Sa kasamaang palad, o hindi, hindi lahat ng relasyon ay perpekto at maaaring saktan ng isang kapareha ang isa pa. Sa pamamagitan nito, kinakailangan na magtrabaho at mangako na ibalik ang problema at muling itatag ang kapayapaan sa pagitan ng mag-asawa. Bagama't alam na hindi binabawi ng paghingi ng tawad ang pagkakamali, mahalaga ang pagkilala sa proseso ng pagsisisi at pagbabago ng mga ugali.

Tingnan kung paano gumawa ng tapat paghingi ng tawad para sa iyong kasintahan , epektibo at malusog.

Bago humingi ng tawad, isipin ang problema

Sa sandaling handa ka nang humingi ng paghingi ng tawad sa iyong kasintahan, isipin ang problema. Ang ideya dito ay upang i-promote ang isang personal at tapat na pagpapaliwanag sa nangyari. Hindi ito binibigyang pansin ng marami at sa gayon ay nagiging napakageneric habang humihingi ng tawad.

Maging malinaw at direktang

Kapag napagtanto mo ang iyong pagkakamali, huwag mag-atubiling humingi ng tawad. Ipinapakita nito sa iba kung gaano mo gustong tubusin ang iyong sarili at tanggapin ang iyong pagkakamali. Maging direkta at banggitin ang mga tuntunin ng pagkilala at pagsisisi sa mga pagkakamaling nagawa.

Huwag sumuko kung ayaw niyang makipag-usap

Kahit na ayaw ng iyong partner. makipag-usap sa iyo, sabihin mo, kaagad, kung sino ang gustong humingi ng tawad. Ang ideya ay na makipag-usap ka nang hayagan tungkol sa problema at gawing mas madali ang pagpapanumbalik ng kaayusan sa iyong relasyon. Gayunpaman, kung hindi gustong tugunan ng iyong partner ang isyu sa ngayon, iwasang pilitin ang isyu.

Isipinbakit mo ginawa ito

Kapag naisip mo na kung paano humingi ng tawad sa iyong kasintahan, tanungin ang iyong sarili tungkol sa iyong mga motibasyon. Ano ang nagtulak sa iyo kung ano ang nasaktan sa iyong kapareha? Paano mo ito malulutas? Matatagpuan ang sagot sa prosesong ito ng pagmumuni-muni sa sarili.

Ipaliwanag ang iyong mga motibasyon

Sa oras ng galit, sa huli ay kumikilos tayo nang may salpok, na ginagawang hindi malinaw ang ating mga motibasyon. Gayunpaman, kailangan nating gawin ang kabaligtaran at alamin kung ano mismo ang nag-udyok sa atin. Kahit hindi nito malutas ang problema, at least magkakaroon ka ng matinong paliwanag tungkol sa episode .

Bigyan ng espasyo

Kapag nag-iisip na gumawa ng paghingi ng tawad sa boyfriend mo , maraming nakakalimutang magbigay ng distansya sa isa. Tandaan na ang mga dahilan mismo ay kailangang timbangin upang malaman kung ito ay kapaki-pakinabang. Mahalaga ang espasyong ito dahil:

Nasusuri ang mga dahilan

Nagbibigay ito sa iyo ng pagkakataong pag-isipan ang paksa at ang iyong pakikilahok dito. Sa anumang pagkakataon, subukang alisin sa iyo ang sisihin at isisi ito sa isa.

Pag-isipang muli ang mga halaga ng relasyon

Natural, nasasaktan ang isang tao kapag siya ay tinamaan. Sa ngayon, ang rekomendasyon ay huwag mag-alok ng pagmamahal, pag-iwas sa pagyakap o paghalik. Dahil maaari itong magkaroon ng kabaligtaran na epekto sa inaasahan.

Nananatiling bukas ang pag-uusap

Sa puntong ito, ipapahayag ng iyong kapareha kung gaano sila naabala sa episode. Iwasang makagambala sa pagkargaemosyonal na nararamdaman niya sa ngayon, dahil tama ang nararamdaman niya. Pahintulutan siyang ilabas ang kanyang pagkadismaya at maging isang mabuting tagapakinig.

Gumamit ng maraming landas

Hindi palaging gagana ang mga salita, kailangang ulitin ang mga ito nang maraming beses. Dahil dito, maghanap ng ibang paraan para humingi ng tawad . Kaya't gumamit ng mga liham, mensahe o simpleng galaw.

Mga Regalo

Maaaring isang desperadong hakbang na gumamit ng mga regalo, ngunit pagkatapos ng ilang sandali ay maaari itong gumana. Ang mga regalo ay maaaring gawing mas madaling tanggapin ang iyong kapareha, kahit papaano ay nakikinig sa iyo. Samakatuwid, mag-isip ng isang espesyal na bagay na ibibigay sa ibang tao, isang bagay na gusto niya at hindi generic. Gayundin, subukang gawin itong isang regular na ugali, kahit na ito ay maliliit na bagay.

Tandaan kung bakit kayo magkasama

May kakaibang pinagtagpo kayong dalawa at nagresulta sa isang napakahusay na relasyon sa ngayon. Hindi alintana kung paano nangyari ang pagpili, tandaan na ito ang iyong kapareha at kung paano ka umibig at nagpasya na magkasama. Upang malampasan ang isang krisis, iligtas ang iyong mga ugat sa isa't isa at alalahanin ang pinagmulan ng pag-ibig sa iyo.

Huwag asahan ang mga pagpapalitan

Kapag nag-iisip tungkol sa paghingi ng tawad para sa iyong kasintahan, huwag umasa ng anumang kapalit. Tandaan na inilalarawan mo ang iyong sarili at nais mong maibalik sa landas ang relasyon. Ikaw ang pinakamalaking dahilan ng problema at hindi mo dapat ilagay ang iyong sarili sa posisyon na humingi ng kahit ano.

Ipunin ang iyong magkakaibigan

Hangga't hindi rin sila nagagalit sa iyo, humingi ng tulong sa kanila sa paghingi ng tawad. Halimbawa, hilingin sa kanila na gambalain ang iyong kapareha sa isang hapon habang nagluluto ka ng hapunan. Tiyak, pinag-uugatan nila silang dalawa at makikilos para mag-react sila.

Gusto kong ma-enroll ang impormasyon sa Kursong Psychoanalysis .

Walang mga katiyakan

Ang ideya ng paghingi ng tawad sa isang kasintahan ay para matanto ng iba kung gaano ka nalulungkot. Gayunpaman, hindi palaging mababayaran ang iyong pagsisikap sa mga unang pagsubok. Hanapin ang pinakamainam na linya sa pagitan ng pagpupursige at pagiging hindi komportable, na iniinis ang isa't isa.

Tingnan ang papel ng bawat isa

Kahit na nagkamali ka, pag-isipang mabuti kung ang isa ay hindi bahagyang sisihin ito. Maaaring mukhang pinahihintulutan natin ang isang tao na sisihin, ngunit hindi lahat ng bagay ay nangangailangan ng paghingi ng tawad, dahil lang sa may nang-abala. Pag-isipan kung paano ninyo hinarap ng iyong kapareha ang sitwasyon ng salungatan.

Maging Malikhain

Ang isang mahusay na paraan upang humingi ng pagtubos ay ang patawanin ang kausap at makita kung gaano ka nagsumikap. Kaya kapag naisip mo ang isang paghingi ng tawad para sa iyong kasintahan, maging malikhain. Pukawin ang mas nakakatuwang bahagi ng iyong relasyon upang makahanap ng pagbubukas. Mas madaling bawiin kapag ang isa ay mas tanggap sa iyo.

Matutong maging pasibo

Karaniwang karaniwan sa iyong kapareha ang magpakita ng galit sa iyong kasalukuyang sitwasyon. Sa ganitong paraan, iwasan ang pag-iiba ng kanyang nararamdaman kaugnay ng sandali kung saan sila nabubuhay. Kung ikaw lang ang dapat sisihin, hayaan siyang:

• ipahayag ang kanyang galit;
• ilabas at ilantad lahat ng bagay na hindi napag-usapan; at,
• maglaan ng ilang oras na mag-isa para magmuni-muni.

Mga huling pag-iisip: kung paano humingi ng tawad sa iyong kasintahan

Paggawa ng Maaaring hindi madaling gawain ang paghingi ng tawad sa kasintahan . Kailangan mong harapin ang iyong sariling mga pagkukulang, pinalakas ng pananakit na nararamdaman ng ibang tao sa panahong iyon. Sa gayon, maging handa na harapin ang iyong pagkakamali at imungkahi na bawiin ang iyong imahe at ibalik ang relasyon. Ito ang pinakamalaking asset na nagawa nila sa ngayon.

Gayundin, gamitin ang masamang kaganapang ito bilang isang karanasan, para maiwasan ang mga katulad na sitwasyon sa hinaharap . Alalahanin kung paano mo nasaktan ang iyong kapareha at kung gaano hindi kasiya-siya ang sitwasyon para sa iyong sarili. Tandaan na hindi ka palaging makakakuha ng pangalawang pagkakataon at pag-unawa ng iyong partner. Sulitin kung ano ang mayroon ka sa kasalukuyan.

Kung gusto mong ganap na mapanatili ang iyong relasyon, kunin ang aming online na kursong Clinical Psychoanalysis. Sa pamamagitan nito, tunay mong nauunawaan kung ano ang nagpapalitaw sa iyong mga galaw, iniisip at kilos. Sa paglalapat ng kaalamang natatanggap mo mula rito, ikaway magkakaroon ng mas maunlad at produktibong relasyon sa kapareha.

Ang kurso ay ganap na inaalok sa pamamagitan ng internet, na nagbibigay-daan sa pag-access dito sa anumang oras at lugar. Hangga't mayroon kang computer na may internet access, maaari kang gumawa ng sarili mong mga iskedyul. Anuman ang oras, palagi kang magkakaroon ng suporta ng aming mga tutor. Tutulungan ka nila sa buong kurso at hahasain ang iyong mga likas na kakayahan na may kaugnayan sa iyong sarili at sa iba.

Gagarantiyahan ang iyong lugar sa aming kurso ng Psychoanalysis! Oh, at kung kailangan mong maghanda ng paghingi ng tawad para sa iyong kasintahan o kasintahan, huwag mag-atubiling gamitin ang mga tip na iniiwan namin sa iyo!