Nažalost, ili ne, nije svaki odnos savršen i jedan partner može na kraju povrijediti drugog. Pri tome je potrebno raditi i angažirati se da se problem vrati i ponovno uspostavi mir između para. Iako je poznato da isprika ne ispravlja grešku, priznanje je važno u procesu kajanja i promjene stavova.

Pogledajte kako se iskreno ispričati svom dečku , učinkovito i zdrav.

Prije nego se ispričaš, razmisli o problemu

Čim se spremiš ispričati se svom dečku, razmisli o problemu. Ideja je ovdje promovirati osobno i iskreno objašnjenje onoga što se dogodilo. Mnogi ne obraćaju pozornost na to i zbog toga na kraju ispadnu vrlo općenito dok se ispričavaju.

Budite jasni i izravni

Kada shvatite svoju pogrešku, nemojte oklijevati ispričati se. Ovo pokazuje drugome koliko se želite iskupiti i prihvatiti svoju pogrešku. Budite izravni i izrazite priznanje i žaljenje za učinjene pogreške.

Nemojte odustati ako on/ona ne želi razgovarati

Čak i ako vaš partner ne želi razgovarati s tobom, reci tako, odmah, tko se želi ispričati. Ideja je da otvoreno razgovarate o problemu i lakše uspostavite red u svojoj vezi. Međutim, ako vaš partner trenutno ne želi riješiti problem, izbjegavajte forsiranje problema.

Razmislitezašto si to učinio

Kada jednom razmisliš kako se ispričati svojoj djevojci, zapitaj se koji su ti motivi. Što vas je natjeralo da učinite ono što je povrijedilo vašeg partnera? Kako to možete riješiti? Odgovor će se pronaći u ovom procesu samorefleksije.

Razjasnite svoje motivacije

U vrijeme ljutnje, na kraju djelujemo impulsivno, ostavljajući svoje motivacije nejasnima. Međutim, trebamo učiniti suprotno i otkriti što nas je točno motiviralo. Čak i ako to ne riješi problem, barem ćete imati razumno objašnjenje o epizodi .

Dajte prostora

Kada razmišljate o izradi isprika svom dečku , mnogi zaborave dati distancu prema drugome. Imajte na umu da same izgovore treba odvagnuti kako biste saznali jesu li vrijedni. Ovaj prostor je važan jer:

Isprike se ocjenjuju

Daje vam priliku da razmislite o temi i svom sudjelovanju u njoj. Ni pod kojim okolnostima ne pokušavajte skinuti krivnju sa sebe i prebaciti je na drugoga.

Ponovno razmislite o vrijednostima odnosa ​​

Naravno, osoba je povrijeđena kada je udarena. Za sada je preporuka ne pružanje nježnosti, izbjegavanje grljenja i ljubljenja. Jer može imati suprotan učinak od očekivanog.

Razgovor ostaje otvoren

U ovom trenutku vaš će partner izraziti koliko mu je smetala ta epizoda. Izbjegavajte ometanje teretaemotivna koju za sada osjeća, budući da je u pravu da se osjeća. Dopustite joj da da oduška svojoj frustraciji i budite dobar slušatelj.

Koristite više puta

Riječi neće uvijek funkcionirati, potrebno ih je ponavljati nekoliko puta. Zbog toga nađite druge načine da se ispričate . Stoga se poslužite pismima, porukama ili jednostavnim gestama.

Darovi

Možda je očajnički potez pribjeći darovima, ali nakon nekog vremena može uspjeti. Darovi mogu učiniti vašeg partnera spremnijim, barem da vas sasluša. Stoga razmislite o nečemu posebnom što ćete pokloniti drugoj osobi, nešto što voli i što nije općenito. Također, pokušajte to postati redovita navika, čak i ako se radi o malim predmetima.

Sjetite se zašto ste zajedno

Nešto jedinstveno vas je spojilo i do sada je rezultiralo vrlo konstruktivnom vezom. Bez obzira na to kako je došlo do izbora, sjetite se da je to vaš partner i kako ste se zaljubili i odlučili biti zajedno. Kako biste prebrodili krizu, spasite svoje zajedničke korijene i sjetite se izvora ljubavi u vama.

Ne očekujte razmjene

Kada razmišljate o isprici za svog dečka, nemojte očekivati ​​ništa zauzvrat. Imajte na umu da prikazujete sebe i želite vratiti vezu na pravi put. Ti si bio najveći uzrok problema i ne bi se trebao staviti u poziciju da tražiš bilo što.

Okupite svoje zajedničke prijatelje

Sve dok ni oni nisu ljuti na vas, zatražite njihovu pomoć u ispričavanju. Na primjer, zamolite ih da odvuku pažnju vašeg partnera jedno poslijepodne dok kuhate večeru. Svakako, navijaju za oboje i mobilizirat će se da reagiraju.

Želim informacije za upis na tečaj psihoanalize .

Nema sigurnosti

Ideja da se ispričaš dečku je da onaj drugi shvati koliko ti je žao. Međutim, neće uvijek vaš trud biti nadoknađen u prvim pokušajima. Pronađite tanku granicu između ustrajanja i osjećaja nelagode, gušenja drugoga.

Pogledajte ulogu svakog od njih

Čak i ako ste pogriješili, dobro razmislite nije li onaj drugi djelomično pogriješio krivi za ovo. Možda se čini kao da nekoga oslobađamo krivnje, ali nije za sve potrebna isprika, samo zato što je netko smetao. Razmislite o tome kako ste vi i vaš partner riješili konfliktnu situaciju.

Budite kreativni

Odličan način da tražite iskupljenje je da nasmijete drugu osobu i vidite koliko ste se trudili. Dakle, kada razmišljate o isprici za svog dečka, budite vrlo kreativni. Evocirajte zabavniju stranu vaše veze kako biste pronašli otvor. Lakše ćete se povući kada vas drugi bolje prihvati.

Naučite biti pasivni

Vrlo je uobičajeno da vaš partner pokaže ljutnju zbog vaše trenutne situacije. Na taj način izbjegavajte suprotstavljanje onoga što on osjeća u odnosu na trenutak u kojem žive. Ako ste vi jedini krivac, dopustite mu/joj da:

• izrazi svoje ogorčenje;
• ispuca i razotkrije sve ono o čemu se nije pričalo; i,
• odvojite malo vremena nasamo da razmislite.

Završne misli: kako se ispričati svom dečku

Stvaranje isprika dečku možda nije lak zadatak . Morate se nositi s vlastitim nedostacima, pojačanim povrijeđenošću koju druga osoba osjeća u tom trenutku. Uz to, budite spremni suočiti se sa svojom pogreškom i predložiti da povučete svoju sliku i obnovite vezu. Ovo je najveća vrijednost koju su do sada izgradili.

Također, iskoristite ovaj loš događaj kao iskustvo, kako biste izbjegli slične situacije u budućnosti . Prisjetite se kako ste povrijedili partnera i koliko je situacija bila neugodna za vas. Imajte na umu da nećete uvijek dobiti drugu priliku i partnerovo razumijevanje. Iskoristite ono što trenutno imate.

Ako želite u potpunosti održati svoju vezu, pohađajte naš online tečaj kliničke psihoanalize. Kroz njega doista razumijete što pokreće vaše pokrete, misli i radnje. Primjenjujući znanje koje ste dobili odavde,imat ćete uspješniji i produktivniji odnos s partnerom.

Tečaj se u cijelosti nudi putem interneta, što mu omogućuje pristup u bilo koje vrijeme i na bilo kojem mjestu. Sve dok imate računalo s pristupom internetu, možete napraviti vlastite rasporede. Bez obzira na vrijeme, uvijek ćete imati podršku naših tutora. Oni će vam pomoći tijekom tečaja i izbrusiti vaše prirodne sposobnosti u odnosu prema sebi i drugima.

Zajamčite svoje mjesto na našem tečaju Psihoanaliza! Oh, i ako trebate pripremiti ispriku za svog dečka ili djevojku, nemojte se ustručavati koristiti savjete koje vam ostavljamo!