga negatibong ideya at mapawi ang iyong stress. Sa tulong ng therapist, matututo kang makita ang mga positibong aspeto at pahalagahan ang mga ito sa halip na tumuon sa masasamang bagay.

Ang mga huling pag-iisip tungkol sa amaxophobia

Maaalis ang pakiramdam ng amazophobia ng kalayaan na maaaring taglayin ng isang tao sa likod ng gulong . Sa takot na mangyari ang pinakamasama, lilimitahan ng isang indibidwal ang kanyang sarili sa lahat ng mga gastos sa pagmamaneho at maging sa pagpasok sa isang sasakyan.

Upang maiwasan ang mga komplikasyon at kanyang buhay panlipunan, kinakailangan na humingi ng naaangkop na tulong upang makakuha ng alisin ang problema. Unti-unti, maaari mong mabawi ang kontrol sa iyong sarili at maunawaan na angAng mapangwasak na pagnanasa ng kanyang maling pang-unawa ay nagnanakaw sa kanya ng malayang pagpapasya. Kung natagpuan mo ang iyong sarili dito, humingi ng panlabas na suporta sa lalong madaling panahon para sa problema.

Upang makatulong sa iyong muling pagtatayo, mag-enroll sa aming online na kursong Psychoanalysis. Sa kung ano ang matututuhan mo dito, mauunawaan mo kung ano ang pumipigil sa iyo na mamuhay nang maayos at ganap, na makamit ang nagbibigay-liwanag na kaalaman sa sarili at isang malusog na paglalakbay. Maaaring mahanap ng amazophobia ang wakas nito nang mas mabilis kung sinusuportahan ito ng pagsasanay sa Psychoanalysis .

Gusto kong ma-enroll ang impormasyon sa Kursong Psychoanalysis .