Mixabin, an na, her têkilî ne bêkêmasî ye û hevjînek dikare zirarê bide yê din. Bi vê yekê re, ji bo vegerandina pirsgirêkê û ji nû ve avakirina aştiya di navbera zewacê de, pêdivî ye ku xebat û pabendbûn. Her çend tê zanîn ku lêborîn xeletiyê ji holê ranake jî, di pêvajoya poşmanbûn û guhertina helwêstê de pejirandî girîng e.

Binêrin ka meriv çawa ji hevalê xwe lêborînek durust bi bandor dike. û saxlem.

Berî ku lêborînê bixwaze, li ser pirsgirêkê bifikire

Gava ku hûn amade bibin ku lêborînê ji hevalê xwe bikin, li ser pirsgirêkê bifikirin. Fikra li vir ev e ku meriv ravekirinek kesane û rast a tiştê ku qewimiye pêş bixe. Gelek guh nadin vê yekê û ji ber vê yekê dema ku lêborînê dixwazin pir gelemperî deng didin.

Eşkere û rasterast bin

Dema ku hûn xeletiya xwe fêm bikin, dudilî nebin ku lêborînê bixwazin. Ev ji yê din re nîşan dide ku hûn çiqas dixwazin xwe xilas bikin û xeletiya xwe qebûl bikin. Direk bin û şertên pejirandî û poşmaniyê ji bo xeletiyên hatine kirin bînin ziman.

Heger ew naxwaze biaxive, dev jê bernede

Her çend hevjînê we naxwaze. bi te re bipeyive, wusa bêje, rast ji bat, kî dixwaze lêborînê bixwaze. Fikir ev e ku hûn bi eşkereyî li ser pirsgirêkê biaxivin û ji nû ve sererastkirina rêzê di têkiliya xwe de hêsantir bikin. Lêbelê, heke hevjîna we naxwaze vê gavê çareser bike, ji zorê pirsgirêkê dûr bixin.

Bifikirinte çima kir

Dema ku hûn difikirin ka meriv çawa ji hevala xwe lêborînê bixwaze, li ser motîvasyonên xwe bipirsin. Tiştê ku te diêşîne hevjînê xwe çi kir? Tu çawa dikarî wê yekê çareser bikî? Bersiv dê di vê pêvajoya xwe-refleksê de were dîtin.

Motîvên xwe ronî bikin

Di dema hêrsbûnê de, em diqedin li ser guhê xwe tevdigerin û motîvasyonên xwe ne diyar dihêlin. Lêbelê, pêdivî ye ku em berevajî vê yekê bikin û rast bibînin ka çi me motîve kir. Tevî ku ew pirsgirêk çareser neke jî, bi kêmanî hûn ê di derbarê beşê de ravekirinek maqûl hebe .

Cîh bidin

Dema ku hûn li ser çêkirinê bifikirin lêborîna xwe ji hevalê xwe bixwaze, gelek ji bîr dikin ku dûrî hev bidin. Bînin bîra xwe ku hincet bi xwe hewce ne ku werin pîvandin da ku bizanin ka ew hêja ne. Ev cîh girîng e ji ber ku:

Hincet têne nirxandin

Ew şansê dide we ku hûn li ser mijarê û beşdarbûna xwe bifikirin. Di bin şert û mercan de hewl nekin ku sûcê xwe ji destê xwe derxînin û sûcdar bikin li ser yekî din.

Nirxên pêwendiyê ji nû ve bifikire

Bi xwezayî, mirov dema ku lêdan tê êşandin. Heya nuha, pêşniyar ne pêşkêşkirina hezkirinê ye, ji hembêzkirin an maçkirinê dûr bixin. Ji ber ku ew dikare bandorek berevajî ya ku dihat hêvîkirin hebe.

Axaftin vekirî dimîne

Di vê nuqteyê de, hevjînê we dê diyar bike ka ew çiqas ji beşê aciz bûne. Dûr destwerdana bi barhestyarî ya ku ew ji bo niha hîs dike, ji ber ku ew rast e ku hîs bike. Bihêle ku wê diltengiya xwe derxe û bibe guhdarek baş.

Gelek riyan bikar bînin

Gotin dê her gav nexebitin, hewce ye ku wan çend caran dubare bikin. Ji ber vê yekê, rêyên din ên lêborînê bibînin . Ji ber vê yekê ji nameyan, peyaman an jî tevgerên hêsan bikar bînin.

Diyarî

Dibe ku meriv serî li diyariyan bide tevgerek bêhêvî, lê piştî demekê ew dikare bixebite. Diyarî dikarin hevjînê we bêtir wergirtir bikin, bi kêmanî li we guhdarî bikin. Ji ber vê yekê, tiştek taybetî bifikirin ku hûn bidin kesê din, tiştek ku ew jê hez dike û ne gelemperî ye. Di heman demê de, hewl bidin ku wê bikin adetek birêkûpêk, her çend ew tiştên piçûk bin jî.

Bînin bîra xwe çima hûn bi hev re ne

Tiştek bêhempa we herduyan anî ba hev û di encamê de têkiliyek pir çêker heya niha. Bêyî ku hilbijartin çawa pêk hat, ji bîr mekin ku ev hevjîna we ye û we çawa evîndar bû û we biryar da ku hûn bi hev re bin. Ji bo derbaskirina qeyranekê, kokên xwe yên hevdu rizgar bikin û eslê evînê di nav xwe de bi bîr bînin.

Li hêviya pevguhertinê nebin

Dema ku hûn lêborînê ji hevalê xwe re difikirin, di berdêla wê de qet li hêviya tiştekî nebin. Bînin bîra xwe ku hûn xwe nîşan didin û dixwazin pêwendiyê li ser rê vegerînin. Tu bûyî sedema herî mezin a pirsgirêkê û divê tu xwe nexistî rewşa ku tu tiştekî bixwazî.

Hevalên xwe yên hevpar bicivînin

Heta ku ew jî ji we aciz nebin, ji bo lêborînê ji wan alîkariyê bixwazin. Mînakî, dema ku hûn şîvê çêdikin, ji wan bipirsin ku piştî nîvro hevjîna we ji hev derxînin. Bê guman, ew ji bo her duyan jî disekinin û ji bo bertek nîşan bidin dê seferber bibin.

Ez ji bo qeydkirina Kursa Psîkoanalîzê agahdarî dixwazim .

Bê guman tune

Fikra lêborînê ji hevalê xwe re ew e ku yê din fêhm bike ku hûn çiqas poşman in. Lêbelê, ne her gav hewildana we dê di hewildanên yekem de were berdêl kirin. Xeta di navbera berdewamkirin û nerehetbûnê de, yekî din xeniqîne, bibînin.

Li rola her yekê binerin

Her çend we xeletiyek kiribe jî, baş bifikire ger yê din ne bi qismî bû. ji bo vê yekê sûcdar dikin. Dibe ku wisa xuya bike ku em yekî ji sûcdarkirinê efû dikin, lê her tişt ne hewceyê lêborînê ye, tenê ji ber ku kesek aciz kiriye. Bifikirin ka we û hevjînê we çawa rewşa nakokî bi rê ve birin.

Afirîner bin

Rêyek baş a lêgerîna xilasbûnê ev e ku hûn kesê din bikenin û bibînin ku we çiqasî xebitî. Ji ber vê yekê gava ku hûn ji bo hevalê xwe lêborînê difikirin, pir afirîner bin. Aliyê xweştir ê têkiliya xwe derxînin ku vebûnek bibînin. Dema ku yê din ji we re bêtir bipejirîne, paşvekişandina wê hêsantir dibe.

Fêr bibin ku hûn pasîf bin

Gelek gelemperî ye ku hevjîna we ji rewşa weya heyî hêrsê nîşan bide. Bi vî rengî, ji berevajîkirina tiştê ku ew di derheqê dema ku ew tê de dijîn de hîs dike, dûr bisekinin. Heger tenê tu sûcdar bûyî, bihêle ku ew:

• hêrsa xwe bêje ;
• bixe û eşkere bike her tiştê ku li ser nehatiye axaftin; û,
• hinekî bi tenê bihêlin da ku bifikire.

Ramanên dawî: meriv çawa lêborînê ji hevalê xwe bixwaze

Çêkirina Lêborîna ji hevalê xwe re dibe ku ne karekî hêsan be . Pêdivî ye ku hûn bi kêmasiyên xwe re mijûl bibin, ji ber êşa ku kesê din di wê demê de hîs dike, were xurt kirin. Bi wê re, amade bin ku bi xeletiya xwe re rû bi rû bimînin û pêşniyar bikin ku hûn wêneyê xwe paşde bikişînin û têkiliyê sererast bikin. Ev sermayeya herî mezin e ku wan heta niha ava kiriye.

Herwiha, vê bûyera xerab wekî ezmûnek bikar bînin, da ku di pêşerojê de ji rewşên bi vî rengî dûr nekevin . Bînin bîra xwe ku we çawa hevjînê xwe êşand û rewş ji we re çiqas ne xweş bû. Bînin bîra xwe ku hûn ê her gav şansek duyemîn û têgihîştina hevjîna xwe nestînin. Tiştên ku niha hene herî zêde bikar bînin.

Heke hûn dixwazin têkiliya xwe bi tevahî bidomînin, qursa meya serhêl a Psîkoanalîza Klînîkî bistînin. Bi saya wê, hûn bi rastî fêm dikin ku çi dibe sedema tevger, raman û kirinên we. Bi karanîna zanîna ku hûn ji vir distînin, hûndê bi hevjînê xwe re têkiliyek dewlemendtir û berhemdartir hebe.

Kurs bi tevahî bi rêya înternetê tê pêşkêş kirin, ku di her dem û cîh de rê dide gihandina wê. Heya ku kompîtureke we ya bi înternetê heye, hûn dikarin nexşeyên xwe bi xwe çêbikin. Çi wext hebe, hûn ê her dem piştgirîya mamosteyên me hebin. Ew ê di tevaya qursê de ji we re bibin alîkar û şiyanên weyên xwezayî yên li hember xwe û yên din xurt bikin.

Cihê xwe di qursa me de garantî bikin. Psychoanalysis! Oh, û heke hûn hewce ne ku ji hevalê xwe re lêborînê amade bikin an jî hevala xwe, dudilî nebin ku hûn şîretên ku em ji we re dihêlin bikar bînin!