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दुर्भाग्य से, या नहीं, हर रिश्ता सही नहीं होता है और एक साथी दूसरे को चोट पहुँचा सकता है। इसके साथ, समस्या को दूर करने और युगल के बीच शांति को फिर से स्थापित करने के लिए काम करना और प्रतिबद्ध होना आवश्यक है। हालांकि यह ज्ञात है कि एक माफी गलती को पूर्ववत नहीं करती है, अफसोस और दृष्टिकोण के परिवर्तन की प्रक्रिया में स्वीकृति महत्वपूर्ण है।
देखें कि एक ईमानदार अपने प्रेमी के लिए माफी कैसे बनाएं , प्रभावी और स्वस्थ रहें।
माफ़ी माँगने से पहले, समस्या के बारे में सोचें
जैसे ही आप अपने प्रेमी से माफ़ी माँगने के लिए तैयार हों, समस्या के बारे में सोचें। यहाँ विचार यह है कि जो हुआ उसकी व्यक्तिगत और ईमानदार व्याख्या को बढ़ावा देना है। कई लोग इस पर ध्यान नहीं देते हैं और इस तरह माफी मांगते समय बहुत ही सामान्य लगने लगते हैं।
स्पष्ट और प्रत्यक्ष रहें
एक बार जब आपको अपनी गलती का एहसास हो जाए, तो माफी मांगने में संकोच न करें। इससे दूसरे को पता चलता है कि आप खुद को कितना भुनाना चाहते हैं और अपनी गलती को स्वीकार करना चाहते हैं। प्रत्यक्ष रहें और स्वीकृति की शर्तों का उल्लेख करें और की गई गलतियों के लिए खेद व्यक्त करें।
अगर वह बात नहीं करना चाहता/चाहती है तो हार न मानें
भले ही आपका साथी नहीं चाहता हो आपसे बात करें, ऐसा कहें, सीधे बल्ले से, जो माफी मांगना चाहता है। विचार यह है कि आप समस्या के बारे में खुलकर बात करें और अपने रिश्ते में व्यवस्था बहाल करना आसान बनाएं। हालाँकि, यदि आपका साथी इस समय समस्या का समाधान नहीं करना चाहता है, तो इस मुद्दे पर दबाव डालने से बचें।
सोचेंआपने ऐसा क्यों किया
एक बार जब आप अपनी प्रेमिका से माफी माँगने के बारे में सोचें, तो अपने आप से अपनी प्रेरणाओं के बारे में पूछें। आपने वह क्या किया जिससे आपके साथी को ठेस पहुंची? आप इसे कैसे सुलझा सकते हैं? आत्म-चिंतन की इस प्रक्रिया में उत्तर मिल जाएगा।
यह सभी देखें: अन्ना ओ केस फ्रायड द्वारा खेला गयाअपनी प्रेरणाओं को स्पष्ट करें
क्रोध के समय, हम आवेग पर कार्य करते हैं, जिससे हमारी मंशा अस्पष्ट हो जाती है। हालाँकि, हमें इसके विपरीत करने की आवश्यकता है और यह पता लगाने की आवश्यकता है कि वास्तव में हमें क्या प्रेरित करता है। यहां तक कि अगर यह समस्या का समाधान नहीं करता है, तो कम से कम आपके पास एपिसोड के बारे में एक समझदार स्पष्टीकरण होगा ।
जगह दें
जब आप एक <2 बनाने के बारे में सोच रहे हों> अपने बॉयफ्रेंड से माफ़ी , कई लोग दूसरे से दूरी बनाना भूल जाते हैं। ध्यान रखें कि यह पता लगाने के लिए कि क्या वे सार्थक हैं, बहानों को तौला जाना चाहिए। यह स्थान महत्वपूर्ण है क्योंकि:
बहाने का मूल्यांकन किया जाता है
यह आपको विषय और उसमें आपकी भागीदारी के बारे में सोचने का मौका देता है। किसी भी परिस्थिति में दोष को अपने ऊपर से लेने की कोशिश न करें और इसे दूसरे पर दोष दें।
रिश्ते के मूल्यों पर पुनर्विचार करें
स्वाभाविक रूप से, एक व्यक्ति को चोट लगने पर चोट लगती है। अभी के लिए, सिफारिश स्नेह की पेशकश नहीं करने, गले लगाने या चुंबन से परहेज करने की है। क्योंकि यह अपेक्षा के विपरीत प्रभाव डाल सकता है।
बातचीत खुली रहती है
इस बिंदु पर, आपका साथी व्यक्त करेगा कि वे इस प्रकरण से कितना परेशान थे। भार के साथ हस्तक्षेप करने से बचेंभावनात्मक है कि वह अभी महसूस कर रही है, क्योंकि वह महसूस करने के लिए सही है। उसे अपनी हताशा निकालने दें और एक अच्छा श्रोता बनें।
कई रास्तों का उपयोग करें
शब्द हमेशा काम नहीं करेंगे, उन्हें कई बार दोहराने की आवश्यकता है। इस वजह से, माफ़ी माँगने के अन्य तरीके खोजें । इसलिए अक्षरों, संदेशों या सामान्य इशारों का उपयोग करें।
उपहार
उपहारों का सहारा लेना एक हताश करने वाला कदम हो सकता है, लेकिन कुछ समय बाद यह काम कर सकता है। उपहार आपके साथी को अधिक ग्रहणशील बना सकते हैं, कम से कम आपकी बात सुनकर। इसलिए, दूसरे व्यक्ति को देने के लिए कुछ विशेष के बारे में सोचें, कुछ ऐसा जो उसे पसंद हो और सामान्य न हो। इसके अलावा, इसे एक नियमित आदत बनाने की कोशिश करें, भले ही यह छोटी वस्तुएं हों।
यह सभी देखें: फ्रायड फ्रायड है: सेक्स, इच्छा और मनोविश्लेषण आजयाद रखें कि आप एक साथ क्यों हैं
कुछ अनोखा आपको एक साथ लाया और अब तक एक बहुत ही रचनात्मक संबंध बना। इस बात की परवाह किए बिना कि चुनाव कैसे हुआ, याद रखें कि यह आपका साथी है और आप कैसे प्यार में पड़ गए और साथ रहने का फैसला किया। किसी संकट से उबरने के लिए, अपनी आपसी जड़ों को बचाएं और अपने प्यार की उत्पत्ति को याद रखें।
आदान-प्रदान की उम्मीद न करें
अपने प्रेमी के लिए माफी मांगने के बारे में सोचते समय, बदले में कुछ भी उम्मीद न करें। ध्यान रखें कि आप खुद को चित्रित कर रहे हैं और रिश्ते को पटरी पर लाना चाहते हैं। आप समस्या के सबसे बड़े कारण थे और आपको अपने आप को इस स्थिति में नहीं रखना चाहिए कि आप कुछ भी माँगें।
Read Also: दोस्ती के लिएरुचि: कैसे पहचानें?अपने परस्पर मित्रों को इकट्ठा करें
जब तक वे आपसे नाराज नहीं हैं, माफी मांगने में उनकी मदद मांगें। उदाहरण के लिए, जब आप रात का खाना पकाते हैं तो उन्हें दोपहर के लिए अपने साथी को विचलित करने के लिए कहें। निश्चित रूप से, वे उन दोनों का समर्थन कर रहे हैं और उन्हें प्रतिक्रिया देने के लिए लामबंद करेंगे।
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<0कोई निश्चितता नहीं है
एक प्रेमी से माफी मांगने का विचार दूसरे के लिए यह महसूस करना है कि आपको कितना खेद है। हालांकि, हमेशा आपके प्रयास की भरपाई पहले प्रयासों में नहीं होगी। बने रहने और असहज होने, दूसरे का दम घुटने के बीच की महीन रेखा का पता लगाएं।
हर एक की भूमिका को देखें
भले ही आपने गलती की हो, ध्यान से सोचें कि क्या दूसरा आंशिक रूप से नहीं था इसके लिए दोष। ऐसा लग सकता है कि हम किसी को दोष देने का बहाना कर रहे हैं, लेकिन हर चीज के लिए माफी की जरूरत नहीं है, सिर्फ इसलिए कि किसी ने परेशान किया। इस बारे में सोचें कि आपने और आपके साथी ने संघर्ष की स्थिति को कैसे संभाला।
रचनात्मक बनें
छुटकारे की तलाश करने का एक शानदार तरीका यह है कि दूसरे व्यक्ति को हंसाया जाए और देखें कि आपने कितनी मेहनत की है। इसलिए जब आप अपने बॉयफ्रेंड के लिए माफ़ी मांगने के बारे में सोचें, तो बहुत रचनात्मक बनें। उद्घाटन खोजने के लिए अपने रिश्ते के अधिक मज़ेदार पक्ष को उजागर करें। जब दूसरा आपके प्रति अधिक ग्रहणशील होगा तो पीछे हटना आसान होगा।
निष्क्रिय रहना सीखें
आपके साथी का आपकी वर्तमान स्थिति पर गुस्सा दिखाना बहुत आम बात है। इस तरह, जिस पल में वे रहते हैं, उसके संबंध में वह जो महसूस करता है, उसकी तुलना करने से बचें। यदि केवल आप ही दोषी थे, तो उसे अनुमति दें:
- व्यक्त करें उसका/उसका रोष;
- बाहर निकलें और प्रकट करें वह सब कुछ जिसके बारे में बात नहीं की गई थी; और,
- कुछ समय अकेले में सोचें।
अंतिम विचार: अपने प्रेमी से माफी कैसे मांगें
बॉयफ्रेंड से माफ़ी मांगना शायद आसान काम नहीं है . आपको अपनी खुद की कमियों से निपटना होगा, उस समय दूसरे व्यक्ति को जो चोट लग रही है, उससे प्रबलित। इसके साथ ही अपनी गलती का सामना करने के लिए तैयार रहें और अपनी छवि को वापस लेने और रिश्ते को बहाल करने का प्रस्ताव दें। यह उनकी अब तक की सबसे बड़ी संपत्ति है।
इसके अलावा, भविष्य में इसी तरह की स्थितियों से बचने के लिए इस बुरी घटना को एक अनुभव के रूप में उपयोग करें । याद रखें कि आपने अपने साथी को कैसे चोट पहुँचाई और आपके लिए स्थिति कितनी अप्रिय थी। ध्यान रखें कि आपको हमेशा दूसरा मौका नहीं मिलेगा और आपके साथी की समझ। आपके पास वर्तमान में जो कुछ भी है उसका अधिकतम लाभ उठाएं।
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