متاسفانه، یا نه، هر رابطه‌ای بی‌نقص نیست و یکی از طرفین می‌تواند به دیگری صدمه بزند. برای بازگرداندن مشکل و برقراری مجدد آرامش بین زوجین باید تلاش و تعهد کرد. اگرچه مشخص است که عذرخواهی اشتباه را برطرف نمی کند، اما تصدیق در روند پشیمانی و تغییر نگرش مهم است.

ببینید چگونه یک عذرخواهی صادقانه برای دوست پسر خود موثر بکنید. و سالم باشید.

قبل از عذرخواهی، به مشکل فکر کنید

به محض اینکه آماده شدید برای معذرت خواهی از دوست پسر خود، به مشکل فکر کنید. ایده در اینجا ترویج توضیح شخصی و صادقانه از آنچه اتفاق افتاده است. بسیاری به این موضوع توجه نمی کنند و در نتیجه هنگام عذرخواهی بسیار عمومی به نظر می رسند.

واضح و مستقیم باشید

وقتی متوجه اشتباه خود شدید، در عذرخواهی تردید نکنید. این به دیگری نشان می دهد که چقدر می خواهید خود را بازخرید کنید و اشتباه خود را بپذیرید. مستقیم رفتار کنید و شرایط قدردانی و پشیمانی از اشتباهات انجام شده را ذکر کنید.

اگر او نمی خواهد صحبت کند تسلیم نشوید

حتی اگر شریک زندگی شما نمی خواهد صحبت کند. با شما صحبت کنید، همین را بگویید، همان موقع که می خواهد عذرخواهی کند. ایده این است که شما آشکارا در مورد مشکل صحبت کنید و برقراری نظم در رابطه خود را آسان تر کنید. با این حال، اگر شریک زندگی شما در حال حاضر نمی خواهد به موضوع رسیدگی کند، از تحمیل موضوع اجتناب کنید.

فکر کنید.چرا این کار را کردید

وقتی به این فکر می کنید که چگونه از دوست دختر خود عذرخواهی کنید، از خودتان در مورد انگیزه های خود بپرسید. چه چیزی شما را وادار کرد که کاری را انجام دهید که به شریک زندگی تان صدمه زده است؟ چگونه می توانید آن را حل کنید؟ پاسخ در این فرآیند خود اندیشی پیدا خواهد شد.

انگیزه های خود را روشن کنید

در زمان عصبانیت، ما در نهایت بر اساس انگیزه عمل می کنیم و انگیزه های خود را نامشخص می گذاریم. با این حال، ما باید برعکس عمل کنیم و دقیقاً دریابیم که چه چیزی باعث انگیزه ما شده است. حتی اگر مشکل را حل نکند، حداقل یک توضیح معقول در مورد قسمت خواهید داشت .

فضا را بگذارید

هنگامی که به ساختن فکر می کنید از دوست پسرت معذرت خواهی کن ، خیلی ها فراموش می کنند که با دیگری فاصله بگیرند. به خاطر داشته باشید که خود بهانه ها باید سنجیده شوند تا بفهمیم آیا ارزش دارند یا خیر. این فضا مهم است زیرا:

بهانه ها ارزیابی می شوند

به شما فرصتی می دهد تا در مورد موضوع و مشارکت خود در آن فکر کنید. تحت هیچ شرایطی سعی نکنید سرزنش را از خود دور کنید و آن را به گردن دیگری بیندازید.

ارزش های رابطه را بازنگری کنید

به طور طبیعی، زمانی که فرد مورد ضرب و شتم قرار می گیرد، آسیب می بیند. در حال حاضر، توصیه این است که محبت نکنید، از در آغوش گرفتن یا بوسیدن خودداری کنید. زیرا می‌تواند تأثیری برعکس آنچه انتظار می‌رفت داشته باشد.

مکالمه باز می‌ماند

در این مرحله، شریک زندگی شما بیان می‌کند که چقدر از این قسمت آزار داده است. از تداخل با بار خودداری کنیداحساسی است که او در حال حاضر احساس می کند، زیرا او حق دارد احساس کند. به او اجازه دهید تا ناامیدی خود را تخلیه کند و شنونده خوبی باشد.

از مسیرهای متعدد استفاده کنید

کلمات همیشه کارساز نیستند و باید آنها را چندین بار تکرار کرد. به همین دلیل، راه های دیگری برای عذرخواهی پیدا کنید . بنابراین از نامه ها، پیام ها یا حرکات ساده استفاده کنید.

هدایا

توسل به هدایا ممکن است یک حرکت ناامیدکننده باشد، اما پس از مدتی می تواند کارساز باشد. هدایا می توانند شریک شما را پذیراتر کنند، حداقل به شما گوش می دهند. بنابراین، به چیز خاصی فکر کنید که به طرف مقابل بدهید، چیزی که او دوست دارد و عمومی نیست. همچنین، سعی کنید آن را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید، حتی اگر این اشیاء کوچک باشد.

به خاطر داشته باشید که چرا با هم هستید

چیزی منحصر به فرد شما دو نفر را به هم نزدیک کرده و منجر به یک رابطه بسیار سازنده شده است. صرف نظر از اینکه این انتخاب چگونه انجام شد، به یاد داشته باشید که این شریک زندگی شماست و چگونه عاشق شدید و تصمیم گرفتید با هم باشید. برای غلبه بر بحران، ریشه های متقابل خود را نجات دهید و منشأ عشق را در خود به خاطر بسپارید.

انتظار مبادله نداشته باشید

هنگامی که به عذرخواهی برای دوست پسر خود فکر می کنید، هرگز انتظار هیچ چیز دیگری را نداشته باشید. به خاطر داشته باشید که شما خودتان را به تصویر می کشید و می خواهید رابطه را به مسیر اصلی خود برگردانید. شما بزرگترین عامل مشکل بودید و نباید خود را در موقعیتی قرار دهید که چیزی بخواهید.

دوستان مشترک خود را جمع کنید

تا زمانی که آنها نیز از دست شما ناراحت نیستند، برای عذرخواهی از آنها کمک بخواهید. به عنوان مثال، از آنها بخواهید حواس شریک زندگی تان را برای یک بعدازظهر در حالی که شام ​​درست می کنید پرت کنند. مطمئناً آنها برای هر دوی آنها ریشه دوانده اند و برای واکنش آنها بسیج خواهند شد.

من اطلاعاتی برای ثبت نام در دوره روانکاوی می خواهم .

هیچ قطعیتی وجود ندارد

ایده عذرخواهی از دوست پسر این است که دیگری بفهمد شما چقدر متاسفید. با این حال، همیشه تلاش شما در اولین تلاش ها جبران نمی شود. مرز باریک بین ادامه دادن و ناراحت بودن، خفه کردن دیگری را بیابید.

به نقش هر کدام نگاه کنید

حتی اگر اشتباهی مرتکب شدید، با دقت فکر کنید اگر دیگری تا حدودی این کار را نکرده است. سرزنش این . ممکن است به نظر برسد که ما کسی را از سرزنش معاف می کنیم، اما همه چیز نیاز به عذرخواهی ندارد، فقط به این دلیل که کسی مزاحم شده است. به این فکر کنید که شما و شریک زندگیتان چگونه با موقعیت درگیری برخورد کردید.

خلاق باشید

یک راه عالی برای رستگاری این است که طرف مقابل را بخندانید و ببینید چقدر سخت کار کرده اید. بنابراین وقتی به عذرخواهی برای دوست پسرتان فکر می کنید، بسیار خلاق باشید. جنبه سرگرم کننده تری از رابطه خود را برای یافتن گشایش بیدار کنید. زمانی که دیگری پذیرای شما باشد، پس گرفتن راحت تر خواهد بود.

یاد بگیرید که منفعل باشید

برای شریک زندگی شما بسیار رایج است که نسبت به موقعیت فعلی شما عصبانیت نشان دهد. به این ترتیب از تقابل احساسات او در رابطه با لحظه ای که در آن زندگی می کنند اجتناب کنید. اگر تنها شما مقصر بودید، به او اجازه دهید:

• خشم خود را بیان کند ؛
• فرار کند و افشا کند هر چیزی که در مورد آن صحبت نشده است. و،
• مدتی را به تنهایی اختصاص دهید تا فکر کنید.

نظرات نهایی: چگونه از دوست پسر خود عذرخواهی کنید

ساختن عذرخواهی از دوست پسر ممکن است کار آسانی نباشد . شما باید با کاستی‌های خود کنار بیایید، که با آسیبی که طرف مقابل در آن زمان احساس می‌کند تقویت می‌شود. با این کار، آماده رویارویی با اشتباه خود باشید و پیشنهاد دهید تصویر خود را پس بگیرید و رابطه را بازسازی کنید. این بزرگترین دارایی است که آنها تاکنون ساخته اند.

همچنین، از این رویداد بد به عنوان یک تجربه استفاده کنید تا از موقعیت های مشابه در آینده جلوگیری کنید . به یاد داشته باشید که چگونه شریک زندگی خود را آزار دادید و وضعیت چقدر برای خودتان ناخوشایند بود. به خاطر داشته باشید که همیشه شانس دوم و درک شریکتان را نخواهید داشت. از آنچه در حال حاضر دارید نهایت استفاده را ببرید.

اگر می خواهید رابطه خود را به طور کامل حفظ کنید، دوره آنلاین روانکاوی بالینی ما را شرکت کنید. از طریق آن، شما واقعاً درک می کنید که چه چیزی حرکات، افکار و اعمال شما را تحریک می کند. با استفاده از دانشی که از اینجا دریافت می کنید، می توانیدرابطه موفق تر و سازنده تری با شریک خواهد داشت.

این دوره کاملاً از طریق اینترنت ارائه می شود و امکان دسترسی به آن را در هر زمان و مکانی فراهم می کند. تا زمانی که رایانه ای با دسترسی به اینترنت دارید، می توانید برنامه های خود را تنظیم کنید. صرف نظر از زمان، شما همیشه از حمایت مربیان ما برخوردار خواهید بود. آنها در طول دوره به شما کمک خواهند کرد و توانایی های طبیعی خود را در رابطه با خود و دیگران تقویت خواهند کرد.

جایگاه خود را در دوره آموزشی ما تضمین کنید. روانکاوی! اوه، و اگر می خواهید یک عذرخواهی برای دوست پسر یا دوست دختر خود آماده کنید، در استفاده از نکاتی که به شما می دهیم دریغ نکنید!